Аргентинское танго
- 20.02.13, 11:12
Танго милонга
http://youtu.be/aB-syTSOJS8
Танго импровизация
http://youtu.be/JwPDgEFntkA
Крылья танго
http://youtu.be/C0xzZvquoEU
В привычном восприятии физкультура и спорт, это, в первую очередь изнурительный труд, пот, боль и напряжение.
Эти штампы полностью разрушаются при соприкосновении с искусством Плейстик. Основанный на восточных практиках, метод Плейстик состоит исключительно из мягких, кругообразных, целостных движений и перемещений, не содержащих в себе травмоопасных последствий, и потому может быть рекомендован лицам, в том числе и со значительными физиологическими отклонениями.
В описании метода Плейстик можно применить три "П": принять, провести, передать.
Древние мудрецы, в поисках эликсира бессмертия, пришли к выводу, что главный источник жизненной энергии заключен в нас самих. Нужно только научиться им пользоваться.
Легкие красивые движения, спокойная музыка и особенная атмосфера просто очаровывают. Кроме того, во время занятий Плейстиком теряется столько же калорий, сколько и во время интенсивной аэробики, при этом занимающиеся не роняют ни капли пота.
Под воздействием плавных, округлых, грациозных движений выпрямляется спина, уставшая от сидения за компьютером, расширяются и дышат в полную мощь легкие.
После окончания тренировки занимающийся ощущает себя не выжатым, а заряженным жизненной силой.
РАВНОВЕСИЕ
Элементы и упражнения Плейстик похожи на танец. Как в танце, основа движений - равновесие и координация. Чтобы красиво изобразить, например, «фламинго, идущего по глади озера» или «дельфина, скользящего по волне», необходимо научится в правильный момент ............. http://playstick.ucoz.ru/index/seksualnost_plastika_strojnost_metod_playstick/0-182