хочу сюда!
 

Ірина

36 лет, водолей, познакомится с парнем в возрасте 31-45 лет

Заметки с меткой «визуализация»

Зеркало мира.


Систематически крутите в мыслях праздник жизни, каким вы его себе представляете. Я называю такое занятие «целенаправленным витанием в облаках». Со временем откроются двери, дающие возможность на этот праздник попасть.

Зеркало мира — это вообще такая классная штука, что прямо дух захватывает. Не нужно ломать голову, каким образом может осуществиться мечта — зеркало само покажет. Сложность лишь в одном: не дать себя вовлечь в зеркальную иллюзию. В реальности, особенно поначалу, будет твориться совсем не то, что крутится в вашем виртуальном кинопроекторе. И это заставляет сомневаться, беспокоиться, паниковать. Человек в смятении бросает свою киноленту и начинает с ужасом наблюдать за разворачивающимися событиями. Вот это и есть зеркальная иллюзия.

«No, he can’t read my poker face». Не дайте вовлечь себя в игру, которую вам навязывают — делайте свою. Картина в зеркале все равно рано или поздно придет в соответствие с вашей кинолентой. Ну некуда ей просто деваться. Такие правила.

Это игра такая, «верю-не верю» с зеркалом мира. Оно ведь играет с вами, и вертит вами, как хочет, пользуясь тем, что ваше внимание легко захватывается сериалом, который крутится в окружающей вас действительности.

Происходит вот что: вы смотрите в зеркало, а оно вам показывает, какой повсюду неподатливый и неудобный мир, в нем очень трудно добиться успеха, надо непрестанно вертеться, как белка в колесе, считаться с обстоятельствами, подчиняться им, и постоянно находиться в напряжении — чего-то добиваться, чего-то бояться, в чем-то сомневаться (особенно в себе), в общем, дергаться на ниточках подобно тряпичной кукле. Вы верите в эту иллюзию? Да легко. Вы сами апатично согласились с ролью пассивного зрителя в иллюзионе.

А теперь создайте свою иллюзию для зеркала. Велите ему: теперь смотри сюда и делай, как я скажу. И оно тоже, представьте, охотно согласится. Зеркало будет смотреть на вас и соображать: «верю-не верю». Поверит оно вам или нет, сразу или потом — зависит от того, насколько искренне вы будете его обманывать. И конечно, насколько долго будете оставаться в роли раздающего. А то ведь опять, бросите карты и уставитесь тупо в экран, и снова начнется та же канитель — вам фокусы показывают, а вы верите.

Так вот, когда вы оторвете завороженный взгляд от зеркала и переведете внимание на себя, на ту киноленту, что крутится у вас в голове, реальность начнет постепенно трансформироваться. Это произойдет далеко не сразу, напротив, на экране по инерции будет крутиться старый сериал и твориться такое, что никак не согласуется с вашими установками, вплоть до фатального ухудшения ситуации. Но вы должны помнить, что за игра тут ведется, и кто кого пытается обмануть.

Если станете твердо придерживаться своей линии, то вскоре увидите, как из слоя вашего мира начинают постепенно исчезать атрибуты прошлого и появляться признаки будущего — того будущего, что вы нарисовали в своей неправдоподобной легенде. Это похоже на смену декораций на сцене. Только все происходит еле заметно, словно какая-то другая реальность из параллельного мира втягивается в мир настоящий. И чем наглее будете врать, тем натуральнее это у вас будет получаться. И зеркало, в конце концов, совсем вам поверит, и будет так же послушно вестись на созданную вами иллюзию, как это раньше делали вы. Так что изначальный смысл и уговор этой игры состоит в следующем: кто создает иллюзии, а кто их просто смотрит. Свою роль вы избираете сами.

Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях свое кино, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от вас. Вопрос в том, кто владеет инициативой.

Визуализация цели.


Картина слайда должна лежать на холсте намерения, а не просто висеть в пространстве воображения. Чтобы получалось, необходимо управлять своим «кинопроектором» намеренно. Если же качество изображения выходит неважное, значит, надо брать эту крепость постоянной осадой, то есть крутить свое кино систематически. 

Для того чтобы систематическая работа не была в тягость, необходимо превратить ее привычку, но для этого потребуются на первом этапе некоторые волевые усилия. Потом, когда дело станет привычкой, оно перестанет напрягать.

А еще лучше заиметь привычку прокручивать слайд в фоновом режиме, когда вы занимаетесь повседневными делами. Это наиболее эффективно. Так, что бы вы ни делали, постоянно, снова и снова возвращайтесь мыслями к своей цели, сопоставляйте всю входящую информацию с тем, к чему стремитесь. Другими словами, держите целевую киноленту в своем проекторе всегда, на постоянной основе. Действуйте осознанно и ни о чем не беспокойтесь.

Главное, чтобы это было не в тягость, а доставляло удовольствие, и чтобы слайд был не чужой картиной на экране, а вашей собственной виртуальной жизнью, тогда он со временем постепенно воплотится в действительность. Временные рамки тоже не нужно ставить. Можно сказать, у каждого должна быть своя техника слайдов.

Заказывать надо сразу по полной. Это и зону комфорта расширит, и направит вас на линию жизни, которая так или иначе выведет вас к цели кратчайшим путем. Конечно, если цель достаточно амбициозная и сложная, внешнее намерение может предоставить сначала варианты поскромнее. В таком случае надо радоваться этим скромным подаркам и знать, что дорогие подарки еще впереди.

Трансерфинг работает с неумолимостью физического закона. Если вы будете регулярно крутить кинопленку с целью, то ваша реальность начнет постепенно смещаться с одной линии на другую. Происходить это будет незаметно. Вам даже может показаться, что в вашей жизни вообще ничего не происходит. 

Это же — конкретная работа — крутить целевой слайд, систематически находится в виртуальной картинке и сохранять спокойствие, пока реальность не отреагирует. Ничего не происходить может довольно долго — полгода-год. Но рано или поздно ключевые двери откроются и вы прямиком попадете в ту жизнь, о которой мечтали.

Желания не исполняются, а мечты не сбываются — в действительность воплощается либо мысленный образ, рожденный в единстве души и разума, либо непреклонное намерение. Если душа стремится к цели, но разум сомневается в ее осуществимости или думает о средствах достижения, образ раздваивается, а потому и в зеркале отражение никак не может сформироваться. Аналогично, если «здравый рассудок» пришел к решению, в котором, как ему кажется, он все просчитал и обосновал, в то время как на сердце неспокойно и тягостно, образ опять же получается нечеткий.

Если человек занимается визуализацией механически, не вкладывая в это занятие душу, тогда слайд теряет свою силу. Например, когда вы произносите словесные формулы (аффирмации) автоматически, не задумываясь над смыслом слов, вы напрасно тратите время. Слова без чувств не имеют никакого веса — это просто бесполезное сотрясение воздуха. Слайды и аффирмации работают только при соответствующих ощущениях. Лучше один раз почувствовать, чем тысячу раз произнести. Поэтому, когда крутите целевой слайд, не смотрите на него со стороны, как в кино, а присутствуйте внутри, виртуально. 

Притворитесь, как будто все происходит на самом деле.

Бизнес делает ставку на ИТ и визуализацию

«Простой бизнес» снова в эфире. Сегодня мы представим Вам два ожидаемых мероприятия, которые стоит посетить в начале апреля, и расскажем о том, что поможет Вам лучше продавать, сократить издержки на продвижение в сети и получать больше отдачи от сайта.

Вы когда-нибудь думали, что картинки помогают больше продавать?

Оказывается, могут. В этом убедились участники глобальной сессии по визуальному мышлению Visual Thinking Live!, прошедшей 23 марта. Мы выступили информационным партнером мероприятия, а потому можем кратко обозначить для Вас несколько актуальных тенденций в использовании виуализации, которые обсуждались на сессии вместе с мировыми экспертами. Сегодня для эффективного привлечения внимания потребителей бизнесу недостаточно обычного контента: специалисты советуют визуализировать свои преимущества, используя скрайбинг, инфографику и другие подобные приемы. Если вы хотите эффективно проводить презентации и совещания, используйте скрайбинг – фасилитацию на белой доске. Если хотите усилить рекламное послание, делайте ставку на инфографику. Такая коммуникация работает намного результативнее, напоминают специалисты по визуализации. Ее используют не только ведущие мировые компании, но и госструктуры разных стран мира. 

  

Как получать большую отдачу от сайта за маленькие деньги?

Вопрос эффективного присутствия в интернете стал одним из главных на конференции «Малый бизнес в большой сети», которая 26 марта собрала известных экспертов медиа и интернет-сферы, в том числе таких как завкафедрой новых медиа и теорий коммуникации факультета журналистики МГУ Иван Засурский и гендиректор WebProjects.ru Иван Севостьянов. С докладом также выступил PR-директор «Простого бизнеса» Александр Тихонов, рассказавший как с помощью CMS «Простой бизнес» можно быстро и легко создать сайт, не обладая специализированными знаниями. Система позволяет просто наполнять сайт и редактировать контент, управлять временем появления и скрытия информации, подключать шаблоны дизайна и публиковать сайт на сервер. Участников конференции заинтересовала и возможность создания интернет-магазина с помощью встроенного модуля CMS «Простой бизнес», для чего не требуется больших затрат. Это особенно актуально для малого и среднего бизнеса, который еще не располагает свободными средствами для вложений их в сеть.

  

Нужен результат в развитии бизнеса?

Тогда приходите 12 и13 апреля на первую ежегодную конференцию «Развитие и управление бизнесом-2013». Ожидается, что в конференции примут участие более чем 500 представителей компаний. Можно долго перечислять спикеров этой авторитетной конференции, но мы назовем лишь несколько имен, которые говорят о многом:

     Константин Бакшт, владелец компании «Капитал Консалтинг»;

     Радмило Лукич, владелец компании«Salecraft»;

     Игорь Манн, ведущий российский консультант в области маркетинга;

     Глеб Архангельский, владелец компании «Организация времени»;

     Юрий Михайличенко, исполнительный директор «Российской ассоциации франчайзинга».

Если Вы хотите познакомиться с тенденциями, фишками, кейсам, инструментами, актуальными в 2013 году, от ведущих бизнес-тренеров России, успейте подать заявку на участие. Если Вы не сможете лично присутствовать на конференции, присоединяйтесь к ее онлайн-трансляции.

«Простой бизнес» уже составляет расписание будущих событий – Вы узнаете о них вовремя!

5 прикладных техник визуализации (с)

Подумайте вот о чем: все, что бы мы ни начинали делать, начинается с мысли.
Любое дело, слово, творение рук наших начинает существовать в нашем воображении. Способность рисовать в воображении то, чему предстоит свершиться, это способность, которая позволяет нам реализовывать наши мечты, достигать поставленных целей. Как мы развиваем и применяем мощную технику визуализации?

Здесь я представляю 5 основных упражнений в порядке возрастания сложности. Приступайте к следующему только после того, как основательно отработаете предыдущее. Не торопитесь, потратьте на каждое упражнение
столько дней, сколько потребуется, чтобы довести данный навык до совершенства.

1-е упражнение
Возьмите фотографию и тщательно изучите ее. Запомните как можно больше деталей. Затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести изображение в памяти. Вспоминайте как можно больше цветов, птичек в небе, морщинок на коже — чего бы там ни было изображено. При необходимости откройте глаза и постарайтесь запомнить еще больше деталей. Помните, что это не тест:  тренируйтесь, пока не научитесь делать это действительно хорошо.

2-е упражнение
Для второго упражнения нам потребуются три измерения: возьмите небольшой предмет – ручку или ключ. Исследуйте его и снова запоминайте как можно больше деталей. Продолжайте упражняться столько времени, сколько потребуется. Теперь закройте глаза и представьте мысленно этот предмет. Проблема будет в том, что вы должны научиться «вращать» предмет в своем воображении. Постарайтесь мысленно «увидеть» каждую деталь, но с разных ракурсов. Когда почувствуете себя уверенно при выполнении этого задания, начинайте мысленно перемещать этот предмет. Мысленно «положите» его на воображаемый стол. «Направьте» на него яркий свет, представьте пляшущие тени, отбрасываемые этим предметом.

3-е упражнение
Это упражнение основано на предыдущем и может представлять сложность для одних людей, тогда как другим покажется достаточно легким. На этот раз попытайтесь воспроизвести в памяти свой объект, но с открытыми глазами.
Попытайтесь увидеть его в реальном мире, прямо перед собой. И снова перемещайте его, вращайте, играйте с ним. Наблюдайте, как он взаимодействует с другими объектами в вашем окружении. Представьте его, лежащим перед вами на клавиатуре, отбрасывающим тень на компьютерную мышь или мысленно перебросьте его через чашку с кофе.

4-е упражнение
Здесь начинается самое интересное. На этот раз вы помещаете в воображаемую картинку самого себя. Представьте себе самое любимое место. Я предпочитаю представлять свой любимый пляж. Теперь представьте в этом месте себя. Важно, чтобы вы находились мысленно в этом месте, а не просто представляли себе его. Далее представляйте себе другие места, одно за другим. Что вы слышите? Слышите шуршание листьев, разговоры людей? Как насчет ощущений? Чувствуете ли вы песок, на котором стоите? А запахи? Можете ли вы представить, как вы едите мороженое, и оно проскальзывает вам в горло?
Опять же, убедитесь, что вы находитесь мысленно в этом месте, а не просто думаете о нем. Научитесь делать ваше изображение как можно более стабильным, живым, детальным.

5-е упражнение
В последнем упражнении учимся делать изображение еще более живым. Воспроизведите мысленно изображение. Теперь начинайте двигаться в нем, взаимодействуйте с деталями окружения. Поднимите камень. Посидите на лавочке. Пройдите по воде. Поваляйтесь по песку.

Затем включите в изображение кого-нибудь еще. Пусть это будет ваш возлюбленный. Танцуйте с ним (с ней). Или представьте своего друга. Беседуйте с ним (с ней). Представляйте, как он (она) улыбается во время разговора.
Представляйте, как он (она) игриво похлопывает вас по плечу. Какие ощущения? 

Визуализация: практическое применение

визуализация желаний на практическом примере

Чаще всего мы визуализируем свои мечты. Подробно рисуем в воображении то, что хотим получить в реальности. Те, кто попробовали и сделали это правильно, наверняка убедились в действенности метода.

Я хочу вам рассказать о возможностях визуализации на примере из своей жизни.

 

Со мной однажды произошёл такой случай: перед самым Новым Годом я сломала руку. Перелом был не сложный, мне наложили лангет (гипс, но не вокруг всего предплечья, а как ложбинка для фиксирования руки).

Читать дальше

Визуализация образов при прочтении резюме

Здравствуйте! Прошу рассмотреть мою кандидатуру на должность «___________________________».

С радостью стану частью Вашей команды и внесу свой вклад в реализацию стратегических целей компании.

Визуализация - я прямо вижу, как он лижет задницу новому шефу!!!!

Надеюсь, что мой опыт и знания будут способствовать её развитию и процветанию. Спасибо за уделённое время!

Личностные качества:

- способен быстро входить в курс дел - а хуле? Был бы интернет на шару!!!

- активность повышенная - как говорится "без мыла..."

- в меру амбициозен - ПОРВУ НАХ!!!

- умение создавать команду - и попробуй не сделать!

- в короткие сроки адаптируюсь на рабочем месте - и снова "без мыла..."

- коммуникабелен - это еще как расценивать комуникабельность... ;)

- обладаю чувством юмора - РЖУНИМАГУ...

- изобретателен и находчив - ну я... это... ему хук справа и потом прямой левый...

- обладаю высокой потребностью в получении ярких и показательных результатов своего труда - ну, тут все яно....

- желание совершенствоваться - доминирует - ДОМИНАНТНЫЙ АЛЬФА, блять, САМЭЦ!!!

Внимание! Эта версия создана из резюме, которое пользователь отправил в виде файла. Ее вид может быть хуже, чем оригинал резюме. Оригинал резюме вы можете найти во вложении к письму или скачать.

Искусство творческой визуализации для достижения успеха в жизни

Созидательная, творческая визуализация представляет собой метод, в котором применяется сила человеческого воображения, с целью внесения положительных перемен в собственную жизнь. Применение сознания для того,
чтобы обрести желаемый результат, считается особенно плодотворным методом изменения условий вашей жизни, более чем суета, планирование, или же манипуляции окружающими людьми и вещами…

• Читать полностью: Искусство творческой визуализации для достижения успеха в жизни

Есть вопрос по дизайну. Поделитесь уроком плз?

Интересует возможность создания рисунков такого вот рода:

Это визуализация эффекта "контражур" на всякого рода вывесках, обьемных буквах и проч.

Теперь как этот эффект выглядит вживую:

Какими простыми методами можно создать такой эффект на фотографиях?

Делюсь своими секретами как проводить презентации перед клиентом

Первое - РАЗ И НАВСЕГДА ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ПРЕЗЕНТАЦИЙ В  POWER POINT

и презентации создаю в программе, в которой никогда ранее презентации не создавались нормальными людьми... :)..

После многих (очень многих!) мучительных неудачных шагов, выбрана успешная технология проведения и создания презентаций коммерческих продуктов. Делюсь ;)

Первое - РАЗ И НАВСЕГДА ОТКАЗ  ОТ ПРЕЗЕНТАЦИЙ В  POWER POINT

Попробуйте мультимедийные презентации в AutoPlay Media Studio 7.0. которые можно оставить Заказчику на DVD диске.

 

 

Эта страничка была просмотрена счетчик посещений раз с 7 августа 2009 года

 

Дизайн делайте индивидуальный, тут помогает дружба с Photoshop. Чтобы презентация была живая, ставьте видеоролики и слайд-шоу, подкрепляющие визуально текстовый контент презентации (тут пригодилась старая любовь к видеоредактору Ulead VideoStudio 11 ).

Еще у меня есть особый план, по которому я строю логику и готовлю каждую презентацию:

1. Показать клиенту, что его бизнес важен для меня.

Изучаю (тщательно) маркетинговую и рекламную активность клиента на рынке,пытаюсь стать на  место своего будущего Заказчика, чтобы понять и оценить те задачи, которые он решает каждый день.

2. Показать клиенту, что я ценю его время.

Хронометраж презентации - тщательно планировать, а речь - готовить. Никаких отвлечений в сторону, даже если провоцирует сам клиент (иногда клиенты увлекаются, т.к. проекты у нас прикольные, а потом может оказаться, что время для презентации у нас истекло и конец презентации получается скомканным. Это недопустимо, т.к. клиент просто хорошо проведет время и мало что поймет из того, что ему только что презентовали.. Шишка - реальная, уже набитая.)

3.  Все организационные моменты  заранее прорабатываю.

В "ХХХ" был прикол с экраном проектора - невозможно было выставить оптимальное разрешение - презентация уползала вполовину экрана. Слава Богу, в тот день встречу перенесли.

4. Список возражений составляю заранее и проговариваю как отвечать.

5.Показываю заказчику, что его профессионализм был мною замечен.  blind

Во время презентации стараюсь подчеркнуть интеллектуальный капитал компании заказчика, а его креативность и инновационность отражаю в дизайн-материалах своей презентации, создавая нестандартный подход к  представлению проекта и быстро преодолевая барьер "свой-чужой".

6. Стараюсь показать его бизнес с новой стороны, усиливая его впечатления от родного детища за счет наших новых идей и решений, предлагаемых в проекте, который презентую.

Здесь задача - разбудить воображение заказчика.Использую неадекватные аудио и визуальные средства :)

Однажды один клиент, похвалив мою презентацию, сказал, что вообще-то он говорит "До свиданья, мне не интересно" через 3 минуты, если то, что ему начинают показывать создано по шаблону или по стандартным решениям, которые уже неоднократно встречались ему в других презентациях (естесственно, они были в PowerPoint). Он сказал еще, что "Если они используют стандартные шаблоны, то, скорее всего, и мне хотят продать шаблонное решение"...

7. Особо выделить важные моменты в презентации.

Даю все возможные способы сохранить важную информацию: скачать договор, калькуляцию, блок-схему проекта, список преимуществ, описательную краткую часть прямо на ПК заказчика. Это удобно и всегда у него под рукой.

8. Заранее подгоняю хронометраж просмотра презентации под 10-15 минут.

Тогда презентация получается динамичная, быстрая, интересная, никто не скучает и не устает. Внимание все время сконцентрировано на проекте, который презентую. Уже потом, после визуализации, я стараюсь отвечать на вопросы и более детально уже снова идти по материалам.

В заключение…

Я считаю, что любая презентация — это прямое отражение того, что Вы думаете о заказчике и то, как Вы хотите, чтобы заказчик думал о компании, которую Вы представляете.

 Вроде - все :))) Кому пригодится - буду рада :)

Визуализация

Визуализация – очень мощный инструмент, особенно, если вы постоянно ее используете. Какой бы ни была ваша цель или устремление, просто закройте свои глаза и представьте, что вы уже достигли этого. Визуализируйте то счастье, которые вы испытываете от этого.

Например, вы хотите сбросить лишний вес, тогда вы можете визуализировать стройную версию самого себя, в идеальной форме. Визуализируйте то, как прекрасно и подтянуто ваше тело, как хорошо на нем сидит одежда, каким счастливыми и уверенным вы себя ощущаете. Визуализируйте свою энергичность.

Визуализируйте то, насколько более успешным вы становитесь в других областях своей жизни, благодаря той уверенности, которую вы обрели, достигнув своей цели и сбросив лишний вес.