хочу сюда!
 

Лола

40 лет, телец, познакомится с парнем в возрасте 38-50 лет

Заметки с меткой «дієта»

Почну танцювати

з початку карантину так красиво вдалося схуднути - "-10"!!!
а потім почався трилер "кілограма повертається" - "+5"   
 uhmylka hypnosis tears 

і 10 тисяч кроків не допомагають, і від кави-чаю без цукру нема ефекту, і, навіть не можу відмовитися від пива та фаст фуду, оскільки вже давно не вживаю такого...

допомагає тільки одне - "треба менше жерти", але все таке смачне получається, що не можу...

а ще кіт-провокатор - дивиться на мене й наче промовляє: "ну чого ти смикаєшся - ляж, полеж, відпочинь або пішли поїмо чогось смачненького..."
podmig cat tort

остання надія розтрясти-розгубити зайву вагу - почну танцювати dancedancedance

почала шукати інструктаж







Це-це яка вкусила муха?))))

Так як худати кожен має право,
Коли їсте дивіться і наліво, і направо.rofl

І ващєєєє! На досках ми і в гробу полежим!!!

Танцюють всі!!!

Шо імєю я сказать - с чівото нада пачінать.
Прєдупрєшдаю всіх одразу - сей пост пра всіх, і пра Za*ra*zу.

Картінко стащєно у нєй, - шоп скрасіть тяжесть дійотіческіх днєй.
Когда дєвулі НАШИ увжо лішиліся цуть-цуть вума,
І надаєлі ім шашлик-башлик і шаурма.
А тут на насу вєсна, а за нєй лєта...
Рєшают фєвачкі: - "Ув помощь нам дієта!!!"
Уж перебор пайшов дієт, вапроси і вапроси...
Зразу аткінулі спиртноє і папіроси.smoke drink
" Шо там в саставє? Який там склад?"
Ви зрозуміли? Дівчатка сіли на - САЛАТ.
Кароче, чуть нє дошло да катаклізьму -
Дєвкі гатови билі да канібалізьму.rofl pomada
(не буде ссилок, не все й одразу)
На їхнє щастя принесло Зазі - Za*ra*zу.girlkiss
Как полагаєтьсо Зазі крутнула попком реверанс:-
"Дєвчюлькі, я урок вам прєподам-с."
" От ви іпишкі-мухі, мами,мишкі я с вас ржу.smeh
Нє шарітє ви в хавке, воть шо я жру."
Ой, ладна, тортіг она ім паказала.
Нарєзала кусков і прігащала.
Кахда всє аб'єдалісь празвучал вдрух Зазі галасочег:-
"Ой дєвачки, тварцу мому нада лішить кусочєг!!!"
" Ти кришнаітка, іль буддістка?!" - февочєк чєрьод дівіться.
"Мо єсі нада, - то магьом і памаліться!"angel prey
"Да ладна, дєвачкі, надєюсь ви паймьотє,-smutili
Мну папа папрасів "Гаставь кусочег, папробую, шо за хєрню ви жрьотє.""podmig

Всім, хто худне )



Я худеть решила. Я не буду есть.
Потому что в джинсы срочно нужно влезть.
Ждет уже два года платье с буквой S.
Дециметр жира мой скрывает пресс.

Сапоги не сходятся и висят бока.
Шире стула жопа, а в глазах тоска.
И на селфи в кадр не влезает фейс.
Пробовала с палкой - все равно не влез.

В общем, я решила: надо похудеть.
Ради джинсов с платьем можно потерпеть.
Будет штабелями складываться люд,
Если откажусь я от любимых блюд.

Минимум по часу бег трусцой с утра.
Жир прогоним с жопы, с пуза и с бедра.
Знаю, я сумею! Знаю, я смогу!
Вот доем сосиску – сразу побегу.

Накачаю мышцы, пресс как у коня.
Не узнает мама новую меня.
Я решила твёрдо. Воля как скала.
Этот кекс – последний, что я сожрала.

Сяду на диету, выкину зефир,
Выброшу конфеты и куплю кефир.
Смелою рукою разоряю дом!..
(Нет, конфеты жалко. Выброшу потом).

Вот из магазина спаржа и творог,
Вот свекла, морковка… Мать твою, пирог.
Я не покупала. Это все враньё.
Это мне подбросили. Это не моё.

Все, пошла диета. Время два часа.
Отвали, печенье! Сдрисни, колбаса!
Ужин, как учили, подарю врагу,
Хоть бы подавился салом и рагу.

Сутки на исходе. Я почти смогла
Обойтись без брынзы, хлеба и бухла.
Вот уже неделя. Чую, быть беде.
Мысли бьются в череп. Мысли о еде.

Я б не отказалась щас от холодца.
Я б за стейк родного продала отца.
За картошку маму. За фондю сестру.
Может, кто-то купит бабку за икру?..

Мужа б за любую отдала еду.
(Мужа мне не жалко. Я еще найду).
Обменяю тетку с дядькой на омлет.
Оптом всю семейку – на пяток котлет.

Пред горящим взором жареный лосось.
Слюни прожигают ламинат насквозь.
Полконя и царство хоть за суп с котом!..
…Нет, коня оставьте! Я доем потом.

По ночам мне снятся оливье и сыр.
Жареное мясо. Капающий жир.
Хоть бы раз приснился огурец простой.
Дайте сон по Фрейду! Хватит со жратвой!

От семьи поддержки вовсе ни на грамм.
Кот частями только входит в Инстаграм.
Муж живет на кухне, постоянно ест.
На семейной жизни ставлю жирный крест.

Как с ним обниматься, целовать в усы,
Если в них впитался запах колбасы?
Как его любить-то, как с ним жить потом,
Если он средь ночи ходит жрать с котом?

Десять дней диеты. Я еще жива.
Я сильней, чем голод. Подотрись, жратва!
Плачь, свиная рулька, плачь, копченый шпик!
Буду скоро стройной, как армейский штык.

Больше не похожа я на кабана.
Просто сила воли. Просто я сильна.
И прошу, не надо восхищенных глаз.
Скинуть четверть тонны я смогла на раз.

На весы всхожу я, словно на Олимп,
Пальчиком небрежно поправляя нимб.
Ни к чему овации. Ордена к херам.
Сколько я там сбросила…
В смысле «300 грамм»???

Это что, и только? Это результат?
Ради этих граммов я прошла сквозь ад?
Десять дней лишений только ради вас?
Я напрасно, что ли, с мужем посралась?..

Значит так. Диета – как мартышкин труд.
Пусть ее медведи и слоны ебут.
Раз она такая, нахер пусть идет.
Пусть ее кто хочет, тот и соблюдет.

Лично я к буфету. Здравствуй, мой буфет,
Сыр и чиабатта, два кило конфет.
Здравствуй, холодильник, милый, дорогой.
Я к тебе вернулась. Я теперь с тобой.

На второй сосиске настигает дрожь.
Ты ж в штаны не влезешь! Платье ж разорвешь!
Платьице в цветочек, бирка с буквой S!
Джинсики в обтяжку? В инстаграме фейс?..
И по новой совесть принялась зудеть.
Всё. Доем котлету.
И опять худеть.

© Zzina




Про дієту )))

Прочитала замітку http://blog.i.ua/user/7450569/2045591/  і згадала прикольний віршик  lol


Не сошлось на бёдрах платье, 
Юбку трудно надевать, 
Я себе сказала: «Хватит, 
Прекращаю срочно жрать». 
Сразу села на диету 
И сижу на ней весь день, 
Утром нюхала котлету, 
Днём смотрела на пельмень. 
Ночь.Верчусь, как в преисподней, 
Спать давно уже пора пора, 
Ни за что такой голодной 
Не дожить мне до утра. 
Не могла же дать погибнуть 
Я себе во цвете лет! 
Съела торт, пирог с малиной, 
Оливье и винегрет, 
Съела рыбу заливную, 
Вместе с супом и борщом, 
Из свинины отбивную, 
И потом одну ещё, 
Съела брынзу, сыр Российский, 
Сервелата два кило, 
Съела даже Муркин Вискас… 
Тут и утро подошло!


Как применять «Ручную диету»?

Как применять «Ручную диету»?

1858

Посмотрите на эту диаграмму. Она наглядно демонстрирует суточную норму популярных «вредных» и «жирных» продуктов.

Вот пять основных правил:[ Читати далі ]

про дієту)

lol нічогенько так підхід до питання)

Страницы:
1
2
предыдущая
следующая