Куряче філе з фруктами (рецептик)

Не робила, просто попало на очі. Хто зробить - відпишіться, цікава ваша думка.

ПАРОВОЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ С МАНДАРИНАМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ
Правильное питание – это вовсе не пресная, сухая вареная курогрудка с капустным салатом. Держите оригинальный рецепт, который подойдет как к праздничному столу, так и в том случае, если надоели обычные повседневные блюда.
Ингредиенты
Куриное филе 2 штуки
Мандарины 2 штуки
Толченые грецкие орехи 50 г
Чернослив без косточек 7-10 штук
Соль по вкусу
Специи (ваши любимые к курице) по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
1.Чернослив залить кипятком и оставить на час-полтора, чтобы он хорошо пропитался. Мандарины тщательно очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.
2. Разрезать куриное филе вдоль на две части. Полученные куски выложить внахлест на разделочную доску, покрытую пищевой пленкой, и хорошенько отбить, особенно в местах, где куски соединяются. Посолить и поперчить мясо.
3. Грецкие орехи порубить острым ножом, потолочь или смолоть в блендере. Половиной получившихся ореховых крошек равномерно посыпать отбитое и приправленное мясо.
4. Сверху на орехи выложить чернослив (его при желании можно измельчить, а можно оставить как есть, чтобы затем на срезе рулета были видны целые фрукты), на чернослив — дольки мандарина. Сверху посыпать оставшимися орехами.
5. Аккуратно скрутить нафаршированное куриное филе в плотный и ровный рулет. По бокам туго затянуть кончики пленки, чтобы под действием пара она не развернулась.
6. Переложить рулет в пароварку или выложить его в широкий дуршлаг, установленный над кастрюлей с кипящей на умеренном огне водой. Накрыть сверху плотной крышкой и готовить тридцать пять — сорок минут.
7. Готовый рулет вынуть из пароварки или из дуршлага и полностью остудить. Затем аккуратно развернуть пленку и выложить рулет на разделочную доску. Нарезать острым ножом на ломтики толщиной в 1-1,5 см.
8. Выложить ломтики рулета на блюдо срезами вверх. Перед подачей их при желании можно снова подогреть, а можно оставить охлажденными — в таком состоянии фрукты становятся еще вкуснее.
P.s. Можно без пленки, но тогда лучше обмотать ниткой, чтобы рулет не раскрутился. Можно запечь в духовке. Резать рулет только полностью остывшим!
Приятного аппетита и будьте здоровы! 




порнооповідання 60+ (я попередила!)

ЛИТЕРАТУРНЫЕ ЧТЕНИЯ

Вы, конечно, будете смеяться, но я таки пробежал по диагонали рыбкину книжку, спиздив оную на Flibusta book в Телеграме. Большей частью банальный порнороман, но на описании Дерипаски задержался. Что-то в этом всё же есть. Таких портретов русская литература ещё не видела. Не могу не поделиться, пусть и с сокращениями.

"Густая борода. На шее ничего. Колец нет. Тело накаченное. Часов и украшений вообще нет. Он всегда ходит в кепке или шапке всегда в очках. Кепок много и они разные. Чтобы по цвету подходили и сочетались с одеждой. Куртки все норсвест. Трусы обычные белые, шортики. Все белье всегда белое. Очень чистоплотен. Но не придирается в этом ко мне и другим людям.
Ни разу никому не делал замечания. В его обществе все можно, но если что-то не так – будет реагировать. Читает мораль только близким – это показатель близости к нему. Все телефоны – 3 – в чехлах. 2 айфона и один блэкберри...

...Мало спит. Поздно ложится рано встает. Много книг читает одновременно. Несколько лежит на тумбочке и в разных местах закладки, я захожу – они перемещаются...

...Брезгливость – не целуется в губы вообще ни с кем. Только со мной. Куни – никогда.
Ощущение у него, что секс – это грязно и неправильно. Что это плохо...

...Тело чувствительное, кожа нежная детская. Пользуется кремами. Много лосьонов в ванне. Очень себя любит и ублажает себя кремиками. Не пользуется духами. Ни дезодорантов, ни парфюма. От него вообще ничем не пахнет. Даже от члена. Даже если он потеет – его пот ничем не пахнет.

Много раз в день ходит в душ и всегда надевает белье под кофту.
Руки с маникюром. Может и хочет много трахаться – 3–4 раза в день, стоит как железный.
Никогда не расслабляется, все время напряжен. Собран.
Расслабляется только на ласку, просто когда его гладишь и если никого в комнате нет.
Волос много везде кроме лобка, яиц и подмышек – все это бреет.
Не обрезан. Член прямой. 18 см, 6 см в диаметре.
Сперма с сероватым оттенком. Ее не много. Соски маленькие. Телосложение плотное, жира почти нет или немного. Голубые глаза. Зубы ровные. Белые.

В сексе – стесняется слов.
Анальный секс – сходить под хвостик.
Минет – дать в ротик.
Куни – вообще не произносится.
Член – никак не называл.

Осанка прямая. Взгляд пристальный.
Неприязни – Хачи, нерусские.
– Русских выжимают, вокруг китайцы, японцы, Черные. Русские вырождаются как нация.
(С папой обсуждение за столом «как мы будем противостоять им. Что с этим делать. У наших полтора ребенка а у тех очень много детей в семьях».)

Не любит смуглых и темных. Только белых. Алиса очень красива и он даже не притронулся к ней. – Фу, мулатка! – хотя она явно проявляла внимание к нему.
Еврейка – значит, у нее все время чешется пися, и она неразборчива в половых связях!"

(с) Настя Рыбка, "Дневник по соблазнению Миллиардера, или Клон для олигарха".

P.S. А ещё попробуйте представить, будто это читает Ефим Копелян (голос за кадром в "17 мгновений весны").

Світлина від Sergey  Kuropov.
Світлина від Sergey  Kuropov.

Згадуємо теорію шести рукостискань....
Достаньо трьох podmig
Світлина від Владимира Владимировича Владимирова.

Коли ти в душі принцеса...

Світлина від Я ПРОтив.

... а в реальному житті - дебелий дядько podmig

Хто хоче виростити здорове дитятко?

В аллергологии очередная революция!
Я, конечно, радуюсь этим новостям со своей точки зрения: доказательная медицина в очередной раз говорит нам, что беременность и кормление грудью не требуют кардинального изменения в питании 

Мокроносова Марина Адольфовна, профессор, д.м.н., лектор международной школы по молекулярной аллергологии INUNIMAI:

На двух прошедших только что конгрессах PAAM - EAACI в Берлине и "Food allergy and microbiome" в Майами много говорили о профилактике аллергопатологии в целом. 
Суть революционных идей, обоснованных многочисленными исследованиями: 

1. Профилактика аллергии начинается с внутриутробного развития. Важно, чтобы беременная женщина с риском рождения ребенка с аллергией, НЕ исключала из питания никаких продуктов. Через плацентарный барьер проходят и антигены и антитела, вырабатывается толерантность. Не запрещать никаких продуктов беременным! 

2. С момента зачатия - антибиотики только по жизненным показаниям. Нарушение микробиома резко повлияет на снижение Тreg клеток. 

3. Грудное молоко любыми правдами и неправдами. В нем микробиом, активизирующий TH1. При отсутствии молока - раннее введение живого кисломолочного прикорма. 

4. До года жизни ребенка можно успеть повести OIT или SLIT или ECIT пищевыми аллергенами (натуральными). 

5. Идеально при риске рождения ребенка с аллергией, первый год жизни провести на ферме, в окружении животных. 

6. Бактериальные лизаты (для младенцев LGG) регулярно. Причем в сочетании с волокнистой пищей и витамином Д3. 

7. Поменьше соблюдать гигиену. Через слюну передать H. Pylori. Это главный постоянный стимулятор Th1. Разрешать ребенку ползать везде и знакомиться с разнообразным миром микробов. 

8. Поменьше использовать моющие средства, особенно при купании. Микробиом кожи формируется сразу после рождения, важно помочь обрести нужные микроорганизмы.



Про п.7 я трохи не зрозуміла, краще так не робити.

Якщо вас там нема - вас там не буде

Юрий БутусовСтежити
1 год · Kyiv, Kiev · 

Цитата года!

"Это была самооборона. Очевидно, что мы не вовлечены в гражданскую войну в Сирии... Россияне нам в то время говорили, что их сил там нет... Факт заключается в том, что кто-то решил нас атаковать, а россияне говорили, что речь идет не о них.... Нельзя просить Россию предотвратить конфликт в том случае, когда она что-то не контролирует".

Министр обороны США, четырехзвездный генерал Джеймс "Бешеный пес" Мэттис прокомментировал в ряде СМИ разгром российских войск американцами близ поселка Хшмам в Сирии 7-го февраля 2018-го. Собрал ключевые фразы в одну цитату.

Мэттис показал, как надо комментировать войну на Донбассе украинским генералам, а американские силы специальных операций, артиллерия и авиация показали как надо уничтожать российских наемников. Раз вы заявляете "нас там нет", значит "вас там не будет".

А вот еще 15 незабываемых цитат Мэттиса: https://censor.net.ua/…/ya_blagayu_vas_z_slozami_na_ochah_y…