Маска для тренировок на сегодняшний день является самым эффективным спортивным аксессуаром для развития выносливости и функциональных возможностей организма, работая как тренажер для легких и сердца. Для этого достаточно лишь одеть на лицо специальное устройство которое имитирует сопротивление при вдохе-выдохе, как при высокогорных условиях. Маска плотно прилегает к лицу спортсмена, а работающие клапана создают то самый эффект разреженного пространства как в высокогорье.

В комплект каждой маски входит подробная инструкция где четко прописано какие можно делать упражнения их влияние на организм и какие варианты комбинаций клапанов нужно использовать для правильной работы маски. Так же указано что делать категорически нельзя. Важно понять что перед использованием маски вы должны четко знать свои проблемы со здоровьем чтобы не усугубить их, поэтому важно внимательно читать инструкцию или обратится за консультацией в вашему врачу. Практически все упражнения в маске статичны. Если ваша физическая форма только набирает обороты, то и время занятий в маске должно быть минимально. Соответственно по мере роста вашей функциональной готовности время тренировок в маске увеличивается, а вместе с ней и физическая форма. Поэтому мы рекомендуем купить тренировочную маску для бега в Киеве в каждый фитнес клуб и кроссфит зал.

Хоть маски уже и сравнительно давно присутствуют на рынке, но достичь качественного скачка удалось недавно. Благодаря трудоемкой работе с прошлыми ошибками удалось разработать маску которая принципиально отличается от прошлых версий:

• специальный неопреновый материал который "дышит";
• современный дизайн;
• уменьшенный размер и вес;
• съемные клапаны которые регулирую нагрузку на дыхательную систему;

Проводя тренировки одев такую маску для выносливости, вы будете испытывать определенное сопротивление во время дыхания, постепенно приспособившись к таким условиям вы значительно повысите свою выносливость. Ваши клетки и ткани которые раньше не участвовали в процессе будут насыщаться кислородом другими полезными веществами, а сердечно-сосудистая система укрепляться. Тренируя дыхательную мускулатуру, основную и вспомогательную, вы поможете вашему организму поглощать в разы больше кислорода.

Принципом действия маски является своего рода искусственный ввод организма в состояние стресса. За счет чего мертвые зоны дыхательной системы которые не задействованы во время обычной тренировки включаются в процесс и получают необходимый объем кислорода. Постепенно происходит адаптация организма к таким условиям и привыкание к анаэробным нагрузкам. Мышцы будут намного лучше работать с стрессовых для них условиях, повысится выносливость и функциональность. Тренировки с маской обучает спортсмена глубоким вдохам которые опять же снабжают клетки кислородом, и позволяют организму привыкнуть к стрессовым ситуациям, улучшая скорость, ловкость, выносливость.

В маске вы сможете проводить обычные статичные упражнения, а если ваш уровень подготовки позволяет то и бегать, боксировать, работать с тренажерами в несколько раз сокращая продолжительность тренировки. Клапаны на маске, которая плотно прилегает к лицу, помогут вам по мере роста вашей функциональной готовности самостоятельно регулировать нагрузку, открывая и закрывая клапаны которые имитируют высоту.

Маски для имитации высокогорных тренировок сейчас очень востребованы, и купить такую маску для тренировок можно в магазинах спортивного инвентаря по достаточно приемлемым ценам. Маска не требует особого ухода, неопреновая поверхность легко моется и стирается вручную, а клапана обрабатываются специальным спреем. Все маски комплектуются инструкциями где подробно описаны нюансы использования. Приобретя маску вы уже после нескольких тренировок сможете заметить свои улучшение результаты.

Если Вы хотите увеличить взрывную скорость, ловкость, координацию, баланс, ускорение те качества, которые так важны в командных видах спорта, боевых искусствах, легкой атлетике и фитнесе, то Координационная  и Скоростная Лестница – это спортивное оборудование, что Вам нужно!

 Предлагаемые размеры лестниц:

1) Кол-во ступеней – 12 шт, длина – 6 м, ширина – 50 см, расстояние между ступенями 36 см (регулируется)
• толщина ступени – 2 мм 235 грн
• толщина ступени – 4 мм 265 грн

2) Кол-во ступеней – 20 шт, длина – 10 м, ширина – 50 см, расстояние между ступенями 36 см (регулируется)
• толщина ступени – 2 мм 295 грн
• толщина ступени – 2 мм 395 грн

 В комплекте с Координационной и Скоростной Лестницей идет удобный переносной чехол.

Заказ Вы можете оформить по телефону или на нашем сайте HomeFit.com.ua

Контакты: (098) 633-30-55, (099) 445-45-15, (063) 850-86-56

Доставка товаров производится в любой город Украины: Новая Почта, Ин-тайм

Координационная и скоростная лестница – это лучший вариант спортивного оборудования для наработки скоростных качеств, таких как ускорение и взрывная скорость.Такой тренажер используют спортсмены и тренера командных видов спорта, таких как футбол, баскетбол, волейбол и т. д. для тренировки быстрых ног – работа ног при изменяющемся темпе и направлениях, дриблинг, частота работы ног. Поэтому купить координационную и скоростную лестницу в тренажерный зал Вам просто необходимо.

Также Координационную и Скоростную лестницу помимо тренировок используют для качественной разминки и проработки суставов перед интенсивной тренировкой!

TRX – уникальные петли для тренировки всех групп мышц, активно используются как при силовых тренировках, так и обычной разминке. Позволяют не только похудеть, но и укрепить мышцы, сделать их рельефными. Были разработаны для морской пехоты США. Теперь оригинальные петли TRX  купить в Украине можно в нашем интернет-магазине HomeFit.com.ua. Приятно удивит цена, сервис и скорость доставки. Если сомневаетесь в выборе, ответим на вопросы, поможем выбрать правильную модель тренажера.

Где же купить тренировочные петли Trx в Украине?

Спортивный интернет-магазин HomeFit.com.ua предлагает петли Trx разных моделей:

TRX Force Kit - 775 грн

TRX Home - 1055 грн

TRX Pro Pack 3 - 1195 грн

TRX Force Kit Tactical - 1355 грн

 Заказ можно оформить на сайте или по телефону (098)633-30-55, (099)445-45-15

Петли компактны, имеют малый вес и снабжены фирменной сумкой для переноски. Если вы постоянно находитесь в движении, нет времени на посещение спортивного зала, но хочется поддерживать форму, то продукция TRX станет отличным выбором. Подходят для спортсменов-любителей и профессионалов.

Эффективное построение тренировочного процесса

Достаточно простая конструкция функциональных петель обеспечивает высокую эффективность. Длина строп меняется в одно движение и за пару секунд, что позволяет изменять характер нагрузки за счет изменения наклона корпуса, соответственно возможно одинаково эффективно тренировать любые группы мышц. Всегда есть возможность снизить или повысить нагрузку.

Что делать с петлями TRX:

Круговая тренировка с петлями TRX

Об особенностях круговых занятий со спортивным снарядом.

Тренировка пресса
Рассмотрение основных упражнений для тренировки пресса: тяга коленей к корпусу, подъем таза, скручивание.

Тренировка грудных мышц
Тренинг грудных мышц с петлями TRX – отжимание и сведение рук с отжиманием.

Упражнения для спины с петлями TRX 
Описаны ключевые моменты тренировки спины при помощи петель TRX

Тренировка мышц живота с петлями TRX
Два основных упражнения для тренировки мышц живота

Преимущества TRX

Огромное количество любителей здорового образа жизни смогли по достоинству оценить функциональность снарядов TRX и высокую эффективность тренировочного процесса. Вот лишь некоторые преимущества этих уникальных петель:

Компактность и малый вес. Функциональные петли легко помещаются в сумку;

Универсальность. Возможность тренироваться как на открытом пространстве, так и в закрытом помещении. Время и условия тренировок определяете только вы;

Надежность. TRX выдерживают до 180 кг, имеют практичный карабин с дополнительным замком для безопасности занимающегося;

Простая инсталляция. Создать пространство для занятий можно за считанные минуты.

Уникальность

Петли TRX уникальны – помогают развивать группы самых разных мышц, вместе с этим повышая выносливость, подвижность, силу и гибкость тела. Позволяют проводить как групповые, так и индивидуальные занятия без аренды специализированных помещений и дорогостоящих тренажеров.

Упражнения базируются на основе специализированной тренировочной программы TRX Suspension Training – это уникальная методика тренинга с использованием собственного веса для развития групп мышц.

Функциональные петли способны полноценно заменить большинство тренажеров современных спортивных клубов без снижения эффективности занятий.

Безопасность

Спортивные петли TRX абсолютно безопасны – они выполнены из нейлона промышленной плотности, с легкостью выдерживают спортсмена массой в 180 кг. Хотя и есть ограничения по массе, но каждая модель TRX перед запуском в серийное производство проходит испытание с нагрузкой в 3-4 раза большей, чем заявленная. Усиленный карабин, продуманный до мелочей механизм зажимов петель и практичные резиновые рукояти делают занятия эффективными, комфортными и безопасными.

У вас всегда будет возможность отрегулировать уровень нагрузки для дополнительной защиты от травм. Конструкция петель исключает осевую нагрузку на позвоночник, а потому функциональные решения от TRX подходят не только спортсменам, но и для любителей с заболеваниями спины, подростков. Даже при проблемах с опорно-двигательным аппаратом теперь есть возможность поддерживать себя в хорошей физической форме.

1. Что такое Fat Gripz?

Fat Gripz это новый мировой феномен, который помогает наращивать мышечную массу и в разы увеличивать силу вашего тела в рекордные строки. Fat Gripz- был охарактеризован как –«наибольший прорыв в тренировках, который случился в мире силового спорта в последние 10 лет.»

1.1 Где же купить расширители грифа в Украине?

Спортивный интернет-магазин HomeFit.com.ua предлагает расширители Fat Gripz в 2-х размерах:

"10*5 см" и "12,5*5,5 см". Заказ можно оформить на сайте или по телефону (098)633-30-55, (099)4454515

2. Насколько хороши Fat Gripz

Fat Gripz в данное время используется американскими военными подразделениями особого назначения, британскими коммандос, сборными хоккейной сборной Америки и Канады, популярными бойцами UFC также чемпионами пауэрлифтинга вот поэтому Fat Gripz были презентованы и описаны в Mens Health, Men's Fitness, Ironman, Flex, Maximum Fitness, Musclar Development а также в New York Times #1 Best Seller, The 4 Hour Body by Tim Ferriss.

3. Как же они работают?

Fat Gripz мгновенно конвертирует штанги, гантели, турники, и остальные ручки тренажеров в ТОЛСТЫЕ ручки, ТОЛСТЫЕ грифы.

4. Что же такое толстые ручки, грифы?

Стандартные грифы, ручки тренажеров, гантели , турники обычно имеют ручки диаметром около 2.5 см. Толстые грифы часто имеют диаметр около 6.35см (некоторые больше похожи на ось автомобиля) и если вы когда-нибудь занимались с толстыми грифами вы знаете что ощущения после использования совсем разные.

5. Что такого особенного в толстых грифах, ручках?

Использования толстых грифов означает – развитие большей мышечной массы, большей силы. Использования толстых грифов в тренировках обеспечивает намного больший рост мышечной массы и развитие большей силы в сравнении с обычным тренировочным оборудованием, а  начать использовать Fat Gripz очень легко и удобно. Толстые грифы далеко не новое изобретение. Стронгмены, чемпионы пауэрлифтинга и профессиональные атлеты использовали толстые грифы годами. Поэтому купить расширители грифа Fat Gripz теперь доступно для всех спортсменов, которые занимаются в тренажерном зале или дома.

6. Почему же толстые грифы имеют такой большой эффект?

Увеличение мышечной активации – использование толстых грифов задействует намного больше мышц в руке, предплечье, в плечах и в верхней части тела в целом. Чем больше мышц задействовано в тренировках, тем больший рост мышц и силы это обеспечивает. Это означает, что купить расширители грифа Fat Gripz правильный шаг для вашего развития.
«Разблокирование» мышечного роста – толстые грифы делаю ваши руки, пальцы, предплечье настолько сильными, что ваше тело может наконец прекратить «удерживать» рост силы и мышечной массы в верхней части тела. 
Полная тренировка – толстые ручки автоматически тренируют ваши руки, пальцы, предплечья и плечи в разных направлениях, углах. Если вы делаете жим лежа то толстый гриф обеспечит проработку определенных мышц руки, других , чем если вы делаете подъемы стоя.
Естественное движение – толстые грифы идеально повторяют естественные функции рук – поднятие тяжестей, неудобных вещей.
Автоматическая тренировка – толстые грифы означают что вы тренируете свою хватку все время и вам не нужно делать никаких дополнительных упражнений.
Концентрация – использовать толстые ручки сложнее, поэтому нужно больше сосредоточиться, что бы поднять вес. Это делает вас сильнее.
Меньше травм и дисбаланса – Fat Gripz смещают напряжение с суставов на мышцы, так как толстые ручки распределяют вес на большую площадь.

7. Должен ли я использовать Fat Gripz или просто толстый гриф?

Толстые грифы – это прекрасно, но есть несколько НО. Они намного дороже обычных, тем более вам нужен не только толстый гриф для штанги, а еще и толстый гриф для гантель, а также для других тренажеров. Кроме того вы не сможете взять толстый гриф с собой в зал, а что уж говорить про толстый турник для подтягиваний….

8. Что ВЫ получите от использования Fat Gripz?

Увеличение мышечной массы. Увеличение силы. И это все произойдет очень быстро. Это так просто. Большинство людей, которые начали использовать Fat Gripz в своих тренировках, замечают что их размер руки и сила резко увеличивается и как следствие вся их верхняя часть тела растет. Вы увидите эффект уже после первых тренировок.

Fat Gripz – очень высокого качества, полностью портативные, и дадут вам преимущество в тренажерных залах, независимо от того куда б вы не поехали.
Использование Fat Gripz в ваших тренировках это самый быстрый способ увеличить вашу мышечную массу уже сегодня.

9. С чего сделаны Fat Gripz и как их использовать?

Fat Gripz - изготавливаются из ультра жесткой военного класса материала, во многом похожим на резину ( вы можете быть удивлены их весом и качеством, когда откроете коробку). У них сделаны щели с одной стороны что позволяет быстро одевать и снимать их с любых грифов, турников , ручек. Fat Gripz-практически не изнашиваются и отлично сидят на грифах , как бы являясь ни чем то отдельным а частью.