Тренировочная маска для бега Elevation Training Mask в Украине

Маска для тренировок на сегодняшний день является самым эффективным спортивным аксессуаром для развития выносливости и функциональных возможностей организма, работая как тренажер для легких и сердца. Для этого достаточно лишь одеть на лицо специальное устройство которое имитирует сопротивление при вдохе-выдохе, как при высокогорных условиях. Маска плотно прилегает к лицу спортсмена, а работающие клапана создают то самый эффект разреженного пространства как в высокогорье.

В комплект каждой маски входит подробная инструкция где четко прописано какие можно делать упражнения их влияние на организм и какие варианты комбинаций клапанов нужно использовать для правильной работы маски. Так же указано что делать категорически нельзя. Важно понять что перед использованием маски вы должны четко знать свои проблемы со здоровьем чтобы не усугубить их, поэтому важно внимательно читать инструкцию или обратится за консультацией в вашему врачу. Практически все упражнения в маске статичны. Если ваша физическая форма только набирает обороты, то и время занятий в маске должно быть минимально. Соответственно по мере роста вашей функциональной готовности время тренировок в маске увеличивается, а вместе с ней и физическая форма. Поэтому мы рекомендуем купить тренировочную маску для бега в Киеве в каждый фитнес клуб и кроссфит зал.

Преимущества тренировочной маски Elevation Training Mask

Хоть маски уже и сравнительно давно присутствуют на рынке, но достичь качественного скачка удалось недавно. Благодаря трудоемкой работе с прошлыми ошибками удалось разработать маску которая принципиально отличается от прошлых версий:

  • специальный неопреновый материал который "дышит";
  • современный дизайн;
  • уменьшенный размер и вес;
  • съемные клапаны которые регулирую нагрузку на дыхательную систему;
Принципы действия тренировочной маски

Проводя тренировки одев такую маску для выносливости, вы будете испытывать определенное сопротивление во время дыхания, постепенно приспособившись к таким условиям вы значительно повысите свою выносливость. Ваши клетки и ткани которые раньше не участвовали в процессе будут насыщаться кислородом другими полезными веществами, а сердечно-сосудистая система укрепляться. Тренируя дыхательную мускулатуру, основную и вспомогательную, вы поможете вашему организму поглощать в разы больше кислорода.


Принципом действия маски является своего рода искусственный ввод организма в состояние стресса. За счет чего мертвые зоны дыхательной системы которые не задействованы во время обычной тренировки включаются в процесс и получают необходимый объем кислорода. Постепенно происходит адаптация организма к таким условиям и привыкание к анаэробным нагрузкам. Мышцы будут намного лучше работать с стрессовых для них условиях, повысится выносливость и функциональность. Тренировки с маской обучает спортсмена глубоким вдохам которые опять же снабжают клетки кислородом, и позволяют организму привыкнуть к стрессовым ситуациям, улучшая скорость, ловкость, выносливость.

В маске вы сможете проводить обычные статичные упражнения, а если ваш уровень подготовки позволяет то и бегать, боксировать, работать с тренажерами в несколько раз сокращая продолжительность тренировки. Клапаны на маске, которая плотно прилегает к лицу, помогут вам по мере роста вашей функциональной готовности самостоятельно регулировать нагрузку, открывая и закрывая клапаны которые имитируют высоту.


Маски для имитации высокогорных тренировок сейчас очень востребованы, и купить такую маску для тренировок можно в магазинах спортивного инвентаря по достаточно приемлемым ценам. Маска не требует особого ухода, неопреновая поверхность легко моется и стирается вручную, а клапана обрабатываются специальным спреем. Все маски комплектуются инструкциями где подробно описаны нюансы использования. Приобретя маску вы уже после нескольких тренировок сможете заметить свои улучшение результаты.

Координационная (скоростная) лестница для тренировки, кроссфита

Если Вы хотите увеличить взрывную скорость, ловкость, координацию, баланс, ускорение те качества, которые так важны в командных видах спорта, боевых искусствах, легкой атлетике и фитнесе, то Координационная  и Скоростная Лестница – это спортивное оборудование, что Вам нужно!

 Предлагаемые размеры лестниц:

1) Кол-во ступеней – 12 шт, длина – 6 м, ширина – 50 см, расстояние между ступенями 36 см (регулируется)
• толщина ступени – 2 мм 235 грн
• толщина ступени – 4 мм 265 грн

2) Кол-во ступеней – 20 шт, длина – 10 м, ширина – 50 см, расстояние между ступенями 36 см (регулируется)
• толщина ступени – 2 мм 295 грн
• толщина ступени – 2 мм 395 грн

 В комплекте с Координационной и Скоростной Лестницей идет удобный переносной чехол.


Заказ Вы можете оформить по телефону или на нашем сайте HomeFit.com.ua

Контакты: (098) 633-30-55, (099) 445-45-15, (063) 850-86-56

Доставка товаров производится в любой город Украины: Новая Почта, Ин-тайм


Координационная и скоростная лестница – это лучший вариант спортивного оборудования для наработки скоростных качеств, таких как ускорение и взрывная скорость.Такой тренажер используют спортсмены и тренера командных видов спорта, таких как футбол, баскетбол, волейбол и т. д. для тренировки быстрых ног – работа ног при изменяющемся темпе и направлениях, дриблинг, частота работы ног. Поэтому купить координационную и скоростную лестницу в тренажерный зал Вам просто необходимо.

Также Координационную и Скоростную лестницу помимо тренировок используют для качественной разминки и проработки суставов перед интенсивной тренировкой!

Петли тренировочные TRX -новый тренажер для всех мышц в Украине

TRX – уникальные петли для тренировки всех групп мышц, активно используются как при силовых тренировках, так и обычной разминке. Позволяют не только похудеть, но и укрепить мышцы, сделать их рельефными. Были разработаны для морской пехоты США. Теперь оригинальные петли TRX  купить в Украине можно в нашем интернет-магазине HomeFit.com.ua. Приятно удивит цена, сервис и скорость доставки. Если сомневаетесь в выборе, ответим на вопросы, поможем выбрать правильную модель тренажера.

Где же купить тренировочные петли Trx в Украине?

Спортивный интернет-магазин HomeFit.com.ua предлагает петли Trx разных моделей:

TRX Force Kit - 775 грн

TRX Home - 1055 грн

TRX Pro Pack 3 - 1195 грн

TRX Force Kit Tactical - 1355 грн

 Заказ можно оформить на сайте или по телефону (098)633-30-55, (099)445-45-15

Петли компактны, имеют малый вес и снабжены фирменной сумкой для переноски. Если вы постоянно находитесь в движении, нет времени на посещение спортивного зала, но хочется поддерживать форму, то продукция TRX станет отличным выбором. Подходят для спортсменов-любителей и профессионалов.




Эффективное построение тренировочного процесса

Достаточно простая конструкция функциональных петель обеспечивает высокую эффективность. Длина строп меняется в одно движение и за пару секунд, что позволяет изменять характер нагрузки за счет изменения наклона корпуса, соответственно возможно одинаково эффективно тренировать любые группы мышц. Всегда есть возможность снизить или повысить нагрузку.

Что делать с петлями TRX:

Круговая тренировка с петлями TRX

Об особенностях круговых занятий со спортивным снарядом.

Тренировка пресса
Рассмотрение основных упражнений для тренировки пресса: тяга коленей к корпусу, подъем таза, скручивание.

Тренировка грудных мышц
Тренинг грудных мышц с петлями TRX – отжимание и сведение рук с отжиманием.

Упражнения для спины с петлями TRX 
Описаны ключевые моменты тренировки спины при помощи петель TRX

Тренировка мышц живота с петлями TRX
Два основных упражнения для тренировки мышц живота

Преимущества TRX

Огромное количество любителей здорового образа жизни смогли по достоинству оценить функциональность снарядов TRX и высокую эффективность тренировочного процесса. Вот лишь некоторые преимущества этих уникальных петель:

Компактность и малый вес. Функциональные петли легко помещаются в сумку;

Универсальность. Возможность тренироваться как на открытом пространстве, так и в закрытом помещении. Время и условия тренировок определяете только вы;

Надежность. TRX выдерживают до 180 кг, имеют практичный карабин с дополнительным замком для безопасности занимающегося;

Простая инсталляция. Создать пространство для занятий можно за считанные минуты.

Уникальность

Петли TRX уникальны – помогают развивать группы самых разных мышц, вместе с этим повышая выносливость, подвижность, силу и гибкость тела. Позволяют проводить как групповые, так и индивидуальные занятия без аренды специализированных помещений и дорогостоящих тренажеров.

Упражнения базируются на основе специализированной тренировочной программы TRX Suspension Training – это уникальная методика тренинга с использованием собственного веса для развития групп мышц.

Функциональные петли способны полноценно заменить большинство тренажеров современных спортивных клубов без снижения эффективности занятий.


Безопасность

Спортивные петли TRX абсолютно безопасны – они выполнены из нейлона промышленной плотности, с легкостью выдерживают спортсмена массой в 180 кг. Хотя и есть ограничения по массе, но каждая модель TRX перед запуском в серийное производство проходит испытание с нагрузкой в 3-4 раза большей, чем заявленная. Усиленный карабин, продуманный до мелочей механизм зажимов петель и практичные резиновые рукояти делают занятия эффективными, комфортными и безопасными.

У вас всегда будет возможность отрегулировать уровень нагрузки для дополнительной защиты от травм. Конструкция петель исключает осевую нагрузку на позвоночник, а потому функциональные решения от TRX подходят не только спортсменам, но и для любителей с заболеваниями спины, подростков. Даже при проблемах с опорно-двигательным аппаратом теперь есть возможность поддерживать себя в хорошей физической форме.

 

Расширители грифа Fat Gripz - колоссальный эффект от тренировок

1. Что такое Fat Gripz?

Fat Gripz это новый мировой феномен, который помогает наращивать мышечную массу и в разы увеличивать силу вашего тела в рекордные строки. Fat Gripz- был охарактеризован как –«наибольший прорыв в тренировках, который случился в мире силового спорта в последние 10 лет.»


1.1 Где же купить расширители грифа в Украине?

Спортивный интернет-магазин HomeFit.com.ua предлагает расширители Fat Gripz в 2-х размерах:

"10*5 см" и "12,5*5,5 см". Заказ можно оформить на сайте или по телефону (098)633-30-55, (099)4454515


2. Насколько хороши Fat Gripz

Fat Gripz в данное время используется американскими военными подразделениями особого назначения, британскими коммандос, сборными хоккейной сборной Америки и Канады, популярными бойцами UFC также чемпионами пауэрлифтинга вот поэтому Fat Gripz были презентованы и описаны в Mens Health, Men's Fitness, Ironman, Flex, Maximum Fitness, Musclar Development а также в New York Times #1 Best Seller, The 4 Hour Body by Tim Ferriss.

3. Как же они работают?

Fat Gripz мгновенно конвертирует штанги, гантели, турники, и остальные ручки тренажеров в ТОЛСТЫЕ ручки, ТОЛСТЫЕ грифы.


4. Что же такое толстые ручки, грифы?

Стандартные грифы, ручки тренажеров, гантели , турники обычно имеют ручки диаметром около 2.5 см. Толстые грифы часто имеют диаметр около 6.35см (некоторые больше похожи на ось автомобиля) и если вы когда-нибудь занимались с толстыми грифами вы знаете что ощущения после использования совсем разные.

5. Что такого особенного в толстых грифах, ручках?

Использования толстых грифов означает – развитие большей мышечной массы, большей силы. Использования толстых грифов в тренировках обеспечивает намного больший рост мышечной массы и развитие большей силы в сравнении с обычным тренировочным оборудованием, а  начать использовать Fat Gripz очень легко и удобно. Толстые грифы далеко не новое изобретение. Стронгмены, чемпионы пауэрлифтинга и профессиональные атлеты использовали толстые грифы годами. Поэтому купить расширители грифа Fat Gripz теперь доступно для всех спортсменов, которые занимаются в тренажерном зале или дома.

6. Почему же толстые грифы имеют такой большой эффект?

Увеличение мышечной активации – использование толстых грифов задействует намного больше мышц в руке, предплечье, в плечах и в верхней части тела в целом. Чем больше мышц задействовано в тренировках, тем больший рост мышц и силы это обеспечивает. Это означает, что купить расширители грифа Fat Gripz правильный шаг для вашего развития.
«Разблокирование» мышечного роста – толстые грифы делаю ваши руки, пальцы, предплечье настолько сильными, что ваше тело может наконец прекратить «удерживать» рост силы и мышечной массы в верхней части тела. 
Полная тренировка – толстые ручки автоматически тренируют ваши руки, пальцы, предплечья и плечи в разных направлениях, углах. Если вы делаете жим лежа то толстый гриф обеспечит проработку определенных мышц руки, других , чем если вы делаете подъемы стоя.
Естественное движение – толстые грифы идеально повторяют естественные функции рук – поднятие тяжестей, неудобных вещей.
Автоматическая тренировка – толстые грифы означают что вы тренируете свою хватку все время и вам не нужно делать никаких дополнительных упражнений.
Концентрация – использовать толстые ручки сложнее, поэтому нужно больше сосредоточиться, что бы поднять вес. Это делает вас сильнее.
Меньше травм и дисбаланса – Fat Gripz смещают напряжение с суставов на мышцы, так как толстые ручки распределяют вес на большую площадь.

7. Должен ли я использовать Fat Gripz или просто толстый гриф?

Толстые грифы – это прекрасно, но есть несколько НО. Они намного дороже обычных, тем более вам нужен не только толстый гриф для штанги, а еще и толстый гриф для гантель, а также для других тренажеров. Кроме того вы не сможете взять толстый гриф с собой в зал, а что уж говорить про толстый турник для подтягиваний….

8. Что ВЫ получите от использования Fat Gripz?

Увеличение мышечной массы. Увеличение силы. И это все произойдет очень быстро. Это так просто. Большинство людей, которые начали использовать Fat Gripz в своих тренировках, замечают что их размер руки и сила резко увеличивается и как следствие вся их верхняя часть тела растет. Вы увидите эффект уже после первых тренировок.

Fat Gripz – очень высокого качества, полностью портативные, и дадут вам преимущество в тренажерных залах, независимо от того куда б вы не поехали.
Использование Fat Gripz в ваших тренировках это самый быстрый способ увеличить вашу мышечную массу уже сегодня.

9. С чего сделаны Fat Gripz и как их использовать?

Fat Gripz - изготавливаются из ультра жесткой военного класса материала, во многом похожим на резину ( вы можете быть удивлены их весом и качеством, когда откроете коробку). У них сделаны щели с одной стороны что позволяет быстро одевать и снимать их с любых грифов, турников , ручек. Fat Gripz-практически не изнашиваются и отлично сидят на грифах , как бы являясь ни чем то отдельным а частью.

 

Резиновые петли, лента сопротивления для кроссфита в Украине



Преимущества тренировок с резиновыми петлями.

На первый взгляд резина выглядит довольно просто, но она дает уникальные преимущества

1. Улучшение координации – При растягивании резиновых петель создается напряжение, это заставляет ваше тело компенсировать это напряжение активизацией мышц стабилизаторов. Это улучшает координацию и баланс. При использовании резины, большее число мышц работает в одно время, чем на статических тренажерах.

2. Большая вариация тренировок- со статическими тренажерами вы ограничены, и можете прорабатывать только одну группу мышц. Одна простая резина может быть использована для тренировки всех главных групп мышц, от груди до ног, несколькими способами.

3. Резина отлично подходит для всех уровней физической подготовки – интенсивность тренировки вы устанавливаете в зависимости от ваших персональных физических возможностей.

4.Низкий риск получения травмы – сравнительно с остальными тренажерами.

5. Упражнения во время путешествий – резина очень мобильная и портативная вы всегда можете взять ее с собой. Идеально подходят для людей которые много путешествуют.

6. Динамичность сопротивления резиновых петель, делает их единственным инструментом который способный обучать тело, а именно мышцы стабилизаторы как удерживать и стабилизировать тело при разных нагрузках, и при различных скоростях. Как лучше справляться с импульсом и гасить его. Например : если вы занимаетесь футболом, и во время игры бежите на полной скорости в одну сторону, и тут мяч перехватили , вам нужно мгновенно менять траекторию движения на противоположную , что означает вы должны справиться с собственным весом, который находиться в ускорении, вы должны погасить этот импульс движения и начать двигаться в другую сторону. 
Такой же принцип и у спортсменов других видов спорта.

7. То что резиновые петли плоские делает их очень удобными для использования, вы можете держать их в руках, или если хотите просто прикрепляете их на свое тело, тем самым освобождая руки . Резиновые петли позволяют вам двигаться в любом направлении, в каком вы только хотите.

8. При правильном использовании резиновых петель их свойства сохраняться на протяжении 3- 4 лет.

9. Цена – небольшая цена делает их общедоступными. Так что каждый может их приобрести.

Тренировки с резиновыми петлями идеальны для занятий дома, они легко могут бытьвключены в ваши обычные тренировки, и способствуют укреплению сердечно- сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Вся прелесть в том , что держать большой и громоздкой тренажер дома, не каждый сможет, а говорить о том что бы взять с собой тренажер в командировку или путешествие не может быть и речи, а вот тренировочную резину можете всегда взять с собой.с собой.

Разборные гантели Титан ПРО - лучший выбор для тренировки дома


Гантели наборные НОВЫЕ. Производство Украина.

Все гантели весом от 5кг до 42 кг  смотрите у нас на сайте в разделе  - Разборные гантели титан ПРО

Диски выполнены из специального композитного материала металл+пластик, что обеспечивает удобные для занятий размеры блинов и гантель!!! Без запаха!!!

Грифы хромированные цельнометаллические с винтообразной системой фиксации блинов. Длина используемых грифов от 30 до 50 см. 

Цена указана за пару гантелей.

-- Гантели 2шт по 10 кг - 730 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 3 кг - 2 шт
диски 1 кг - 2 шт
диски 0,5 кг - 2 шт
гантельный 30 см, вес 1,2кг.

-- Гантели 2шт по 13 кг - 790 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 3 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
диски 1 кг - 2 шт
гантельный 30 см, вес 1,2кг.

-- Гантели 2шт по 15 кг (компакт) - 815 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 3 кг - 4 шт
диски 1 кг - 2 шт
гантельный 30 см, вес 1,2кг.

-- Гантели 2шт по 15 кг (универсал) - 880 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 3 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
диски 1 кг - 4 шт
гантельный 36 см, вес 1,3кг.

-- Гантели 2шт по 20 кг (компакт) - 970 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 5 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
диски 1 кг - 2 шт
Гриф гантельный 36 см, вес 1,3кг.

-- Гантели 2шт по 20 кг (универсал) - 1175 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 3 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
диски 1 кг - 2 шт
диски 0.5 кг - 2 шт
гантельный 40 см, вес 1,5кг.

-- Гантели 2шт по 24кг (универсал) - 1175 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 5 кг - 2 шт
диски 3 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
диски 1 кг - 2 шт 
Гриф гантельный 40 см, вес 1,5кг.

-- Гантели 2шт по 32 кг - 1590 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 5 кг - 4 шт
диски 3 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
Гриф гантельный 43 см, вес 1,75кг.

-- Гантели 2шт по 34 кг - 1685грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 5 кг - 4 шт
диски 3 кг - 2 шт
диски 2 кг - 2 шт
диски 1 кг - 2 шт 
Гриф гантельный хромированный 50 см, вес 2кг.

-- Гантели 2шт по 38 кг - 1795 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 5 кг - 6 шт
диски 3 кг - 2 шт
Гриф гантельный хромированный 50 см, вес 2кг.

-- Гантели 2шт по 42 кг - 1795 грн/пару
Состав каждой гантели:
диски 5 кг - 8 шт
Гриф гантельный хромированный 50 см, вес 2кг.

Под данные гантельные блины у нас можно приобрести грифы для штанги 1,2м, 1,5м, 1,8 м изогнутые и прямые и Вы получите набор 2 в 1 штанга + гантели.

Доставка по городу и Украине!!!
-индивидуальный подход к каждому клиенту
-для оптовых покупателей скидки
-консультация по вопросам доставки и оплаты

Почему лучше купить шведскую стенку для детей и взрослых?

Современные металлические шведские стенки стали многофункциоанльными тренажерами, которые включают в себя помимо самой лестницы еще множество других полезных и как оказалось неотъемлемых элементов. Основными такими элементами являются: съемный (регулируемый по высоте турник), брусья с мягкими подлокотниками, регулируемая и складная скамья для пресса и жима штанги, а также очень актуальный на сегодняшний день детский навесной набор. Также важным аспектом есть малая занимаемая площадь, всего 0,5 м.кв, а при зантиях со скамьей свовбодное расстояние от стены должно быть до 1,5 метра.

Покупка такого спортивного комплекса в дом - это всегда праздник, а какой праздник без детей и конечно конструкторы шведских стенок разработали детский навесной набор, чтобы ваши дети не остались в стороне. Стандартная комплектация детского навесного комплекса состоит из: навесной веревочной лестницы, гимнастических колец, каната, а дополнительно можно приобрести навесной боксерский мешок и тарзанку. Также интересным предложением при покупке детской шведской стенки это спортивный мат (возможны различные размеры) основной размер 100х70х10 см (ДхШхВ), который обеспечивает безопасность при прыжка или возможных падениях.

Мы предлагаем широкий выбор дизайнов в разных тонах. Различные варианты шведских стенок подойдут в любую комнату или дом, как маленьких детей и подростков, так и для взрослых требовательных спортсменов. 
Два варианта крепления: распорки пол-потолок и крепление к стене, обеспечивают надежное крепление в 8 точках и подходят для разной высоты квартиры.

Шведские стенки, которые  предлагает наш спортивный магазин HomeFit выполнены из качественных материалов, окрашены порошковой краской, все места хватов для рук на брусьях и турнике, перекладины лестницы имеют специальные рукоятки или мягкие неопреновые накладки, что обеспечивает удобство при занятиях.
Что также очень важно - цена на шведскую стенку доступна для всех. И варьируется в пределах 850-1650 грн в зависимости от комплектации тренажера. 
 
 

0%, 0 голосов

100%, 1 голос
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Интересные варианты гантель от 5 кг до 42 кг


Хорошие гантели от 10 кг до 42 кг для дома. Смотрите на сайте - homefit.com.ua

Интернет-магазин HomeFit большой выбор спортинвентаря

Добрый день, уважаемые спортсмены!

Наш спортивный магазин HomeFit предлагает широкий выбор спортивных товаров и инвентаря, как для профессиональных спортсменов, так и для начинающих. 
На сайте нашего интернет-магазина Вы найдете предложения разборных и неразборных гантелей для занятий дома или в тренажерном зале, грифы для штанг и гантелей любой длины и всех стандартных диаметров 25 мм, 28 мм, 30мм, 50 мм. Блины и диски для штанг и гантелей с разным типом покрытия: стальные, обрезиненные , хромированные, с пластиковым покрытием, а также для профессиональных фитнес клубов. С радостью предлагаем интересный выбор скамей и лавок для пресса, жима штанг с регулируемым углом, а также универсальные скамьи. 

Все это и многое другое Вы можете увидеть на нашем сайте интернет-магазина HomeFit.com.ua