Про співтовариство

У співтоваристві можуть брати участьвсі бажаючі. Приймаються замітки на такутематику, як:
1.«Служба хорошого настрою» Все про хороший настрій, тобто все, що може розрадити, підтримати, заспокоїти, розвеселити і вселити оптимізм.
2. Усі роздумування на психолого-філософські теми.
3. Цитати(або посилання) з творів психологів.
4. Корисна інформація: тести, курси, громадські організації, сайти і приватні кабінети, тобто інформ агенство для клієнтів (не реклама).
Вид:
короткий
повний

Психологія

Чому він пішов?

Дорогая редакция! Пишет вам Алла Павловна N. из города М.
Пишу вам чтобы:
1. Выплакаться.
2. Попытаться понять свою ошибку.
3. Получить совет.
Мы прожили с моим мужем десять лет, но в годовщину нашей свадьбы он от меня ушел. И не просто ушел, а опозорив перед всеми моими коллегами.

Я работаю в школе учителем русского языка и литературы. Если бы он ушел:
а) к любовнице;
б) потому, что я изменяла;
в) потому что мы плохо жили; мне было бы гораздо легче и понятнее.

А он ушел без видимой причины. Самое обидное, что за десять лет мы ни разу не поссорились. Мы жили душа в душу тихой размеренной жизнью. Я, как могла, создавала ему семейный уют и облегчала быт.

Я никогда не заставляла его помогать мне по хозяйству, потому что:
1. Он все равно все сделал бы не так.
2. Мне проще и быстрее было все делать самой.
3. Я привыкла к порядку, а он не помнил элементарных вещей, например, какой губкой можно мыть чашки, а какой тарелки.

Мне также обидно, что 10 лет своей жизни я ограждала его от всех бытовых проблем и ухаживала за ним, как за ребенком. А он, в благодарность, опозорил меня перед всем коллективом.
Я подробно расскажу, как это было. Мы отмечали свой юбилей свадьбы в субботу. Накануне я все приготовила, убрала дом. Утром мы поздравили друг друга. Я подарила своему мужу зеленые комнатные туфли в цвет его махрового халата, а он подарил мне шелковый шарф какой-то невообразимой расцветки, не подходящей ни к моему пальто, ни к плащу, хотя я много раз просила его не дарить мне вещи, если у человека нет элементарного вкуса. Но в то утро я поблагодарила своего мужа, чтобы не портить нам обоим праздник. Однако мой муж, видимо, почувствовал, что я недовольна и решил мне досадить: вместо комплекта 6 он вдруг взял и надел комплект 4, для четверга.

Я сдержанно напомнила мужу, что сегодня суббота, и он должен надеть комплект 6, а вот вечером он наденет свой праздничный комплект 8. Дело в том, что у моего мужа нет элементарного вкуса и я, чтобы не краснеть за его нелепый вид, раз и навсегда навела в его вещах порядок, распределив все по комплектам на каждый день недели, подобрав, естественно, галстуки к рубашкам, носки к брюкам.

У него есть комплекты на лето, на зиму и на межсезонье. В комплект входит также нижнее белье, носовой платок, ремень, перчатки (если нужно) и так далее. А в карман рубашки я всегда кладу ему записку, где по пунктам написано, что ему делать дальше. Я отличаюсь пунктуальностью и аккуратностью, я считаю, что в любом деле успех зависит от правильно составленного плана. Так вот, я всегда составляла мужу план:

1. Каким одеколоном освежиться после бритья.
2. Какой комплект верхней одежды, в зависимости от прогноза погоды, надеть сегодня.
3. И какие ботинки обуть к этому комплекту.

В то утро он, после сделанного мной замечания, не переоделся молча, а вдруг спросил, может ли он сегодня по случаю субботы надеть дома нижнее белье от комплекта 6, а верхнее от комплекта 4. На что я ему, естественно, сдержанно ответила, что так делать не нужно, потому что в четверг у него могут возникнуть проблемы с носками от четвертого комплекта и ботинками от шестого.

Дальше мой муж понес какую-то совершенную околесицу, что в четверг он обует ботинки от четвертого же комплекта и никак не нарушит мой шизофренический порядок.
Так и сказал: шизофренический. После чего мы поссорились впервые в жизни и до самого вечера не разговаривали друг с другом. К приходу гостей я накрыла стол, переоделась, а муж все сидел в комплекте 4, но я специально молчала и ничего не говорила! И переодеваться мой муж пошел только тогда, когда в дверь позвонили гости всегда приходят к нам точно в срок, зная о моей любви к пунктуальности. Переодевался он очень долго. Мы все успели сесть за стол. Но я специально не заходила в спальню, чтобы его поторопить, потому что обиделась на шизофренический порядок.

И вот мы сидим за столом: я во главе и все мои коллеги рядом, ждем. Я стараюсь показаться веселой, шучу, говорю, что мой муж сам накрывал на стол, поэтому я успела переодеться, а он нет. И тут вдруг выходит мой муж. Вы не представляете, но он специально надел на себя по одной вещи от каждого комплекта, а не праздничный комплект 8!

Я, конечно, сделала вид, что все в порядке, но когда он сел рядом, сказала ему шепотом: "Мы прожили с тобой 10 лет, и я не подозревала, что ты такой изощренный садист". И тогда мой муж вышел из-за стола, встал посредине комнаты и совершил абсолютно хулиганский поступок. Он снял с себя пиджак и крикнул:
Пиджак от будничного комплекта 1, надевается по понедельникам!"
Потом он снял с себя галстук, отшвырнул его в сторону и крикнул:
Галстук от будничного комплекта 2, надевается по вторникам".
И так он дошел до воскресенья. То есть остался в одних трусах.
Если бы он на этом остановился, может быть, я смогла бы его простить, но он снял трусы, бросил их в меня и сказал: Трусы от праздничного комплекта 8, надеваются на юбилеи, свадьбы, дни рождения и Новый год".

После чего мой муж взял ключи от машины, документы и вышел из квартиры голый, даже не хлопнув дверью. Вот поэтому я и пишу вам, дорогая редакция, потому что никак не могу понять: как, прожив 10 лет вместе, можно:
1. Так оскорбить близкого тебе человека.
2. Так внезапно измениться.
3. Бросить жену без всяких причин и без всякого повода.
А самое главное, я не понимаю, почему он так поступил.

С уважением, Алла Павловна N. из города М."

Якщо перестати кричати...

Мені пощастило: так склалося в житті, що не кричу на дитя ніколи. Пиляти можу, кричати - ні.
А ця стаття корисна тим, хто бере голосом. Читайте, робіть висновки.


Борьба со звуковым насилием: Как я перестала кричать на детей

10 выводов родительского эксперимента

Блогер и писательница Кристина Антус, мать троих детей, в один прекрасный день поняла, что кричать на детей нет никакого смысла — они все равно не слушают. И решила посмотреть, что будет, если на них не кричать. Вот результаты эксперимента.

Я не хочу критиковать чьи бы то ни было методы воспитания. Признаюсь: я кричала на детей по разным причинам. Когда мое терпение лопается, я ору. И от этого плохо всем. И надо с этим что-то делать. Я решила не кричать неделю и увидеть, что получится. А получилось следующее.

1. Когда я оставалась спокойной, дети меня слушали

Сначала, конечно, они были озадачены. Я тоже. Они оглядывались в поисках скрытой камеры, думая, что их разыгрывают. О, чудо — они понимали, что я от них хочу без крика!

2. Я много говорила сама с собой

Из-за моего собственного запрета на крик, я немного тронулась умом. Занималась домашними делами, бормоча себе под нос все, что я думала, например, что в этом доме никто никогда не научится самостоятельно надевать обувь, и что нельзя выдержать, когда человек не может за 15 минут обуться, что если что-то случится (потоп, землетрясение, атака зомби), мы все погибнем, потому что кое-кто не может быстро сунуть ноги в башмаки.

3. Никто не капризничал, когда я попросила убрать игрушки

Возможно, это случалось потому, что вены не пульсировали угрожающе на моем лбу, предвещая вселенский катаклизм.

4. Произошла конверсия моих криков в дикие танцы и странные звуки

Когда я чувствовала, что готова закричать, я начинала скакать по комнате, как безумная, дети же озадачено вслушивались в непонятные звуки, издаваемые мной.

5. Они прощали мне неудачи

«Ничего, мамочка, все в порядке. Ты в следующий раз просто скажи нормальным голосом!» — Говорили они. Никто не обладает такой способностью к прощению, как маленькие дети.

6. Я часто и глубоко дышала

Я так натренировала глубокое дыхание, что, пожалуй, запросто могу принять участие в олимпийских заплывах.

7. Я поставила себя на их уровень

Когда я чувствовала, что вот-вот заору, я опускалась на колени и пристально смотрела им в глаза и объясняла, что от них хочу. Они говорили, что глаза у меня карие, а на носу — веснушки.

8. Я много считала

Посчитать до 10. Посчитать до 20. Часто дети считали вместе со мной, пританцовывая. Считала я тихо и угрожающе, как сумасшедший ученый, задумавший что-то дьявольское. Считала, пока были силы или пока не происходило что-то, что нас всех отвлекало.

9. Я выходила из комнаты

Иногда мне было просто необходимо спрятаться в темном звуконепроницаемом чулане и привести свои чувства в порядок.

10. Мы с детьми стали ближе друг другу

Да, именно так. Никому не нравится сидеть рядом с огнедышащим драконом.

Не кричать — это моя постоянная внутренняя работа, в которой я делаю успехи. Каждый день я стараюсь помнить, что моя манера общения воспринимается и усваивается детьми как «нормальная». Крик намного менее продуктивен для моей семьи, чем просто молчание. Мы все учимся отвечать, а не просто реагировать. Обувь все равно они надевают страшно медленно.

Источник

для роздумів

Знаєш, я помітив, що люди діляться на два типи: ті, що акуратно заляпують помилку коректором і вже правильне пишуть зверху, і ті, що просто перекреслюють і пишуть там, де є вільне місце. Так от, знаєте, в чому різниця між ними?

Перші ще не потріпані життям, наївно думають, що все може бути гарно й ідеально, а другі давно зрозуміли, що краще не обманювати самих себе і, перекресливши минуле, будувати нове майбутнє.

Раджу викинути свої коректори і вміти навчитися миритися і приймати минуле, яким би воно не було.

Андрій Чернявський

24%, 4 голоси

76%, 13 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Доброго ранку! Панєслась....


Я вірю у власні сили та вдалий збіг обставин!


Напередодні неділі

Дэвид Розенман – терапевт и доцент из Рочестера, штат Миннесота, США. Он также отец двух маленьких детей. Когда он однажды утром повел свою 9-летнюю дочь на завтрак в кафе, то не ожидал, что с ним произойдет эта история, которая растрогала тысячи людей по всей стране.Когда отец с девочкой приехали в кафе, он собирался почитать новости, пока его дочь завтракала и доделывала задание по вязанию. Но она попросила его, чтобы он просто побыл с ней. Вместо того, чтобы отмахнуться и продолжить чтение, как сделали бы многие отцы, этот мужчина отложил газету и провел время с дочкой. Они мило болтали, шутили и смеялись, делились идеями и мыслями – проще говоря, наслаждались общением друг с другом.

Но когда они собирались уйти из кафе, Дэвид вернулся за столик после оплаты счета и обнаружил эту записку от незнакомой женщины. Он опубликовал эти слова, которые впечатлили его до глубины души. История Дэвида получила более 10 000 репостов, и вы поймете почему, когда прочтете это …

Вот что он написал.

«Сегодня утром по просьбе моей 9-летней дочери я отвел её в кафе. Она взяла с собой вязание, а я – газету, ноутбук и телефон. Сидя за столом, мы собирались заниматься каждый своими делами: она бы заканчивала вязание, а я планировал проверять почту, отвечать на письма, занести в планировщик дела на неделю, просмотреть материалы по работе и т.д. Звучит знакомо?

Но сегодня она попросила меня: «Папочка, а ты бы мог не проверять почту и не читать газету? Мы можем просто побыть вместе?» Я не преувеличиваю, она именно так и сказала.

В итоге сегодня мы были вместе. Она показала мне, что собирается связать. Я вспомнил день, когда она родилась. Потом мы пытались угадать, были ли пары за соседними столами на свидании. Затем она рассказала мне про свих друзей и их хомяков. Я смотрел, как она жует свой сэндвич на завтрак, и немного расчувствовался, подумав, как сильно я её люблю.

Я понимал, что ей необходимо мое внимание, и поэтому она так стремилась его получить.

Перед нашим уходом я пошел расплатиться за заказ и купить что-нибудь с собой для её брата. А когда вернулся, то увидел записку на столе. Дочь сказала, что к столу подходила какая-то женщина. Она спросила, её ли я отец, после чего оставила мне эту записку. Я оглянулся, но рядом никого не было. А затем прочитал эти строки. Слова этой незнакомки произвели на меня сильное впечатление. Я надеюсь, что их сила и внимательность автора также станут стимулом для других людей

Вот, что было написано в записке:

«Я работаю в школе, где у многих дочерей нет отцов, а если и есть, то девочки никогда не получали от них внимания так долго, как вы уделили своё дочери в это воскресное утро. Вы даже не представляете, какой великолепный подарок вы сделали всем учителям, которые учат её сегодня и будут учить до самого выпуска».

Пожалуйста, не ждите, когда ваши дети или любимые попросят вашего внимания, как это сделала моя девочка, – они могут и промолчать. Не ждите, что вам оставят такую же записку – такие прекрасные моменты в жизни бывают редко. Я просто хочу призвать вас разделить со мной этот опыт: уделите сегодня хотя бы немного времени тем, кого вы любите. А если вы увидите, что кто-то это делает, оставьте такую записку – поверьте, это произведет на человека невероятное впечатление».

По материалам: David Rosenman