хочу сюда!
 

Ira

34 года, дева, познакомится с парнем в возрасте 30-42 лет

Заметки с меткой «вес»

Гормоны, управляющие нашим весом

Адипонектин — это гормон, который как генерал, дает указание нашему телу сжигажирть .

Научные исследования доказали, что чем выше уровень этого гормона, тем быстрее вы будете худеть. Его уровень природным путем понижается, когда вы набираете вес (неправильное питание, употребление сладких напитков – соки, сладкие компоты, газировки, употребляете фастфуд.

А теперь плохая новость (( Чем больше весит человек, тем меньше этого гормона в теле.
Поэтому, во второй месяц похудения, вы вдруг замечаете, что вес перестал сильно падать. Т.е. в 1-й месяц вышел мусор, немного почистилась кровь, а жиры как были, так и остались. 
Поэтому, диета на 1 месяц  - НЕ РАБОТАЕТ.

Но есть и хорошая новость – мы можем простимулировать выработку этого гормона, т.е. ускорить процесс.
Правда, есть одно НО! 
Если вы весили 80 кг – а надо 60 кг И в первые 2-3 месяца убрали 10 кг и НЕ ЗАКРЕПИЛИ результат, а стали снова есть все подряд или нарушать режим – этот гормон вы перестали контролировать и вес поползет снова вверх.
Так что же надо делать?

Таблетка вместо физкультуры

Чтобы избавиться от лишнего веса, нам приходится прикладывать много усилий: диета, тренажеры, утренние пробежки и т. д. Многие не понаслышке знают, каких усилий и силы воли стоит придерживаться основных правил в нелегкой борьбе за идеальную фигуру.

И мы чаще всего проигрываем эту «битву» в угоду собственной лени и чревоугодию. Поэтому большинство худеющих мечтают сбросить лишние килограммы без особых усилий.

Результаты исследований американских ученых, возможно, в скором времени смогут приблизить нас к исполнению этого желания. Вещество SR9009 , созданное ими, сможет по своему действию заменить посещение тренажерного зала.

Опыты проводились над тучными мышами. Им ввели соединение  SR9009,  спровоцировав активацию белка REV-ERB. Этот белок контролирует циркадные ритмы и биологические часы в организме животного.

Несмотря на отсутствие физической активности, мыши стали тратить на 5% энергии больше. В результате этого мыши сбросили избыточный вес, а уровень холестерина у них в крови резко снизился.

Чтобы выяснить механизм работы белка, американские ученые вывели особую породу тучных мышей, которые  отличались отменным аппетитом и весьма низкой выносливостью.

После активизации белка REV-ERB они очень скоро догнали по спортивным показателям сородичей, проводивших намного больше времени на "беговой дорожке". Они стали гораздо выносливее и бегали намного дольше, чем те мыши, которые не получали инъекций.

Ученые надеются, что в будущем они смогут создать лекарственный препарат, который заменит изнурительные физические нагрузки. Особенно это поможет людям,  имеющим противопоказания по состоянию здоровья.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке

Авто великовантажне...?

А казали, що авто велико-вантажне...

Идеальный вес при росте:

Идеальный вес при росте:
150 см = 42,5 кг
151 см = 43,5кг
152 см = 44 кг
153 см = 45 кг
154 см = 46 кг
155 см = 47 кг[ Читать дальше ]

Что есть счатье

Говорят, счастье нельзя измерить и взвесить...
...но у акушеров получается)

Как ссылки влияют на продвижения сайтов, как передают вес

В продвижении сайта есть два фактора, которые влияют на ранжирования выдачи, первое внутренние но об этом потом, во вторых это внешнее продвижение, которое зависит на прямую от ссылок на сайт. Какие же должны быть ссылки на сайт?  
1. Ссылки должны иметь анкорный текст
2. Ссылатся на вас должны авторитетные и трастовые домены
3. Разнообразие ссылок
 Разнообразие ссылочной массы маскирует от поисковиков ваше стремление в продвижении, так как покупать ссылки естественно вы будете с анкором так как они будут передавать значимый вес, а без анкорные или текстовые ссылки будут разбавлять вашу ссылочную массу.

Обзор представлен статьею " Ссылки и вес от ссылок "

интересно...

Сколько весил бы человек на разных планетахumnik

Как известно, вес человека зависит от силы притяжения планеты, 
на которой он находится.
 В открытом космосе из-за отсутствия притяжения 
человек становится невесомым.
 А сколько бы весил человек на других планетах Солнечной системы?
Возьмем для примера среднестатистического взрослого мужчину
 с весом 80 кг. Тяжелее всего ему пришлось бы на Солнце.
 Даже, если отбросить тот факт, что на Солнце все живое сгорает моментально, наш мужчина был бы просто раздавлен собственным весом - на Солнце его вес составил свыше двух тонн!
На Юпитере нашему мужчине пришлось бы тоже очень несладко.
 Он вынужден был бы таскать на себе более чем собственный двойной вес, что под силу только очень тренированному человеку, да и то непродолжительное время. 
На Нептуне пришлось бы ходить только с небольшим утяжелением в 10 кг - вес тяжелой сумки с продуктами :)
Зато на Сатурне, Уране и Венере испытуемый чувствовал бы себя вполне комфортно и легко. Еще бы - сила ведь остается прежним, а вес уменьшается на 20 килограмм.
 На этих планетах человек перемещался бы легко и быстро.
На Меркурии, Марсе и, особенно на Луне, наш мужчина смог бы оставить далеко позади все мировые (земные, естественно) рекорды по бегу и прыжкам.
На Меркурии и Марсе его вес составил бы около 30 кг, тогда как на Луне - всего 13 с небольшим кг.
А вот на Плутоне пришлось бы проявлять чрезвычайную осторожность. 
Любое легкое движение взрослого и сильного мужчины 
сможет унести его на несколько метров - ведь его вес на Плутоне будет равен всего лишь 5 кг!

На приведенной ниже таблице вы сможете узнать,
 сколько бы весили на разных планетах:

Если бы ты весил 60 килограмм
На Солнце: 1624,32 кг.
На Юпитере: 141,84 кг.
На Нептуне: 67,5 кг.
На Сатурне: 54,96 кг.
На Венере: 54,42 кг.
На Уране: 53,34 кг.
На Меркурии: 22,28 кг.
На Марсе: 22,62 кг.
На Луне: 9,96 кг.
На Плутоне: 4,02 кг.

Если бы ты весил 80 килограмм

На Солнце: 2165.76 кг.
На Юпитере: 189.12 кг.
На Нептуне: 90 кг.
На Сатурне: 73.28 кг.
На Венере: 72.56 кг.
На Уране: 71.12 кг.
На Меркурии: 30.24 кг.
На Марсе: 30.16 кг.
На Луне: 13.28 кг.
На Плутоне: 5.36 кг.

Если бы ты весил 100 килограмм

На Солнце: 2707.2 кг.
На Юпитере: 236.4 кг.
На Нептуне: 112.5 кг.
На Сатурне: 91.6 кг.
На Венере: 90.7 кг.
На Уране: 88.9 кг.
На Меркурии: 37.8 кг.
На Марсе: 37.7 кг.
На Луне: 16.6 кг.
На Плутоне: 6.7 кг.

©

Жить нужно так...

Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать свой вес.

(попалось)

Хотите сохранить свой вес? Выработайте привычки!

сохранить весСпециалисты пришли к выводу, что для сохранения идеального веса на долгие годы нужно выработать ряд полезных привычек, следовать им и не сдаваться!

А ведь и вправду сбросить вес это одно, а вот удержать его намного труднее. Итак давайте рассмотрим каким привычкам нужно следовать для сохранения веса и фигуры.

  • часы для ужинаУжинай пораньше

Исследования показали, что жир появляется у тех людей которые употребляют основную часть калорий после 8 вечера. Помните, что ужинать нужно не позднее чем за 3-4 часа до того как собираетесь лечь спать.

Читать дальше >>

Вот почему

Мы, женщины, набираем вес, потому что накопленные с годами знания, опыт и мудрость не умещаются в нашей голове и начинают распределяться по всему телу.

Страницы:
1
2
предыдущая
следующая