хочу сюди!
 

Інна

47 років, риби, познайомиться з хлопцем у віці 38-48 років

Замітки з міткою «диета»

What are health? Surrogates?

[Приєднана картинка] Правильная диета, это то, что нужно подобрать для похудения. Затем можно начинать тренировки. При неправильном питании, чрезмерном употреблении сладкого, жирного - тренироваться бесполезно. Если всё слишком запущено: обычные весы не выдерживают и зашкаливают за последнюю отметку, автомат, что стоит в аптеке трещит по швам, вам желательно обратится к диетологу. Этот замечательный человек поможет составить расписание приёма пищи, выбрать блюда, но не избавит от...

Читати далі...

Чес слово )))

[Приєднана картинка]

Как сбросить 30 кг без изнурительной диеты? А вот так...

[Приєднана картинка]Хочется радости. Каждый день хочется. Глядя на тех, кому живется лучше, еще больше ощущаешь неудовлетворенность своей жизнью. Что же этому причина? Да мало ли что. Скучная работа, например. Встаешь на нее по утрам, и не хочется, ой как не хочется никуда. Каждый день одно и то же – трудовая повинность ради денег. Или, например, общение как-то не складывается. Кажется, что где-то там есть интересные люди, но они обходят стороной, живя в своем идеально интересном мире. Еще ...

Читати далі...

Рецепт диетической пиццы

[Приєднана картинка]Считается, что если человек на диете, то он отказывает себе буквально во всем. Конечно, существуют определенные ограничения по питанию, но если знать какие продукты являются вредными, а какие приносят пользу, можно не ставить себе барьеры. Вы будете удивлены, но сидя на диете можно кушать пиццу.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

доктора диетолога пост

попалось случайно, думаю некоторым будет полезно:Доктор Вонг - японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. [Приєднана картинка]много бла-бла-ба не буду, кто подробнее хочет - гуглвпомощь.Несколько фактов от Вонга;1. Японцы употребляют очень мало жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы. 2. Мексиканцы едят много жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы. 3. Китайцы пьют очень мало красного вина и...

Читати далі...

Как похудеть без диет? Строим тело с HappyCo!

Специалисты уверяют что похудеть не так сложно, как кажется. Тогда почему же так много полных людей вокруг?[Приєднана картинка] 22 мая отмечается день борьбы с ожирением в Европе. По подсчетам экспертов, ожирение может сократить человеку одну шестую часть жизни. По последним оценкам ВОЗ, избыточным весом в современном мире страдают примерно 1,5 миллиарда взрослых людей и еще 350 млн склонны к ожирению. Примерно 20 млн детей до 8 лет имеют проблемы с лишним весом. Женщины более...

Читати далі...

Когда люди осознают причины болезней — доктора будут не нужны!

Заметим, что медицина никогда не имела дело со здоровьем, она работает только с болезнями. Медицина утверждает, что здоровых людей вообще не бывает, тем самым, ставя жирный крест на здоровье человека. Врачи не помогли ещё ни одному человеку стать здоровым. Всё, что они делают, это устраняют симптомы болезней, до причины же заболевания они добраться не в состоянии.Организм человека можно сравнить с домом, болезни - это трещины в доме, потёки, разломы. Врач - это штукатурщик, который просто...

Читати далі...

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни

Человек совсем обленился и жаждет простых решений. Стресс – надо заесть, проблемы – надо заесть, лишний вес – надо заесть. Не самый полезный способ, но ведь, и правда, помогает. Диетологи утверждают, что это вариант нормы. Беспокоиться можно, когда майонез начинаешь подливать прямо в стакан с чаем. Рулики на боках и чмоки в тройной подбородок вполне себе милы и невинны. Но только пока не осознаешь, что вечер ты проводишь не с любимой девушкой, а в обнимку с курицей гриль. Любая попытка...

Читати далі...

Забота о здоровье...выбираем..очищаем..получаем удовольствие)))

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм[Приєднана картинка]За последние несколько лет количество упоминаний слова "детокс" намного возросло. Апологеты здорового питания и правильного образа жизни очень любят эту систему и находят в ней много плюсов. Разбираемся вместе, в чем состоит суть детокса. Современный человек особенно подвержен пагубному влиянию извне: это плохая окружающая среда, вечные стрессы, плохое качество продуктов. А детокс — это своеобразные каникулы...

Читати далі...