Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни
- 21.05.15, 17:19
- Системно-векторная психология
Человек совсем обленился и жаждет простых решений. Стресс – надо заесть, проблемы – надо заесть, лишний вес – надо заесть. Не самый полезный способ, но ведь, и правда, помогает. Диетологи утверждают, что это вариант нормы. Беспокоиться можно, когда майонез начинаешь подливать прямо в стакан с чаем.
Рулики на боках и чмоки в тройной подбородок вполне себе милы и невинны. Но только пока не осознаешь, что вечер ты проводишь не с любимой девушкой, а в обнимку с курицей гриль. Любая попытка ограничить себя насильно закончится крахом. Мираж из докторской колбасы сведет с ума и затянет обратно в холодильник.
Устойчиво похудеть можно, лишь заменив удовольствие от еды другим, намного большим удовольствием.
Подробнее об этом читайте на сайте системно-векторной психологии: http://www.yburlan.ru/biblioteka/pochemu-tak-slozhno-pokhudet
Для регистрации на бесплатные онлайн лекции о психологии кликните по баннеру:
0
Коментарі