Замітки витамины

Замітки з міткою «витамины»

Сортувати:: нові; популярні

Вид:: короткий; повний

Весна на дворе: 10 лучших фруктов для оздоровительного сезона

27.03.14, 14:20
антиоксидант, витамины, десерт, рецепты десертов, фрукты

В начале весны наш ослабленный организм особенно нуждается в поддержке: витаминах А, С и E – антиоксидантах, защищающих от инфекций и стресса; витаминах группы В и микроэлементах, спасающих от хандры и дурного настроения. Какие фрукты могут стать источниками этих полезных веществ, вы узнаете из нашего хит-листа.[Приєднана картинка]Гранат: от всех недугов. Терпкие кисло-сладкие зерна граната содержат витамины С и E, железо, кальций, магний, калий. Живительный коктейль, способный защитить от...

Коментарі: 3

tama

Кладезь витаминов и здоровья.

08.12.13, 13:36
Украина.Родина моя.
витамины, здоровье, медицина, тыква, украина

Семена тыквы содержат множество полезных веществ: витамины А, К, С, Е, В12, D; жирные кислоты Омега-3 и -6, фолиевую кислоту, эфирное масло, пектины, белки, цинк и др. Семечки можно поджарить и подавать в салатах, выпечке, соусах. Особенно они полезны для снижения холестерина, регуляции кровяного давления, а также для мужского здоровья и лечения желудочно-кишечного тракта. Не забывайте о пользе тыквенных семечек при простатите – цинк, содержащийся в них, борется с этой проблемой.Кроме того...

Коментарі: 5

_кcю_

Мифы о пользе витаминов (часть 2)

15.11.13, 14:07
витамины, здоровье

Часть 1 Волшебный витамин С Ещё в XVII веке шотландский врач Джеймс Линд экспериментальным путём выяснил, что цитрусовые помогают излечивать от цинги. Это страшное заболевание было угрозой для моряков в дальних плаваниях, вынужденных в течение длительного времени придерживаться ограниченного рациона. Естественно, в медицине тех лет не было известно понятие витаминов. Лишь в начале ХХ века медики выяснили, что существуют витамины и что именно их нехватка становится причиной возникновения цинги. ...

Коментарі: 50

_кcю_

Мифы о пользе витаминов (часть 1)

12.11.13, 11:53
витамины, здоровье

В свете результатов недавних исследований витамины теряют статус залога здоровья человека. Более того, ими опасно злоупотреблять, предупреждают учёные По словам американского медицинского обозревателя Стивена Сальцберга, витамины казались отличной идеей недорого и без особых хлопот улучшить своё здоровье – разве тут может быть какой-то подвох? Вся индустрия пищевых добавок и синтетических витаминов, кстати, весьма прибыльная и процветающая, построена на этом допущении, отмечает...

Коментарі: 222

Барт Симпсон

Как можно ускорить рост волос?

30.05.13, 12:31
бальзам, витамины, волосы, маска, рецепт, рост

Можно ли как нибудь ускорить рост волос? Какие нибудь маски, витамины, бальзамы? Поделитесь своими рецептами.

Коментарі: 0

Terek

Апельсины.

25.03.13, 16:32
витамины, жизнь, здоровый образ жизни, здоровье, растения

Благодаря наличию в апельсинах комплекса витаминов и других биологически активных веществ, эти цитрусовые рекомендуют для профилактики и лечения гиповитаминозов, заболеваний печени, сердца и сосудов, обмена веществ. Врачи рекомендуют ежедневно выпивать по 200 г апельсинового сока тем, кто страдает заболеваниями легких и печени.Китайские ученые доказали, что у людей, регулярно употребляющих апельсины, риск заболевания раком легких снижается на 27%, а у курильщиков - на 37%. Эти фрукты приносят...

Коментарі: 0

Doppler

Праздничное. Девять с половиной. Витаминная бомба. Джеймс Бонд

02.11.12, 20:56
витамины, др, здоровье, кухня, рецепты, тыква, чуха

В силу многих причин вынужден быть краток. В честь дня рождения зятя у Чухи тоже был праздничный как обед, так и ужин. Чилийские мидии. Это очень круто. Мы себе такого не позволяем.Шаловливые ручки и неумеющий скучать мозг компенсировал отсутствие пациентов "созданием сайта doppler.key.ua" - ну побаловался маленько. Чистого времени потратил минут тридцать, но учитывая что интернет на работе практически не работает (жмоты заказывали, идиоты делали) - то и целый рабочий день незаметно...

Коментарі: 16

М Ирина

Ананас, ананас — чем полезен ты для нас?

02.11.12, 15:35
витамины, здоровье

[Приєднана картинка]Ананас – самая настоящая кладовая здоровья. Этот ярко-жёлтый фрукт дарит широкий ассортимент подарков нашему здоровью, он богат витаминами, минералами, антиоксидантами и ферментами, его полезные компоненты улучшают пищеварение, снимают изжогу, уменьшают воспаление, участвуют в переваривании белков животного происхождения.В нем витамин А и бета-каротин,витамин С, флавоноиды и антиоксиданты, витамин B1 (тиамин),калий ,марганец.Кроме того, ананас&nbsp...

Коментарі: 3

Хани Мани

Как сохранить витамины в еде?

[Приєднана картинка]Наступает осень, затем придет зима и наш организм будет нуждаться в витаминах. Давайте рассмотрим, как лучше готовить некоторые продукты для сохранения витаминов и лучшего усваивания организмов.Шпинат богат витаминами, диетологи считают, что тушеный шпинат содержит больше витаминов чем в обычных нарезанных листьях.Зелень (петрушка, укроп и прочие пряные травы) следует добавлять не в кипящий суп а в ГОРЯЧИЙ! Читать дальше>>

Коментарі: 2

vas20

Криопорошки (биокорректоры)

11.04.12, 16:07
витамины, здоровый образ жизни, криопорошок

Криопорошок - это продукт, полученный методом криотехнологии (глубокой заморозки от 100 до минус 190 градусов) овощей или фруктов, злаков , ягод и овощной зелени.Из одной чайной ложки криопорошка организм усвоит столько же витаминов и микроэлементов, сколько из 1кгсвежих фруктов и овощей. КРИОПОРОШКИ:.ВОССТАНАВЛИВАЮТ И УКРЕПЛЯЮТ ИМУНИТЕТ.обогащают организм витаминами. улучшают качество жизни при онкологических заболеваниях.нормализуют...

Коментарі: 7