Существует ли Абсолютная Мораль, когда добро – это однозначно добро, а зло есть зло? Или все эти понятия относительны, учитывая, что это лишь концепции ума и договоренности общества? Современному человеку нужно держаться рамок морали, или все таки каждый может делать все, что хочет - следуя велению своего сердца (интуиции), которое, как полагается, лишнего не пожелает? Все было понятно – если бы не осознанность. Без осознанности, следуй инструкциям (догмам) и не задавай лишних вопросов. Но...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Кинбурнский Йога Ретрит (KYR) - это дикое и интернациональное ежегодное событие в мире йоги, которое проходит в Украине, на Кинбурнском полуострове на берегу Черного моря. Организатор: Регина Раинская. На этом ретрите все происходит за счет сотрудничества разных энергий, стихий и удивительных личностей. Каждый год на этот ретрит мы все вместе собираем самых душевных друзей и скромнейших, но великих Мастеров йоги. Как все началось? &nbsp...

Читати далі...

Существует интересное предположение ученых о том, что мифологическое восприятие действительности обязано своим существованием звездному небу. Бесконечное темное небо и манящий, холодный свет недосягаемых звезд с самых древних времен вдохновлял человека размышлять. Размышлять о том, что есть Я, что есть Мир, что есть вне Мира и т.д. Бездонное небо было дверью к внутренним знаниям. С тех пор как люди начали жить в хорошо освещенных городах, они все меньше и меньше замечают...

Читати далі...

В технику выполнения асан вовлечено несколько особенностей. В «Йога-сутрах» сказано так: 2:47. Prayatnashaithilyanantasamapattibhyam – Путем ослабления напряжения и размышлением над бесконечным овладевается асана [13]. Асана – это статическое положение тела и достигается оно путем расслабления и размышления о бесконечном, однако прежде чем тело позволит нам расслабиться в асане, мы должны хорошо поработать над собой и своим телом. ...

Читати далі...

Слово – это уникальное творение. Мы так много говорим, и не замечаем, что используем в быту удивительную силу, а иногда ее впустую растрачиваем. В детстве я интересовалась заговорами из книг по народной медицине. Помню, как однажды, порезав палец, я проговорила вслух непонятный заговор, подула на порез – и.... кровотечение остановилось, рана быстро зажила. После того, как я познакомилась с традицией йоги – заговоры заменили мантры. Я часто использую мантры в своей...

Читати далі...

Основная цель медитации – очищение и успокоение ума. Также как мы приводим в порядок наше тело, очищая и ухаживая за ним, необходимо ежедневно приводить в порядок наше сознание. Поэтому в восточных традициях медитация является обычным явлением, тогда как в западных культурах - эта традиция постепенно утратила свое значение. Например, в Древней Греции, которая является колыбелью современной западной культуры, мудрецы постоянно занимались упражнениями для...

Читати далі...

В детстве мне говорили, что если ты не сел на шпагат до 15, то больше уже не сядешь. Сейчас я сижу во всех вариантах шпагатов, и делаю самые сложные асаны из хатха-йоги, но еще в 18 – не могла себе даже этого представить. Но гибкость не была целью, меня мотивировало другое желание - в корне изменить себя и свою жизнь. Все началась с того, что однажды я осознала, что постоянно, на уровне подсознания ищу трудности. Знаете, есть такой тип людей, которые без трудностей жить не могут...

Читати далі...

Решила я сегодня. что хватит уже жрать и лежать. Сестричка Удаленушка и ее братец Диванушка сделали свое дело - весы показали чуть ли не трехзначное число. Как говорится "и снова здравствуйте, я худею к лету", ага Выход из карантина на работу оффлайн перенесли на после 30.04.2021. В связи с этим есть шанс похудеть и влезть хотя бы в прошлогодние шмотки (пижамы коварны, да). Утро начала с классики - старый курс пилатеса с Ингой Яхний, записанный лет пять назад, легкий и...

Читати далі...

В Японии айкидо — любимое занятие для детей и взрослых. Его популярность высока и по всему миру, ведь это боевое искусство позволяет не только привести себя в отличную физическую форму, но и улучшить свое душевное здоровье. Особенность традиционного айкидо в том, что оно помогает улучшить все сферы жизни человека. Для большинства это не только средство самозащиты, а и возможность обрести гармонию с собой, взаимопонимание с близкими и абсолютное умиротворение. Именно...

Читати далі...

Школа Киев Доджо появилась 30 лет назад, в 1989 году. Сенсей Олег Вышенский, лидер команды, учит айкидо детей и взрослых, женщин и мужчин. Опыт Олега — уникален. Он учился боевым искусствам у лучших: Владимира Горюнова — в Украине, Минору Канецука — в Великобритании, Жака Мугурузы — в Испании и Франции. Ученики Морихея Уэсибы — создателя боевого искусства айкидо — стали учителями Олега Вышенского. Благодаря участию Олега в школах и семинарах мирового класса...

Читати далі...