УЗНАЙТЕ МНОГО НОВОГО О СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИХ
1. Правило Зеркала
Окружающие меня люди - мои зеркала.
Они отражают особенности моей
собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то
мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова
обманывает меня, значит, я склоняюсь к тому, чтобы поверить любому. Так
что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего
собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком,
значит, я сам скучен и занудлив. Нет плохих и злых людей – есть
несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так
что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит
со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам.
3. Правило Погрешности
Я соглашаюсь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои
поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только
черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я
просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать
её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю,
не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или
денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно
требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии
бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам решаю измениться - меняются и
окружающие меня люди (в лучшую сторону).
5. Правило Зависимости
Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь
всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать
сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я
верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия
Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду
наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет.
Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим
порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я настоящий. Есть повод
порадоваться.
7. Правило оптимизма
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши
слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг
и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я
смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в ЖЖ - я не в
этом, а в потустороннем мире.