хочу сюда!
 

Татьяна

49 лет, весы, познакомится с парнем в возрасте 45-55 лет

Бег. Утром или вечером когда лучше?

Бегаю уже почти месяц, в те дни, когда есть время в основном получалось утром до 10:00 думаю буду продолжать. Но сейчас есть время только после восьми вечера. Или утром до девяти или даже раньше. Посоветуйте когда лучше утром или вечером? girlkiss
3

Комментарии

16.09.20, 15:07

Лучше тогда, когда есть время.

    26.09.20, 15:25Ответ на 1 от Catty_DElux

    надо все же выбрать вечер или утро,

      36.09.20, 15:29

      После 20 темно и страшно, если девочка.
      Утро + 1
      Утро : Вечер
      1 : 0

      Что победит, то и надо выбрать

        46.09.20, 15:33

        в 17

          56.09.20, 15:50

          в течении дня)

            66.09.20, 18:12

            Рано утром и натощак)

              76.09.20, 18:30

              Никогда.. Ладно если ты спортсмен.. и бабло на этом зарабатываешь.. ну или военный.. это понятно.. А бегать просто так.. Это же удар по здоровью.. Лутше полежи лишний часик.. или с девушкой спортом займись..

                86.09.20, 20:33

                все почему-то считают, что утром, я же в свое время пришла к выводу, что вечером, эффективнее похудение

                  97.09.20, 05:48

                  Смотря от кого бегать

                    108.09.20, 11:37

                    Утром надо. До 12. Физич. нагрузки вечером не дают такой результат, как утром, когда ты полон энергии и сил. Лучше раньше проснуться и пробежаться.

                      Страницы:
                      1
                      2
                      предыдущая
                      следующая