Все, что скрыто от меня в моей жизни, управляет мной и укрепляет меня в ней. Я могу только догадываться, какую оно имеет форму и что именно оно делает, и я точно ощущаю на себе его влияние. Древо моей жизни укоренилось в некую субстанцию и плотно укрепилось там, удерживая меня от ветра сдувающего все, что плохо приспособилось и не окрепло. Эти невидимые мне корни, лишь ощущаемы мною, которые дают жизнь цветам и плодам, по которым судят меня и которыми горжусь я, это только лишь временный ...

Читати далі...

Основные причины бессонницы: любовь, старость и полный кавардак в жизни.

Вообще-то странно, неделю было замечательное настроение, и ровно через неделю оно испарилось... Странно, и не понятно для меня почему. Поругалась с папой, довёл меня до истерики... иногда кажется что я его ненавижу... а иногда что без него бы не смогла наверное... Сейчас не могу заснуть. А всё это нервы. Мой бывший парень когда-то сказал "Пошли все на фиг, здравствуй Я!"... иногда я просто обожаю эти слова!

[Приєднана картинка]Хотя большинство людей знают, что им нужно спать по семь-восемь часов в сутки, это не значит, что они действительно столько спят.Понятно, что сон вряд ли является приоритетом для людей, которым приходится балансировать между карьерой, семьей и личной жизнью, но учитывая влияние, которое сон оказывает на ваше здоровье, не следует отодвигать его на задний план. Предлагаем ознакомится с проблемами, которые способен провоцировать недостаток, чтобы в следующий раз не засиживаться ...

Читати далі...

Лекарственные препараты от бессонницы без рецепта

[Приєднана картинка]Сколько раз ты пытался изменить свой режим дня – лечь пораньше, чтобы встать с первыми петухами, как все нормальные люди. Благих намерений хватало лишь на пару дней. Вместо бодрости и радости раннего пробуждения весь день ощущаешь разбитость, вялость, нервозность. К тому же, уснуть пораньше – непосильная задача. Считай баранов хоть до миллиона, а сон к тебе не спешит. В итоге ты решаешь: хорош издеваться над своим организмом! И правильно делаешь. Ночь - твое время суток,...

Читати далі...

Сложнее всего просыпаться по утрам звуковикам. Во-первых, не выспались, глаза не открываются, голова чугунная, а во-вторых, в пробуждении не ощущается никакого смысла. Ночные охранники стаи в прошлом и ночные пользователи Wi-Fi сегодня – звуковики всегда отдавали предпочтение темному времени суток. О роли ночи в жизни звуковика читайте в статье - http://www.yburlan.ru/biblioteka/bessonnitsa[Приєднана картинка]

Потому что нет ничего труднее, чем вставать по утрам. Первая попытка - и «а ну его…», будильник на 5 минут вперед и отключка в глубокий сон. Вторая попытка – «нет, ещё чуть-чуть…», будильник туда же и ещё одна отключка в сон тревожный. Третья попытка – «ооо мамадорогая проспала», подъем, он же подскок, ибо все сроки вышли. Как научиться вставать с первой попытки? Никак. Не для вас. Вам не свойственно. Спите. Есть человеческие особи, для которых нет ничего хуже, чем ранний подъем. Эти до...

Читати далі...

«Нет», - говорит она солнцу, которое настойчиво стучит в окно. «Нет, только не это», - просит она у лучей каплю сострадания. Но солнечные зайчики беспощадно отплясывают на ней свой дикий танец. В этот момент так хочется нажать на виртуальную кнопку delete, которая удалила бы солнце из этой жизненной операционной системы.Каждое утро это внезапное решение стремительно выносит ее мозг из недр подсознания в реальность, еще пока сонную, но уже заряженную вирусом солнца. Хотя, справедливости ради...

Читати далі...

Разными вопросами задаются люди в Рунете: откуда пыль берется, куда деваются деньги, есть ли колени у пингвинов… Но на них хотя бы можно найти ответы. Несчастным же звуковикам приходится бороздить просторы интернета в поисках причин своего вечного ночного бодрствования. Одновременно с этим они пытаются не есть на ночь, как это делают «нормальные» люди. Пока звуковики не приходят к системно-векторной психологии, они живут с тяжким грузом своей «ненормальности». Раскрыв свои особенности...

Читати далі...