хочу сюди!
 

MELANA

39 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 49-51 років

Замітки з міткою «уверенность»

СТРАХИ – Всеобщий опрос о страхах: Ваш самый сильный страх

Ваш самый сильный страх

Всем привет! 

Проводим опрос о страхах для будущего настоящего брутального проекта.
Специально в опрос не добавляли страхи, связанные со смертю (смерть, неизлечимые болезни, смерть близких и так далее).


Если вашего страха нет в списке, то вы можете его указать в комментариях! 

Спасибо!

ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ! За репост в соц сети +50 к смелости! 

0%, 0 голосів

35%, 6 голосів

6%, 1 голос

0%, 0 голосів

12%, 2 голоси

24%, 4 голоси

6%, 1 голос

6%, 1 голос

12%, 2 голоси

0%, 0 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Обычным людям нужны только счастье в жизни и уверенность в себе!

Счастье в жизни и уверенность в себе

Часть 61. Глобальный мир: уроки и беседы о воспитании и новой жизни человечества.

О. Леви: Здравствуйте. В эфире "Новая жизнь" – цикл учебных бесед с доктором Михаэлем Лайтманом. Все мы хотим научиться быть счастливыми, сделать нашу жизнь лучше. Поэтому мы и говорим с профессором Лайтманом о счастье. В каждой из наших бесед мы рассматриваем один из важных аспектов большого, многогранного понятия "счастье", чтобы разобраться в частностях, в подробностях этого явления и помочь вам понять, осознать их, прочувствовать и применить в жизни. Сегодняшняя наша тема – "Счастье и уверенность в себе". Таль, пожалуйста, начинай – "Счастье и уверенность".

Т. Мандельбаум: Когда я опрашивала людей, что значит счастье для них, я слышала практически один ответ от всех людей. Говорят, что счастье – это ощущение, что их любят, принимают, что они уверены в своем окружении. И действительно, самые важные вещи – это ощущение уверенности, спокойствия.

М. Лайтман: И что это ощущение исходит от окружения.

[ Прочитать полностью... ]

Как повысить самооценку и придать уверенности близкому человеку?

Все мы в той или иной мере испытываем недостаток самооценки. Для кого-то это минутные приступы неуверенности, а для другого - хроническое состояние души. Согласитесь, довольно трудно строить отношения и в целом поддерживать общение с людьми, когда вместо чувства собственного достоинства, сомневаешься над каждым своим шагом и каждым своим словом. Еще труднее ситуация, когда заниженная самооценка у близкого человека. Так можно ли это изменить и придать уверенности в себе кому-то из ваших знакомых собственными силами? 

Вопрос заниженной самооценки волнует многих. Психологи доказали, что истоки этой проблемы идут из нашего прошлого, а именно из воспитания родителей, дедушек, бабушек. Вспомните, сколько незаслуженных обид было у нас в детстве? Да, они сыграли немаловажную роль в формировании нашей самооценки.

И теперь мы повзрослели, но и данная проблема выросла вместе с нами. Конечно, не со всеми, но со многими. Уверена, вы сталкивались в жизни с подобными личностями, которым хочется помочь быть более уверенными в себе. 

Итак, чтобы помочь такому человеку, в общении с ним соблюдайте несколько правил:

Слушайте. 

Если кто-либо из близких вам людей, страдает от приступов неуверенности в себе, обязательно найдите время для того, чтобы выслушать и поддержать. 

Хвалите. 

Делайте комплименты и отмечай позитивные стороны неуверенного человека.

Главное - делайте это не слишком часто, иначе похвала будет казаться неискренней. Например, когда ваша близкая подруга собирается на свидание, скажите, что она прекрасно выглядит и что ей очень хорошо в новом платье. Это ведь действительно так?


Не сравнивайте. 

Сравнение с другими больно ранит человека с заниженной самооценкой.

Оно вынудит его почувствовать себя неудачником, даже если вы преследовали совсем противоположную цель.

Не критикуйте.

Так же болезненно неуверенные в себе люди реагируют на критику, старайтесь выражать свои замечания в самой деликатной и мягкой форме. Например, если вам не по вкусу, как одета ваша подруга, скажите, что знаете способ как нравиться парням и поэтому рекомендуете ей, где можно купить одежду, которая идеально подчеркнет ее фигуру. Она будет рада тому, что вы хотите чтобы она стала еще лучше.

Таким образом, исполняя всего 4 правила, вы сможешь помочь близким людям благополучно повысить самооценку, стать увереннее, раскрыть свои возможности и потенциал, начать любить себя. Каждый человек нуждается в поддерживающем окружении, станьте им для других и они с радостью сформируют твое поддерживающее окружение, которое будет полно любви и уверенности!

В продолжение темы рекомендуем вашему вниманию статью о нерешительности, которая мешает нам добиться успехов в разных областях. В статье мы предлагаем практические методы, как побороть неуверенность в себе и начать жить в гармонии с окружающим миром.

Желаю Вам успеха и больше уверенности в себе, Алла Янсонс.

Как стать красивой за 10 минут и такой же оставаться всегда?

Прекрасно, если вы понимаете, как важно всегда выглядеть привлекательно. Стильная одежда, красивая прическа, маникюр, ухоженное лицо, легкий макияж – все это важные элементы головокружительного образа. Не удивительно, что когда вы «при параде», то и чувствуете себя уверенней и раскованней. Но жизнь – штука непредсказуемая и к сожалению, не всегда удается выглядеть на все 100%... 

Как понравиться мужчине, даже если вы выглядите не лучшим образом? Бывает просто спешишь, вскакиваешь в первые попавшиеся джинсы, хватаешь пару балеток и бежишь не накрашенная по делам. Или элементарно нет сил и желания что-то изображать из себя, ходить целый день на каблуках в облегающей юбке. Мы то знаем, что сегодня вы просто не в ударе, а вот долгожданному мужчине, который может оказаться рядом как раз в этот неподходящий момент, это наверняка не известно.

Так что теперь - упустить того самого, о котором вы мечтали всю свою сознательную жизнь? Нет, нет и еще раз нет! Просто нужно раз и навсегда запомнить легкий психологический прием, благодаря которому вы забудете о вопросе: «Как стать красивой?».

Почувствуйте себя королевой!

Собственно, отталкиваться надо от того, что ваша внутренняя уверенность может повлиять на то, какой видят вас окружающие. И если при несовершенном внешнем виде вы стушуетесь, станете прятать глаза и стараться слиться с окружающей обстановкой, то это, скорее всего, вам благополучно удастся. Результатом такой неуверенности станет упущенный шанс. А на то он и шанс, чтобы ловить его!

Если старая латинская пословица: короля видно среди других даже в болоте. Вот и отталкивайтесь от этого изречения. Если вы будете вести себя как королева, то будет видно, что хоть сейчас вы и не в лучшей форме, но привыкли к совершенно другому облику.

Итак, подойдите к проблеме комплексно. Во-первых, нужно задать правильную внутреннюю настройку, во-вторых – внешнюю. 
И теперь внимание: 
 - внутренняя настройка:
Сейчас я вынуждена выглядеть паршиво но это исключительно по независящим от меня причинам.

- внешняя настройка:
1. Поднимите и расслабьте подбородок;
2. Выпрямите спину;
3. Смотрите на всех немного свысока, но будьте готовы задержать взгляд на заинтересовавшем вас мужчине;
4. Будьте всегда готовы легко и загадочно улыбнуться.

Зная эти нехитрые приемы, в любой ситуации от вас будет чувствоваться волна притяжения.

Помните, умение подать себя и внутренняя уверенность привлекают внимание гораздо больше, чем внешние атрибуты. 

И еще один момент – не думайте, что в первый раз все пройдет гладко - вы легко можете упустить какой-нибудь пункт из списка. Тем более, когда рядом будет находиться привлекательный мужчина, все мысли могут в один момент спутаться. Нужно приучить себя задавать нужные настройки «на автомате», чтобы это стало неотъемлемым навыком.

Поэтому стоит устраивать себе небольшие практические занятия. Когда в следующий раз вы на пять минут выскочите в супермаркет за молоком, надев первые попавшиеся кроссовки, футболку и джинсы, настанет самое время испробовать этот метод. И тут главное, как и во многих делах, методичность. Отработайте свое поведение несколько раз. Вот увидите – скоро вы сами не будете замечать, как в нужной ситуации начнете использовать этот прием и в любой момент сможете стать красивой!

В продолжении темы читайте "Какие женщины нравятся мужчинам?".

Будьте счастливы, Ваша Алла Янсонс!

Что это, уверенность в себе или самоуверенность?.. (2)

Писателя Оскара Уайльда спросили после очередной неудавшейся постановки  его пьесы:

- Как прошла премьера?

- Пьеса имела большой успех, но публика провалилась с треском! - уверенно ответил он.

Что это, уверенность в себе или самоуверенность?.. (1)

 

Когда Гегелю сказали, что его теория не согласуется с фактами, он ответил: "Тем хуже для фактов!" 

Необходима уверенность

Мы не столько нуждаемся в помощи друзей, сколько в уверенности, что мы ее получим.

Демокрит

Сомнения и уверенность

Когда мы правы, мы часто сомневаемся, но ошибаемся мы обычно с полной уверенностью.     (Б.Дизраэли)

Уверенность

Уверенность в себе не гарантирует уверенность в завтрашнем дне.

Главное - уверенность!

Я могу всё! Просто у меня не всё получается.
Сторінки:
1
2
попередня
наступна