делать было нечего, жалил  Я картошку ..

сходила я сегодня на рыбалку в Ашан на ДР  за рыбкой, но не золотой, а речной ...

Джими Оливер вдохновил, иногда смотрю его передачи

   Не самое доброе зрелище, бои быков. Но если посмотреть несколько раз, ничего мерзкого в этом нет. У быка нет шансов выжить, но вспороть живот и растоптать насмерть бык в состоянии. Смерть его наступает от укола кортиком в затылок. Обычно это длится несколько секунд, когда же торреро не может попасть в лежачего и истекающего кровью быка, публика приходит в негодование, такое бывает редко, но всё же происходит. Перед этим, когда он ещё стоит на ногах с воткнутой между лопаток шпагой, его загоняют несколько матадоров, маша перед ним красными мулетами и после каждого его движения смерть приближается к нему. До этого спину быка забрасывают копьями испуская ему кровь. В это время он уже старается убить матадора. А когда он ещё полон сил, на арену выходит наездник на коне, в тяжёлых доспехах, делая ему хирургический надрез на шее копьём. Всё действо длится не дольше тридцати минут, за вечер по арене проходят пять - шесть голодных быков, a бывает и больше.

Ужинать приятней в семейной компании.

Кушать -- подано .

Садитесь жрать !

Аргентинские исследователи провели наблюдение за людьми, страдающими повышенным артериальным давлением, которые экспериментально перешли с трехразового на двухразовое питание. Отказ от ужина уже через несколько дней показал позитивные результаты — давление нормализовалось и прекратились ночные головные боли.

Существует большое разнообразие того, как совместно провести время. Но, наверное, самым приятным и запоминающимся является романтическое свидание. Проведенное вместе время сближает людей и оставляет бурю эмоций. Это также самый лучший способ внести разнообразие в ваших отношениях. Тем не менее, это не так просто как кажется придумать план совместного времяпровождения. Конечно, вы можете подумать а зачем планировать? Это имеет смысл, если вы хотите сделать встречу оригинальной и удивить партнера. Легче всего – это организовать Ужин дома. Но не бойтесь экспериментировать, есть много вариантов, как провести романтический вечер.

 

Если вы устали от однообразных встреч, которые развиваются по знакомому вам сценарию, то можно попробовать новые варианты.

1.Устройте пикник. Особенно, если вы живете на побережье, то это идеальный вариант. Вы можете взять с собой легкие закуски и вино. В приятной атмосфере, под шум морских волн вы сможете пообщаться на любые темы и сблизиться духовно. Пикник можно устроить и на природе. Для этого вам понадобиться выехать за город. Можно снять коттедж для такого случая и наслаждаться общением друг с другом в уединении.

2.Ужин при свете луны. Его можно организовать походом в ресторан, либо устроить ужин дома на веранде. После него, вы можете устроить совместную прогулку, любуясь звездным небом и обсуждая совместные планы. Особые любители романтики, могут наблюдать звездное небо.

3.Если вы любите активный отдых, то можете совместно посетить диско - клуб, либо площадку для развлечений. Вы можете даже попробовать покататься на коньках, посетить боулинг.

4.Прогулка на воздушном шаре – прекрасная идея для тех, кто не боится высоты и любит экстрим.

5.В домашних условиях также возможно оригинально провести время. Например, усыпать квартиру лепестками роз. Ванна из роз считается самым чувственным и романтичным подарком. Приготовить романтический ужин при свечах. Это уютно и будет приятно вашей половинке.

6.Если вы хотите роскошно провести время и готовы на большие затраты, то можно снять лимузин, устроив прогулку по ночному городу. Конечно, продолжить ее нужно будет походом в ресторан либо в театр.

7.Конные прогулки тоже хорошая идея. Можно покататься самостоятельно или снять экипаж. Это одновременно и активный отдых и способ провести романтический вечер.

8.Пребывание в гостинице на вечер интересная идея, если вы хотите провести время в новой обстановке, вдали от дома.

9.Прогулка по берегу моря. Один из лучших способов расслабиться. Можно устроить костер, если погода холодная.

10.Конечно самой изысканной, но в то же время простой является идея ужина «клубника с шампанским». Для этого вам понадобиться бутылка дорогого шампанского. Эта комбинация просто «кричит» о романтике.

Независимо от того, какой вариант вы выберете, помните, что детали имеют очень важное значение, чтобы красиво провести вечер. И главной из них являются ваши эмоции и чувства. Именно они помогут вам сделать вечер по-настоящему романтичным.

Как утверждают ученные  секс нужен не только для продолжения рода но и для
лечебных целей вот к примеру одни из них:

• Укрепление сосудов и сердца. Ирландские ученые выяснили, что занятия любовью хотя бы три раза в неделю значительно снижают риск получения инфаркта. Повышение давления и учащение пульса во время оргазма служат отличной тренировкой для сосудов и сердца;

• Обезболивание. Секс действует как своеобразная анестезия благодаря выработке гормона эндорфина. Поэтому, если у вас болит голова, не стоит отказываться от любовных утех, лучше наоборот заняться ими. Регулярный секс даже предупреждает менструальные боли;

• Польза для фигуры. Сеанс хорошего секса заменяет получасовую зарядку, 10 минут велосипедной прогулки или 15 минут утренней пробежки. Благодаря постельным утехам у нас активизируется углеводный обмен (что, кстати, предупреждает развитие диабета) и формируются рельефные мышцы. А у дам, часто получающих оргазм, укрепляется (а у некоторых даже увеличивается) грудь;

• Предупреждение рака простаты и груди. Регулярно получая оргазм, люди гораздо реже заболевают раком груди и простаты. Например, вероятность заболевания раком простаты снижается на 30%;

• Укрепление иммунитета. Да,секс укрепляет иммунитет! К примеру, в организме людей, которые занимаются им как минимум 2 раза в неделю, антител содержится на 30% больше. Зачем вам «Иммунеле», когда есть такое хорошее средство!

• Улучшение настроения. Секс притупляет чувство тревожности и улучшает настроение, ведь гормоны эндорфины, вырабатывающиеся во время оргазма, отлично справляются со стрессом;

• Сохранение здоровья зубов. Во время интима, вернее, поцелуев в полости рта появляется больше антибактериальных веществ, убивающих микробы на зубной эмали;

• Борьба с бессонницей. Секс позволяет нам расслабиться не только физически, но и умственно. Получив оргазм, вы хотите уснуть с улыбкой на лице, а не думать о том, что сварганить завтра из курицы. Проблемы отступают, и вы погружаетесь в здоровый сон;

• Повышение самооценки. Если интим проходит успешно, мы начинаем испытывать самоуважения за то, что сумели доставить своей половинке неземное наслаждение. И это здорово! Ведь люди с высокой самооценкой реже болеют и легче переносят болезни, а значит, дольше живут. Если у вас все супер в постели, то все ладится и на работе, и в остальных сферах нашей не легкой жизни.

Та какой же вывод????

Давайте заниматься сексом как можно больше и все будет отлично и здоровье и настроение,