хочу сюди!
 

Людмила

48 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 45-55 років

Замітки з міткою «турист»

путешествия и отдых

Красивые фото моих путешествий
красивые фото

 

Всем привет

с уважением Сергей



38%, 3 голоси

50%, 4 голоси

13%, 1 голос
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Чем грозит воздержание от секса ?...

Чем грозит воздержание от секса

Секс является неотъемлемой частью нашей жизни. Секс нужен и мужчинам и женщинам, причем не только для продолжения рода, и даже не только для удовольствия. Секс – это здоровье. Поэтому воздержание от интимной близости зачастую сказывается на человеке очень негативно. Как именно – читайте в материале ХОЧУ.

Любое воздержание – это плохо. В том числе и от секса. У вас могут быть разные причины, по которым секса в вашей жизни недостаточно. Крайностью является беспорядочная половая жизнь. Но полное отсутствие секса намного более серьезная проблема. Психологиисексопатологи утверждают, что воздержание от секса более года наносит ущерб организму, более того, после такого переываорганизм может даже не оправится.

Раздражительность и агрессивность

Шутки, относительно женской неудовлетворенности и ее агрессивного поведения не возникли на пустом месте. Действительно, во время занятий сексом настроение заметно улучшается. Помимо просто психологического удовлетворения в процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира.

Болезненные месячные

У женщин во время секса вырабатываются эстрогены, которые подавляют боли, связанные с предменструальным синдромом. Помимо эстрогенов, есть еще такой гормон как оситоцин, который выбрасывается в кровь перед оргазмом. Под действием окситоцина образуются болеутоляющие эндорфины - естественные аналоги морфина. 

Лишний вес

Конечно, речь не идет о критическом ожирении. Однако подмечено, что девушки, которые, расставшись с постоянным партнером, прекратили на долгое время половую жизнь, заметно прибавляли в весе. У возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту - это как у тяжелоатлета во время подъема штанги. Один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем темпе на беговой дорожке.

Снижение иммунитета

В крови людей, которые занимаются сексом регулярно, содержится на 30 %больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные женщины гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ -
как снизить заболевание молочницей ?...

 Ухудшение памяти

Американские ученые выяснили, что во время оргазма кровообращение в организме происходит на предельно максимальной скорости и обогащенная кислородом кровь быстро достигает всех органов, в том числе и головного мозга. А центр управления гормональной системой - гипоталамус - контролирует также работу центров памяти и обучения. То есть, с каждым оргазмом женщины повышают свой IQ!

Бессонница

После качественного секса засыпается легко и быстро. Это связано с тем, что возрастающий при сексе уровень гормона окситоцина имеет сильный успокаивающий эффект и является прекрасным естественным снотворным.А после сексуальной разрядки в крови резко понижается запас гликогена – животного крахмала, который питает мышцы. Когда его не хватает, человек чувствует себя разбитым. 

Проблемная кожа

При регулярном сексе в организме увеличивается содержание важного для женщин коллагена, который, как известно, делает кожу более гладкой и шелковистой. А вырабатываемый организмом во время секса прогестерон избавляет лицо от прыщиков. Согласно исследованиям все тех же американских ученых, пары, которые постоянно занимаются любовью как минимум 3 раза в неделю, после 30 лет всегда выглядят на два-три года моложе своих сверстников, которые практикуют воздержание.


0%, 0 голосів

0%, 0 голосів

100%, 2 голоси
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Законы туризма.

Закон сборов:
Если все сборы идут нормально, что-то здесь не так.

1-й Закон рюкзака :
Ёмкость рюкзака по определению в 2 раза меньше вещей, которые в него нужно положить.

2-й Закон рюкзака :
Тяжесть рюкзака всегда больше, чем тот вес, который вы можете поднять без посторонней помощи.
Следствие :
Посторонняя помощь всегда отсутствует.

1-й закон упаковки :
Как бы хорошо ни были упакованы вещи, они всё равно намокнут.

2-й закон упаковки :
Само собой, плохо упакованные вещи намокнут тоже.

Аксиома полиэтиленовых пакетов :
Именно в том пакете, которому вы доверили самую ценную вещь, окажется дырка.

Законы вещей :
1. Часто используемые вещи всегда оказываются на дне рюкзака.
2. Наиболее необходимые вещи оказываются забытыми. Причём обнаруживается это уже в походе.
Расширение Самсонова :
Если вы не уверены, взяли ли вы вещь, значит, вы её не взяли.

Правило Бондина - Корсак :
Вещи, которые вы считали забытыми, найдутся у вас в рюкзаке в конце похода, когда надобность в них уже отпадёт.

Закон Кокоревича :
Опаздывают на поезд всегда люди, несущие общественный инвентарь.

1-й Парадокс Гинглятта :
Репелленты имеют тенденцию заканчиваться, запасы же комаров бесконечны.

1-й закон инсектоида :
Выбранное вами средство от комаров оказывается наименее действенным.

2-й закон инсектоида :
Всегда найдется такой вид кровососущих, на который репелленты не действуют.

Закон избирательного поражения :
По статистике из 10 клещей 1 энцефалитный, но именно вы окажетесь счастливым обладателем его - единственного и неповторимого.

1. Дров и спичек нет.
2. Если и есть, то что-то одно.
3. Если есть и то и другое, то либо дрова сырые, либо спичка последняя.
4. Где вы, там и дым.

Закон последней спички :
Последняя спичка всегда ломается.

1-й закон палатки :
Чужая палатка всегда лучше.

2-й закон палатки :
Именно и только у вашей палатки неисправна молния.

Следствие :
Кто сказал, что комары ночью засыпают ?

Закон общежития :
Тот, кто храпит, засыпает первым.

Закон матраца :
Матрац спускает.

Закон сушки на костре :
Как бы хорошо вы не следили за вещами, они всё равно сгорят !

Постулат Фёдорова :
Настоящим туристом считается тот, кто сжёг не менее трёх пар обуви.

Законы Шкротера :

1. Еды всегда не хватает.
2. Если еды и хватает, то не на весь поход.
3. В последний день обнаружится, что заначек хватит ещё на неделю.

Закон Денчика :

Сколько бы вы не взяли туалетной бумаги, её не хватит на весь поход.

Город битлов




Для кого-то Ливерпуль - город футбольной славы. Для кого-то - музыкальной. Для кого-то и того, и другого. Но в любом случае, городом Ливерпуль оказался очень уютным... читать дальше >>>

Город мечты


Лондон всегда был городом моей мечты. Посетить его хотел очень давно, но в первый раз попал туда лишь в прошлом году. 



А в этом году снова оказался там, как в стартовой точке небольшой поездки по Британии. О Британии потом, а о Лондоне сейчас... смотреть дальше >>>

Над Мьянмой вечереет...


... и мы стремительно приближаемся к закату. Пагоды, небо и предзакатные пейзажи... смотреть дальше >>>

Что посмотреть в Киеве?


Осень – самое время для какой-нибудь не очень далёкой поездки.  В один из своих выходных мы и решили отправиться в столицу. Киев очень красивый и большой город. Нам с женой приходилось бывать там много раз и нам этот город очень нравится.  Раньше  мы отправлялись туда по делам, новсегда хотелось увидеть чуть больше. Приняв решение окончательно, мы взялись составлять маршрут. Конечно же, можно заказать экскурсию, посетить некоторые церкви, Киево-Печерскую Лавру, Андреевский спуск. Но нам хотелось посмотреть наулицы Киева самим, хотелось получить от путешествия множество положительных эмоций и почувствовать энергетику Киева. Мы планировали пройти по тем местам,где нам было бы интересно, и пытались втиснуть в один день как можно больше достопримечательностей, и маршрут прикидывали чуть ли не по минутам. Гулять поулицам этого замечательного города не стоит в костюме и на каблуках, поэтому мы одели футболки, джинсы и кроссовки. И вот мы в поезде, в предвкушении новых впечатлений. Билеты мы купили за две недели до отправления,  на фирменный поезд  № 63/64 Харьков-Киев «Оберіг», так что бархатные  сиденья синего цвета с мягкими спинками,стеклопакеты, кондиционер, биотуалет и другие блага цивилизации нам былиобеспечены (140 грн/человека).

Приехали рано утром.

Вокзал – не самое красивое место Киева, Харьковский Южный вокзалмне больше нравится, но обращаю внимание, как удобно у них сделан зал ожидания.Он находится прямо над путями, и в окно видно прибывающие поезда. Первым деломмы сдали свои вещи в камеру хранения (15 грн /место) сели в метро и отправилисьдо станции «Арсенальная». Нас удивили архаичные жетоны и кассы с кассирами иочередями. В то же время восхищались возрастом Киевского метрополитена иглубиной залегания станций. По пути нас приятно удивили ЖК-мониторы подпотолками старых вагонов, где крутят прикольные ролики вперемешку с рекламой иобъявлениями о станциях.…

1 Родина-мать

Осмотр достопримечательностей начали с мемориальногокомплекса. Это место мы нашли легко. От станции «Арсенальной» идти довольнодалеко, так что мы подъехали на троллейбусе до Лавры, а там уже пешком, доБрамы. И вот тут, на высоком правом берегу Днепра, перед нами раскинулась обширная архитектурно-пластическая композиция мемориального комплекса. Статуя Родины-Материвходит в четверку самых высоких статуй мира: 102 метра от уровня земли. Площадьперед зданием музея может вместить 30 тысяч человек. Здесь можно посмотреть,довольно таки интересную выставку боевой техники и вооружений. А так же отсюдаоткрывается очень красивый вид на покрытый туманом Днепр.


2 Печерский ландшафтный парк

Вернувшись немного назад и вправо, попадаем на территорию Печерского ландшафтного парка (вход 25 грн), здесь располагается постояннодействующая городская выставка цветов. Это отрада для глаз и непревзойденнаяатмосфера праздника. Здесь чувствуется вдохновение и покой…


3 Киево-Печерская лавра

С хорошими мыслями и в приподнятом настроении направляемся ккомплексу построек Киево-Печерской лавры. Ну, а там: огромная территория, 13 храмов, видовая площадка, пещеры. У центрального входа (20 грн.), можно заказать экскурсию. А мы решили самостоятельно погулять по территории. Чтобы попасть в пещеры, где покоятся мощи богатыря, св. Ильи Муромца и чудотворные останки праведников, ориентировались на указатели. Вход в пещеры бесплатный, только необходимо купить свечу (2грн), женщины могут бесплатно взять на прокат юбку и платок. На территории Лавры есть трапезная (обед 20-30 грн). Нам было очень интересно. Бытует мнение, что, пройдя по пещерам, человек очищается истановится легче на душе.

4 Парк Славы

Пройдя немного пешком, оказались в Парке Славы. Он включает Мемориал Вечной Славы с памятником на могиле Неизвестного солдата, Мемориал памяти жертв голодомора на Украине. Здесь, за гигантской стелой, возле которой горит Вечный огонь, находится смотровая площадка, с которой открывается потрясающая панорама Киева. Мы увидели буйство красок киевской палитры: золотые купола Лавры в сочетании с изумрудной зеленью листвы, голубая лента Днепра, ослепительная лазурь неба… Новостройки Левобережья вдали – будто кукольные домики, и поезд метро, словно детская железная дорога, пересекает игрушечный мост…



5 Мариинский парк

Далее пройдя чуть левее и вверх, попадаем на угол Мариинского парка. Он красивый и ухоженный. Мы встречаем много людей, видимо киевляне здесь очень любят гулять. Мариинский парк – весьма романтичное место. Пройдя его насквозь, мы увидели Мариинский дворец, тот самый, на фоне которого Президент Украины поздравляет соотечественников с Новым годом. Правда он сейчас на реставрации и обнесён забором, но нам всё-таки удалось его посмотреть. Он великолепен. Левее его – купол Верховной Рады. Раду тоже обнесли забором, но уже с другой целью, наверное просто боятся народа.. Рядом с Верховной Радой мы увидели полукруглое здание – Кабинет Министров Украины. К этому времени мы уже немного устали, новсё же не поленились и прошли к обрыву: со смотровой площадки открывается отличный вид на Днепр. 


6 Музей воды

Вернувшись в парк и обойдя стадион, пройдя по знаменитому мосту влюблённых, мы оказались в Крещатом парке. Здесь, в старой водонапорной башне,  расположен музей воды. Думаю,будет достаточно просто перечислить увиденное:  

чучела гигантских крыс, живущих в канализационных коллекторах; 

самый большой в Украине работающий унитаз; 

гигантские мыльные пузыри; 

большие ручные золотые карпы (их можно гладить).



7 Обед

Ещё несколько минут – и мы на главной улице города – Крещатике. Мы легко нашли Майдан Независимости, но поняли, что уже устали и проголодались. И тут увидели по левую сторону кафе «Два гуся». Здесь нас приятно удивили обилием выбора (борщ, солянка, уха, окрошка, вареники, пельмени, котлеты, отбивные, блинчики, сырники и другие вкусности), размерами порций, и демократичностью цен (40-50 грн с человека за обед). Как же хорошо прогуляться пешком по Крещатику и  Майдану Независимости. Вокруг красивые дома, магазины, рестораны, люди гуляют. На выходные дни и праздники автомобильное движение на Крещатике перекрывают, и он превращается в огромную пешеходную улицу. Мы уже изрядно устали, поэтому дальше воспользовались метро.



8 Речная прогулка

 Переехали на станцию «Поштова площа».  Отсюда попадаем на Речной вокзал и покупаем билеты на речную экскурсию. По дороге к причалу мы увидели храм Св. Николая Чудотворца, стоящий прямо на воде. Катер идет вдоль набережной до памятника Родины Матери и обратно и нам открывается прекрасная панорама утопающего в зелени красивого города. Погода нас радует тёплым солнышкоми чистым осенним воздухом. Вернувшись с часовой прогулки, нам удалось посмотретьна фуникулёр, который  находился наремонте, и нам снова пришлось воспользоваться метрополитеном, едем до станции«Золотые Ворота».


9 «Золотые Ворота»

Это часть древней оборонительной системы Киева. Им около 1000 лет. Золотые ворота были главным въездом в Киев. Это удивительное творение древне - русских зодчих, мощная боевая башня с возвышавшейся над нею церковью Благовещения, вызывало восторг современников и навевало ужас на врагов своей неприступностью. Выходя со станции метро мы увидели современную реконструкцию Золотых ворот, восстановленных по сохранившимся картинам, но нам сказали, что остатки настоящей стены находятся внутри. Мы  зашли в музей (15грн с человека), и смогли прикоснуться к стене, построенной в 11 веке, ознакомились с картой древнего Киева и узнали, как Золотые Ворота выглядели до реставрации, поднялись на самый верх в церковь, а оттуд авышли на обзорную площадку. Затем  обошлиих и осмотрели снаружи. По обе стороны есть скверы. В левом сквере стоит памятник Ярославу Мудрому. 

Также в том же сквере есть бронзовый кот, заглаженный до блеска киевлянами и туристами. Если загадать желание, затем одной рукой взяться за хвост, а другой за уши и одновременно потереть, то желание обязательно сбудется. Он установлен на честь настоящего кота.  Его звали Панюша. Он раньше жил в ресторане Пантагрюэль. Но однажды там случился пожар и Пантюша угорел... Печальная история...  На деньги ресторана и друзей поставили Пантюше памятник. А Панюша в благодарность исполняет желания...

Домой.

До поезда нам оставалось совсем немного. Но мы решили неупустить даже последние минуты, и пошли пешком на Майдан. Ой, чуть не забыли купить сувениры. Цены оказались просто заоблачные. Да и тематика предлагаемых товаров сомнительная – лапти и матрешки никакого отношения к киевским сувенирам не имеют. Мы купили сувениры на вокзале,  магнит с изображением города, и металлический звоночек - колокольчик  с надписью «Киев» и несколькими изображениями увиденных нами достопримечательностей города. На этом наша прогулка по одному из старейших городов мира окончена. Мы прониклись неповторимой энергетикой Киева и набрались впечатлений на всю осень.  Мы увидели то, что мы все называем собственно Киевом, что составляет его глубинную суть и вековую славу.


Плитвицкие озера: путешествие в сказку

Плитвицкие озера в Хорватии – одно из уникальных и красивейших мест на нашей планете. Каждый, кто побывал там, навсегда сохранит в памяти грохот пенистых водопадов, голубизну чистейших озер и яркую зелень окружающих их густых лесов. Важнейшей достопримечательностью Хорватии является Национальный парк Плитвицкие озера (Plitvice Lakes National Park), расположенный на северо-западе Динарского нагорья, в восточной Лике.

Даже если вы являетесь опытным путешественником, побывавшим во многих странах и повидавшим множество рукотворных и природных красот, вряд ли грохот пенистых водопадов, голубизна Плитвицких озер и яркая зелень окружающих их густых лесов смогут оставить вас равнодушными. Красота этого уголка Земли создает ощущение яркого праздника, который природа щедро дарит человеку в подарок. Расположенный в гористой местности, парк имеет неповторимый ландшафт и богатую природную растительность.

А настоящим сокровищем парка по праву считаются Плитвицкие озера - уникальное произведение природы и одно из красивейших мест на Земле. В 1949 г. Плитвицкие озёра получили статус Национального парка. Территория Национального парка Плитвицкие озёра занимает около 30 га, включает в себя 16 крупных и несколько меньших каскадно расположенных озер, 140 водопадов и 20 пещер. Озера парка питаются от пяти рек: Корана, Црна, Биела, Плитвица и Риечица. Разница между уровнем верхнего и нижнего озер составляет 133 метра.

Окружающие горы покрыты густым буковым и хвойным лесом, который сохранился с древнейших времен и обладает способностью самовосстанавливаться. В его чащах обитают медведи, волки, многие виды редких птиц и других животных. Парк Плитвицкие озера стал доступен для туристов с 1958 года, когда в нем началось строительство пешеходных дорожек, а до этого времени сквозь лес были проложены только просеки.

Сейчас здесь построены удобные пешеходные настилы, действуют маршруты экологически чистых электропоездов, паромов и прогулочных катеров на электрической тяге. В парке установлен строгий экологический порядок: в озерах категорически запрещено купаться, устраивать пикники, разводить костры, приходить с собаками. Такие требования позволяют поддерживать природное равновесие на протяжении многих лет.

C 1979 года Плитвицкие озера занесены в списки мирового наследия ЮНЕСКО. На Плитвицких озерах каждый год рождаются новые водопады, что связано с известняковым происхождением местных гор. Воды реки Корана текут сквозь известняк, поэтому упавшие в воду листья и сучья с деревьев быстро покрываются кальцефилами («меловые растения»), которые, отмирая, каменеют и образуют твердые отложения, перекрывающие реки.

Вода постепенно размывает подобные «дамбы» и образует новые водопады. Для тех, кто путешествует по Хорватии на машине, удобно остановиться в одном из отелей рядом с Национальным парком, например, в отеле House Katica Bicanic, расположенном в 2 км от входа. Удобные номера обеспечены всем необходимым для отдыха после прогулок по парку. Днем можно совершить экскурсию по прекрасному парку, ночью отдохнуть в отеле, а утром снова отправиться в путь.

Воспоминания об этом прекрасном уголке Земли останутся с вами навсегда. Огромное спасибо щедрой природе, которая подарила нам сказку под названием Плитвицкие озера.


http://www.city-x.com.ua/articles/plitvickie-ozera:-puteshestvie-v-skazku-110.html

Відчуття дороги

Коли повертаєшся автомобілем з європейської країни до дому - до України,
дороги, які раніше здавалися нормальними,  сприймаються тьмяними і страшними.
Особливо це відчуття не покидає в ночі - наче ти їдеш в полі.
І навіть нові траси міжнародного значення не вражають своїєю якістю.
Наприклад, на трасі ЧОП - Львів у селі Козьова, можна легко розбити ходову і потрапити до аварії,
заїхавши до ями розміром з кратер від снаряду))))
Україна......???


63%, 5 голосів

25%, 2 голоси

13%, 1 голос
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.