хочу сюди!
 

Наталія

44 роки, близнюки, познайомиться з хлопцем у віці 44-52 років

Замітки з міткою «здоровье»

Острая пища - это приговор или панацея от смерти?

Есть или не есть острый перец - каждый для себя решает сам, но как бы некоторые не пытались дискредитировать его в глазах его ценителей, он все же очень вкусный и полезный, например, для продления жизни :) http://donets68.livejournal.com/51355.html

Жирная еда не влияет на размер талии.



Жирная еда не влияет на размер талии — выводы ученых


Американские ученые из Гарвардского института выяснили, что для тех, кто хочет избавиться от лишней массы тела, не обязательно убирать из рациона всю жирную пищу.

Специалисты обращают внимание на то, что больше всего вред для фигуры несут углеводы. Исследование, которое провели ученые, показало довольно непредсказуемые результаты.

В ходе эксперимента от лишнего веса начинали избавляться те добровольцы, которые не употребляли картошку в любом виде, макароны и хлебобулочные изделия, а те испытуемые, которые убрали из рациона жирное мясо не могли похвастаться хорошим результатом. Разница в сброшенном весе составила 1,5 кг в пользу отказавшихся от углеводов. Причем те испытуемые, которые придерживались безуглеводной диеты смогли удерживать результаты намного дольше, нежели добровольцы на низкожировых диетах.

Также ученые заявили, что если худеющий человек прекращает кушать жиры, в конечном итоге он наблюдает негативные показатели такой диеты, ухудшается самочувствие и здоровье в целом. Деятели науки отмечают, что миф о том, что жирная еда наносит вред организму, появился в 1970-х годах, и с тех пор ученым не удавалось развеять сложившееся мнение.

Как оказалось у большинства людей на подсознательном уровне мысли о жирной еде ассоциируются с лишним весом, однако, как показал эксперимент, если употреблять подобные продукты в меру, можно не только сохранить красивую фигуру, но и обеспечить организму нужный витаминный комплекс, который содержится в жирной пище.

Как вылечить упорный насморк? Есть способ. Проверено!

Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на... три года. Да. да. Абсолютно никакого насморка у меня не было целых три года, даже при простуде. Когда я опять «засопливила» при неожиданном гриппе, лечение было начато незамедлительно, и насморк опять убежал на несколько лет.


Этому рецепту уже более 10 лет - я начала применять его в 2004 году и за все это время ринит досаждал мне 3-4 раза, да и то во время ОРВИ. Без преувеличения скажу, что для меня это лучшее народное средство против насморка, которое лечит быстро, безопасно и надолго.

Итак, начинаем лечиться:


Этап первый - промывание носа содовым раствором
Готовим раствор - 1 ч. ложка соды на стакан воды. Врач говорила мне промывать нос с ладошки, втягивая воду каждой ноздрей поочередно и сплевывая через рот. Но из-за больного уха {у меня был хронический отит) такой способ становился неприемлемым - вода попадала в среднее ухо. и начиналось воспаление. Я приспособила для этих целей маленький чайничек для заварки и промываю нос по методу йогов:
После процедуры необходимо хорошо высморкаться. Обычно, после промывания начинается обильный выход слизи из носа, продолжающийся 5-10 минут, поэтому запаситесь салфетками. Затем можно переходить ко второму этапу.

Этап второй - опыление носоглотки стрептоцидом.


Растираем таблетку стрептоцида в ложке до порошка {это очень легко) и каждой ноздрей поочередно втягиваем порошок.

 Это удобно делать прямо из ложки, но можно скрутить из бумаги трубочку. Вдыхать порошок стрептоцида нужно так. чтобы он попадал и в горло. Одной таблетки хватает на 3-4 процедуры.

Такое лечение проводят не меньше б раз в день в течение первых 3-4 дней {смотря по выраженности заболевания), а потом насморк прекращается вообще. Более б дней не лечился никто, у всех испробовавших этот метод ринит прекращался на 3-5 сутки.
dancedancedance
источник (ПРОСТОРЫ ИНТЕРНЕТА)

В ВОЗ ветчину приравняли к асбесту

Международное агентство по исследованию рака предупреждает: переработанное мясо по типу ветчины или колбасы является канцерогеном.

В ВОЗ ветчину приравняли к асбесту

а как вы относитесь к менструации?!

Прикольно, что никто не плюсанул - все боятся!!!!:-):-):-) Навеяло

http://marieclaire.ua/vo-dela-kak-zhenshhinyi-nauchilis-govorit-o-menstruatsii/

А как лично вы относитесь к этому, с моей точки зрения, естественному процессу?!?

Какие эмоции вызывают протекания?!?

Вот у меня было такое, пардон, во время занятий спортом, тампон выпал, и не просто выпал, а по штание спустился вниз и оказался на покрытии корта, я и незаметила, хоть и почувствовала что-то неладное!! Азарт, все таки - играю ведь!!!! И тут мне один из соперников, мужчина, говорит, ой, там что-то у тебя под ногами!!!! Я смотрю, мля, лежит мой кровавый тампон и все вокруг смотрят на меня, мол, что я буду делать и, как себя вести, бо все ж видят, ЧТО ЭТО, и, понятно, что это мое!!! А я взяла его двумя пальчиками за ниточку и элегантно метнула в ближайшие зеленые насаждения и продолжили игру!! Да, кстати, сет мы выиграли!!!! Ха-ха!!!! Я обожаю менструальный секс и не потому что можно все поглотить без опасений залететь, а просто из-за безумной чувствительности и чувствености в эти дни!!!! Да, и про грязность менструациив прямом смысле -вероятность навредить женщинам в эти дни гораздо больше, чем наоборот - так что мужчины, мойте писюны тщательнЕй в такие дни!!!! Бедегите ЛЮБИМЫХ!!! :-):-):-)

0%, 0 голосів

5%, 1 голос

10%, 2 голоси

60%, 12 голосів

25%, 5 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Женщин и мужчин теперь будут лечить по-разному.



Мужчин и женщин теперь будут лечить по-разному


Сердце мужчин и женщин стареет по-разному. Это неожиданно выяснилось в ходе исследований с помощью магнитно-резонансной томографии.

- Форма сердца меняется по мере старения и у мужчин, и у женщин, однако эти изменения идут совершенно разными путями, - цитирует руководителя исследования Джона Энга из университета Джонса Гопкинса в Балтиморе медицинский журнал Radiology. - К примеру, сердце мужчин становится тяжелее и вмещает в себя меньше крови, но с женщинами такого не происходит.

А раз так, то и к проблемам укрепления здоровья сердца и лечения его болезней у представителей и того и другого пола медики должны подходить в разных сторон, считают ученые.

Д-р Энг с группой ученых в течение 10 лет наблюдал за состоянием сердца 3000 мужчин и женщин среднего и пожилого возраста. В рамках этих наблюдений, продолжавшихся более десяти лет, медики при помощи магнитно-резонансных томографов получали трехмерные снимки их сердца и его внутренней структуры.

И в итоге выяснили неожиданную разницу в процессе старения сердца разных полов. Вот только несколько очевидных различий:

-объем и масса левого желудочка сердца у мужчин и женщин со временем меняется совсем по-разному;
-у мужчин возрастное сокращение объема сердца сопровождается увеличением массы и толщины стенок, что, как правило, говорит об увеличении нагрузки на сердце;
-тогда как у женщин масса желудочка не меняется, но зато сокращается объем.

Мужчин и женщин теперь будут лечить по-разному


-Ученые выяснили неожиданную разницу в процессе старения сердца разных полов.
Фото: REUTERS

После того, как выяснились такие расхождения в старении сердца, должны быть пересмотрены и методики лечения заболеваний, связанных с ним, и возможно, других возрастных проблем, считает доктор Энг. В противном случае медики будут часто использовать неправильные лекарства, сообщает "Комсомольская правда" в Вологде. 

Например, сегодня риск развития сердечных заболеваний определяется в том числе и утолщением стенок сердца, поясняет ученый, а так как у женщин такие изменения не так часты, то медики могут недооценивать риск развития женских проблем с сердцем и сосудами. И соответственно, использовать неправильные лекарства для укрепления их здоровья.

Осторожно, ипохондрик! В погоне за идеальным здоровьем


Любой врач подтвердит: лучшее лечение – это профилактика. Однако этот безобидный способ сохранения здоровья в устах некоторых, особо ревниво следящих за своим состоянием, становится настоящей катастрофой. 

Они бесконечно выискивают у себя несуществующие болезни, требуют лечения загодя и гордятся своими результатами. Но очередная болезнь проходит, еще не начавшись, а спокойствия и гармонии у человека не прибавляется. 

Здоровье должно быть в голове, тогда и тело будет в порядке, объясняет системно-векторная психология. А так – одна ипохондрия. Почему ипохондрия так распространена сейчас, и как можно от нее избавиться? Читайте далее: http://www.yburlan.ru/biblioteka/ipokhondriya-realnye-simptomy-ili-otgoloski-nochnykh-strakhov

Украина договорилась с ЮНИСЕФ о закупках лекарств (ТВ, видео)

В Украине закупят лекарств на 2 миллиарда гривен. Чтобы побороть коррупцию в местных ведомствах, правительство наконец решило доверить эту важную задачу международным организациям.

Украина договорилась с ЮНИСЕФ о закупках лекарств (ТВ, видео)

Как куриное мясо влияет на наше здоровье

В 2012 году ученые, которые работают в Мичиганском университете, сделали интересное объявление. Судя по исследованиям, которые они провели, куриное мясо защищает от сердечных заболеваний. Темное мясо курицы благотворно влияет на уровень холестерина и очищает сосуды. Что в итоге сказывается положительно на здоровье. Американские деятели науки вообще очень любят хвалить курятину. Одной из причин является то, что крупные концерны, производители такого мяса сами финансируют подобные исследования.

Между тем курятина для Америки является одним из стратегических продуктов питания. Выступая порой как в роли спасающего ситуацию фактора, а иногда – и в роли оружия. Сейчас уже мало кто упомнит, как под конец великой “перестройки” в СССР в магазины было вброшено огромное количество этого продукта. Знаменитые “куриные окорочка”, или как их еще называли – “ножки Буша”. Самое интересное то, что перед этим полки опустели. Так что те, кто хотел поесть, были вынуждены брать то, что есть. Что содержалось в этом мясе и как оно влияло на долголетие и здоровье в целом, никто не разбирался.

Происходящее было следствием договора между Джорджем Бушем и Михаилом Горбачевым. Они пришли к договоренности о том, что из США в СССР будут поставляться эти знаменитые “окорочка”. Сейчас уже не секрет, чем накачивали бедных куриц для импорта. Гормоны и стероиды, специальные ускорители роста и жирности, другие добавки. Были ли те поставки особой уловкой с целью целенаправленно отравить население Союза? Были ли курицы перед забоем накачаны специальными препаратами, которые делают людей тупее и послушнее? Кто теперь сможет сказать наверняка.

Современному человеку, да еще и любителю промышленного мяса, стоит помнить о своем здоровье. Следите за уровнем холестерина в крови, принимайте специальные витамины и БАДы. Которые чистят кровь, печень и почки. Давайте своему телу время на то, чтобы переварить мясо. В противном случае вы рискуете зашлаковать свое тело достаточно сильно для появления заболеваний.

С тех прошло уже немало лет. СССР уже нет, есть Россия со своими разногласиями в мировом сообществе. Есть продуктовые санкции и американские эмбарго. Чего только нет во взаимоотношениях России и США в XXI веке! Но только недавно на прилавках магазинов начало появляться не американское, а российское куриное мясо. Как следствие политики, направленной на импортозамещение. В этом есть свои плюсы, и свои минусы. Но плюсов в этом больше. Можно даже не сомневаться в том, что произведенное в России мясо будет экологичнее и не таким вредным, как американское.

Надо заметить, что в Штатах технология производства “ножек Буша” давно уже была раскритикована всеми мыслящими людьми. В ряде штатов она и вовсе запрещена. Существует же это откровенно вредное производство лишь благодаря заблаговременно подкупленным чиновникам и первым лицам государства. Даже в Америке говорили, что такое есть нельзя. Но это не мешало производить поставки в Россию в течение многих лет. Будьте внимательны к своему здоровью. Выбирайте осторожно то мясо, которое покупаете в магазине.

По материалам сайта http://24nsp.ru/

Бумбончики на кончиках.



  Есть определённые причины, благодаря которым тяжело уснуть, иногда почти незаметные. Когда ночи становятся холоднее, а одеяло всё ещё в тёмном чулане, когда на кровати только простыня и наволочка с подушкой, уснуть порой бывает невозможно. Привыкнуть можно и засыпать не укрываясь тёплыми одеялами, экономить на отоплении или прятаться под пуховой оболочкой, согревая воздух под ней температурой своего тела. Переход от лета к зиме не требует большого количество тепла в спальне, а на кровати достаточно тоненького покрывала или даже этого бывает много. Погода достаточно предсказуема, но подстроится под неё бывает сложнее. В жаркую ночь, под покрывалом становится жарко, мокро, слизко даже прохладной ночью, во сне, от чего не редко он прерывается. Бывает и с точностью до наоборот: холодно под простыней и проснувшись ночью, уже не уснуть, не укрывшись чем-то тёплым. Если на ногах будут тёплые носки, будет легче сохранить здоровый сон и здоровье в теле. Ступни, находящеися в тепле и сухости сохраняют здоровье, не только сон. Сложности с выбором одяла - покрывала - простыни, исчезают сами по себе, когда есть тёплые, шерстяные носки.