ЗАКОНЫ ШИКАРНОГО ТЕЛА
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга.
7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете Нет.
8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.
9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.
10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12
11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
12. Обруч не уменьшает талию.
13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.
14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.
15. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.
Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело.(с)
я со всем согласна, но ленивая страшно..ето не лень...ето отсутствие энергии, кушает "пустую" без_полезную пищу)может и так, 4-й год без отпуска дает о себе знать.
Коментарі
Мне обещали
115.05.17, 23:10
Красивая фигура сама не приготовится
Ее надо готовить .
Маммамія
215.05.17, 23:50Відповідь на 1 від Мне обещали
с разными приВПРАВАМИ)))
Behemod
316.05.17, 00:49
Каждый сам кузнец своего тела.
Маммамія
416.05.17, 07:56Відповідь на 3 від Behemod
только не все кузнецы))
Зa*рa*зa
516.05.17, 08:24
муга *сидит жует пирожанку*
Yasnaya
616.05.17, 08:24
я со всем согласна, но ленивая страшно..
Маммамія
716.05.17, 09:24Відповідь на 5 від Зa*рa*зa
приятного жувания " завидую белой завистю"
Маммамія
816.05.17, 09:26Відповідь на 6 від Yasnaya
ето не лень...ето отсутствие энергии, кушает "пустую" без_полезную пищу)
Маммамія
916.05.17, 09:27Відповідь на 8 від Маммамія
кушаешь
Yasnaya
1016.05.17, 09:32Відповідь на 8 від Маммамія
может и так, 4-й год без отпуска дает о себе знать.