(с) Л.Л.

«Каждый год мы с друзьями ходим в баню…», — говорит герой небезызвестного новогоднего фильма.

Каждый год мы с подругами собираемся гадать в ночь на 19 января. И я уж и не вспомню, когда канун Крещенья стал для меня «красным днем календаря», — долгожданным праздником...

Потому как, во-первых, это единственный за 365 дней узаконенный повод собрать своих лучших подруг и устроить девичник, сказав их мужьям: «Пардон, вход только для девочек! Верну жен в пять утра» (ни день рожденья, ни 8 марта тут не подходят, оба они праздники междоусобно-семейные).
А, во-вторых, «раз в крещенский вечерок девушки гадали» — традиция! Не только нашей честной компании, но и всеобщая, многовековая, народная. А коли есть качественная традиция, праздник гарантирован. Уж поверьте!

Не верите? Тогда скажите, положа руку на сердце, кто из вас знает, как отмечать 8 марта? В том-то и проблема — никто! Оттого международный женский день и вызывает у львиной доли людей, столь спорные чувства – ни правил, ни ритуалов его празднования не придумали. Ну, сказали тебе близ находящиеся мужчины: «Поздравляю!» (не сильно понимая с чем). Ну, подарили цветы. А дальше что делать? Как время проводить?

То ли дело Новый год! Все в курсе: нужно купить елку, положить под нее подарки, заказать ребенку Деда Мороза-надомника, дождаться двенадцатого удара часов, открыть шампанское, загадать желание и смотреть «Голубой огонек». И это всего лишь азы — программа минимум! А новогодних максимумов также придумана масса. От: обрядиться Дедом Морозом и Снегуркою самолично, и всю ночь колесить по гостям, до: организовать дома бал-маскарад с масками и костюмами…

Берусь утверждать, именно гениальность его ритуалов и сделала Новый год таким популярным в мире. Все знают, как это праздновать! А наличие красивых правил – половина успеха. Собственно, скрупулезное соблюдение праздничных традиций и порождает магическое ощущение празднества. Каждая женщина знает: стоит сделать парадный макияж и облачиться в серебристо-вечернее платье, ты чувствуешь себя по-другому, внутри появляется некое предвкушение, чудесное дрожание. Очень похожее чувство мы испытываем, наряжая сверкающими игрушками елку. Выбирая близким подарки, представляя, как они отреагируют на них.
Снимая золотую бумагу с преподнесенных нам даров. Внутри может лежать самая обычная вещь! Но праздничная упаковка и бант способны сделать ее маленьким чудом. А, значит, дело не в подарке, а сугубо в процессе: найти коробку под елкой, развязать ленту, открыть…

Признаюсь, большую часть жизни я искренне страдала оттого, что в ночь на 1 января не происходит каких-нибудь глобальный чудес, обещанных мне тысячами новогодних фильмов. Пока не поняла: глупо ждать от Нового года результата!
Следуя его ритуалам (включая «загадать желание в полночь»), ты не наколдуешь себе счастья в грядущем году… Но, проделав их все, со вкусом, с толком и расстановкой, непременно введешь себя в состояние торжества, взрастишь праздник внутри.
Потому самый страшный бич Нового года — запарка и спешка, плавно перетекающая в истерику: «Не успеваю!!!» Если ты покупаешь продукты 31 утром, выстаивая в супермаркете длиннющую очередь, и наряжаешь елку за два часа до двенадцати, роняя игрушки и плача над их осколками, новогоднего «кина» точно не будет!

О чем я? Как ни странно, о чуде и «сбыче всех мечт». Подозреваю, с несостоятельностью Деда Мороза (исполняющего желанья лишь детям и лишь с помощью их же родителей) меня примирило только Крещенье. Хрестоматийный и воскрешенный мной колдовской вечерок, вобравший в себя и зажигательно-веселый процесс и… чудесный результат.

Начну с процесса. «Когда я была совсем маленькой», — поведала однажды подружка, — «моя прабабушка рассказывала мне, как они гадали в селе на балабушках.
Балабушки – шарики из теста. Их нужно дать собаке или другому животному, съест – ты выйдешь замуж в новом году. Но дело не в этом… По правилам, воду для замеса надо принести из колодца во рту. А другие девушки тебя в это время подкалывают, чтобы ты рассмеялась и ее пролила. Представляешь, сколько смеху там было, пока они эту воду в дом натаскают?»

Представляю, и без труда. За все свои новые года взятые вместе я не смеялась столько, сколько за одно отдельно взятое Крещенье.

И хотя все мои подруги давно уже замужем, и бросать башмачок через плечо («куда носком упадет, оттуда жених и придет») им вроде бы нет ни малейшего смысла, мы с нетерпением ждем ночи на 19 число, выискивая бабушкины гадания.

И успешно перелицовывая их под наши потребности, ежегодно нагадываем себе: славу и успехи в работе, машины, шубы и поездки по странам мира. И хохочем при этом до упаду!

А какие еще звуки может издавать солидная тридцатилетняя дама, которая, стоя в два часа ночи посреди пустого подъезда, бросает через плечо свой сапог, а потом смотрит, как вторая (такая же), держа компас в руках, серьезно определяет, куда упал носок обувки: на запад или восток? Куда упадет, там отпуск и проведешь…

Но самое интересное, хотите верьте, хотите нет, — предсказания сбываются. По традиции (Помните? Дотошное их соблюдение – половина праздника!) каждая из нас записывает свои результаты, кладет их в конверт, запечатывает и вскрывает его на следующее Крещенье. За год большинство гаданий успевают выветриться из головы. Но кое-что остается… И уже сейчас (до торжественного вскрытия наших конвертов), я могу сказать: одна из моих подруг таки поменяла свою машину на лучшую (как мы ей и предсказывали!). Я же вытащила из кучки муки листочек, где было написано: «Ты полностью упорядочишь свою жизнь, и станешь счастливой»...

Я знаю, вы возразите: «Сами себя и накручиваете! Решила дама купить авто – купила. В чем тут чудо?»

Испокон веков у чудес было два заклятых врага – две теории: о самовнушении и простом совпадении!

Но попробуйте не согласиться со мной — главное результат! А дабы он был успешным, я соблюдаю два важных правила. Собираю только настоящих подруг! Только тех, кто, действительно, рад видеть друг друга, и желает друг другу только хорошего. И гадаем мы исключительно на хорошее! Варианты: получится или не получится – исключены. Какой смысл предсказывать себе неудачи жизнь организует их нам сама. Нам нужен успех! И потому в наших гаданиях только два варианта ответа: все будет здорово или просто прекрасно. Впрочем, самый популярный «колдовской» ритуал мы придумали сами. Мы по очереди вещаем «пророчества»: «В следующем году Наташа будет сиять, как звезда»; «В следующем году Ира в корне изменит свою жизнь к лучшему…»

Так какая разница, как называется наша самонакрутка на счастье: крещенские гадания, девичник, массовый автотренинг, самовнушение?

Пусть!
Совпадение? Пусть в моем грядущем году будет как можно больше счастливых совпадений!

Мне важен процесс. И итог — умопомрачительно веселый девичник, за время которого я выслушиваю от своих подруг-«предсказательниц» больше пожеланий наилучшего, чем в собственный день рожденья и преисполняюсь колоссальной верой в себя.

К слову о дне рожденья… Как-то мой друг высказал любопытную мысль о его ритуале. «Вы никогда не задумывались», — сказал он, — «что в этот день друзья, собираясь за столом, образуют некий магический круг? Они складывают свою энергию, чтоб пожелать тебе успеха. И, если друзья настоящие, а пожелания – искренние, их слова сбудутся».
Красивая теория. Приносит ли она результат — не знаю, не проверяла. Зато знаю точно, день рожденья часто оказывается праздником грустным как раз потому, что за столом собирается слишком много случайных людей и их теплые слова – не более, чем соблюдение застольных приличий. А лучший из дней рождений, где мне довелось побывать, было у другого приятеля. Он лично улучшил деньрожденческий ритуал. Прежде чем обязать гостя сказать праздничный тост, именинник поднимал за него бокал сам, говорил о своих чувствах к нему, желал «самого-самого». Стоит ли уточнять, насколько искренним было то, что он слышал в ответ?

Правильный ритуал – сам по себе несет толику чуда. Достаточно его соблюдать, и он вводит вас в нужное состояние: любви, праздника, счастья. Потому каждый год на Крещенье мы с подружками собираемся, чтоб насмеяться всласть и наобещать друг дружке «море удачи и дачу у моря».

Я не знаю, работает ли наш «магический круг»… Но знаю: мне хорошо в кругу моих лучших подруг. Желать всего «самого-самого» в унисон – страшно приятно. И нашей веры в «самое» нередко хватает на год.

Хоть, вы не представляете, каких неимоверных усилий мне стоило упорядочить свою сложноподчиненную жизнь! Но почему-то именно это предсказание, вытянутое из горки муки, упрямо стояло перед моими глазами. И в период самых ужасных провалов я говорила себе: «Нет-нет, у меня должно получится. Мне же выпало! Я буду счастливой».
Я почти подошла к своему идеалу. И, кабы вы знали, сколько неподъемных проблем мне удалось разрешить, для того чтоб мое гадание сбылось, — вы бы тоже сочли это истинным чудом!

Уж поверьте.

до обеда с голодом, а после обеда-со сном

вот почему после еды в сон клонит?
кожа натянулась на животе,и глаза из-за этого слипаются

Мы любим все делать быстро, не для того чтобы сделать больше, а для того, чтобы побольше ничего не делать.

Рудий клоун - не козак! кока кола - не первак, а макдональс - не шинок, не ходи туди, синок!

см.также
http://prikol.i.ua/view/150203/

Если вы нащупали у мужчины слабое место, то щупайте его пока оно не станет сильным.

...Отрыжка после еды - это отчет о доставке...

В ответ на прикол про негра http://prikol.i.ua/view/192135/

история не моя (то ли подслушано, то ли подсмотрено)

В прежние времена, когда работали еще заводы, пришел на работу в цех новый специалист.
Настал долгожданный день первой зарплаты, и коллеги без намеков потребовали это дело обмыть в коллективе. А в те далекие времена выдавался на цеха/отделы спирт технический (для протирки оптический осей, естественно). Ну, это все преамбула...
А вот, собственно, и амбула:
обеденный перерывчик. группа товарищей собралась обмывать з/плату нового работника. Для этих целей облюбовали они подсобочку (ни окон-ни щелей) - подальше от глаз старшего мастера и начальника цеха. Собрался народ, нехитрая закусь из тормозков обеденных, спиртик казенный разлит уж по стаканам...
И тут новенький говорит: "мужики, а как пить-то? технический все же..не пробовал я никогда такое"...Ну, мужики рады стараться: рассказали, что пить надо залпом и с закрытыми глазами (иначе может насупить слепота) - такие значит вредные последствия употребленяи этого пойла.

Погутарили еще, чекнулись, новенький зажмурился крепко, хух! выпили...
Когда новенький выдохнул и открыл глаза...шок! полная тьма..о ужас! пронеслась в мозгу вся жизнь молодая, вспомнил жену-красавицу, деток малых...каже это? все закончилось?! в слепоте, инвалидом проветси остаток дней, стать обузой для родных??...Короче, напал на мужика паралич и ступор нереальный...

Но тут зажегся свет в каморке (напоминаю, не было там окон!)..ну пошутить хотели ребята...А увидели полутруп...
Перепугались коллеги...по шекам новенького хлестали, водой обливали...Уговариливали попуститься...Но долго еще не выходил из такого состояния парень...
Зато потом в рот ни капли спиртного не брал всю оставшуюся жизнь..Любопытным (а ты язвенник или трезвенник?) рассказывал он эту "забавную" историю, поясняя что после того случая даже если он пытался поднести рюмку ко рту, нападал на него похожий ступор и дикий ужас охватывал...

ПыСы: супруга бедняги после того мужикам заводским ящик водки выставла - за то что отучили благоверного за воротник закладывать!

Буду краткой:
(перефразируя чуток изветсный анекдот):

У козы-и муж козел, а у львицы-лев!

(и еще немножечко)

Закон третий
Не деньги приносят счастье, а счастье деньги

Мы даже не подозреваем, насколько заблуждаемся, когда говорим: "Вот если бы у меня были деньги, я стал бы по-настоящему счастливым". Закон притяжения работает с точностью до наоборот: богатство, успех и прочие блага начинают появляться у человека именно тогда, когда он чувствует себя по-настоящему счастливым. Иными словами ощущение счастья способно сделать человека более продуктивным, целеустремленным, настойчивым, уверенным в себе, от чего напрямую зависит увеличение материального дохода. А вот, находясь в упадке духа разбогатеть просто невозможно – утверждают специалисты. Поэтому для начала необходимо разобраться в причинах, из-за которых возникло угнетенное состояние, и лишь устранив их, начинать двигаться к богатству и благополучию.

Восемь лет назад мы с мужем переехали в столицу практически без денег, но с твердой уверенностью, что упорство способно преодолеть любые трудности. Вот только нам почему-то долго не везло. Судьба как будто специально проверяла нас на прочность. Я сорвалась первой. Мне так надоело биться в стену, доказывая разным людям собственные способности, что я даже заболела от этого. Слегла с температурой, ежеминутно плакала от жалости к себе и повторяла, что у меня никогда и ничего не получится.

– Потерпи еще немного, – уговаривал меня муж. – Скоро мы станем хорошо зарабатывать, купим квартиру, машину, будем выезжать на отдых за границу.

Он произносил это с такой уверенностью и спокойствием, как будто знал все наверняка. Сейчас я понимаю, что мы добились успеха именно благодаря той самой его уверенности. Но тогда она меня ужасно раздражала. Ведь нам приходилось жить в долг, мы экономили практически на всем и я, конечно же, не могла представить, как и откуда в такой ситуации появятся деньги. Глядя на мое отчаяние, муж подсунул мне одну из своих книг по философии богатства. И снова я почувствовала раздражение. Думала: конечно, им легко рассуждать, имея миллионы. Но потом все изменилось. Постепенно я поняла главное: богатство и благополучие начинается с большой мечты, открытой, яркой, без всяких сомнений и страхов. Ведь мечтая, мы ничем не рискуем, а значит, можем позволить себе самое невероятное. Но, к сожалению, большинство людей ограничивает себя даже в этом лишь потому, что не видит, не представляет, каким образом фантазии могут стать реальностью. Специалисты успокаивают: никто из нас не способен просчитать путь к успеху, нужно просто верить в него, и эта вера, как магнит сама притянет удачу. Мартин Лютер Кинг говорил: "Сделайте первый шаг и поверьте. Даже если вам не видно всего пути, просто сделайте первый шаг". Сейчас, возвращаясь в прошлое, я четко понимаю – все позитивные перемены в моей жизни происходили именно тогда, когда в душе появлялась эта самая вера в успех.



"Следуйте вашему счастью, и Вселенная откроет двери там, где раньше были одни стены". Джозеф Гамбелл


10 золотых правил притяжения богатства

1. Измените свои представления о богатстве. Если вам в детстве внушали, что большие деньги нельзя заработать честным путем, то эта установка может оказаться фатальной и заблокировать дорогу к благосостоянию в будущем. К блокираторам относятся и утверждения о том, что деньги зарабатываются потом и кровью, что нужно экономить каждую копейку. С подобными мыслями богатства не достичь. Примите другую установку: деньги приходят легко и регулярно. Такое отношение освободит ваше сознание от ненужных страхов и откроет дорогу новым начинаниям.

2. Не превращайте деньги в самоцель. Думайте о том, что они – прежде всего свобода, которая поможет вам осуществить задуманные планы и стать счастливым человеком.

3. Занимайтесь только любимым делом. Невозможно сделать карьеру и разбогатеть на том, что противоречит вашей природе. Во-первых, вы постоянно будете испытывать внутреннее сопротивление, а во-вторых, вокруг вас обязательно найдется множество увлеченных профессионалов и рано или поздно вы превратитесь в аутсайдера. Поэтому, не жалея времени и сил, ищите то занятие, для которого созданы именно вы. Станьте в нем лучшим и ваши старания будут достойно вознаграждены.

4. Проявите сдержанность и терпение. Очень многие люди теряют веру на полпути к богатству. Они прикладывают большие усилия и хотят получить мгновенный результат, но, не дождавшись его, говорят: "Это не работает". Таким образом, сами останавливают и отменяют уже запущенный процесс.

5. Помните: деньги – это энергия, им необходимо постоянное движение. Поэтому научитесь правильно отдавать их. Для этого освойте одно упражнение: оплачивая счета или рассчитываясь за покупку в магазине, искренне пожелайте добра человеку, которому вручаете свои купюры. Представьте, что ваши средства пойдут на закупку новых товаров, станут зарплатой для тех, кто вас обслуживает. Таким образом, вы ощутите себя частью масштабного финансового процесса, в котором доходы постоянно увеличиваются.

6. Не жадничайте. Помните, что скупой платит дважды. Один из главных законов притяжения денег гласит: чем больше траты, тем интенсивнее финансовые поступления.

7. Все время ищите новые дополнительные источники дохода. Это поможет вам расширить свой потенциал и возможно отыскать наиболее точную сферу профессиональных интересов.

8. Мыслите категориями изобилия. Ведите себя как богатый человек. Даже если в данный момент у вас недостаточно средств, ориентируйтесь на хорошие дорогие вещи. Представляйте себя в них. Впитывайте атмосферу богатства, и оно обязательно придет в вашу жизнь.

9. Визуализируйте образ денег. Совершенно четко определитесь с тем, какая сумма вам нужна для полного счастья. Думайте о ней. Дорисуйте к единице на банкноте то количество нолей, которое образовало бы нужную сумму. Носите ее в кошельке или прикрепите на видном месте. Мысль материальна.

10. Не забывайте говорить "спасибо" жизни за все то хорошее, что в ней есть. Благодарность – великая сила, приумножающая успех.



Изменитесь сами, и окружающий мир изменится вместе с вами.


3 главных "никогда"

1. Никогда не говорите "никогда". Навсегда исключите из своей жизни фразы: "Я никогда не выберусь из долгов", "Я никогда не найду хорошей работы" и тому подобное. Эти фразы – мощный запрет на богатство и благополучие.

2. Никогда не откладывайте денег "на черный день", иначе вы рискуете его очень скоро дождаться. Лучше примите другую формулировку: "На приятные сюрпризы".

3. Никогда не ругайте себя за незапланированные траты и спонтанные покупки. Ведь они – порция положительных эмоций, без которых процесс зарабатывания денег теряет смысл.

В канун Нового года оно (это большинство) станет покупать елки, разноцветные украшения, сияющие гирлянды, искать подарки для любимых, игрушки для детей и маленькие приятные сюрпризы для друзей и коллег. На какое-то время все окажутся охваченными единым и неделимым порывом счастья, будут улыбаться друг другу, и от витающей в воздухе любви на улицах станет теплее. Вот бы запомнить это состояние и не терять его в будни. Насколько ярче и удивительнее стала бы наша жизнь, правда?

(продолжение)

Закон второй
Счастливый человек живет намного дольше и реже болеет

Помню, еще моя бабушка говорила: "Все болезни от нервов". Она была удивительно спокойной, доброй и улыбчивой женщиной. Прожила до девяноста восьми лет, практически не хворая. С тех пор, взрываясь от негодования или страдая от обид, я тут же вспоминаю эту народную мудрость, которая, впрочем, уже давно и убедительно подкреплена научными исследованиями. А они говорят: наше физическое здоровье – зеркальное отражение здоровья душевного. И речь вовсе не идет о психических расстройствах. Оказывается, волнение, страх, горе и прочие отрицательные эмоции разрушают организм на клеточном уровне, рождая в нем неизлечимые болезни. Психологи, вплотную изучающие эту проблему, утверждают: люди умирают от негативных мыслей.

Я с детства помню двух маминых подруг – энергичную и веселую Татьяну Сергеевну и унылую, вечно плачущую Галину Борисовну. Последняя постоянно жаловалась на свое здоровье и грозилась, что не доживет до нового года. У нее был панкреатит, бронхит, плеврит, гастрит, какой-то загадочный гломерулонефрит и еще десяток разных болячек. Татьяна Сергеевна же влетала вместе со свежим ветром, пахнущим морем и лимонными леденцами. Во всяком случае, мне так казалось. Она все время рассказывала какие-то веселые истории, звонко смеялась, и все присутствующие мгновенно заражались ее настроением. Однажды я не выдержала и спросила маму: "Почему вы с Татьяной дружите с этой старухой?" Галина Борисовна на самом деле выглядела не лучшим образом – худая, сутулая, немощная, с глубокими складками скорби вокруг губ. Но мама очень удивилась моему вопросу. "Тетя Галя младше нас с Таней на семь лет" – сказала она. Мне до сих пор не верится, что этой женщине тогда было едва за тридцать.

Сегодня ученые доказали: все процессы в организме находятся под контролем центральной нервной системы, которая и создает сценарий возрастных изменений. В нем отражаются наши представления о жизни, традиции и ожидания. Например, если человек уверен в том, что после сорока лет наступает пора увядания, несущая с собой череду болезней, разочарований и неудач, то так оно и произойдет. Миновав сорокалетний рубеж, он начнет активно стареть, болеть и увядать. В то время как его ровесник не утратит здоровья, энергии и радости бытия до глубокой старости лишь потому, что будет верить – человек способен наслаждаться жизнью в любом возрасте. Вообще, вера творит чудеса, помогает справляться с неизлечимыми болезнями, поднимает людей с инвалидных колясок. Ощущение душевной гармонии и счастья исцеляет человека лучше любых самых действенных препаратов. Лекари войска Александра Македонского поражались удивительному факту: воины проигравшей армии умирали от тех ранений, с которыми солдаты-триумфаторы справлялись очень быстро. Многим позже доктор Наполеона Бонапарта сформулировал эту мысль так: "Раны победителей зарастают быстрее". Иными словами – успех любого лечения зависит от жажды жизни. В нашем организме все изначально задумано таким образом, что он способен сам себя исцелять. Правильные мысли и сила духа – главное условие.


"Мечты – это предварительный просмотр того, что жизнь уже привносит в будущее". Альберт Эйнштейн


10 золотых правил притяжения здоровья

1. Создайте собственный, соответствующий вашим желаниям сценарий возрастных изменений. Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и далее лет. Само собой, выберите идеальный вариант, при котором вы будете выглядеть значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих сверстников. Это поможет вам сохранить молодость, здоровье и красоту.

2. Избегайте стрессов. Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя Соломона "Все проходит и это пройдет".

3. Будьте добры и снисходительны к людям. Научитесь прощать им ошибки – и вы заметите, насколько улучшится ваше здоровье. Ведь когда в вашей душе живут обиды, вы бессознательно оказываетесь привязанными к обидчикам, теряете силы и заболеваете. Прощение же освобождает вас от этой зависимости и исцеляет душу.

4. Все за что вы беретесь, старайтесь делать спокойно и уверенно. Врачи называют спешку "торопливым убийцей", ведь она заставляет организм вырабатывать адреналин в больших количествах, который "загоняет" сердце, создает напряжение и в конечном итоге серьезно расстраивает здоровье.

5. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Доказанный факт: оптимисты живут дольше пессимистов и выглядят намного моложе. Ведь положительные эмоции повышают иммунитет и тормозят процессы старения.

6. Самые вредные для здоровья чувства – это злость, ощущение вины и недовольство собой и окружающими. Помните: здоровье начинается с любви к самому себе и своим ближним.

7. Как можно чаще смейтесь. Исследования показали, что благодаря смеху в организме человека усиливается ток крови, что является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. А вот отрицательные эмоции включают механизмы саморазрушения.

8. Научитесь полностью расслабляться. Найдите время для созерцания. Выделите для этого десять минут в день, лучше перед сном. Уединитесь, включите любимую музыку, удобно сядьте. Выберите объект, который действовал бы на вас наиболее благотворно. Это может быть огонь в камине, рыбки в аквариуме, что угодно. Главное, чтобы в момент созерцания вы ощущали равновесие и гармонию. Насладитесь покоем, почувствуйте умиротворение, старайтесь не думать ни о чем, что могло бы омрачить ваше сознание. Специалисты утверждают: такие минуты способны восстанавливать организм от ежедневных стрессов.

9. Возьмите за правило анализировать собственные болезни. Все симптомы наших недугов – это знаки, говорящие: "Ты делаешь что-то не так, обрати внимание на свои поступки и мысли" Даже банальная простуда не возникает на ровном месте. Она "кормится" раздражением и обидой.

10. Боритесь с плохим настроением, не позволяйте ему затянуть вас в депрессию. Психологи советуют по две минуты в день тренировать "мышцы счастья". Улыбайтесь своему отражению в зеркале и в это время думайте о том, что вы – самый здоровый, самый красивый и счастливый человек на земле.


Душевная гармония – горючее для удачи.


3 главных "никогда"

1. Никогда не жалуйтесь на болезни, разве только врачу. Человек, который постоянно сетует на недуги, подробно рассказывает о них окружающим, бессознательно подрывает собственное здоровье.

2. Никогда не ставьте самому себе диагноз. Когда вы говорите: наверное, у меня такая-то болезнь, то программируете ее, и вскоре ваши опасения сбываются.

3. Никогда не вступайте в спор с агрессивно настроенными людьми, не примыкайте к движениям против чего-либо. Негативный посыл разрушает организм. А здоровье начинается с внутреннего спокойствия и позитивного отношения к жизни.

(дали будэ)