хочу сюди!
 

ИРИНА

50 років, водолій, познайомиться з хлопцем у віці 45-54 років

Замітки з міткою «совет»

Удивило...продолжение цитирования

"Господи,как просто всё это можно было бы сделать! Сгрести в одну кучу всю эту сволочь,засадить лет на 15...или выслать к чертовой матери! В России вот о сталкерах и не слыхивали. Там вокруг Зоны действительно пустота,сто километров,никого лишнего, ни туристов этих вонючих, ни Барбриджей.....Проще надо поступать,господа,проще!"
А. и Б. Стругацкие"Пикник на обочине"

Фух..нашла...

Вот когда прочитала  - сидела  и думала.....с одной стороны - да..отражение истории русского народа...
а с другой стороны - у нас же не всё вот так вот  - запретили - значит не хожу.....у славян -то всё наоборот! - "Запретный плод  - сладок" - фразеология.....

Организация родителей, - совет от Валентина Гутник.


"общественная организация должна регистрироваться и иметь право провести разборки / экспертизу / анализ жалобы родителей. В школе такое есть, как родительский совет".
Валентина Гутник, преподаватель вуза.

Просто есть мысль организовать такой совет, в который бы вошли и родители и педагоги и директора детских садов, школ.
Цель простая - оптимизировать совместные усилия. 
Не секрет, что до 90% обеспечения садиков и школ ложится на плечи родителей. Нет бумаги, моющих и т.д. Также не секрет, что большая часть ресурсов расхищается.
Как противостоять расхищению, агрессии и насилию персонала над детьми?
Установить общественный контроль. Давать дружеские советы директорам, родителям, педагогам. Установить систему, что-то вроде, - волонтерской. Ведь помочь деньгами не все в состоянии.
Такая общественная организация. Пока не знаю как назвать.
Возможно, это прорыв в будущее в образовании.

идите в баню...

Всем любителям и профи)))
вам пар костей не ломит? Моим знакомым точно нет,вот они и выстроили себе и нам на радость баньку)))рекомендую...
www.alterema.ru

Совет для тех, кто изучает английский

Теперь я "выхожу в эфир" не для того, чтоб о чем то просить. Теперь я тут для того, чтоб давать советы. Так истЕрически сложилось, что я довольно неплохо владею английским языком и на фоне т.н. английского бума, хотелось бы дать пару-тройку советов тем, кто осмелился перступить черту между знаньем и незнаньем языка.

Итак, первое и, наверное, одно из самых главных--найти хорошего учителя. Такого, который бы не готовил Вас к определенному уроку и не делал за вас д/з или к/р, а постепенно увеличивал ваши знания и по мере Ваших возможностей увеличивал сложность.

Второе--как можно больше общения с носителями языка. Благо, интернет нынче почти в каждой квартире.

Третье--минимум зубрежки, максимум практики. Даже если вы чувствуете, что уже поняли, провертесь еще пару раз.

Четвертое--заниматься с огромным желанием, не меньше 20 минут в день. С ярко выраженной мотивацией.

И последнее--радоваться успехам и расстраиваться ошибкам. Есть такая английская мудрость: You err and err and err, but less and less and less. Переводится для тех, кто не знает так: Вы ошибаетесь, и ошибаетесь, и ошибаетесь, но меньше и меньше, и меньше. Надо руководиться этим правилом

Вобщем-то все. Желаю Вам всяческих успехов в изучении Инглиша.smile

Вопрос к народу

Народ, как вам моё предложение?  Если понравилось,то просьба оставлять там каменты что бы подняться в топ, что бы админы заметили, а если не нравится, тогда не комментируйте.

СОВЕТ ДНЯ 13.11,2020

Большая динамика энергии дня. Используйте эту силу. Не бойтесь! Проявите свою активность, напористость, решительность. Заявите Миру о себе! Дерзайте!

Из серии юридической консультации.

Коротко и ясно: как и карает ли государство за отсутствие прописки? Какие сложности могут с этим возникнуть?

У ребёнка сбился режим сна? 9 важных советов!

У ребёнка сбился режим сна? 9 важных советов!

🌛1.Массаж перед сном!

Легкие поглаживания расслабят кроху и погрузят в сказочный сон. 

🌛2. Лечебные травы

Подходящий фитокомпонент всегда сможет нормализовать сон и детей, и взрослых. Подчеркнем, что необходимо консультироваться с педиатром и с аллергологом. Детям до одного года фитотерапия строго воспрещается. Травы нужно применять с умом, только тогда они дадут отличный результат. Компоненты должны быть прежде всего качественными и экологически чистыми.

🌛3. Одним из важных методов для улучшения сна вашего чада является элементарное соблюдение режима и подготовки ко сну!

Ежедневное время засыпания должно быть одинаковым. 

Ребеночку необходима одна и та же постель, здесь же он должен и просыпаться.

Обязательно за час до сна прекратить все игры, эмоциональные нагрузки свести к минимуму, не заводить с ребенком споров, 
постараться избегать ссор, которые влекут за сбой истерики и волнения. Это касается всех родственников семьи. Лучше выйти на прогулку, или рассказать спокойным тоном интересные истории, или занять читанием, рисованием и т.д.

Для некоторых успокоительно влияет теплая ванна, а для других наоборот способствует бодрому состоянию. Таким образом, понаблюдайте за своим малышом и решите, подходит ли этот метод вам.

Вместо яркого света на всю комнату приобретите тусклый ночник.

Когда ребенка готовите ко сну, пусть папа убавит телевизор. Устраните всевозможные громкие звуки.

Перед сном обязательно накормите малыша.

Пойте колыбельную и читайте детские стихотворения, пусть папа полутональным баритоном проговорит сказку.

Приласкайте ребенка во время колыбельной, погладьте тихонько по голове и спинке.

Чередуйте двойные дневные сны с одинарными, ведь малыш может дважды спать днем, а ночью бодрствовать. Также в день с одинарным сном, вечером укладывайте его немного раньше (это рекомендация деткам до года).

🌛4. О том, в какое время и как правильно кормить детей

Заведите себе и своему ребенку первое правило – прием пищи в любое время исключительно на кухне! Ни в коем случае ни на кроватке, ни перед телевизором в спальне.

Если ваш ребеночек совсем маленький или грудничок, то обязательно плотно кормите малыша на ночь. Вечером больше гуляйте, чтобы перед сном ему сильно захотелось кушать.

Нельзя допускать, чтобы ребенок уснул, не доевши.

Если вы кормите грудничка ночью, тогда ни в коем случае не общаетесь с ним, тихо покормили и дальше кладете спать.

Важно знать и можно пробовать по рекомендациям врачей постепенно уменьшать ночное кормление после 4-5 месяцев, а после 6-7 – медленно переходить на 5-8 часов сна.

Когда вы кормите ребенка в дневное время, то во время еды можно и даже нужно с позитивными эмоциями что-то интересно рассказывать, шутить и петь.

Оставьте привычку кормить малыша по часам, как захочет, так и кормите.

Для ребенка делайте все с хорошим настроением, и отдача будет, поверьте!

🌛5.. Необходимые условия для здорового сна

Детскую кроватку установите, прежде всего, дальше от шума, сквозняков, компьютеров и телевизоров. В этом месте не должно быть споров, истерик и ссор!

Чистота и порядок в комнате, где ваш малыш и его место для сна.

Следите за удобством для ребенка! Одеяло должно обеспечивать температурный комфорт, матрасик должен быть жестким, подушка – низкой.

Не приучайте ребенка гулять на месте для сна!

Помещение, в котором отдыхает ребенок, должно быть всегда проветренным, воздух только свежим, а температура не больше 20°С.

Следите за влажностью в комнате, если она опускается ниже 45%, устанавливайте увлажнители!

Помните, что потревожить сон вашего малыша может неправильно подобранная для него одежда. 

Духота, теснота, холод и другие факторы дискомфорта не дадут ребенку крепко спать.

Мобильные телефоны, ноутбуки, телевизоры, радио унесите из детской комнаты. Ребенку противопоказаны волны работающей электротехники.

🌛6. Полезен ли дневной сон?

Возможно, ваш малыш беспокойно спит ночью, потому что пересыпает в дневное время. Попробуйте будить его пораньше, чем обычно.

Выработайте правильный подход к дневному отдыху. Нет необходимости убирать все лишние звуки, пусть будет слышно, как говорят родители между собой полутоном, пусть играет тихо радио, льется вода. Ребенок заснет и под легкий шум, особенно набегавшись и уставши. Не приучайте к полной тишине, иначе и шага не ступите, он услышит и заплачет.

Если у вас нет рекомендаций от врача, не будите малыша, чтобы он кушал. Проснется и сам даст понять, что пора начать прием пищи.

🌛7. Ребенок должен спать самостоятельно или с мамой?

Компетентные врачи, обсуждая этот вопрос, пришли к общему мнению: грудной ребенок хочет спать с мамой, и это абсолютно нормально.

Однако существует группа взглядов, что у малыша должна быть своя отдельная постель. Специалисты пытаются определить – больше плюсов или минусов в данной проблеме.

Обязательно необходимо вовремя прекратить совместный сон. Малыш должен почувствовать себя самостоятельным.

🌛8. Родительская работа над желаниями ребенка

Если ваш грудничок при благоприятных условиях (комната проветрена, в ней соблюдены все правила гигиены, любимая игрушка) внезапно проснулся, вы сдерживаете себя и выжидаете минуту, чуть меньше, немного больше, тихо заходите в комнату. Даже лучше будет, если вы просто заглянете. Главное, чтобы малыш понял, что мама рядом, но не слишком близко.

Не смотрите, что это маленький человечек, он уже все чувствует и впитывает малейшие запахи, движения, цвета, он вырабатывает свои привычки. Именно поэтому не заставляйте его сразу спать, убедительно объясните как взрослому, что кроха не один, что его не бросили и никуда не ушли. После двух-трех решительных фраз мама выходит из детской.

Когда вы слышите плач ребенка, не бегите сломя голову, а тихо и уверенно входите к малышу. И время перед каждым последующим входом увеличивайте на 2-3 минуты.

Ежедневно увеличиваете время ожидания, однако оно не должно превышать 15 минут. В итоге получаете то, что пока вы зайдете, малыш самостоятельно успокоится и уснет.

Когда входите в детскую, практикуйте петь тихонько колыбельную или спокойно говорите, не подходя близко.

Главное, не включайте ярких осветительных приборов. Малыш точно проснется.
Покачайте манеж ребенка.

Если ничего не помогает, только тогда убаюкивайте на руках, дайте попить или соску, кормите (после 6 месяцев нежелательно в ночное время).

🌛9. Ненужные привычки, от которых следует избавиться

Засыпать на руках у родителей.

Играть (особенно в подвижные игры) перед сном.

Если ребенок засыпает только с пальцем во рту, когда принимает пищу, при укачивании, срочно отучайте себя и его от этих привычек. Иначе никогда и никуда не сможете отлучиться, а привычка сосания пальца может остаться до 12-13 лет!

Частые пробуждения в ночное время, чтобы проверить рядом ли мама.

Растите здоровыми!

Помогите поздравить руководителя

Подскажите, пожалуйста, как можно поздравить с 50-летием руководителя-женщину. И что подарить. Спасибо.cvetok