хочу сюди!
 

Анастасія

39 років, терези, познайомиться з хлопцем у віці 20-50 років

Замітки з міткою «рецепты»

Молочный десерт

Молочный десерт для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Молочный десерт. Время приготовления: 15 минут Порций: 3 порций Ингредиенты для рецепта: кефир 0,5 л, нежирная сметана 1/3 стакана, сахар 1/2 стакана, желатин 1 столовая ложка, ваниль. Приготовление : Желатин замачиваем в небольшом количестве воды, после набухания нагреваем при постоянном помешивании до высокой […]

Курица в яблочном соке

Курица в яблочном соке для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Курица в яблочном соке. Время приготовления: 55 минут Порций: 6 порций Ингредиенты для рецепта: 1 стакан яблочного сока, 1 стакан воды, 1 кг курицы, 2 ст. л. растительного масла, 3 зубчика чеснока, 1 ст. л. муки, перец черный, соль. Приготовление : […]

Тушеная курица с помидорами

Тушенная курица с помидорами для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Тушеная курица с помидорами. Время приготовления: 35 минут Порций: 6 порций Ингредиенты для рецепта: 1 кг куриного мяса, 700-800 гр. помидоров, 3-4 зубка чеснока, 2-3 столовых ложки оливкового масла, специи. Приготовление Тушеной курица с помидорами: Куриное мясо очистить от кожи и […]

Коктейль с ананасом и грейпфрутом

Коктейль с ананасом и грейпфрутом для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Жиросжигающий коктейль с ананасом и грейпфрутом. Время приготовления: 15 минут Порций: 1 порция Ингредиенты для рецепта: грейпфрут — штуки, ананас — 4 кусочка, кефир — 250 миллилитров, семена тыквы — 30 грамм, кокосовое масло — 30 миллилитров. Приготовление Жиросжигающего […]

Пита

Пита для здорового образа жизни. Дополнительная информация о рецепте. Рецепт: Пита. Время приготовления: 65 минут Порций: 6 порций Ингредиенты для рецепта: 200 мл воды и 130 мл молока, 1 ч.л. сухих дрожжей (или 10-12 гр свежих), 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. соли, 2 ст.л. оливкового масла, 500 гр пшеничной муки. Приготовление Питы: В воде разводим […]

Диетические сырники в духовке

Диетические сырники в духовке для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Диетические сырники в духовке. Время приготовления: 25 минут Порций: 4 порции Ингредиенты для рецепта: нежирный творог 300 г, яичные белки 2 шт., яблоко 1 шт., корица молотая по вкусу, заменитель сахара 2-3 таблетки в порошок, ванилин по вкусу. Приготовление Диетических сырников […]

Котлеты из нута (гороха)

Котлеты из нута (гороха) для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Котлеты из нута (гороха). Время приготовления: 30 минут Порций: 2 порции Ингредиенты для рецепта: нут сухой 200 гр, семена кардамона и тмина 2 ч.л., чеснок 2 зубчика, лук 1 шт., пучок укропа, соль по вкусу. Приготовление котлет из нута (гороха): Нут […]

Чечевичный суп

Чечевичный суп для спортивного образа жизни. Дополнительная информация о фитнес-рецепте. Фитнес рецепт: Чечевичный суп. Время приготовления: 25 минут Порций: 6 порций Ингредиенты для рецепта: 4 стакана воды, 2-3 зубчика чеснока, 1 стакан чечевицы, зелень сушеная, соль, уксус по вкусу. Приготовление Чечевичного супа: Чечевицу промыть, перебрать, выложить в кастрюлю, влить холодную воду, на медленном огне проварить […]

Баланда для одиноких мужчин

Ну для временно одиноких или на постоянной основе. Либо из разряда "удивибаб". Одним словом, если нормально работает желудок и захотелось пожрать чего-нибудь, кроме бутерброда с краковской колбасой, то вот еще одна из скучных кулинарных заметок.

Скажу сразу - готовится не быстро. Вчера мне очень захотелось зеленого борща со щавелем. Пацан захотел - пацан сделал. Делал впервые.

Для начала купил пучок щавеля, пучок укропа, пучок зеленого лука. Также взял телячьих ребер граммов 700, наверное.

Терпеть не могу разделывать мясо и счищать жировую пленку. Поэтому поколупавшись немного, плюнул, разрезал как мог и положил мясо в кастрюлю с закипающей водой. Также добавил туда пару лаврушек, пару перца горошком и целую луковицу.

Периодически снимая пену, прождал полтора часа, пока сварится говядина. За это время почистил 6 картофелин, нашинковал весь щавель, весь укроп и весь лук.

Через полтора часа выкинул с кастрюли лук, горошек и лавруху. мясо вытащил, а в бульон закинул картоху, пока картоха кипятилась 10 минут, за это время поотделял мясо от костей и жира. Через десять минут высыпал всю зелень в кастрюлю, через пять минут посолил и высыпал туда мясо, посыпал чуток сушеным базиликом, а также поставил вариться одно куриное яйцо.

Через десять минут нарубил вареное яйцо и высыпал его в глубокую тарелку, сверху положил ложку сметаны, а наверх положил горячего зеленого борща.

Сожрал с превеликим удовольствием. 

Рецепты блюд из кабачков


 

Лето - пора свежих фруктов и овощей. Сегодня предлагаю вам вкусные рецепты блюд из кабачков. В кабачках много витаминов, поэтому они ассоциируются со здоровым питанием, а так же их часто добавляют при диетическом питании.

Из кабачков можно приготовить множество вкусных блюд.  Выбирайте те, что вам по вкусу!

[more]

 

Икра кабачковая из печеных овощей
 
Икра кабачковая из печеных овощей

 

Палочки из кабачков запеченные в панировке
 
Палочки из кабачков запеченные в панировке

 

Кабачки, фаршированные грибами
 
Кабачки, фаршированные грибами

 

Диетический шашлык из кабачков и куриного филе
 
Диетический шашлык из кабачков и куриного филе

 

Томатный суп из курицы и кабачков
 
Томатный суп из курицы и кабачков

 

Рис с кабачками
 
Рис с кабачками

 

салат с кабачками и рисом 1
 
Салат с курочкой и кабачками

 

кабачки в сметане
 
Жаренные кабачки в сметане

 

Кабачковая пицца
 
Кабачковая пицца

 

кабачок фаршированный тушеный
 
Кабачок фаршированный тушеный

 

запеканка с фаршем и кабачками кусок
 
Запеканка с кабачками и фаршем