хочу сюди!
 

Ирина

48 років, риби, познайомиться з хлопцем у віці 25-45 років

Замітки з міткою «здоровье»

Интересно про поцелуйки :)


Появилась новая наука, изучающая страстные лобзания (филематология). Она объясняет, зачем человечеству нужна эта «привычка».

Поцелуй, впервые показанный на киноэкране в конце 19-го века в США   вызвал у американцев шок. Союз женщин-христианок Нью-Йорка выступил с заявлением, что поцелуй - варварская и нездоровая привычка, с которой нужно бороться.bazar  А доктора заявили, что поцелуй противоречит законам гигиены, и рекомендовали влюбленным перед соприкосновением губами прополаскивать рот антисептическим раствором.stena  Только в начале 1970-х относительная невинность поцелуя достаточно прочно вошла в нравы Европы. И демонстрация нежных чувств даже в общественном месте обрела всеобщее признание. А сегодня за поцелуй всерьез взялись ученые.

На состоявшемся недавно конгрессе Американской ассоциации за прогресс науки ученые мужи официально объявили о признании новой дисциплины, казалось бы, к науке не имеющей никакого отношения, - филематологии (от греческого слова «филема» - «поцелуй»). Почему вдруг серьезная наука решила заняться таким пустяком?

- Это вовсе не пустяк, - объяснил врач-психотерапевт, сексолог Олег Меньшов. -Сексуальное поведение гомо сапиенс специалисты изучили в мельчайших подробностях, защитили горы диссертаций и написали тонны книг. Но получилось как в анекдоте. Помните, когда ветеринар уезжал с фермы, проведя искусственное осеменение, он не мог выехать оттуда потому, что его машину окружили коровы. На его вопрос, почему буренки его не выпускают, он услышал от одной из них грустный ответ: «А поцеловать?». Так и ученые вдруг прозрели: а ведь прелюдия-то перед соитием не менее важна для продолжения человеческого рода! Давно замечено, что страстные лобзания не только поднимают настроение, но и улучшают здоровье. heart

Вот лишь некоторые последние результаты научных исследований ведущих институтов мира. Так, например, приборы зафиксировали: как только языки и губы партнеров отыскали друг друга, поджелудочная железа тотчас усиливает выделение инсулина, а надпочечники - адреналина. Кровь начинает быстрее бежать по сосудам, а пульс - повышаться до 120 ударов в минуту у мужчин и до 180 у женщин. В результате организм избавляется от стрессовых гормонов. chih

По признанию стоматологов, при мокрых поцелуях выделяется особая «сексуальная слюна». Она богата по содержанию кальцием и фосфором и потому спасает от пародонтоза и кариеса. А диетологи уверяют, что при страстном поцелуе расходуется 12 калорий. Немного, конечно, но приятно худеть таким способом. hug

Некоторые медики даже утверждают, что частые поцелуи продлевают жизнь. Дело в том, что во время лобзания замедляется процесс выделения некоторых вредных химических соединений, участвующих в процессе старения организма. А кожа разглаживается и становится более упругой.

Но самое главное с медицинской точки зрения: длительность идеального поцелуя - три минуты. Не меньше!

Врач-терапевт Марина РАЗЫГРАЕВА: - Считается, что через поцелуи передается 250 различных типов бактерий и вирусов. Однако эти сведения преувеличены. Дело в том, что в слюне человека есть антитела, способные противостоять инфекции, а потому и невозможно через поцелуи заразиться даже СПИДом. Кроме того, в результате одного эксперимента выяснилось, что только десять процентов поцеловавшихся пар передали простуду своему партнеру

Целуйтесь на здоровье!kiss kiss kiss heart

Виагра и развод - основная причина венерических заболеваний

Эксперты доказали, что у людей старше 45 лет возникают болезни, передающиеся половым путем по причине разводов и таблеток Viagra.

Случаи заболевания хламидиозом учащаются с возрастом, как показало исследование группы людей среднего возраста.

Врачи взывают к разведенным, которые вновь стали назначать свидания, делать все возможное, чтобы обезопасить себя от риска подхватить инфекцию, и обратить внимание на предупреждения незащищенного полового акта. Ведь все привыкли, что обычно в интимном вопросе не осторожны подростки, а не люди в солидном возрасте. 

Однако ученые серьезно взялись именно за выявление причин участившихся заболеваний людей в среднем возрасте и старше. Выяснилось, что усиленное употребления таблеток от полового бессилия, таких как Viagra, Levitra и Cialis также увеличивают сексуальную активность. Как следствие, в группе старше 45, увеличилось заболевания инфекционными болезнями. В прошлом году процент заболевания хламидиозом людей старше 45 лет вырос на 6 пунктов, а за последние 50 лет зафиксированных случаев заболевания стало на 50% больше.  А заболевших герпесом в той же возрастной группе стало на 80% больше, сифилисом - на 40%.

Врачи бьют тревогу: по статистике 2 из 5 браков в Европе оканчиваются разводом, и с каждым годом увеличивается число заболевших венерическими заболеваниями в возрасте после 45 лет.

Эксперты уверены, что причины увеличения заболеваний кроются в том, что с возрастом сексуальная жизнь активизируется, благодаря свободному доступу вспомогательных медикаментов и уменьшаеющемуся давлению общества в отношении сексуальной активности. В тоже время в возрасте люди не так заботятся о контрацепции: нет страха нежелательной беременности.

Причем эти проблемы касаются обоих полов. Опрос, проведенный фармацевтической компанией Royal Pharmaceutical Society, показал, что каждый пятым человек в возрасте от 45 до 54 занимался сексом со случайным партнером за последние 5 лет. Причем большинство не использовали никакой контрацепции, будучи уверенными, что они не подхватят никакой инфекции.

В тоже время исследование показывает, что более молодое поколение в последнее время тоже чаще стало обращаться с жалобами на заболевания, которые передаются исключительно половым путем.

В тоже время многие люди живут и не знают, что являются переносчиками заболеваний. Врачи отмечают, что встречается много случаев, когда некоторые инфекционные заболевания, такие как хламидиоз, гонорея, генитальный герпес могут не иметь никаких симптомов.

Врачи и фармацевты еще раз подчеркивают, что необходимо пользоваться контрацептивами в любом возрасте и лучше отказаться от беспорядочной сексуальной жизни.

Источник Скуки НЕТ

Для тех, кто о вреде курения знает только с надписей на пачках

О вреде курения сказано уже очень много. Однако табачный дым воздействует не только на легкие, но в первую очередь – на то, что находится во рту или в непосредственной близости от него.

Врач-пародонтолог Надежда Суровенко предупреждает: сигарета во рту прежде всего ухудшает состояние зубов, губ, слизистой.
 


Губы


Если вы курите много лет, то почти наверняка вам знакома проблема сухости губ. Все дело в том, что у курильщиков выделяется меньше слюны (организм отказывается воспринимать сигарету как что-то съедобное), поэтому человек испытывает ощущение сухости и поневоле облизывает губы. При этом они лишаются защитной водно-жировой пленки и моментально обветриваются на воздухе. В результате развивается воспаление красной каймы губ – хейлит.

Пользуйтесь специальной увлажняющей помадой с лечебными компонентами, например маслом какао, миндальным маслом, экстрактом ромашки. Можно также перед сном смазывать кожу смягчающим детским кремом с витаминами А и Е.

Стоит также обратить внимание на зубную пасту – иногда она ухудшает состояние губ. Особенно агрессивно действуют на кожу пасты с содержанием фтора, способные вызвать стойкое раздражение. На время откажитесь от них и выбирайте пасты с травяными противовоспалительными компонентами.


Слизистая оболочка


Влияние табачного дыма на слизистую оболочку рта приводит к заболеванию, которое долгое время остается незаметным, поскольку курильщик никаких неприятных ощущений не испытывает, а врач-стоматолог не всегда обращает на слизистую внимание.

Речь идет о так называемой лейкоплакии курильщика или никотиновой лейкоплакии нёба. Это ответ слизистой оболочки на раздражение дымом. Когда вы его вдыхаете, дым поднимается вверх, к нёбу. Постоянное воздействие на слизистую нёба приводит к тому, что на ней появляются изменения. Сначала это просто беловатый налет, который можно заметить только при стоматологическом осмотре. Никакого неудобства или боли при этом человек не чувствует. Далее расширяются протоки слюнных желез, которые усиленно вырабатывают недостающую слюну. Затем на слизистой появляются плотноватые бугристые образования. Ее ткань меняется, возникает что-то типа бородавок.

Места, где развилась лейкоплакия, более сухие, на них меньше задерживается слюна. На этих участках не происходит обновления слизистой, а затем начинается процесс кератинизации, уплотнения: формируются более толстые оболочки клеток за счет нарушения обмена веществ. Если не лечить это заболевание (а первый этап такого лечения – отказ от курения), может развиться рак. При прекращении же курения проходит даже запущенная лейкоплакия на последних стадиях.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, полезно принимать витамины А и Е в таблетках или капсулах. Благотворно влияют на слизистую масляные аппликации, полоскание полости рта зверобоем, календулой, соком подорожника.

Не удивляйтесь, если заметите, что у вас во рту плохо заживают любые ранки. Это тоже результат действия горячего дыма, который при курении раздражает слизистую, обжигает ее. Всасывающиеся в слизистую химические компоненты дыма подавляют образование обеззараживающего полость рта фермента – лизоцима, так что любая инфекция развивается легче. Лизоцим, кроме того, участвует в нормальном восстановлении слизистой, а при курении этот процесс замедляется. Одновременно нарушается обмен витамина А, что также способствует снижению защиты. Поэтому принимать дополнительные порции витамина А совершенно необходимо даже тем, кто курит немного и пока ни на что не жалуется.


Зубы


Стало банальной истиной, что зубы у курильщиков имеют желтоватый оттенок. Избавиться от него не помогают ни особые отбеливающие пасты anti-smoking, ни другие ухищрения цивилизации. Эти пасты, как правило, содержат агрессивные химические компоненты, в первую очередь хлор и перекись водорода. Они разрушают эмаль зуба, поэтому после временного улучшения зубы желтеют еще сильнее.

Все дело, увы, только в курении. Оно усиливает образование зубного налета, который служит питательной средой для бактерий. При взаимодействии с веществами, содержащимися в табачном дыме, налет становится коричневым или приобретает желтоватый оттенок. Он более плотный, чем у некурящих, буквально срастается с тканью зуба. Когда вы вдыхаете пары никотина, тормозится слюноотделение. А слюна служит той жидкостью, которая смывает, удаляет большую часть налета. При нехватке слюны налет «нарастает» быстрее.

Кроме того, зубы у курильщиков не просто некрасивые – они гораздо более нездоровые. Ведь во рту у курящего человека фактически «работает» вредное химическое производство – как могут зубы противостоять его пагубному влиянию? При этом усиливаются не только стоматологические недуги, но и заболевания пародонта. Развитию пародонтита способствует спазм сосудов слизистой, который вызывает проникающий в нее никотин. Это приводит к уменьшению кровоснабжения всей зубной ткани, что сказывается на состоянии зубов и десен. Гнойные воспаления, гингивиты у курильщиков также лечатся дольше, чем у некурящих.

Хотя бы раз в год посещайте стоматолога. Регулярно удаляйте зубной налет.


Запах изо рта


Нужно ли говорить, что некурящий человек всегда узнает курящего по неприятному запаху изо рта. Он обычно настолько стоек, что все ухищрения в виде ароматических пастилок, спреев, жевания кофейных зерен и листьев петрушки только уменьшают, но не уничтожают полностью запах сигарет. А пародонтит и другие воспалительные заболевания полости рта этот запах только усиливают.

Вносят свой вклад и желудочно-кишечные проблемы, которые у курильщиков начинаются с большей вероятностью, чем у некурящих людей, – ведь никотин, растворяясь в жидкости, омывающей слизистую оболочку рта, проникает на слизистую пищевода и далее, попадая в желудок и способствуя развитию гастрита, язвы, дуоденита.

Конкурс "Оставь отзыв - получи приз!"

"Всеукраинский Портал здоровья" совместно с Информационным центром "Виват, АРГО!" проводит конкурс "Оставь отзыв - получи приз!".

Для того чтобы стать участником конкурса, необходимо написать отзыв по продукции компании «АРГО». Это может быть ваш личный опыт и результат, или вы слышали отзывы от соседей, друзей, знакомых. Возможно, у вас есть рекомендации, о которых будет полезно знать всем, кто пользуется продукцией ПО «АРГО».

Масса призов, но главные призы – фильтры для воды «АРГО», продукция компании AD Medicine и аппликаторы Ляпко.

Этапы конкурса.

Проведение конкурса делится на три этапа. Подробнее >>>

Жара, вода, напитки.

Чего хочется в такую душную, жаркую погоду? Больше всего хочется пить и пить хочется постоянно. Удалить жажду можно разнообразными напитками. Например пивом, квасом, кока-кола, водой и газированными напитками. Список можно продолжать. Все перечисленое существенно бьет по карману среднестатистическому украинцу, а пиво, кроме того, при ежедневном не умеренном употреблении, приводит к алкоголизму.
Я нашел для себя альтернативу всем напиткам- это компот, обыкновенный домашний компот. Затраты на приготовление минимальны, эффект отличный, а главное очень полезно. Готовится из любых фруктов, которые растут даже в больших городах, во дворах и скверах. Особенно популярны абрикос, яблоки и вишни. Совсем немного сахара и вуаля-компот готов.
В день я выпиваю около 3-х литров напитка и, соответственно экономлю деньги и укрепляю здоровье витаминами.

Человечество как вид обречено на вымирание(продолжение)



(Печатается с сокращениями)

В природе нет ничего ненужного (включая вирусы).
Различные процессы и виды притирались к друг другу
в течении сотен миллионов лет,
создав тот механизм и те виды,
которые застал человек на заре
развития своего вида
В течении миллионов лет происходил естественный отбор,
неприспособленные виды вымирали, их место занимали новые.
Природа экспериментировала и пришла к саморегулирующей системе на земле,
в которую не вмешивалась никакая разумная деятельность до появления человека.

Результат появления человека и был возможен, только потому, что никакая
разумная деятельность (не будем считать Божью я о другой разумной деятельности)
своим вмешательством не мешала природе экспериментировать.

Вирусы и бактерии приносят неоценимую пользу,
держа популяцию того или иного вида под контролем.
Если эпидемия какого либо вируса поражала вид, то выжившие особи
несли в своих генах знание не только как бороться против данного вируса
но так же и получали знание о родственных вирусах.
И эти знания передавали потомству.
При производстве потомства происходят мутации и рождаются
особи которые уже не имеют этих знаний как боротся против
той или иной болезни которая поражала вид в прошлом
Поэтому
Подобные эпидемии происходили время от времени когда популяция
вида доходила до определенных пределов, установленных природой.
И после каждой эпидемии отмирали те кто не нес в себе соответствующий имунитет.
Сохранялись и выживали те, которые получили знание как боротся с данным заболеванием
по наследству, а так же те кто смог побороть болезнь при помощи своего сильного имунитета.
И вот эти выжившие передвали опять эти знания потомству на генетическом уровне,
делая свой вид после каждой эпидемии сильнее и сильнее и менее подверженным различным напастям.

Человечество пошло по другому пути.
Пытаясь уничтожить вирусы такие как чума, оспа и другие.
Я не думаю что те вирусы которые считаются уничтоженные - уничтожены совсем.
Они затаились и ждут своего часа.
Чем больше рождается поколений после последнего нашествия того или иного вируса,
тем меньше остается людей несущих в генах информацию как боротьтся против врага.

Сегодня ничто не тренирует человеческий иммунитет.
На элементарную простуду человек кушает антибиотик,
к которому бактерии вырабатывают свой имунитет
и передают знания не только своему виду бактерий, а так же и другим.
так как среди бактерий нет таких умников как врачи - бактерии следуют природе.
Вопервых такое отношение воспитывает супер бактерию которой будут скоро не страшны
никакие антибиотики и она ударит, кода того меньше всего ждешь
Врачи выберут путь создания новой линии антибиотиков и так до тех пор
пока не упрутся в стенку, что больше не могут создать ничего нового.
Смерти будут исчислятся уже не еденицами. Люди будут вымирать народами, целыми странами.

P.S. Возьмем элементарный пример
если 3 пары мышей
поместить в закрытую систему
и одна из этих пар будет больна
диабетом.
Дать им всем размножаться
и вновь рожденным не давать умирать от диабета
при помощи врачей пичкая их инсулином
или чем еще, то очень скоро
через серию поколений
АБСОЛЮТНО ВСЕ мыши
в нашей закрыто системе будут больны диабетом.
Вы хотите что бы будущее человечество
было таким печальным, что бы абсолютно
все население земли жило для и на врачей?

(возможно продолжение)

Пить хоцца

Укротители жажды: ТОП-5 напитков
(с)тырено на просторах Сети

1. Вода с лимоном
Обычной водой сложно напиться. Попробуйте добавить в воду лимон — из расчета долька цитруса на стакан воды.
Лимонная и аскорбиновая кислоты, содержащиеся в лимоне, повышают слюноотделение. Таким образом, уменьшается сухость во рту и жажда уходит.

Пить такую воду нужно не ледяной, а слегка охлажденной.


Чес.слово: такой напиток — всяко лучше магазинного лимонада, напичканного сахаром и ароматизаторами.

2. Слабогазированная минеральная вода
Минеральная вода с небольшим количеством пузырьков утоляет жажду лучше воды без газа и сильногазированной воды. Водой без газа, как уже было сказано, сложно напиться, а сильногазированную воду не всем можно (особенно людям, имеющим гастриты, панкреатиты, холециститы) — газы повышают кислотность желудка. Углекислота раздражает вкусовые рецепторы рта и вызывает сильное слюноотделение, потому жажда и уходит.


Правда, следует учитывать направленность воды: для ежедневного потребления подходит столовая вода, но ни в коем случае не лечебная.

3. Квас
Утолению жажды способствуют кислоты, содержащиеся в квасе.  Они разжижают кровь, в результате улучшается кровообращение, и организм быстрее насыщается влагой. Лучше утолять жажду несладким квасом, приготовленным дома.

Если же готовить напиток нет времени, то пейте бочковой, а не бутылочный. Бочковой квас — продукт натурального брожения и в отличие от бутылочного не содержит добавок: ни вкусовых, ни способствующих продлению срока годности.

 

4. Айран и тан
Подобно квасу утоляют жажду и кисломолочные продукты. Особенно хороши в жару айран и тан (в супермаркетах наиболее часто представлен напиток "Айран-тан").


Если по каким-то причинам этот продукт не пришелся по вкусу, победить жажду поможет обычная сыворотка.

5. Горячий чай


Да-да, именно горячий, а не холодный чай поможет вам напиться в жару. Секрет горячего чая прост: от него расширяются сосуды, повышается потоотделение, а с ним уходит и избыток тепла. За счет этого организм и остывает.


Именно поэтому в 40-градусную жару в Туркмении пастухи и пьют горячий чай. Берите с них пример.

Каким чаем утолять жажду — черным или зеленым — непринципиально. Правда, традиционно считается, что зеленым лучше.

Холодным чаем тоже можно напиться, но только если он будет домашнего приготовления, а не тот, что ныне повсеместно продают в пластиковых бутылках.


ПыСы: А Марфуш-ка предпочитает в жару холодный каркаде.


Будьте здоровы! Прохлады вам и успешногоутоления жажды!!!

Pейтинг наиболее вредных продуктов






СМИ решили составить
рейтинг вредных продуктов, опросив пятерку специалистов в области
питания. Так как объять необъятное невозможно, сосредоточились только
на продуктах, которые являются одной из причин массовых заболеваний -
сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и сахарного
диабета: именно ими чаще всего страдают украинцы.

Каждый эксперт присваивал продуктам за вредность определенное место. За
первое мы давали 5 баллов, за второе - 4 балла, третье - 3 балла,
четвертое - 2 балла, пятое - 1 балл. Эксперты отмечали, что в таком
рейтинге есть доля относительности: их аргументы сводились к тому, что
все индивидуально, зависит от дозы вредного продукта и исходного уровня
здоровья.

Рейтинг вредных продуктов:

1 место - 12 баллов

Чипсы. Сама технология изготовления чипсов (гидрогенизация
растительного масла) ведет к образованию канцерогенных синтетических
жиров и других канцерогенов (акриламида, бензопирена). Напомним, что
канцерогены провоцируют появление рака.

Лимонад. При избыточном употреблении нарушает обмен веществ (из-за
избытка сахара), синтетические красители часто вызывают аллергии, а
углекислый газ (пузырьки) - повышение кислотности желудочного сока, что
приводит к гастриту.

2 место - 7 баллов

Фастфуд. Под этим понятием прежде всего употребляются беляши, хачапури,
картошка-фри и тому подобное, которые готовятся в кипящем растительном
масле, используемом по многу раз. Из-за этого в нем образуются
канцерогены.

3 место - 6 баллов

Дешевые колбасы. Очень часто не содержат ничего натурального и полны
красителей, ароматизаторов и другой синтетики, безопасность которой для
здоровья не доказана.

Копчености. В копченом мясе и рыбе часто накапливается бензопирен - один их сильнейших канцерогенов.

Кетчупы и майонезы. Майонезы зачастую содержат канцерогенные
синтетические транс-жиры, а кетчупы с крахмалом - синтетические
добавки, безопасность которых для здоровья не доказана.

4 место - 4 балла

Овощи и фрукты, загрязненные промышленными выбросами. В овощах и
фруктах, выращенных с использованием нитратов, собранных возле
промышленных предприятий, автодорог и тому одобное, концентрируются
бензопирен и другие канцерогены.

Продукты с консервантами. Как правило, консерванты содержат глютамат
натрия - токсическое для организма вещество, вызывающее головные боли,
спазмы сосудов, нарушение обмена веществ.

5 место - 3 балла

Маргарины (спреды). Вредны по той же причины, что и чипсы: содержат канцерогенные трансгенные жиры.

Кондитерские изделия с большим содержанием жира и сахара. Регулярное
употребление таких сладостей - один из самых коротких путей к нарушению
обмена веществ (это делает избыток жира и сахара).

Злаковые. На белый хлеб и другие злаковые у людей часто отмечается пищевая непереносимость.

6 место - 2 балла

Кофеиновые стимуляторы. К ним относятся кофе и энергетические напитки.
Безопасная доза кофе - 2-3 чашки в день, энергетические напитки можно
безопасно пить вообще не каждый день. Превышение ведет к истощению
нервной системы.

Молоко. Продукт, на который у людей часто отмечается пищевая непереносимость.

7 место - 1 балл

Домашняя консервация. Нередко готовится с нарушением технологии, из-за
чего становится причиной смертельных отравлений, например отравления
ботулотоксином.

Мороженое. Часто содержит синтетические загустители и ароматизаторы, которые могут замедлять обмен веществ.

Источник.


Это не более, чем информация.

Здоровье. Здоровое питание. Натуральный уксус

Яблочный уксус, 5%, 0,75л  

Штрих-код: 40122083 Состав:
В этой бутылке минимум 1кг спелых яблок! Уксус из яблочного вина. 100мл продукта содержат(г): белки - 0; жиры - <0,1; углеводы - <0,1; энергетическая ценность - 16ккал
Описание:
Произведен методом натурального бражения. Имеет мягкий фруктовый вкус, прекрасно усваивается. Используется в рациональном питании и в косметических целях. Легкое помутнение не влияет на качество. Срок годности не ограничен.

Древняя библейская легенда про Иисуса Христа, распятого на горе Голгофе, содержит интересный факт: один из римских воинов, охранявших место казни, сжалившись над изможденным муками и жарой страдальцем, подал ему на пике губку, смоченную... уксусом. Мы с вами - современные люди - приходим в ужас, представив себе губку, пропитанную едкой кислятиной, которую привыкли покупать в магазинах: вот уж поистине "добрый" поступок! Однако то, что называлось уксусом на протяжении тысячелетий, и то, что мы употребляем нынче, - это, как говорится, две большие разницы. Стражник искренне старался облегчить муки осужденного! Сегодня же вместо натурального продукта мы подсовываем организму суррогат, который дурно сказывается на нашем здоровье. Так какой уксус нам действительно полезен? Давайте разберемся!

Прежде уксус был только натуральным, его получали из фруктов, ароматизировали пряными листьями и травами. Кстати, уксусом называли и перебродившие, перекисшие соки, компоты, отвары и настои. Эти напитки занимали важное место как в кулинарии разных народов, так и в арсенале целителей, потому что обладали (и обладают по сей день) гастрономическими и антисептическими ценными свойствами....

....Вот, к примеру, знаете ли вы, что натуральный фруктовый уксус помогает снижать вес? Каким образом? Очень просто - в нашем организме постоянно образуются вредные вещества - шлаки. Слабо-кислые напитки помогают растворить и вывести "мусор" наружу. Эти напитки улучшаю обменные процессы, внешний вид, состояние здоровья и как следствие - помогают бороться с излишним весом. Кроме того, уксус может стать хорошим помощником для тех, кому врачи запрещают употреблять много жидкости. Ведь в жару всех мучает жажда - для хорошего самочувствия в день надо выпивать около 2 литров воды. Но это количество можно сократить вдвое, воспользовавшись уксусной водицей: в один литр воды добавьте половину стакана натурального фруктового уксуса и столовую ложку меда, охладите и пейте понемногу в течение дня! Она утоляет жажду лучше газированных напитков и намного полезнее. Что касается дозировки, то медики считают, что в день можно принимать до 30 мл (1,5 ст. ложки) яблочного или виноградного уксуса без всякого вреда для здоровья. А американский диетолог-натуропат Поль Брэгг считает, что нужно обязательно каждый день выпивать по чайной ложке натурального уксуса (разводя его в стакане теплой воды), потому что он содержит много калия и исключительно полезен для сердца и зрения. Однозначно в качестве антисептика при желудочно-кишечных расстройствах, заболеваниях горла и носа дозу следует увеличить: принимать по две чайных ложки на стакан воды с чайной ложкой меда в течение дня - вплоть до полного выздоровления. http://www.sunhome.ru/search?m=journal&f=words&sid=2384&query=%F3%EA%F1%F3%F1

За Infostore.orgРейтинг блогов Я живу на I.UA уже 1 год, 7 месяцев, 12 дней

Прививки от гриппа.(из дневника)


Понедельник, 03 Марта 2008 г.

Сижу на работе весь разбитый и больной.
Насморк, мышцы болят, кости ломит,
голова просто раскалывается, на глазах слезы.
Бос даже мимо проходил и спрашивает
- ты чего это плачешь?
я ему
- Давно прибавку не давали
он конечно не понял.
Америкосы наших шуток не понимают.

Сижу еле-еле разве, что со стула не сползаю на пол.
Не знаю - простыть я не мог, да и не могу - закаленный парень (хотя бывает раз в пятилетку)
к тому же не выходил на улицу вспотевши, да и там не потел
так как одеваюсь всегда что бы не жарко.
Наверное какой то урод чихнул на меня в метро на прошлой неделе.

А я никогда не делал в жизни прививок от гриппа,
так как считаю, что лучше переболеть самому и таким образом
стать крепче.
Думаю, что помогает, так как в детстве простужался несколько
раз в году и потом с каждым годом простужался все реже и реже.
Да и болезнь если хватает, то протекает легко не так как в детстве
постельный режим и температура 38-40.
За последние 15 лет не пропустил ни одного рабочего дня по болезни.

Иногда думаешь даже
- давно чего то не болел
- хоть бы чихнул на меня кто
- а то так ведь можно и иммунитет ослабить
- и годы тренировки пойдут на смарку.

Не понимаю людей кто себя и детей губит прививками,
лишая себя естественной тренировки укрепления иммунитета.

Это конечно не значит, что вы должны забить на врачей
и дать ребенку умереть не вызывая врача, когда у него
температура зашкаливает.
Но и на каждый чих не надо кушать антибиотики и прочую муру.
Ко всему надо подходить с разумом.