Топ-5 чаев от бессонницы.
Стресс, переживания, трудности на работе или в личной жизни часто приводят к бессоннице. По статистике, проблемы со сном хоть раз в жизни беспокоят каждого человека. По словам экспертов, самый безопасный для здоровья способ бороться с бессонницей – травяной чай. Если тебя мучает бессонница, попробуй пить перед сном травяной чай.
Какой чай помогает при бессоннице? Читаем дальше |
Как избавиться от целлюлита |
115-летняя Хендрикье ван Андел-Шиппер (Hendrikje van Andel-Schipper) носила титул старейшего человека планеты вплоть до своей смерти в 2004 году. Она объясняла свое долголетие тем, что каждый день ела маринованную сельдь. Однако, врачи, все же утверждают, что за ее долгой жизнью стоит нечто большее, чем рыба. В конце концов, практически все люди на ее родине, в Голландии, едят сельдь.
Оказалось, что предчувствие ученых их не обмануло. Дело было не только в сельди, но также в группе генов, которые защищают организм от заболеваний кровообращения, а также от болезней Альцгеймера и Паркинсона. Гены, вероятно, способствовали и тому, что женщина в таком преклонном возрасте оставалась психически здоровой, а также смогла справиться с раком молочной железы, которая поразила ее в 100 лет.
Канадский резчик по дереву и скульптор Fred Zavadil родился в Чехии и эмигрировал в Канаду в 1989 году. Каменщик по профессии, он зарабатывал на жизнь в строительстве в первые годы. Желание стать резчиком по дереву пришло в 1992 году, увидев резьбу друга, он решил, что должен попробовать себя в этом искусстве. Полагаясь на свой природный талант, глядя, как вырезают другие, Фред развивал свои навыки, посещая курсы по резьбе. В настоящее время Fred Zavadil признан одним из лучших резчиков по дереву в Северной Америке и по всему миру. Его бронзовые и деревянные скульптуры находятся в частных и корпоративных коллекциях, а также в религиозных организациях Северной Америке и Европе.
"Резьба по дереву это не просто ремесло." - Fred Zavadil
[ Читать дальше ]