Вот Вам всем...
- 13.06.14, 21:13
- ЖИТТЯ ТРИВАЄ
Вот Вам всем... Да надоели уже... Ложечkу за маму, ложечkу за папу, за бабушkу... Я не собираюсь жрать за троих...
Останні статті
- Вітаю всіх з Великоднем !!!
16.04.2023, 11:29 - З Чистим четвергом !!!
13.04.2023, 10:37 - Зі святом вас !
07.04.2023, 09:57
Свіжі фотографії
Чувство одиночества полезно?
- 11.06.14, 22:19
- НЕЙМОВІРНЕ ПОРУЧ
В день Святого Валентина, когда все пары радуются тому, что у них есть вторая половинка, одинокие люди могут острее чувствовать своё одиночество. Но волноваться не стоит: учёные говорят, что это может быть даже полезным.
Джон Качоппо из Чикагского университета поясняет, что в повседневной жизни одиночество обычно рассматривается, как нечто негативное. Но исследования, проведённые за последние десять лет, свидетельствуют о том, что одиночество помогает человеку быстрее адаптироваться в новых для него местах.
В частности, одиночество способствует изменению поведения и увеличению вероятности передачи своих генов. Боль от одиночества подталкивает людей на возобновление связей, способствует социальному доверию, сплоченности и коллективным действиям.
Но есть и плохая новость: одиночество рассматривается более негативно с точки зрения психосоциального функционирования и привлекательности. В обществе одинокие люди производят как раз негативное впечатление, влияющее на поведение и усиливающее одиночество ещё больше — такой вот замкнутый круг.
Дети едят сырое тесто и не вредит ли это здоровью?
- 11.06.14, 09:27
- ЖИТТЯ ТРИВАЄ
Дети часто любят дрожжевое тесто по причине того, что свежие дрожжи содержат много витаминов, в частности, витаминов группы В. Поэтому дети инстинктивно тянутся к свежему тесту и пытаются его есть. Отсюда же и любовь многих детей к свежевыпеченному горячему хлебу. Для детей это очень характерно, поскольку они, в принципе, употребляют больше углеводов. Но, в отличие от взрослых, большое количество углеводов не может принести вреда их здоровью. Поэтому, если ваш ребёнок любит сырое тесто – не стоит бить тревогу, в этом нет ничего страшного. А с возрастом эта привычка наверняка уйдёт.
Почему надо рано ложиться спать?
- 10.06.14, 09:45
- НЕЙМОВІРНЕ ПОРУЧ
Давно уже замечено, что если человек рано ложится спать и рано встает, то он долго сохраняет хорошую работоспособность и чувствует себя бодрее, чем лежебока. У англичан даже есть такая пословица: «Рано ложись и рано вставай — будешь здоровым, богатым и мудрым».
Конечно, это можно объяснить таким образом, что люди, которые рано встают, тем самым увеличивают себе световой день, и у них получается больше времени для работы и отдыха. Но, оказывается, дело не только в этом.
Организм каждого человека подчиняется своеобразным биологическим ритмам, которые «подсказывают» ему, в котором часу лучше ложиться спать, а в котором вставать.
В соответствии с этими биоритмами в течение суток человеческий организм переживает несколько физиологических спадов и подъемов. Самое благоприятное время, когда надо ложиться спать, от 9 до 10 часов вечера, так как на 10-11 часов приходится один из физиологических спадов, именно в это время можно легко заснуть. А вот в 12 часов ночи спать уже не захочется. Наверное, вы уже догадались, почему? В это время организм бодрствует, наступает физиологический подъем.
Утром происходит то же самое. В 5-6 утра вставать легче (физиологический подъем), чем в 7-8 часов, когда снова начинается спад активности.
Иногда тех людей, которые рано просыпаются, называют «жаворонками», а тех, кто ложится поздно и поздно просыпается — «совами». Но медики считают, что это физиологически не оправдано. Биологические ритмы у всех действуют одинаково, значит, все люди должны быть «жаворонками». Если вовремя ложиться спать, тогда и проснуться рано труда не составит.
