Багато дієтологічних рекомендацій в США, і багато з того, що називалося “здоровим харчуванням” на протязі 50 років, тепер веде до ожиріння і діабету? Ще один привід не орієнтуватися на рекомендації по “здоровому харчуванню”, а довіряти тілу, яке знає краще.Ви апологет здорового харчування? Починаєте ранок з білкового омлету без солі, а закінчуєте відвареною курячою грудкою?[Приєднана картинка]У мене для вас погані новини. Вам загрожують ожиріння, діабет і серцеві хвороби істотно більше, ніж...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Чому здоровя так затребуване у сотень тисяч людей? Як бути здоровим і уникнути залежності від недуг?До відповіді на ці питання спонукає нинішня пандемія. Сама природа нас примушує замислитись, чи все ми правильно робимо стосовно нашого фізичного тіла.Пересічний громадянин, як правило, покладається на державу, яка за Конституцією має забезпечити його безоплатною медициною як підтримку здоровя.Однак лікарі не несуть відповідальність за наше здоровя, а лише за дотримання...

Читати далі...

Сенс Буття (існування) українців, його національна ідея — відродити, зберегти і передати наступним поколінням нематеріальну культурну спадщину, напрацьовану протягом тисячолітть попередніми поколіннями українців.Плекаймо рідну мову, віру, пісню, танець, музику. Вивчаймо і дотримуємось етичних, моральних. духовних здобутків предків Маємо свій світогляд, обряди, розваги, ігри, забави. Живемо за своїми звичаями.Відновлюймо безперервність передачі традицій від старшого покоління...

Читати далі...

Всі ми чудово знаємо, що музика здатна підняти настрій, розбудити або навпаки приспати. Вчені довели, що вплив музики на людину набагато більший, ніж ми могли б собі уявити.Напевно, у кожного з нас є улюблені музичні композиції для прослуховування в різні періоди життя, під різний настрій. Сприйняття різних стилів музики у кожного своє: хтось любить засинати під класику, а для когось необхідно почути акорди важкого року, щоб прокинутися. Тим не менш, наукою були встановлені певні закономірності ...

Читати далі...

Одним з найбільш цікавих документів цієї епохи (18 ст.) Є проект перенесення Запорозької Січі ... до Франції. Проект цей, який в дійсності був далеко не таким ірреальним, як це тепер може здатися, був запропонований Григорієм Орликом, офіцером французької служби і сином Гетьмана Орлика - спадкоємця Мазепи. Він полягав у тому, щоб влаштувати козачі поселення на Рейні, на кордоні між Францією і німецькими княжествами, і таким чином не тільки забезпечити з цього боку кордон, але, одночасно...

Читати далі...

Мистецтво танцю запрограмоване в людині самою природою. Всі істоти живуть за рахунок ритмічного биття сердець, ритмічного дихання. Танець надихається ритмом життя, что пульсує в людіні та у Всесвіті. Більшість людських почуттів - це інстинкти, які є спільними у вчених, інтелектуалів і в менш освіченіх людей - тих, что мешкають в 21 сторіччі і тих, что жили 20 000 років тому. У давні часи танець був абсолютним виразом вього життя людей. Перші танці були простими, але навчаючись...

Читати далі...