Иногда, словно первый дождь,
Иногда, словно первый снег,
Вдруг приходит, когда не ждешь,
Удивительный человек.

Иногда, словно фейерверк
Неожиданный средь небес,
Удивительный человек
Появляется вдруг в судьбе.

Не узнал бы его в толпе,
В ресторане и на шоссе -
Вдруг подходит он сам к тебе,
Человек, не такой, как все.

И не сразу, так через час
Вдруг почувствуешь: он другой -
По особой улыбке глаз,
И рванешься к нему душой.

И не сразу, так через час
Озарит тебя мысль, как свет,
Что с тобой говорит сейчас
Удивительный человек.

Тот, кого ты совсем не ждал,
Но который к тебе пришел,
Пусть на месяц, а не года,
Но душе твоей хорошо.

От того, что тебя узнал,
От того, что сказал "Привет!"
И что руку тебе пожал
Удивительный человек.


© Зельвин Горн

Сегодня любители сладкого отмечают Всемирный день шоколада (World Chocolate Day). День шоколада впервые был придуман французами в 1995 году.
Есть мнение, что первыми научились делать шоколад ацтеки. Они называли его «пищей богов». Испанские конкистадоры, которые впервые доставили его в Европу, окрестили лакомство «черным золотом» и использовали для укрепления физических сил и выносливости.
Несколько позже потребление шоколада в Европе ограничивалось лишь аристократическими кругами. Выдающиеся женщины считали шоколад афродизиаком. Так, у матери Терезы была страсть к шоколаду, а госпожа Помпадур была уверена, что лишь шоколад может разжечь огонь страсти. Лишь в начале 20-го века с появлением промышленного производства шоколадом смогли насладиться и люди, не относящиеся к аристократии.                                                                                                         

Первый в мире памятник шоколаду открыт 1 июля 2009 года в городе Покрове Владимирской области.

Как установлено современной наукой, в шоколаде есть элементы, способствующие отдыху и психологическому восстановлению. Темные сорта шоколада стимулируют выброс эндорфинов — гормонов счастья, которые воздействуют на центр удовольствия, улучшают настроение и поддерживают тонус организма. Т.е. шоколад является вспомагательным инструментом для улучшения настроения.

Есть также гипотеза, согласно которой шоколад обладает «противораковым» эффектом и способен замедлять процессы старения. Но вот в чем ученые единодушны, так это в отрицании способности шоколада снижать массу тела! Ведь хорошо известно, что шоколад богат питательными веществами, в том числе жирами, а значит и калориями. Этот вкусный продукт отличается высокой энергетической ценностью - в 100 г содержится 540-547 ккал (2259-2289 кДж). В дальних походах, для спортсменов и альпинистов это несомненно положительное качество. Но в наш век борьбы с лишним весом такая энергетическая ценность может показаться кому-то  большим недостатком. Диетологи успокаивают: «шоколадные» углеводы относятся к категории «легко доступных», быстро расщепляются и столь же быстро расходуются.
Шоколад легко усваивается организмом. В нем содержатся вещества, понижающие давление. Употребление шоколада снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Шоколад (какао-масло) - замечательное средство от кашля. Шоколад улучшает настроение. Вещества, содержащиеся в нем, вызывают прилив сил и бодрости. А микроэлементы, которыми богаты какао-бобы, способствуют улучшению памяти, укрепляют сосуды и нормализуют давление, повышают устойчивость к стрессам и укрепляют иммунитет. Магний и калий, содержащиеся в шоколаде, необходимы для нормальной работы мышц и нервной системы. Поэтому шоколад полезен детям, а также тем, кто занимается спортом. В шоколаде также содержится большое количество меди, необходимой для предотвращения развития анемии.
Масло какао, входящее в состав шоколада,  - кладезь стеариновой, пальмитиновой, олеиновой и линоленовой кислот. Треть всех содержащихся в шоколаде жиров приходится на долю стеариновой кислоты, которая не приводит к повышению уровня холестерина в крови. Другая треть - на долю мононенасыщенной олеиновой кислоты, которая снижает содержание холестерина.
Cодержащиеся в какао-бобах полифенолы благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Они способствуют более эффективному кровотоку, уменьшая тем самым нагрузку на сердце. К тому же флавоноиды - отличные антиоксиданты, борющиеся со старением. Но в лечебных целях лучше использовать лишь высококачественные сорта горького шоколада.
Несостоятельными считают сегодня медики обвинения шоколада в якобы присущих ему наркотических свойствах. Ведь кофеина  в одной плитке шоколада содержится всего  30 мг. Для сравнения: в чашке кофе содержится 180 мг кофеина. Теобромина, который в принципе может вызвать зависимость, напоминающую наркотическую, также в шоколаде очень мало. Чтобы она появилась, нужно съедать ежедневно до 500 г шоколада. Что касается обнаруженных в нем каннабиноидов - веществ, напоминающих по действию марихуану, то для достижения сколько-нибудь заметного эффекта необходимо съесть не менее 55 плиток. А это просто нереально.

Любите жизнь и будьте счастливы!

Желаю всем отличного настроения!

                 С уважением, Ваша Тэш.

.............................................................................

 

 

Боже, как это приятно по утрам ходить по магазинам!  Прохладные, чистые залы, пустота, начало нового дня. В те часы, когда большинство людей на «работе», можно спокойно и гламурно дефилировать по торговым центрам. Неспешно беседовать с продавцами,  подолгу задерживаться возле выставки товара, рассматривать ценники… читать аннотации… примерять обновки перед зеркалами. Наслаждаться новизной ощущений.

Совсем ненадолго задерживаться возле кассы, выходить в холл с шумящими фонтанами и легкой походкой довольной кошки продвигаться к выходу и погружаясь в прохладу осеннего утра понимать, что впереди у меня есть целый день хорошего настроения!

            В таком торжественном расположении духа, разгрузив  в доме пакеты с продуктами,  обнаружила, что пластиковая бутылка сока плохо стоит на донышке. Она кружится,   её качает и вообще, ей нехорошо.    Была бурная ночь, или её укачало на наших дорогах – она сказать не может, и я понимаю, что ей не до этого . Её распёрло впечатлениями так, что вздулась крышечка и выгнулось прочное дно.

            Глядя на неё, долго решала, что делать. Выхода видела два: поменять на другую или выбросить. Менять – это нужно вернуться в магазин. Хотя 18 грн.  – это не те  деньги, чтобы за них собачиться, но в переводе на язык вещей – это 2 литра бензина.

Бутылка ждала приговора, покачиваясь на краю стола и по всему было видно, что ей впору броситься вниз.

Поскольку вечером было всё равно ехать мимо магазина, решила поменять. Внутрибутылочное давление возрастало и мне улыбалась перспектива попасть в вечерний выпуск новостей рекламной бомбой апельсинового сока. Чтобы избежать последствий возможного взрыва, замотала бутыль в кулёчек и положила в пакет, сказала, что всё будет хорошо и отправилась.

Зашла в АТБ и обратилась к охраннику, предусмотрительно не вынимая бутылку из пакета. Меньше, чем за 30 сек. ко мне вышла администратор, и в течение последующих 30 сек. бутылку благополучно поменяли на другую, доброкачественную.

Уболталку унесли в зал и, надеюсь, оказали качественную помощь.

Такое обслуживание мне понравилось. Может маленький, но шаг к цивилизованному сервису. Волна хорошего настроения несла меня в прекрасный вечер.

---

 

Возможно, такой случай описания не стоит. А я подумала: вот если бы меня обхамили и отказались обменять сок? О, я бы тогда написала бы заметку обязательно,  разместила бы тему на трех форумах и  долгое время принимала бы злобные соболезнования.

А так я избежала многих неприятностей: мне улыбнулись,  и не пришлось чистить сиденья и салон от потоков апельсиновой браги.

А так – получила много: сок, здоровье, хорошее настроение.

Чем и спешу поделиться с тобой.

В жизни много позитива!!!

Фото много поэтому если кто хочет остальное может посмотреть тут http://skuky.net/12452