Эх, когда-то ежедневно проходила по 10 тысяч шагов...

В жару хочется прохлады, а в изматывающую жару – побольше льда . Пройдемте со мной на лед, пожалуйста .

а может и не тайный, однако

Так как людям очень хотелось спорить из-за сберегающих ламп и обижались, что удаляю коменты не по теме, особенно те, кто считают себя грамотными в технических вопросах..... Решил создать статью из подборок европейских изданий по данной теме.

Никому ничего не собираюсь этой статьей доказывать.
Просто мнения Европейских и Американских специалистов в этой сфере, кому угодно, можете пытаться спорить.

И так, цитирую:

В сети есть огромное количество статей, посвященных преимуществам светодиодного освещения. Действительно, светодиодные лампы кажутся наиболее перспективным способом искусственного освещения помещений, учитывая содержание ртути и проблемы с качеством света энергосберегающих ртуть содержащих ламп, которые сейчас находятся на пике популярности. Светодиоды потребляют значительно меньше энергии, чем даже компактные люминесцентные лампы (КЛЛ) и не содержат ртуть. И они постепенно становятся более экономически конкурентоспособными с КЛЛ на момент покупки. Вроде бы все замечательно… Но все ли мы знаем об этом освещении, не скрывают ли производители вред светодиодных ламп? Давайте разберемся.

Первый светодиод был создан еще в 1927 году Олегом Владимировичем Лосевым (1903- 1942), однако светодиоды не появлялись в продаже до 1962 г. (тогда появились красные светодиоды с длиной волны 650 нм). В 70-х гг. появились зеленые, оранжевые, а также инфракрасные светодиоды. В 1993 г. Сюдзи Накамура получил первые синие светодиоды. Эти дешевые светодиоды работали на основе соединения нитрида галлия и нитрида индия. Изобретение Сюдзи Накамура проторило дорогу для последующего развития белых светодиодов, получаемых из синих при помощи фосфорного покрытия.

Для целей освещения используются белые светодиоды. Такое освещение имеет несомненное преимущества, связанные с низким потребление энергии, фактически отсутствием разогрева при работе, малым временем запуска и долгим сроком службы. Многие предсказывают, что лампы накаливания будут полностью замещены светодиодными лампами. Однако светодиодные лампы имеют не только положительные стороны, но и отрицательные, и об этом надо знать, поскольку это очень важно для нашего здоровья.

Вред светодиодных ламп для зрения

Как показывают исследования, главным недостатком используемых в освещении светодиодов является высокая интенсивность коротковолнового излучения с высокой энергией синего и фиолетового спектров, которые вредны для зрительной системы.

Эксперименты, проведенные испанскими учеными, результаты которых были опубликованы в отраслевом журнале Seguridad y Medio Ambiente, показывают, что светодиодные лампы могут причинить непоправимый вред сетчатке человеческого глаза. Было научно доказано, что синий свет отрицательно влияет на сетчатку глаза. Производимые таким излучением травмы традиционно классифицируются на три типа: фотомеханические (эффект ударной волны света), фототермические (вызванные местным повышением температуры) и фотохимические (изменение в структуре макромолекул).

Клетки пигментного эпителия сетчатки имеют важное значение в работе зрительной системы и их нарушение может привести к проблемам со зрением и даже к слепоте. В эксперименте ученые выращивали клетки пигментного эпителия сетчатки здоровых доноров в питательной среде, которую заменяли каждые 24 часа, чтобы предупредить испарение. Одни из клеток подвергали воздействию различных источников света с циклом 12 часов света/12 часов темноты, другие не подвергались воздействию света. После облучения клетки обрабатывали и при помощи специальных методик определяли количество погибших клеток. При воздействии светодиодного освещения увеличивалось количество погибших клеток, а также подавлялся рост новых клеток. Синий свет приводил к очень значительному снижению числа клеток, хотя зеленый и белый свет также имели высокую фототоксичность. Красный свет не имел такого значительного эффекта. Однако использовать целый день освещение, в котором преобладает красный спектр, тоже неправильно. Коротковолновое излучение синего спектра способствуют более продуктивной работе и концентрации внимания, поэтому в рабочих помещениях правильнее использовать лампы или системы естественного освещения, в которых присутствует данный спектр.

Также надо понимать, что никакое искусственное освещение не способно заменить естественный солнечный свет. Находится на улице при ярком солнечном свете важно для всех — и для взрослых, и для детей. В соответствии с исследованиями врача эндокринолога Алана Кристиансона (Alan Christianson), чтобы сбалансировать уровень кортизола, взрослым надо гулять на улице при свете дня по крайней мере 20-30 мин. в день. Детям же, чтобы снизить риск развития близорукости, на улице надо находиться по крайней мере 2-3 часа в день.

Классификация освещения по степени риска

Стандарт EN 62471 классифицирует источники освещения в соответствии с их фототоксичностью (от ультрафиолетового до инфракрасного излучения). В стандарте выделяется 4 группы риска, в соответствие с максимально допустимой временем воздействия:

• 0 риск (отсутствие риска). Когда максимальное время воздействия более 10000 сек.
• 1 группа риска (низкий риск). Когда максимальное время воздействия от 100 до 10 000 сек.
• 2 группа риска (умеренный риск). Когда максимальное время воздействия от 0,25 до 100 сек.
• 3 группа риска (высокий риск). Когда максимальное время воздействия от 0,25 сек.

На основе этого стандарта исследователь Бехар-Коэн (Behar-Cohen) определил, что синий светодиод с интенсивностью более 15 Вт относится к 3 группе риска; если интенсивность света составляет 0,07 Вт, то он относится к 1 группе риска. Светодиодное освещение для повседневного использования классифицируется им как 2 группа риска (по сравнению с традиционными источниками освещения, которые принадлежат к группе 0 или 1). Он также обнаружил, что количество излучения синего спектра белых светодиодов на 20% выше, чем в дневном свете той же цветовой температуры.

Светодиодные лампы и мелатонин

Несмотря на очевидные достоинства светодиодных ламп, многие ученые рекомендуют избегать светодиодного освещения, особенно в темное время суток перед сном.

Исследование за исследованием выявляет связь между воздействием света в ночное время и возникновение рака (молочной железы, простаты), диабета, болезни сердца и ожирения. Свет подавляет секрецию мелатонина — гормона, который влияет на цикл дня и ночи. Но освещение является «опасным», только если мы подвергаемся его воздействию в то время, когда мы должны находиться в темноте, и если воздействие достаточно интенсивно и продолжительно, говорит физик Фабио Фалчи (Fabio Falchi). В то время как свет любого спектра может подавить секрецию мелатонина, синий свет делает это в большей степени. Поэтому ученые рекомендуют больше полагаться на освещение ламп накаливания после наступления темноты, особенно в спальне.

Также, чтобы не нарушать режим дня и ночи рекомендуется:

• использовать тусклое освещение красного спектра;
• не смотреть на яркий экран за 2-3 часа перед сном;
• при работе в ночное время с большим количеством электронных устройств носить специальные очки, блокирующие синий спектр.

Вред светодиодных ламп для окружающей среды

Исследование, опубликованное в конце 2010 года в журнале Environmental Science and Technology, говорит о том, что существует вред светодиодных ламп и для окружающей среды. Ученые обнаружили, что в некоторых типах светодиодов, использующихся в новогодних гирляндах, светофорах, автомобильных фарах и стоп сигналах, содержится свинец, мышьяк и десяток других потенциально опасных веществ.

Один из ученых, проводивших исследование, Оладел Огунсейтан (Oladele Ogunseitan), говорит, что хотя вдыхание паров сломанного светодиода вряд ли приведет к появлению рака, все же увеличивать концентрацию вредных веществ вокруг себя не стоит. При поломке светодиодных ламп ученый рекомендует убирать остатки лампы в перчатках и маске, и утилизировать как опасные отходы, хотя на данный момент по законодательству светодиодные лампы можно выбрасывать вместе с обычным бытовым мусором. Также ученый утверждает, что производители легко могут снизить количество тяжелых металлов, особенно если государственные или федеральные службы как-то озаботятся их ограничением.

Все же светодиодные лампы позволяют экономить электроэнергию и меньше загрязняют окружающую среду, чем ртутьсодержащие лампы, они более экологичная альтернатива КЛЛ лампам. Вероятно, в будущем этот тип освещения станет менее вредным для зрения и его спокойно можно будет использовать так же, как и лампы накаливания. Но пока на данный момент лучше не особенно увлекаться данным видом освещения, отдавать предпочтение естественному освещению и традиционному освещению ламп накаливания (конечно, в разумных пределах, поскольку лампы накаливания обладают низкой светоотдачей).

1 января на Салтовке мужчина и женщина решили прогуляться по льду, но тот оказался хрупким — пара провалилась в воду. На помощь утопающим пришёл очевидец — охранник одной из частных фирм. Ему тоже понадобилась помощь спасателей. 

В ГСЧС приводят следующие правила поведения на льду: 

ни в коем случае не проверяйте прочность льда ударом ноги;
если лёд начнёт трещать, бежать запрещено, нужно отходить медленно, не отрывая ступни ног ото льда;
если лёд под ногами провалился, нужно, широко расставив руки, держаться на поверхности и спокойно, без резких движений, стараться выползти на крепкий лёд, в ту сторону, с которой шёл, и ползти к берегу отталкиваясь ногами ото льда;
Тот, кто помогает человеку, который провалился под лёд, должен помнить: нужно находиться на расстоянии, позволяющем подать верёвку, пояс или багор. При этом необходимо обвязаться верёвкой, предварительно закрепив её на берегу.

Когда речь идет об охлаждении напитков, в голову приходит очевидное решение – кусочки льда. Но только потому, что формочки для льда используют для воды, совсем не значит, что её нельзя использовать и для других, более оригинальных и крутых ингредиентов.

Например, пробовали ли вы замораживать цветы? С ними любой напиток, даже простая вода, становится интереснее. 

Вино

Если у вас есть остатки вина, заморозьте его. Приятная добавка, например, к сангрии.

Кофе
Попробуйте заморозить кофе, а затем добавить кофейные ледяные кубики в молоко — у вас получится вкуснейший коктейль!

Йогурт
Хороший способ для хранения йогурта, у которого срок годности подходит к концу.

Персиковое пюре
Яркое и вкусное дополнение к любому десерту.

Кусочки арбуза
Для такого натурального льда даже формочка не нужна.

Замороженные цветы
Романтический вечер от этого станет еще приятнее.

Клубника в шоколаде
Это действительно самое вкусное, что вы когда-либо могли пробовать!

Гренадин
Добавит особую сладкую нотку в шампанское.

Сок красного апельсина
Придаст любимым напиткам цитрусовый аромат.

Сок алоэ
Его можно использовать в косметических целях.

Протертые фрукты
Яркий компонент для любителей коктейлей и смузи.

Съедобные цветы
Никакого вкуса не дают, но смотрится просто отлично!

Шоколад
С добавлением молока получится вкуснейший шоколадный коктейль.

Сок лайма и мята
Самое то для домашнего мохито.

Мороженое
Очень оригинальный вариант подачи молочных коктейлей. Дети особенно будут в восторге

Многослойный фруктовый лед
Будет эффектно смотреться даже в простой воде

Пятого января 2015 года стартовал ежегодный Международный фестиваль льда и снега («Harbin Ice and Snow World 2015») в городе Харбин — столице провинции Хэйлунцзян в Китае.

 

 

Харбинский фестиваль льда и снега — крупнейший Снежный фестиваль в мире. Официальное открытие мероприятия приходится на 5-ое января. В зависимости от погодных условий продолжительность события варьируется от 1 до 1,5 месяцев.

 

 

Впервые фестиваль состоялся зимой 1963 года как традиционное ледовое шоу в садах Харбина, его участниками стали преимущественно китайские художники и скульптуры. В период Культурной революции ледовый фестиваль прекратил свое существование на несколько лет. В 1985 году харбинский фестиваль вновь распахнул свои гостеприимные двери для художников и туристов со всего мира. Нынешний фестиваль уже 31 по счету.

 

 

В настоящее время праздник льда и снега в Харбине — одно из крупнейших подобных мероприятий в мире, наряду с норвежским лыжным фестивалем, японским фестивалем снега в Саппоро и канадским зимним карнавалом в Квебеке.

 

 

Каждый год талантливые художники со всего мира радуют посетителей выставки потрясающими воображение скульптурами из снега и льда. В этом году как по мановению руки на берегу реки Сунгари выросли роскошные старинные замки, загадочные лабиринты, многометровые ледовые горки, крепости и ледовая железная дорога.

 

 

Огромный снежно-ледяной город круглосуточно строили около 10 000 человек. В это время года температура обычно составляет от 10С до 20С — идеальные условия для создания ледяных скульптур.

 

 

С наступлением темноты гигантская экспозиция сказочного городка освещается многими тысячами разноцветных огней, погружая в атмосферу настоящего зимнего чуда.

 

Повесь ленту — и желание сбудется

 

Из инета

Эти невероятные творения снега и льда, достойные выставки в музее.

1. Ледяной изумруд на Байкале

[ Читать дальше ]

Прошлым летом, когда было очень жарко, в штате Миссури, одна женщина начала ставить миски со льдом для белок живущих в ее округе.