хочу сюди!
 

YuLita

50 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 43-55 років

Замітки з міткою «бессонница»

Без сна

Боль пробивает последнее дно
снова собой быть не дано...
В этой реальности выжить одной?
Лучше с 30-го прямо в окно...

15 проблем со здоровьем, вызванные бессонницей и недосыпанием


Хотя большинство людей знают, что им нужно спать по семь-восемь часов в сутки, это не значит, что они действительно столько спят.

Понятно, что сон вряд ли является приоритетом для людей, которым приходится балансировать между карьерой, семьей и личной жизнью, но учитывая влияние, которое сон оказывает на ваше здоровье, не следует отодвигать его на задний план. Предлагаем ознакомится с проблемами, которые способен провоцировать недостаток, чтобы в следующий раз не засиживаться лишний раз до поздней ночи в офисе и не устраивать себе ночные киномарафоны.


https://www.harakter.pro/15-problem-so-zdorovem-vyzvannye-bessonniczej-i-nedosypaniem_378/

А вы хорошо спите?

43%, 3 голоси

57%, 4 голоси
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Корни бессознательного.

Все, что скрыто от меня в моей жизни, управляет мной и укрепляет меня в ней. Я могу только догадываться, какую оно имеет форму и что именно оно делает, и я точно ощущаю на себе его влияние. Древо моей жизни укоренилось в некую субстанцию и плотно укрепилось там, удерживая меня от ветра сдувающего все, что плохо приспособилось и не окрепло. Эти невидимые мне корни, лишь ощущаемы мною, которые дают жизнь цветам и плодам, по которым судят меня и которыми горжусь я, это только лишь временный сезонный продукт. Я могу себе позволить вольно парить в пространстве моим сущностям, подобно тому как семена и листья кружась улетают вдаль от дерева, на ветру, уносящим их далеко от влияния корней бессознательного, но и там, они способны прорости, порождаю все тот же облик того же бессознательного. От своей истинной природы никуда не уйдешь.

Говорят, что человек – это просто психический процесс, протекающий во времени, неконтролируемый самим человеком и неподвластный осмыслению им. В некотором смысле, человек неспособен познать себя, ввиду того, что его аппарат мышления не может исследовать сам себя со стороны. Мы можем фиксировать свои чувства и мысли и через них познавать себя, как через источник непредвзятой информации несущей нам послание о наших глубинных, корневых процессах, которые скрыты от нашего понимания. Мы можем их увидеть и принять, но не управлять. Это они, бессознательные процессы, управляют нами. И какой бы мы не делали выбор, мы реализуем программу своего или коллективного бессознательного, наделяющего нас необходимой силой и качествами для выполнения намеченного. Так или иначе, дерево не может жить без корней, которые питают и удерживают его в пространстве.

Так почему же мне тогда кажется, что свободный полет, без привязки к чему-либо, более красив и желанно мною. Почему я уверен, что корни мои незначимы и листья могут спокойно прожить без них, греясь в лучах палящего солнца, откуда взялась у меня эта запредельная самоуверенность, граничащая с безумной манией разделить целое на части неспособные жить друг без друга. Мне правда интересно узнать, что за история у моего комплекса всемогущества, и не питается ли мой комплекс от моих же бессознательных корней. Скорее всего, комплекс немыслим без бессознательного, являясь искаженной сознанием частью, прорвавшейся в сознание питательной субстанции. Эта информационная материя искажается, перемалывается до неузнаваемости первоочередного облика, в котором и предстает буйным цветением на публику.

Возможно, потерять связь с бессознательным в принципе невозможно, можно лишь быть затопленным им, имея помимо поземных корней еще и паразитирующие воздушные корни на дереве, и тогда моя внешняя репрезентация становится отвратительной. Искаженная природа бессознательного выходящего наружу в несвойственную для него среду обитания, губит меня , дерево теряет влагу высасываемую паразитом и гибнет, а паразит стремится на следующее дерево, распространяя свою психотическую природу на все вокруг. Мой вырвавшийся наружу психоз способен погубить все вокруг, включая и меня.

Эксплозивное расширение прорастания корней и реализация себя в таком же эксплозивном росте снаружи, захватывая пространство собой и вытесняя все вокруг своей тенью, не давая доступа к свету, мне напоминает психотический процесс постоянного тестирования границ реальности. Я думаю, что наше бессознательное немного психотично, что очень важно для выживания, и мы крайне уязвимы в этом месте, пытаясь скрыть свои бессознательные психотические корни от кажущегося неподъемно-воздушного невротического общества погрязшего в постоянном поиске смысла происходящего. Но у корней есть своя стратегия: укрепиться, выжить, захватить пространство. Наше бессознательное очень глубоко пустило в нас корни, откапывая их мы роем себе могилу.

 

Идея лечь пораньше умирает в районе 2 часов ночи



Сколько раз ты пытался изменить свой режим дня – лечь пораньше, чтобы встать с первыми петухами, как все нормальные люди. Благих намерений хватало лишь на пару дней. Вместо бодрости и радости раннего пробуждения весь день ощущаешь разбитость, вялость, нервозность. 

К тому же, уснуть пораньше – непосильная задача. Считай баранов хоть до миллиона, а сон к тебе не спешит. В итоге ты решаешь: хорош издеваться над своим организмом! И правильно делаешь. Ночь - твое время суток, и в этом есть особый смысл. Какой? Об этом здесь: http://www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor

Утром ненависть… А что же ещё, если всю ночь глаз не сомкнуть?

Сложнее всего просыпаться по утрам звуковикам. Во-первых, не выспались, глаза не открываются, голова чугунная, а во-вторых, в пробуждении не ощущается никакого смысла. Ночные охранники стаи в прошлом и ночные пользователи Wi-Fi сегодня – звуковики всегда отдавали предпочтение темному времени суток. О роли ночи в жизни звуковика читайте в статье - http://www.yburlan.ru/biblioteka/bessonnitsa


Утро началось с третьей попытки

Потому что нет ничего труднее, чем вставать по утрам. Первая попытка - и «а ну его…», будильник на 5 минут вперед и отключка в глубокий сон. Вторая попытка – «нет, ещё чуть-чуть…», будильник туда же и ещё одна отключка в сон тревожный. Третья попытка – «ооо мамадорогая проспала», подъем, он же подскок, ибо все сроки вышли. Как научиться вставать с первой попытки? Никак. Не для вас. Вам не свойственно. Спите. 
Есть человеческие особи, для которых нет ничего хуже, чем ранний подъем. Эти до обеда даже под кофейным допингом бродят сомнамбулами сонными. Настоящие ночные жители, не переносящие ранние пробуждения и солнечные утра. 

Зовутся такие звуковиками. Особый тип личности, особый способ мыслить, особый способ жить. Все по-своему, не только пробуждение с третьей попытки. Желаете познакомиться с себе подобными? Далее: http://vestnik-svp.com/2014/06/bessonnica/



Бесплатный ОНЛАЙН тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Нет. С этого слова начинается каждое ее утро

«Нет», - говорит она солнцу, которое настойчиво стучит в окно. «Нет, только не это», - просит она у лучей каплю сострадания. Но солнечные зайчики беспощадно отплясывают на ней свой дикий танец. В этот момент так хочется нажать на виртуальную кнопку delete, которая удалила бы солнце из этой жизненной операционной системы.Каждое утро это внезапное решение стремительно выносит ее мозг из недр подсознания в реальность, еще пока сонную, но уже заряженную вирусом солнца. Хотя, справедливости ради надо сказать, вирус распространяется в ней плохо. Она все еще лежит с закрытыми глазами и хмурит брови. Еще хотя бы пять минут. Пять минуточек. Оооо. Но вздохи не спасают. 

Будильник звенит в сотый раз. Что, уже? Она же просила: пять, пять, пять… Нет, это невозможно. Ее смерть неизбежна, и придет она под звоном этого злосчастного будильника с дикими танцами солнечных зайчиков на лице. Так выглядит ее ад. 

Каждое утро она проходит через этот круг. Данте отдыхает. Кофе стынет. Она просыпается. Почему так? Потому что она звуковик. О природе сна и причинах, которые усложняют пробуждение звуковикам, подробнее читайте здесь: http://vestnik-svp.com/2013/08/sistemno-vektornaya-psixologiya-o-prirode-sna-son-mezhdu-rozhdeniem-i-smertyu/



Весь день не спишь, всю ночь не ешь, конечно, устанешь

Разными вопросами задаются люди в Рунете: откуда пыль берется, куда деваются деньги, есть ли колени у пингвинов… Но на них хотя бы можно найти ответы. Несчастным же звуковикам приходится бороздить просторы интернета в поисках причин своего вечного ночного бодрствования. Одновременно с этим они пытаются не есть на ночь, как это делают «нормальные» люди. 

Пока звуковики не приходят к системно-векторной психологии, они живут с тяжким грузом своей «ненормальности». Раскрыв свои особенности, они перестают тратить жизненную энергию на борьбу с самим собой http://www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor



Не могу лечь спать ночью, ложусь под утро

Ответы на вопросы из чата вводной лекции

 

[Инна - Москва] : Не могу лечь спать ночью, ложусь под утро. От этого страдают мои близкие и я сама тоже. Днем говорю, что лягу рано спать, но не ложусь. И чем сильнее хочу раньше лечь, тем позднее ложусь. Состояние ужасное. Знаю, как правильно делать, все понимаю, но не могу ничего сделать. 

Здравствуйте, Инна! 

Состояние, которое вы описываете знакомо множеству активных жителей Интернета. Многие могут настрочить целые страницы описаний этого безнадежного ощущения собственной неполноценности из-за "совиной" жизни. 

Однако, как объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана, ничего неполноценного в этом нет. Есть определенный тип людей, которые по ночам спать и не приспособлены по одной простой причине: именно ночью у них наиболее активизируется мозг. Им лучше всего думается ночью. Вглядываясь в звезды и прислушиваясь к тишине, слушая музыку в ночи, они достигают особо сосредоточения ума. Всех их объединяет звуковой вектор: yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor 

Утром нам тяжело встать, голова ничего не соображает и никакое кофе не помогает. Днем чувствуем себя отвратительно и никак не можем собраться. А вот вечером начинается самая активная фаза - уложится в постель не получиться даже если примотать себя к кровати и часами слушать колыбельные. Не хочется спать и все тут. Хочется работать, думать, соображать. 

На самом деле, в природе нет такого - вот так правильно делать, а так - нет. Для разных людей это "правильно" разное и переделать себя, потому что так принято или потому что так хорошо другим - это преступление против своего организма. Да и не получится это у вас даже при всем упорстве. 

Спутниками звуковиков являются депрессии, отсутствие ощущения жизни - постоянный внутренний вопрос, зачем все это нужно. Звуковой вектор обладает самым большим - абстрактным интеллектом. Потенциально мы гении от природы, способные на уникальную работу ума - осталось понять себя и найти себе верное применение. И тогда проблема режима отпадет сама собой. 

Ждем вас на наших занятиях www.yburlan.ru/training

Бесплатный ОНЛАЙН тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Сторінки:
1
2
3
попередня
наступна