хочу сюди!
 

Людмила

49 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 45-57 років

Замітки з міткою «мышцы»

Мышцы растут еще быстрее: белковый коктейль FitBalance

Тренируетесь в зале с нагрузкой на все группы мышц, контролируете режим питания, а мышцы никак не вытеснят жировую ткань? 


Такая проблема знакома многим людям, которые сбрасывают вес, и с ней же столкнулась команда бренда FitBalance, изготовителей спортивного питания и витаминов. 


«К сожалению, дефицит калорий и спорт не всегда помогают создать фигуру мечты, — комментируют диетологи FitBalance. — Если тренировки не имеют нужного эффекта, задумайтесь, достаточно ли энергии для построения мышц и сжигания жира вы получаете извне?»  


Чтобы вырастить красивые мышцы, организму необходимы строительные белковые волокна, которые в свою очередь состоят из более мелких «кирпичиков» — аминокислот. 


Спортсмены и любители не зря употребляют много белковой пищи — мясо, рыбу, творог. Но нужно не забывать, что прежде чем аминокислоты из нее усвоятся, растительные и животные белки необходимо расщепить, а значит потратить собственную энергию организма. 


Для того, чтобы сосредоточить все ресурсы на наборе мышечной массы и жиросжигании, необходимо получать белок в форме, которая максимально легко усваивается организмом.


В 2014 году в FitBalance занялись разработкой такого продукта. После тщательного анализа рынка и научных исследований в области нутрициологии и биохимии, команда бренда создала белковый коктейль FitBalance, который на сегодняшний день помог похудеть тысячам покупателей. 


В составе белкового коктейля все 8 незаменимых аминокислот и 8 заменимых, а также цитрусовая клетчатка и витамин С, то есть все компоненты, необходимые для построения новых мышечных волокон и сжигания жира. FitBalance использует только высококачественный сывороточный белок, сделанный в Нидерландах, с проверенной эффективностью. 


Протеиновый коктейль, при условии правильной дозировки, восстанавливает мышечную массу, способствует похудению, а кроме этого еще и укрепляет иммунитет и повышает стрессоустойчивость, стабилизирует гормональный фон, улучшает сон, память и внешний вид. 


Белковый коктейль FitBalance зарекомендовал себя как незаменимый помощник в поддержке отличной физической формы. Продукт не содержит искусственных красителей, консервантов, ГМО и лишнего сахара, а только натуральный низкокалорийный подсластитель из стевии. Так клиенты FitBalance могут быть уверены, что получают только полезные и необходимые для коррекции фигуры вещества. 


«Именно таким и должен быть качественный продукт, — уверенно заявляют в FitBalance. — Проверенным, надежным и эффективным». Больше о том, как получить и правильно принимать белковый коктейль для похудения и набора мышечной массы, узнавайте на страницах бренда в соцсетях: в фейсбуке и инстаграме.

(098) 195-05-05


Bigfoot.



  Персональный тренер - незаменимый помощник или палочка-выручалочка в мире бодибилдинга. Его присутствие необязательно но желательно, ведь в зале всегда присутствует тренер, у которого можно поинтересоваться о строении тела, о мышцах, костях, сухожилиях и кровеносных сосудах. Он даст совет или предложит какое-нибудь упражнение с первого взгляда, серию и даже программу тренировок на несколько месяцев для набора мышечной массы или других целей. Зеркало, также хороший помощник, оно всегда подсказывает последующие шаги, а тренер правильную последовательность и степень нагрузки. Чтоб натренировать красивую, симметричную фигуру, нужно заниматься с раннего возраста, не прибегать к тяжелой атлетике до восемнадцати лет, которая останавливает рост, а работая над собой, заниматься на турниках и брусьях от чего тело выравнивается и растёт. Это опционально. Выбор, какую фигуру построить, есть всегда. Тело, как пазл, состоит из многих незаметных мышц и только все вместе они образуют фигуру. На теле расположено около 650 мышц, половина из них на ногах.

Где тонко, там и рвется. Голая жопа и удивлялки от Допплера



Заглючил под линухом мой любимый нотепад++. Пришлось писать в непривычном для литературного настроения gedit`e. Отличный редактор, но не привычно.За много лет уже привык и к свой цветовой схеме и к шрифтам и к размеру. Ну на то мы и есть проффесионалы, чтобы из любого редактора мысль в любой ситуации суметь набрать буквами.

Сегодня просматривал накопившиеся за неделю -- сотня кадров со всех вебкамер. Многое удивило, а еще больше поудалял нахрен, ибо позорно.

Из удивившего - оказывается у меня очень черная жопа (когда я налоняюсь в холодильник без трусов после душа или после работы еще до душа). Просто в шоке. Теперь только стал понимать, зачем Валерий Леонтьев делал отбеливание ануса. Но все равно не понимаю, кому он хотел её показывать.

Еще мне понравилось, что вид меня сзади вполне таки мышечный для мужика за пятьдесят. И широчайшая и дельтовидная и трапеция... Да и прочие мускулы выпирают.

Ну а живот, ну чтож. Печалька такая.. и возрастная и преднизолоновая.

Хотя я не об этом. Обнаружил при просмотре туевой хучи снимков приведение. Честно. Завтра или на днях (если не забуду, хотя такое - хер забудешь) обязательно выложу оригинально фото с вебкамеры, где присутсвует потусторонняя девушка (или женщина). Фото оригинальное, любой эксперт подтвердит, что его фотошопом и гипом не трогали.

Честное слово. Даже мурашки по коже. Откуда в квартире на фотке вебкамеры женщина в черном сарафане?

Ну а то, что дурачившись, я случайно попал в историю интернета - мне даже нравится. Ну дурак, ну кривляюсь, ну и что? Ведь внутри своей души я очень ранимый и тонкий. А где тонко, там и рвется. Через букву Ё.



Map
Сторінки:
1
2
попередня
наступна