По мнению американского учёного Брайана Вансинка, достаточно в свою жизнь внести всего несколько элементарных изменений, и вы будете есть более здоровую пищу.    Прочитать остальную часть записи »

Сегодня я хочу Вам предложить рецепт приготовления фаршированных помидоров. Это очень простое в приготовлении и вкусное блюдо. Попробуйте, не пожалеете!    Прочитать остальную часть записи »

Мы хотим поделиться с Вами секретами ухода за волосами с помощью льняного масла. Вы узнаете, как использовать льняное масло для эффективного укрепления и восстановления сухих и повреждённых волос, для придания волосам блеска и силы.    Прочитать остальную часть записи »

Современные люди постоянно стремятся найти панацею сразу от всех болезней и желательно, чтобы эта была одна волшебная пилюля. Выпил - и здоров! Но мы редко обращаем внимание на целебные растения, подаренные нам природой, которые гораздо безопаснее и эффективнее любых химических препаратов, к которым мы так привыкли.  Не зря люди, которые пользуются дарами природы, обладают прекрасным здоровьем.    Прочитать остальную часть записи »

Ведение пищевого дневника является эффективным практическим средством, для тех, кто хочет держать в норме свой вес. Дневник также является отличной мотивацией к тому, чтобы вести здоровый образ жизни. Прочитать остальную часть записи »

«Пустячок», а как приятно! Десерты могут быть настолько сытными, что вполне могут заменить целый обед. В Англии очень популярным для пикников является очень вкусный десерт - творожно-фруктовое блюдо, которое называется trifle (пустячок).   Прочитать остальную часть записи »

Чем перекусить? В жару совсем не хочется плотно есть, но перекусить вполне можно. Важно лишь что именно.  Ведь хорошо, чтобы еда не только утоляла голод, но и не вредила здоровью. Здоровый перекус - вот наша цель.  Прочитать остальную часть записи »

С наступлением жарких летних дней нарушается традиция ежедневного употребления горячих блюд. Прочитать остальную часть записи »

У многих женщин очень сильно занижена самооценка. Большинству женщин что-то в себе не нравится, они считают, что они не достойны чего-либо. Наиболее часто – это внешность. Кого-то не устраивает вес, кого-то рост, у кого-то нос «не такой», у кого-то – грудь… И так далее.   Прочитать остальную часть записи »

Для того, чтобы достичь желаемого результата в благородном деле построения идеальной фигуры, недостаточно правильно питаться, необходимо учитывать ещё и некоторые другие моменты.    Прочитать остальную часть записи »