Депрессия… Всем нам известна, эта коварная, мучительная тетушка, которая при любом шансе пытается пробраться в наше сознание. Мы обычные люди, а жизнь есть жизнь. Поэтому, временами случается так, что нам ничего не хочется, все надоело, не видим смысла жизни. Многие люди во время депрессии, все переводят на погоду, что, мол сегодня не так как вчера, бури магнитные, дождь и т.д. В некоторой степени это так и всем известный такой термин, как «осенняя депрессия». Причина ее является смена погоды, а точнее продолжительности дня. И я не буду отвергать ее потому, что «осенняя депрессия» это научно доказанный факт.

Но во многих случаях мы сами виноваты, что попали в депрессию. И в большинстве это не зависит от погоды… Есть разные причины, разные виды и варианты как  вырваться из лап старушки-депрессии… Предлагаю на эту тему вам статью из газеты «Пантелеймон». Очень надеюсь, что вы черпнете из нее что-нибудь полезное.

Прочитать статью можно здесь http://www.panteleymon.com/phealer/phealer_det/phealer_det754.html?ptitle=phealer

Итак...Настрой препаскуднеший.

Савсеееееееееееееееееееееем.....и от чего? вроде зэпэ выбила, дома любимый человек ждёт, на улице на жарко (я так этого хотела), впереди два выходных. А сижу вот тут, на работе, и тошно. 

Да,конечно, не люблю я эту работу, будущее очень туманно, но опять же - сколько раз у меня такое уже было! и ничего - такого депрессняка у меня ещё не было. 

Что сделать,чтоб поднять себе настроение? открыть глаза....улыбнуться миру и самой себе......?

Взмыться птицей к небу,

мчать навстречу солнцу...

Но расправить крылья

мне не удаётся.

Воздух полной грудью

задержать - и в море,

расплескав по глади

боль, тоску и горе.

Мне б звездою яркой

вспыхнуть над землёю,

но грехи земные

не дают покоя.

Жизнь проходит мимо,

лишь в мечтах оставив

стать свободной птицей

против всяких правил...