Скоро начало учебного года и перед родителями первоклассников стоит вопрос о том, как собрать ребенка в школу. Но самый главный вопрос - как выбрать школьный ранец, который сможет вместить все учебники и школьные принадлежностии и при этом не нанести вред здоровью ребенка. С каждым годом растут требования учителей, увеличивается количество предметов, и не секрет что вес школьного “багажа” настолько велик, что даже самому здоровому и крепкому малышу могут угрожать проблемы, связанные с позвоночником. Нынешние нормы веса, содержимого портфелей и рюкзаков школьников, к сожалению, очень далеки от реальности. Гораздо больший вес, чем положенные 1,5 кг ложится на хрупкие плечи первоклашек. Как выбрать школьный ранец? Как сохранить малышу здоровый позвоночник?      Прочитать остальную часть записи »






http://rasskajem.ru/

http://sovettebe.ru/

Чем перекусить? В жару совсем не хочется плотно есть, но перекусить вполне можно. Важно лишь что именно. Ведь хорошо, чтобы еда не только утоляла голод, но и не вредила здоровью. Здоровый перекус - вот наша цель.    Прочитать остальную часть записи »

С наступлением жарких летних дней нарушается традиция ежедневного употребления горячих блюд. Хочется чего-то естественного, свежего, натурального - овощей с душистыми травами, легких блюд с зеленью, нежных десертов из ягод… Компромиссом между привычкой и пользой становятся блюда из свежих овощей, закуски, холодные супы и супы-пюре. Прочитать остальную часть записи » 

Прекрасная летняя пора является наиболее травмоопасным временем года, особенно для детей. На этот период приходится пик случаев, когда ребёнок может находиться в опасности, связанных с тепловыми ударами, переломами, отравлениями, утоплениями и другими опасностями летом.   Прочитать остальную часть записи »

http://rasskajem.ru/

Гимнастика для лица является одним из самых эффективных средств сохранения эластичности и молодости кожи, а также лучшей профилактикой появления морщин. Гимнастика для лица также является действенным средством для борьбы с уже появившимися морщинами. Известно, что для поддержания мышц в тонусе, необходима тренировка. Исключением не являются и мышцы лица.

Мимическая мускулатура, которая формирует выражение лица, располагается в основном вокруг губ, носа, бровей, глаз и на лбу. От её эластичности, силы и тонуса существенно зависит внешний вид лица.

Гимнастика для лица, предназначенная для этих мышц, помогает повысить их эластичность, тонус и силу. В результате происходит уменьшение морщин и обвислости кожи лица.   Прочитать остальную часть записи »

http://sovettebe.ru/

http://rasskajem.ru/mudraya-deva

Красивая грудь является неоспоримым достоинством женской фигуры. Прекрасно, если природа наградила идеальной грудью. Но, как известно, везёт не всем. Как правильно подобрать бюстгальтер, который подчеркнёт наиболее выгодным образом Ваши природные достоинства, подкорректировать возможные недостатки, поможет предотвратить проблемы, связанные со здоровьем из-за неправильно подобранного бюстгальтера? Прочитать остальную часть записи »

http://rasskajem.ru/

http://sovettebe.ru/

Ботильоны уже несколько сезонов являются одним из основных хитов обуви для женщин. Кроме того, они обладают своеобразным статусом must-have, то есть статусом вещи, обязательно присутствующей в женском гардеробе.  Прочитать остальную часть записи »