Кто как себя мотивирует? Самомотивация лучший вариант для достижения целей...

После вчерашних объеданий вкусностями (и питья алкоголя в немалых количествах) пришла пора разгрузки. Экадаши. Два дня в месяц держать пост по вайшнавскому (не спрашивайте что это) календарю. Не жрать пару дней в месяц это в принципе посильно любому жиробасу. Плюс, выдержавшему пост сутки, обещается прощение грехов. Сплошная польза! Решено, 26 лунный день, держу пост.С физкультурой не сложилось. После укола в сустав рука болела адски, первые пару суток даже обезболку пришлось делать. Но за...

Читати далі...

Решила я сегодня. что хватит уже жрать и лежать. Сестричка Удаленушка и ее братец Диванушка сделали свое дело - весы показали чуть ли не трехзначное число. Как говорится "и снова здравствуйте, я худею к лету", ага Выход из карантина на работу оффлайн перенесли на после 30.04.2021. В связи с этим есть шанс похудеть и влезть хотя бы в прошлогодние шмотки (пижамы коварны, да). Утро начала с классики - старый курс пилатеса с Ингой Яхний, записанный лет пять назад, легкий и...

Читати далі...

...Если ты когда-нибудь обнаружишь себя в неправильной истории, уходи. Ты имеешь право уйти из любой ситуации, в которой ты себя не видишь. Ты имеешь право уйти из любой жизненной истории, в которой ты себе не нравишься. Ты имеешь право уехать из города, который заглушает твой свет, а не позволяет сиять ярче, ты имеешь право собрать чемоданы и начать все сначала в другом месте, ты имеешь право изменить свою жизнь. Ты имеешь право уйти с работы, которую ты ненавидишь, даже если весь мир ...

Читати далі...

Ты умён, силён... способный и честолюбив, усерден и сейчас целеустремлён [Приєднана картинка]

Главный посыл этой притчи "Две [Приєднана картинка] лягушки[Приєднана картинка] и [Приєднана картинка] кувшин с молоком" - НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ И НЕ ОПУСКАТЬ РУКИ! [Приєднана картинка]https://youtu.be/I2bFTZ5T3ow #не_сдаваться #притча #мотивация #история_с_моралью

[Приєднана картинка]

https://psi-technology.net/book/k/podsoznanie/p/14/чем отличается подсознание от сознания. https://psi-technology.net/articles/podsoznanie/chem-otlichaetsya-podsoznanie-ot-soznaniya.phpСЛОВО ЭТО ЭНЕРГИЯ. Пятое измерение https://www.youtube.com/watch?v=h64WeR5T_QMКАК ПОНЯТЬ ЖЕЛАНИЯ ДУШИ https://www.youtube.com/watch?v=Hc3EPIS2_JI

1:20 - Ой! И у меня в точности такой звоночек. Аж в сердце ойкнуло. Хорошо что не пошел открывать )). Совпадение, не думаю… Надо будет погуглить по поводу симптомов этой опухоли поджелудочной, раз она себя может не как не проявлять. Хотя, как говориться здоровых людей у нас, увы нет, есть плохо обследованные. У меня тоже иногда в области поджелудочной болит, если много сладкого и кислого пью. Правда, что у меня только не болит… И спина и голова, и зубы иногда. Хорошо, когда...

Читати далі...

Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро? https://www.elle.ru/krasota/zdorove/chto-proishodit-s-telom-kogda-vyi-edite-ovsyanku-kajdoe-utro/Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него? https://www.elle.ru/krasota/zdorove/chto-proishodit-s-telom-kogda-vy-otkazyvaetes-ot-kofe-id6732141/?utm_source=odnoklassniki.ru&utm_medium=social&utm_campaign=chto-proishodit-s-telom--esli-vy-piete-iИнтервью ELLE: Анна...

Читати далі...