Многие женщины, испытав на себе действия бесконечных диет, остаются разочарованы по разным причинам. Кому то не хватает силы воли поддерживать выбранный тип питания, что бы вновь не набрать после похудения сброшенные килограммы, кто то не может заставить себя походить в спортзал.

Всегда имеется повод отказаться — то необходимо выполнить срочную работу, то находятся множество медицинских противопоказаний для занятий на тренажёрах. А в большинстве случаев это ощущение собственной непривлекательности из за лишнего веса, ведь в зале такие спортивные девушки с отличными фигурками, а тут Вы со своим как минимум 48 размером одежды!

В таком случае следует обратить своё внимание на такой уникальный продукт, как мёд. В целях похудения и улучшения фигуры и общего состояния кожи мёд применяется как наружно, так и внутренне.
Идеальный способ быстро привести свою фигуру в спортивный и подтянутый вид — это массаж живота, бёдер, предплечий с помощью мёда.
Натуральный мёд консистенции сметаны наносится на руки, примерно столовая ложка. Лёгкими движениями распределяется по ладоням. Далее руки плотно прикладываются к животу, и через секунду резко «отрываются». Таким образом обрабатывается вся поверхность живота, бёдер, талии. Все те места, где находится скопление жира. Процедура довольно болезненная, однако бояться не стоит.

Для начала следует проводить массаж не более двух минут. Кожа краснеет, в конце массажа на ладонях собирается липкая масса серовато-белого цвета. Это очищается от токсинов кожа. В процессе такого массажа улучшается кровообращение в подкожном слое, биологически активные целебные вещества мёда улучшают структуру кожи, разглаживают её, жировая ткань буквально «сгорает».
Но не переусердствуйте с длительностью и интенсивностью массажа. Обычно эффект становится заметен после двухнедельного курса. Процедура выполняется через день, это важно. Ваша нежная и чувствительная кожа должна успевать восстанавливаться. Плюс к этому — в своём меню замените сахар на мёд. Допустимо 5 — 6 чайных ложек в день. Глюкоза мёда прекрасно усваивается, и практически не прибавит веса.

Многие не располагают свободным временем, чтобы для поддержания физической формы в надлежащем виде заниматься в спортзале или фитнесс-клубе. А между тем всем хочется быть стройными и красивыми! Конечно, можно сесть на усиленную диету для похудения, но есть люди, которым это категорически противопоказано. Как же быть в таких случаях?