The famous actress and superstar of 50th Marilyn Monroe was not only pretty woman. She was also clever lady. And Monroe said not only one the most famous phrase: “Diamonds Are a Girl's Best Friend”, she talked about many main things.

About beauty and women:

“What do I wear in bed? Chanel No.5, of course!”. Что Вы надеваете, когда ложитесь спать? – Только капельку духов "Шанель №5.

“I'm very definitely a woman and I enjoy it”. Я совершенно определенно женщина, и это меня радует.

“I never tan, I like to be a solid blonde”. Я никогда не загораю – мне нравится быть сплошной блондинкой.

“Feminine attractive is only strong when it is natural and spontaneous.” Женская привлекательность только тогда сильна, когда она естественна и стихийна.

“Give the woman a good pair of shoes and she will conquer the world!” Дайте женщине пару хороших туфель, и она покорит мир!

"I like to wear gorgeous clothes, or nothing. I am not glad of something ordinary”. Мне нравится носить великолепную одежду, либо вовсе никакой. Что-то среднее меня не радует.

“I am not interested in money. I just want to be wonderful”. Меня не интересуют деньги, я всего лишь хочу быть красоткой.

“At any moment of my life I am accompanied by the perfume... I would rather forget glasses, or key, what will come out of the house without using scent...” В любую минуту моей жизни меня сопровождают духи... Я скорее забуду очки или ключ, чем выйду из дому, не надушившись...

“The Girl should be beautiful two things are the Eyes and Lips, because she can fall in love by look and to prove that she loves by lips”. В Девушке должны быть красивы две вещи — это Взгляд и Губы, потому что взглядом она может влюбить, а губами доказать, что любит.

“My motto is not to worry, and worry!” Мой девиз не волноваться, а волновать!

About job and life:

“A career is wonderful, but you can't curl up with it on a cold night”. Карьера — чудесная вещь, но она никого не может согреть в холодную ночь.

“It's better to be unhappy alone than unhappy with someone - so far”. Лучше быть одной, чем несчастной с кем-то.

“Dogs never bite me. Just humans”. Собаки никогда не кусали меня, только люди.

 “If I had observed all the rules, I'd never have gotten anywhere.” Если б я соблюдала все правила, я не получила бы ничего.

“A wise girl knows her limits. Clever girl knows she has not it”. Мудрая девушка знает свои рамки. Умная девушка знает, что их у нее нет.

“If you can't communicate with me, when I'm in a bad mood, you don't deserve me in good mood”. Если вы не можете общаться со мной, когда я в плохом настроении, то не заслуживаете меня в хорошем.

“Never go back on the thing and decided to leave. As much as you weren’t asked, and how would you not want the most. Having climbed one mountain, you begin to assault another”. Никогда не возвращайся к тому, от чего решила уйти. Как бы сильно тебя не просили, и как бы тебе не хотелось самой. Покорив одну гору, начинай штурмовать другую.

About love and men:

“It's often just enough to be with someone. I don't need to touch them. Not even talk. A feeling passes between you both. You're not alone”. Иногда просто достаточно быть с кем-то. Не нужно прикасаться. Даже не разговаривать. Чувства передаются между вами.

“I am good, but not an angel. I do sin, but I am not the devil. I am just a small girl in a big world trying to find someone to love.” Я хорошая, но я не ангел. Я грешна, но я не дьявол. Я только маленькая девочка в большом мире, которая хочет найти любовь.

“A girl doesn’t need anyone who doesn’t need her”. Девушка никогда не должна забывать, что ей не нужны те, кому не нужна она.

“A strong man does not need to assert themselves at the expense of women, who had a weakness to love him. He already have a place to display his power”. Сильный мужчина не нуждается в том, чтобы самоутверждаться за счёт женщины, имевшей слабость его полюбить. Ему и без того есть где проявить свою силу.

Грузия это страна, в которой можно одновременно наблюдать четыре времени года: слепяще-белый снег на горных вершинах; осенний туман с дождем в горах, молодую зеленую травку и цветы в предгорьях и вечнозеленые пальмы на берегу Черного моря.

Мы прилетели сюда в декабре, погода отличалась от Киевской, было намного теплее. От аэропорта до центра быстро добрались на такси. Был уже вечер и мягкие огни столицы нежно укутывали и убаюкивали, от чего становилось тепло и уютно, как дома. 

Следующее утро началось рано. Мы отправились в первую столицу Грузии Мцхету, в 25 километрах от Тбилиси. Мцхета причислена к всемирному культурному наследию и находится под охраной ЮНЕСКО. Там можно увидеть самый большой в Грузии действующий собор Светицховели, где находится Животворящий Столп. Красивый монастырь Самтавро, где похоронен первый христианский царь. А если подняться на гору к храму Джвари, то глаз не оторвать от красоты слияния рек Арагви и Куры, и от крошечного Тбилиси. Когда-то жена первого христианского царя Грузии Нино поставила крест на вершине горы, у слияния рек Арагви и Куры близ Мцхеты, а в конце VI в. на этом месте построили храм Джвари («Крест»), который стоит на самом краю скалы и как бы вырастает из нее.

               Вернувшись в Тбилиси, мы пошли бродить по городу, ведь чтобы понять и узнать любой город, его нужно почувствовать. В первую очередь мы пошли в Свято-Троицкий собор на возвышенности, самый большой в Грузии, монументальное и грандиозное сооружение с большой территорией. Только лишь войдя сюда, моментально ощущаешь какое-то спокойствие и умиротворение, будто Божье Благословение снизошло на тебя.

               Потом побрели по Старому городу, который лежит у подножия горы Мтацминда («Святая гора»), и застроен 2-3-этажными каменными и кирпичными домами с галереями и резными деревянными балконами, нависающими над узкими улочками. Главное здесь постараться не промокнуть под сушащимся бельем. Практически все здания представляют собой исторические или культурные памятники. Также в центре города расположена современная резиденция католикоса Грузии - кафедральный Сионский собор во имя Успения Богоматери или просто Сиони, в нём хранится одна из главных святынь Грузии - крест Св. Нино.

               Потом обязательно нужно подняться на саму гору Мтацминда, на вершине ее — телевизионная вышка и ажурное здание верхней станции фуникулера, огромный парк отдыха, где в стилизованном под сказку виде есть множество каруселей для детей и где любит отдыхать большинство жителей города.

Интересно, что Тбилиси до 1936 г. носил название Тифлис. Этот древний город отметил в 2008 г. свое 1550-летие. Название его происходит от слова «тбили» — «теплый», потому что здесь много теплых сернистых источников. Город вытянут узкой полосой по обоим берегам реки Куры.

            Для любителей бань обязательно стоит посетить самые известные в мире серные бани недалеко от Майдана(так местные называют Старый город). Сегодня тбилисские серные бани очень популярны не только у туристов, но и местных жителей, как оказывающие потрясающий лечебный эффект. Внутри бань находятся отдельные кабинеты с небольшим бассейном, заполненным сероводородной водой. Посидишь в такой воде - и все  болезни проходят.

Со всех концов города виден монумент "Мать Грузия". По рассказам тбилисцев, после обретения независимости задняя часть монумента (ягодицы), которая была довольно плоской, стала округлой.

Поздний вечер мы закончили в местном национальном ресторане Kachreti Champion. Чего там только не было в меню: шашлык «мцвади», хинкали, ветчина «лори», жареные и копченые колбаски «купаты», тушенная со специями баранина «буглама», вареное мясо с приправами «хашлама», горячее блюдо из ливера «кучмачи», корейка на вертеле «чанахи», бульон из потрохов с чесноком «хаши», суп «харчо», «сациви» всех видов, бульон из птицы, приправленный мукой, уксусно-яичной смесью и луком — «чихиртма», знаменитые «чахохбили» и цыплята «тапака», суп из курицы с орехами, яичница с орехами, форель с орехами, различные вариации баклажан и др.

Ну и, конечно, обязательной на столе является зелень. Это основа грузинской кухни и её главное достояние. А еще вкуснейшие соусы — «аджика», ореховые соусы «баджа» и «сацибели», знаменитый соус из дикорастущей алычи и красного перца — «ткемали». Просто рай для гурманов.

Удивило меня также большое количество сыров. Оказывается, сыр - это одно из самых распространенных блюд в Грузии. Его используются и как самостоятельную закуску, и как ингредиент во множестве блюд, самые известные «хачапури». Сыров изготавливается множество сортов — «сулугуни» из Западной Грузии, молодой сыр с мятой «гадазелили» из Имерети, бараний сыр «гуда» из Теулети, тушинский и кобийский сыры из Джавахети, жареный сулугуни и суп из сыра.

В выходной с утра пораньше непременно отправляйтесь на рынок в Тбилиси. Мне понравился так называемый "Солдатский" или "Дезертирский", который находится недалеко от вокзала. Здесь можно не только купить все, что душе угодно, здесь можно дышать особой атмосферой Тбилиси, слушать их говор, любоваться товаром и людьми, принюхиваться к пряностям и неспешно прогуливаться.

Не бойтесь в Тбилиси есть во всевозможных забегаловках, там можно попробовать поистине грузинскую кухню, недорого и с любовью приготовленную, а еще пообщаться с хозяевами, которые расскажут Вам много всего интересного и обязательно нальют бокал домашнего вкуснейшего вина.

Кстати, полиция в Грузии – это действительно страж порядка европейского образца. Их работа заключается в помощи людям. На всех дорогах можно увидеть полицейские авто, которые или стоят, или патрулируют дорогу, и без надобности никого не останавливают. Как нам рассказали, экс-президент Саакашвили очень быстро устранил коррупцию, назначив наказание за дачу взятки и ее получение от 6 до 9 лет заключения без возможности избежать наказание. Ему пришлось уволить около 50 тысяч работников полиции, суда, прокуратуры, представителей органов управления и т.д. Но теперь у них в этой отрасли полный порядок.

На четвертое утро мы отправились в Батуми. Это можно сделать взяв машину на прокат, можно даже с шофером и экскурсоводом. Подъезжая к Батуми на берегу моря можно увидеть уникальную движущуюся скульптуру, которая называется «Любовь». Семиметровые фигуры мужчины и женщины каждые 10 минут, вращаясь, движутся навстречу друг другу, сливаются воедино и опять отдаляются друг от друга. На этот шедевр автора Тамару Квеситадзе вдохновил роман Курбана Саида «Али и Нино», рассказывающий о любви азербайджанского юноши мусульманина и грузинской девушки христианки. Вечное противостояние религий.

Недалеко от Батуми находится потрясающий Ботанический сад на территории 120 га. Сад разделен на зоны по растениям из различных уголков мира: Северная и Южная Америка, Африка, Австралия, Япония, Азия и т.д. Каждое дерево вдоль аллеи подписано на латинском, английском и русском языках.

Батуми является городом высокой духовной культуры, здесь собраны строения, наверное, всех религий: церкви, храмы, соборы, мечети, синагоги. Одна из достопримечательностей центра города – это здание почты, часы, установленные на его башне, являются главными часами города. Очень красивый Приморский парк, который пролегает вдоль моря. Здесь функционирует Французский фонтан, который признан одним из самых красивых в Европе.

Конечно, в Батуми нужно приезжать весной, когда цветут магнолии. Жители Батуми так и называют свой город – город Магнолий.

За неделю пребывания в Грузии мы успели неспешно осмотреть два города, не считая маленькой Мцхеты, влюбиться в эту красивую страну, в ее людей, природу, национальную кухню. И поняли, что хотим вернуться сюда еще не один раз, ведь мы столько всего еще не увидели, а кроме этого здесь не только теплое море, но и отличные горнолыжные курорты.

Співоча українська мова, плодюча українська земля, щира українська пісня. Маленькій Зорянці поки ще не зрозуміти того всього. Вона й не знає, що десь існують інші слова, інші дерева, інші квіточки та інша земля. Вона плигкає по рідних українських кульбабках и весело кльоцає деревинкою по домашній грязюці після дощу.

-          Зорянка – кличе мамця- ну от, шо ти робиш? Бруднюща, як порося Фунтік у стайні.

Біжи швиденько яйка свіжі позбирай. Будемо яєчню на салі смажити, батько хліба свіжого зараз принесе від баби Прасі. 

-          Мамцю, а бабця картоплю з печі теж передасть? Бо я такої смачнючої картоплі ніколи

не їла.

-          Мабуть передасть, йди вже вмивайся, он татко на вєлікє щось везе, аж падає. Мабуть

Баба Парася, як завжди, пів льоху йому в торбу поклала.

Ой, як же ж полюбляла Зірка, так її всі на вулиці по селу кликали, свіжу смажену на чавунній сковорідці яєчню, а потім в ту сковорідку шматком хліба вмокати та жарене сальце смакувати. І все це після гарячим чаєм запити та гайда до діда Матвія на пасовисько. А там корівки, свіже повітря, бігаєш, квіточки збираєш та віночок плетеш. А потім з дідом цибульку з сіллю, шматком пахучого хліба та домашнім маслом їсти. Смачно, аж до сліз. І забувається все горе та сльози які були та згладжується з пам’яті смерть братика Лук’янчика.

Того дня мамця поставила кип’ятити каструлю з водою, щоб помитися. Зняла ту велику каструлю з грубки й пішла за мискою. А Лук’янчик вештався на кухні, перечепився і впав у ту киплячу жаровню. Батька вдома не було, до баби довго бігти, швидку викликати сенсу не було, в них завжди палива немає. Мати побігла до сусідів по машину, щоб у райцентр до лікарні доїхати. А братик так волав, шо аж моторошно було, та став таким червоним, як ті коралові буси у мамці на шиї. А час невпинно впливав.

Поки машину знайшли, поки до лікарні доїхали. Там лікарі довго думкали, що ж з цією дитиною робити, чи в місто відправляти, чи самі впораються. Вирішили поки самі впоратися, але матері сказали, що ліків ніяких нема, треба купувати в місті, а вони там дорогущі. Батько нарешті приїхав до лікарні, всі гроші які вдома були зібрали, ще й баба з дідом, шо на похорони собі збирали – все віддали. Добу щось там в лікарні робили з маленьким хлопчиком, а потім сказали, що треба в місто везти. Гроші на паливо лікарям батько знову дав свої, бо треба було лише на авто швидкої допомоги їхати.

Насилу доплентались. А там лікарі як почали кричати: «Чого валандались так довго?! Тепер не знаємо чи врятуємо.» Та знову про гроші почали казати. Але часу обмаль, грошей і до того було «аж кіт наплакав», да й ті всі на ліки та на лікарів вже віддали. Батько автівку вирішив свою продати, але ж так швидко не встигне. Тай худобу теж за день не продаси. А гроші треба терміново. Тоді побігла мамка по сусідах грошей просити: «Люди добрі, допоможіть врятувати синочка! Все для Вас зроблю, батрачити на Вас буду, худобу всю розпродам, хату навіть продамо. Тільки дайте грошей, хто скільки може!». Але ж у кого в селі гроші є? Земля, хата, худоба, майно якесь, запаси у льоху. А якщо і є гроші, то бояться люди віддавати, бо не знають, чи повернуть назад, а хліб людям на щось купляти треба.

-          «Уляно, ти тримайся, але ж ти знаєш немає в мене грошей, ось десятку на цукерки

відклала, бери. Може ж люди допоможуть» - так в очі селяни казали. А поза очі – «Сама дитину недогледіла. Треба було менше вештатися, а краще за сином доглядати. Тепер ось за грошима бігає.» І так злобствували у кожній хаті.

Зібрала мамця може гривень триста, поїхали знову в лікарню. Три доби мамця там чергувала, Бога молила, лікарям руки цілувала. Батько худобу розпродував. Бабця з дідом з церкви не виходили, молилися, уклони били.

А на ранок четвертої доби Лук’янчик помер. Зорянка пам’ятала лише, що мати аж почорніла, а батько мовчки плакав і нікому слова не міг сказати. Бабуся Параска сказала, що братика Господь на небеса забрав. Але Зірка не вірила тому, бо скільки не вдивлялася в небо, але личка братика не бачила. Чекала, може вісточку зверху їй якусь подасть – але марно. Вглядалася в хмаринки, може якась на Лук’янчика буде схожа. По ночах у віконце таращилася, може він на місяці сидить, чи зірочку їй скине.

А потім зрозуміла, що немає більше братика і щастя вже такого як раніше не буде. Наче й жили як раніше, тільки ліжко братика було порожнє та іграшки його там лежали, наче сумували, що тепер з ними ніхто не грає. Татусь тепер все більше працював, та більше біля худоби порався. Мамця кожного дня на могилку ходила, прощення вимолювала та у церкві свічки ставила. А словами про рідного синочка не згадували, бо боляче було дуже.

Але ж неможливо постійно в жалобі бути, життя іде, весна приходить, за нею літо. Краса! Серце починає відтаювати, душа стомлена журбою просить радощів. Цей біль від втрати нікуди не дінеться, але й жити в журбі – це гріх. Сенс життя в тому, щоб збігати від страждань. Найстрашніше – це покірність долі. 

Та й незабаром Зорянка все ж таки відчула, що братик поруч. Їхнє життя, не дивлячись на постійний тягучий сум, почало налагоджуватись. У батька запрацював авто бізнес, до мами почали приходити більше жінок щоб шитися, бо була вона файною кравчинею. А Зірка готувалася восени піти до школи. Вона вже вміла потроху читати та рахувати, але найбільше їй подобалось малювати. І малювала вона не аби що, а жінок у різних гарних сукнях. Іноді навіть мати радилася з донечкою, як краще плаття зробити для замовлення якоїсь сільської сусідки.

І Зореслава повірила в Янгола. Вона тепер твердо знала, що Лук’янчик став Янголом і почав їх охороняти та захищати.

Але ж і тут сусіди не змогли змовчати: «Ти ба, дитину свою знищили, а самі ті гроші, що треба було на дитину віддати, тепер на бізнесі заробляють.» Людська заздрість – найстрашніший гріх, який душу роз’їдає.

Та мамка з татком тоді готові були душу продати, щоб коханого синочка врятувати. А Зорянка по ночах на колінках стояла, молилась за братика, так хотіла, щоб він знову біля неї в ліжечку сопів. Хотіла знову з Лук’янчиком по полю бігти й горлопанити щонайсили. А потім мчати до бабці Парасі пити парне молоко з під кози Марусі.

Тепер їй молока не хочеться, не п’ється воно більше. Тільки обніме Зірка козуню Маруську, наче запах братика відчуває, й плаче потихеньку, щоб бабця не бачила, а то теж ридати почне. А Маруська – не людина, але жива істота, все відчуває. Притиснеться до Зорянки та й лащиться до неї.

Люди в селі почали цькувати їхню сім’ю. З Зорянкою діти гратися перестали, кричали: «Ти свого братика навмисно у каструлю турнула, щоб самій всіма іграшками гратися.» А дорослі перестали мамці шиття заказувати, та здоровкалися люто, наче вона їм щось лихе та погане зробила. Жорстокими можуть бути люди навіть без причини, просто тому, що самім їм погано живеться, а зло й заздрість треба на комусь зігнати.

Та неможна все життя в жалобі ходити, провину постійну без причини відчувати. Батьки працювали тяжко, щоб це горе заглушити. Частину грошей хворим діткам в лікарню передавали. А самі мріяли діток з дитячого будинку всиновити та будинок сімейного типа створити, на те й гроші відкладали. Тому й жодної хвилинки не лінилися, кожну копійчину відкладали.

Але ж як кажуть неможливо бути багатим в бідній країні: їздити на Лексусі по розбитих дорогах, та місити грязюку туфлями Лабутін. Так і в селі, де лихі та заздрісні люди неможливо свою мрію здійснити.

Через рік продали батьки свій будинок і худобу, та переїхали в райцентр. На околиці стареньку хатку купили, землі 60 соток. Бабцю з дідом згодом туди перевезли.  Найважче було худобу рідну продати, з хатою та з храмом усім розпрощатися, землю, де все життя з народження прожили, покинути. Але ж треба йти на жертви, коли відчуваєш, що так потрібно, що так мусиш. Коли є мрія, яку неможна здійснити на рідній землі. Та козу Маруську, котика Хвалька, та собачок Бурульку та Сніжка з собою забрали.

Почали на новому місті нове життя відбудовувати. Мати ательє відкрила, одяг на замовлення шила, батько з автівками возився, а бабця з дідусем по городу поралися. Та потихеньку будинок великий почали будувати, щоб діточок всиновити та виховувати, як рідних. Заради цієї мрії жили, ця мрія душу зігрівала. А ще вся сім’я відчувала присутність та підтримку Янгола Лук’янчика, який тепер завжди буде їх берегти та охороняти.

Далі буде…

Существует ли дресс-код для причесок в сфере бизнеса? Конечно, существует! Стилисты и парикмахеры предлагают массу вариантов.

С женскими тенденциями в бизнес-прическах все очень просто – здесь существует масса разнообразных вариантов. Главное, соблюдать такие условия: волосы должны быть чистыми блестящими ухоженными и здоровыми, при этом лучше не  носить  распущенные  волосы  в  рабочей обстановке.

Для мужчин также существует понятие бизнес-прически. Как рассказал Вячеслав Дюденко (владелец сети салонов «D2»):  «Прическа – это один из важных элементов репутации. Даже более важный, чем автомобиль, часы, туфли, костюм, галстук и прочие атрибуты. Потому  что прическа отражает суть самого бизнесмена, в отличие от дорогой мишуры и декораций. Ничего не может быть дороже и ценнее свободы. Только лев может позволить себе гриву, а тигр – быть полосатым».                                                                                                     

Нынешние тренды предлагают короткие стрижки в стиле 50-х годов, или классическую форму стрижки, но обязательно гладко уложенную с длинным боковым пробором в стиле 20-х /30-х годов. На сегодня можно выделить такие варианты основных мужских стрижек, которые подходят для разных сфер бизнеса.

Кроп (Crop) – наиболее распространенная короткая мужская стрижка. Самая круглая форма, без выраженных углов. Длина на височных зонах и верх (топ-зона) почти одинаковая. Форма стрижки достаточно облегающая. На сезон весна-лето 2015 подиум предлагает экстремально короткую длину в сочетании с графичной мини-челкой и линией контура, сведенной к нулю. Такие стрижки носят гиперсовременный характер и очень выгодно сочетаются с легкой щетиной или выразительной бородой, так актуальной в последних сезонах.

Например, руководители металлургии - очень занятые люди, поэтому не имеют времени и желания на дополнительную укладку волос, предпочитают, чтобы было удобно и аккуратно, и выбирают классическую короткую стрижку.  Данная профессия также не предполагает эксцентричности – ведь с модной прической и укладкой не будешь ходить в каске по рабочим объектам. Поэтому здесь кроп в классическом варианте как раз то, что нужно.

Не менее яркий и интересный тренд в кропе - пробор. Стиль с нотами ретро, который носит мужественный современный характер и очень актуален у бизнес элиты.

На основе классической стрижки «кроп» модные дизайнеры предлагают носить, так называемую челку, «CHELKA». Укладывать её можно вперед, хаотично разбросав волосы по лбу, или объемно зачесывать назад, или на бок, или искусно укладывать "а-ля Элвис". Особый акцент - сочетание объемно уложенных волос с коротко подстриженным затылком. Эстетический стиль 60-х и атмосфера 80-х в челках завоевала сегодняшние модные подиумы, что и в бизнес-стрижках смотрится гармонично.

Градуированные стрижки - постепенное наращивание длины от линии контура вверх. В отличии от женских градуированных форм, имеют более плоскую, угловатую градуировку. Отличаются большой разницей длины наверху и в зонах висков и затылка. Такая стрижка дает возможность исправить форму черепа.

Удлиненные стрижки - волосы имеют максимальную длину не только наверху, но и на зоне висков и на затылке, практически одинаковую на этих зонах. Одна из вариаций удлиненной стрижки – это «Боб» - знакомый всем стиль четверки The Beatles. Но на сегодня она более осовременена и выглядит слегка отросшей и небрежной.

Также среди основных направлений модных стрижек стоит выделить «Борода и Щетина» - короткая стрижка с удлиненной челкой, которая поддерживаются чем-то средним между щетиной и бородой. Такой стиль присутствует у представителей футбольного бизнеса, которые практически оккупировали этот тренд. Как можно заметить, футболисты очень сильно следят за модными течениями, уделяют своей внешности много времени и не жалеют на это денег. Недаром женская половина человечества с удовольствием посещает футбольные матчи, ведь звание секс-символ, кроме представителей шоу-бизнеса, чаще всего получают именно футболисты.

Не нужно забывать и о мужчинах, которые предпочитают бриться наголо, - такой типаж выглядит мужественно и сексуально. Достаточно много мужчин в разных сферах бизнеса, в том числе и шоу-бизнеса, выбирают именно этот стиль. Вспомните мужественного Брюса Виллиса, гонщика Алексея Мочанова, даже Джон Траволта появлялся бритоголовым.

Часто ли мужчины пользуются услугами стилистов-парикмахеров для создания нового образа? Уже появилось достаточное количество мужчин, которые уделяют своей внешности много времени. Они следят за трендами, - даже делают химическую завивку. В основном, это молодые бизнесмены-интеллектуалы, которые заработали миллионы своим умом, например представители IT-бизнеса. Или подобную «вольность» могут себе позволить парни из числа так называемой, золотой молодежи. Кстати, кудряшки сейчас являются последним модным трендом, как в мужских, так и в женских прическах.

Так что выбирайте то, что подходит именно Вам, главное - не бойтесь экспериментировать, но в то же время – знайте меру, ведь от Вашего делового образа во многом зависит Ваша деловая репутация.

Who will choose Cheesecake today?  This dish of European and American cuisine from cheese usually Philadelphia. The first cheesecake was created in Greece. The business stylish lady of middle-aged who looks after her health but sometimes can let her to relax. She ordered cheesecake with Latte but she couldn’t enjoy it because she talks by mobile every time. You can feel delight only if your mind and mood inside dessert without any distractions.

Говорят, что работа занимает у нас треть жизни, но предположу, что гораздо больше. Давайте сами посчитаем – ведь «работа» - это не только рабочее время, но и его составляющие. Согласно трудовому законодательству "рабочее время" – это время, в течение которого работник, в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка, должен исполнять трудовые обязанности, а также иные периоды времени, которые в соответствии с законами относятся к рабочему времени. То есть само рабочее время - это время труда. Но непосредственно к самому рабочему времени относятся  вспомогательное, подготовительно-заключительное, время обслуживания рабочего места, время технологических и организационных перерывов. Получается, что 8 часов рабочего времени мы тратим на выполнение непосредственно рабочих задач, 2 часа уходит на дорогу, 1 час формально расходуется на обеденный перерыв – это минимальные расчеты, но уже получилось 11 часов рабочего дня. Однако все мы знаем, что на многих предприятиях признаком дурного тона или даже производственным преступлением является, если человек уходит сразу после своего законно-отработанного 8-ми часового рабочего дня.

Кстати, 8-часовой рабочий день ввели большевики, когда пришли к власти. Они попросту разделили 24 часа в сутки на 3: 8 часов на работу, 8 — на личную жизнь и 8 — на сон.

В докладе Международной организации труда (International Labour Office), с которым можно ознакомиться на ее сайте, есть данные, что 22% всех трудящихся в мире - 614,2 млн человек - работают более 48 часов в неделю, что нарушает установленные стандарты.

И выходит, что работа пожирает большую часть времени нашей активной жизни. В год на работу уходит приблизительно 234 дня. Интересные данные привели американские ученые: от 5 до 8 лет жизни мы тратим на дорогу на работу. Если есть автомобиль, то 11 месяцев жизни его паркуем. 5—6 лет жизни готовим и поглощаем пищу (на работе мы обедаем, плюс различные чаепития и перекусы). От четырех лет жизни затрачиваем на общение в социальных сетях и бесцельных блужданиях по интернету, что тоже делаем в «свободное» рабочее время. Еще нужно учесть наши сборы на работу на которые уходит 2—3 года жизни. Из них от 8 до 12 месяцев женщины решают, чтобы сегодня одеть.

Во многих азиатских странах – например Японии, законодательно-установленный рабочий день длится более 8 часов, и рабочая неделя составляет 6 дней. В этой стране очень высокий уровень самоубийств среди клерков, которые не выдерживают такой нагрузки. Именно оттуда пошла тенденция создавать наиболее комфортные условия для своих сотрудников - комнаты отдыха, столовые, бассейны, тренажерные залы. Все, чтобы сотрудник мог расслабиться в любое время и отвлечься от своих рутинных обязанностей.

А в Америке работу возвели в ранг религии – именно оттуда к нам пришли офисы open-space, стеклянные стены и двери в кабинетах руководителей – пространство, где каждый сотрудник видит другого, что вырабатывает корпоративный дух и продвигает семейные ценности в офисе, так называемый капиталистический режим работы.

Человек, который увлечен своей работой, будет с удовольствием проводить на ней больше времени, чем требует трудовой кодекс, правила внутреннего распорядка или приказ руководства. Кроме того, есть такие рабочие процессы, которые попросту нельзя прерывать. Например, фреску необходимо закончить пока штукатурка не высохла. Или ученый, который проводит эксперимент, занимающий 10, а то и 15 часов, увлеченный своим делом вряд ли покинет рабочее место через 8 нормированных часов. 

Есть такая старая притча - трем носильщикам на работе задали вопрос «Что ты делаешь?». Один ответил: «Камни таскаю», второй сказал: «На жизнь зарабатываю», а третий мечтательно произнес: «Собор Парижской Богоматери строю». У каждого свой взгляд на дело, которым он занимается. Для кого-то работа – это каторга, для кого-то возможность заработка, а кто-то получает от своей деятельности удовольствие, как говорится: «Не мы для работы, а работа для нас».

Представьте себе, что даже такая, казалось бы, не престижная работа дворника, тоже имеет своих почитателей. Я слышала историю одного профессора, добившегося высот в науке только для «успокоения своих родителей», а втайне мечтавшего подметать дворы, для которого видеть чистоту после своего труда было наивысшим удовольствием. Если работа нравится, то и человек будет в ней совершенствоваться, даже сверх необходимого времени.

Конечно, мы не можем обойтись без, даже самой нелюбимой, работы, она нам нужна для саморазвития, для заработка, для общения. Но даже, если офис оборудован по последней моде и кадровая политика компании, в первую очередь, создает все блага для своих сотрудников, нам необходим «глоток воздуха». Хорошо, если трудовая деятельность связана с движением, сменой деятельности, путешествиями. Тогда работа не воспринимается как тяжелая ноша, скорее как удовольствие. А если минимум восемь часов в сутки приходится проводить в офисе за столом и компьютером? Тогда мало создать комфортные условия в офисе, необходимо предоставить сотруднику возможность личного времени.

Создание «домашних» условий в офисе обусловлено, в первую очередь, ростом мегаполисов. Поэтому, чтобы сотрудник не затрачивал много времени на личные проблемы, компании стараются сделать жизнь своих работников более комфортной, под час забывая о том, что даже уютные стены могут стать тюрьмой. Поэтому необходимо давать возможность человеку иметь свободное время вне стен офиса, маленький «творческий отпуск», который может длиться несколько часов, или дней, это уже зависит от лояльности сотрудника и  компании, в которой он работает.

Наши спортклубы увеличиваются с каждым днем. И услуг, предлагаемых спортивными заведениями, не счесть, кажется, что нового уже ничего нельзя придумать. Но тем не менее мировые тенденции в фитнессе развиваются и выдают «на гора» интересные и модные новинки, которые становятся востребованными. Так что же нового в последнее время появилось в мире фитнесс индустрии.

Кинезис - в переводе с греческого – движение - специальная тренировка, направленная на похудение. Представляет собой определенное занятие на тренажере, которое позволяет повысить гибкость суставов и позвоночника. Этот метод подойдет тем, кто хочет улучшить осанку и фигуру, однако не стремится накачать крупные мышцы.

DIS – это некая приставка для телевизора с различными приспособлениями для фитнеса - интерактивный коврик, велосипед, эллиптический тренажер, перчатки. Вы самостоятельно устанавливаете желаемую программу в приставке, и получаете указания. Это интерактивная тренировка, которую можно проводить дома.

Байлотерапия - микс латиноамериканских танцев и аэробики под этнические напевы. Плюсы - снижается вес, улучшается контур ног, прорабатываются мышцы живота и бедер.

Пилоксинг - гибрид бокса и пилатеса.  Ультрамодное направление, где привычные движения для бокса выполняются в темпе, свойственном пилатесу.  Данное направление развивает реакцию и осанку.

Спиннинг, или сайкл рибок - велотренеровка перед телеэкраном, на котором сменяются разнообразные видеопейзажы и, соответственно, в программе велотренажера заложены эти изменения. Плюсы - 45- минутная езда без перерыва под бодрящую музыку с иллюзией природы доставляет массу положительных эмоций, при этом уходят лишние килограммы, укрепляются мышцы ног, рук, ягодиц и живота.

Восточный танец Nia - вариация бразильского боевого танца капоэйра - сочетание различных танцевальных движений, осознанных и спонтанных, с азиатскими боевыми искусствами. Во время занятий разрешается издавать любые звуки и даже кричать при резких движениях. Данное направление позволяет сбросить нервное напряжение, избавиться от стрессов, получить заряд бодрости и позитива.

«Ударный фитнес» - использование мячей (фитболов) в качестве барабанов. Под энергичную танцевальную музыку необходимо бить обыкновенными барабанными палочками по мячам. Странная на вид тренировка дает много ощутимых результатов – начиная от расслабления и выхода адреналина до развития координации, наращивании мышечной массы, сбрасывания веса. 

Слайд – фитнес - силовой вид фитнеса, где в специальной обуви необходимо встать на специальную гладкую дорожку длиной 183 см и шириной 61 см и скользить по ней, выполняя упражнения, напоминающие движения лыжника, роллера или конькобежца. Это тренировка полезна тем, кто хочет корректировать фигуру, исправить осанку, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную систему, улучшить координацию движений, равновесие и выработать гибкость.

Breath Program – микс йоги, пилатеса и тай чи. Эта wellness программа помогает обрести гармонию во всем теле. Данный вид фитнеса поможет научиться управлять своим телом.

Будокон – некий гибрид йоги, восточных боевых искусств и медитации. Поклонница этой методики Дженнифер Энистон. В переводе с японского Bu-Do-Kon означает "путь духовного воина" - познание жизни через движение. На занятиях уделяется равное внимание скорости, силе, равновесию, легкости и плавности движений, сочетаются с элементами Каратэ, Джиу-джитсу и Тейквондо. Кроме выработки спокойствия, также развиваются быстрота, ловкость, плавность и концентрация.

Как видим – эти новые направления основаны на старых и всем нам знакомых техниках. Но, чтобы вам не было скучно в спортзале, эти техники подстраиваются под современный стиль жизни. Вот даже появление интерактивных направлений в мире фитнеса указывает, что и здесь скоро появятся новые ИТ-технологии, которые будут основываться на все тех же трех китах – йоге, единоборстве, танцах.

И все-таки, самым модным направлением в западной фитнесс индустрии является индивидуальный фитнесс-тренер. Причем, это обязательно человек с медицинским образованием, который, прежде чем разработать индивидуальную программу тренировок, изучает все ваши показатели здоровья, физических и психологических возможностей. А потом, с учетом всех этих данных, предлагает специальную диету (с полным описанием продуктов и блюд) и разработанные специально для вас упражнения. Такая программа стоит в районе 50 тыс.долларов, но она настолько действенна, что многие люди записываются в очередь к таким тренерам.

Когда надеваешь бриллианты, ощущаешь божественное прикосновение. Бриллианты – это застывшие слезы ангелов, которые ограждают нас от сил зла. Бриллиант, приобретенный нечестным путем, приносит своему владельцу только неприятности. И все-таки, именно бриллиант является камнем «невесты», если мужчина дарит бриллиант  - это говорит о его серьезных намерениях. Каждая девушка ждет такого подарка, она, конечно, может сама позволить себе купить н-ую каратность, но бриллиант в подарок усиливает магическую силу этой «слезы ангела». Величие камня передается его владельцу, недаром в древности алмаз называли адамантом или адамасом. Адамас, в переводе с греческого, означает «неукротимый», «неодолимый», «несокрушимый». В самом названии звучит основное свойство самоцвета, которое знали его первооткрыватели. Так же, как невозможно повредить бриллиант – невозможно сломить силу духа того, кто носит этот камень. Это сила и чистота, символ невинности, твердости и храбрости, который приносит счастье своему владельцу.

На протяжении веков алмаз считался королем драгоценных камней, а жемчуг за свою красоту был по праву признан королевой. Жемчуг – это символ чистоты и хорошего вкуса. Надевая жемчуг, выравнивается осанка и появляется горделивая поступь. Нося жемчуг, кожа становится такой же белой и гладкой. Жемчуг – друг настоящей леди. Недаром этот камень выбрали «железная леди» Маргарет Тетчер и «королева моды» Коко Шанель, которая утверждала: «Жемчуг всегда прав». Этих таких разных, но в тоже время таких одинаково элегантных женщин, невозможно представить в других камнях. Они знали магию этого камня, поэтому ими восхищались и боготворили. На протяжении тысячелетий жемчуг любили как женщины, так и мужчины. Недаром, гениальный художник Йоханнес Вермеер увековечил этот камень в одной из своих великих картин "Девушка с жемчужной сережкой", которой восхищается не одно поколение. Древние греки считали, что жемчуг - слезы морской нимфы, а китайцы – окаменевший в воде лунный свет. Когда я надеваю жемчуг, воображение сразу рисует меня «владычицей морской» сидящей на троне, и сам Нептун у моих ног, исполняет все мои прихоти, а вокруг раковины с роскошными жемчужинами. Их белое сияние нельзя сравнить ни с чем, их блеск особенный - таинственный и живой. Если бы Русалочка, из одноименной сказки Г.Х.Андерсена, носила жемчуг, то прекрасный принц женился бы на ней. Это самый лучший талисман для женщины, так как он связан с Луной и водой — основными символами женской природы. Недаром статуи богинь Луны — Иштар, Астарты, Изиды, Афродиты и Венеры всегда украшались жемчужинами. Вы хотите быть любимой и долгие годы оставаться красивой и молодой – тогда жемчуг создан для Вас.

Представьте раннее летнее утро. Только-только всходит солнышко и его нежные лучи освещают капли росы на зеленой траве ароматного луга. И эти капельки излучают блеск, и кажется, что все покрыто изумрудами. В древнеегипетской Книге Мертвых было записано, что египтяне получили изумруд в дар от великого бога Тота, а еще египтяне называли изумруд «камнем таинственной Изиды». Христиане почитали изумруд, как талисман матерей и мореплавателей.  Его яркий зеленый цвет заряжает энергией и напоминает о весне. А еще наши предки символизировали камень с вечной юностью и верили, что изумруд хранит любовь: он становится ярче, когда любовь разгорается в сердце, и раскалывается при нарушении обета верности в любви.    Хотите проверить? В тайну изумруда, как камня любви, верил и русский писатель Александр Иванович Куприн, который воспел его в своем великом произведении «Суламифь»: «…Это кольцо со смарагдом ты носи постоянно, возлюбленная, потому что смарагд — любимый камень Соломона, царя Израильского. Он зелен, чист, весел и нежен, как трава весенняя, и когда смотришь на него долго, то светлеет сердце, если поглядеть на него с утра, то весь день будет для тебя легким. У тебя над ночным ложем я повешу смарагд, прекрасная моя: пусть он отгоняет от тебя дурные сны, утешает биение сердца и отводит черные мысли. Кто носит смарагд, к тому не приближаются змеи и скорпионы: если же держать смарагд перед глазами змеи, то польется из них вода, и будет литься до тех пор, пока она не ослепнет…». Это камень мудрости, хладнокровия, надежды. Тот, кто постоянно носит изумруд, становится долгожителем, всегда бывает в хорошем настроении. Камень, оправленный в золото, защищает от злых любовных чap, от неверности и лжи. Если хотите, чтобы Ваша любовь была вечной – носите изумруд, а главное следите за ним, и как только увидите, что камень темнеет или на нем появляются трещины – принимайте меры – спасайте свою любовь.

Вечернее небо, на котором еще не взошли звезды и луна, но уже не видно солнца. Эта необычная синева, вначале кажется черной, но если присмотреться – так отливает синий цвет - цвет глубины и бесконечности. Название камня происходит от греческого слова «sappheiros», которое в свою очередь произошло от еврейского «sappir», что в переводе значит «синий». В Древнем Риме сапфир считали символом неба и ассоциировали с Юпитером. В те времена модны были отравления, яд могли запросто подмешать всем, кто не нравится. Но алхимики знали чудодейственное свойство минерала – сапфир может не только обнаружить яд в пище, изменив цвет на более темный,  но и нейтрализовать его. Христиане наделили этот камень властью. Они считали, что сапфир обладает мощными защитными свойствами и при помощи сапфира защищались от черной магии, которая теряла свою силу в присутствии этого камня. Даже высшие священники украшали свои перстни сапфирами. Папа Иннокентий III издал декрет, который гласил: "Перстень епископа должен быть сделан из чистого золота и украшен неограненным сапфиром, поскольку этот камень имеет все качества, необходимые для столь почетного места, и может быть символом ранга Понтифика и Печатью Таинств". А вот буддисты верят, что этот камень исполняет желания, высказанные в молитве. Они подчеркивают, что прекрасный голубой сапфир является "камнем камней", дающим умиротворение, спокойствие, счастье и духовное просветление. Недаром носители «голубой крови» тяготеют к сапфирам. Эти камни украшают шею герцогини Йоркской Сары Фергюсон, их любила принцессы Диана, а королева Нидерландов Беатрикс Оранская носит сапфировые серьги. Благородный сапфир никогда не поставит под сомнение безупречность вкуса своей обладательницы. А еще, когда у меня устают глаза, я смотрю на кристаллик сапфира и, через пять минут, усталости как не бывало.  Это талисман влюбленных и новобрачных и считается также "талисманом мудрых". Камень возбуждает жажду познания, укрепляет память, усиливает благоразумие и рассудительность. Оберегает от клеветы и зависти, исцеляет от меланхолии, радует чувства, привлекает милость судьбы и симпатии окружающих. Сапфир снимает вероломство, дает силу усталому человеку. Сапфир наделяет самообладанием, выдержкой, усиливает силу воли и помогает двигаться к намеченной цели, не отвлекаясь на невзгоды и неприятности. Есть цель – надевайте сапфир – и вперед к вершинам.

Рубины – это капельки крови маленькой птички королька, который свою самую прекрасную и последнюю для него песню, поет с шипами розы в сердце. И эта мелодия живет в красном рубине, напоминая нам, что ради великой любви мы готовы идти на любые жертвы. Этот камень может предупреждать об опасности влюбленное сердце. Согласно преданию, рубин Екатерины Арагонской побледнел, когда Генрих VIII решил найти себе новую жену, а Екатерина все-еще продолжала его любить. В переводе с латинского «rubens» значит «красный, краснеющий». В древности этот минерал называли карбункулом, от латинского «carbo» — «уголь», потому что он светится в темноте, как раскаленный уголек. В Римской империи считали, что рубин управляет человеческими страстями и эмоциями, и связывали его с богом войны Аресом (Марсом) и титаном Кроносом (Сатурном).  Епифаний, епископ Севильский,   считал, что рубины в воде выделяют тепло, и она закипает, и что "неугасимый огонь, таящийся в рубине, нельзя спрятать. Если рубин завернуть в ткань, он будет сиять даже сквозь нее". Можно также процитировать Ивана Грозного, который как-то  сказал сэру Джерому Горсею, доверенному лицу Екатерины  I, о достоинствах рубина: "О! Это лучший камень для сердца, мозга, силы и памяти человека. Он очищает сгустившуюся и испорченную кровь". Рубин символизирует пылкую и страстную любовь. Приносит счастье в любви; тот, кто хочет достичь взаимности - должен подарить рубин цвета пламени своему избраннику. Недаром Виктория Бекхэм и Кэтрин Зета-Джонс часто появляются в драгоценностях с рубинами. Их союзы с Дэвидом Бекхэмом и Майклом Дугласом вызывают зависть своей прочностью и долговечностью. Носить на себе рубин в подвешенном виде - значит быть великим среди людей, достойным их уважения. Рубин хорошего человека делает еще добрее, злого превращает в настоящего злодея, а благородный и мужественный человек, носящий этот камень, одерживает победы и совершает подвиги.

Все самоцветы – это чудо творения Бога. Все они прекрасные, редкие и ценные, все камни наделены магическими свойствами.  Но помогают драгоценности только чистому и  духовно совершенному человеку, лживому и злому - приносят несчастье. Относитесь к камням с уважением, берегите их, заботьтесь, как о живом существе. И тогда, они ответят Вам взаимностью и принесут все, что пожелаете. А еще помните, что украденные камни проявляют отрицательные свойства; купленные - становятся талисманами через много лет, но настоящими чудодейственными свойствами обладают камни, подаренные или переданные по наследству. Так что не скупитесь, дарите и принимайте в подарок драгоценности – и Вы всегда будете «в выигрыше».

Весна. Непостоянная, переменчивая, ветреная и быстро уходящая. Только почувствуешь тепло, как уж и лето пришло. Весна - пора расцвета и формирования, но, к сожалению, пора цветения быстро проходит, всего лишь семь дней отвела природа на красоту «возрождения от сна».

Девушка-весна. Она молодая и ветреная. В ее прекрасной головке за секунду проносится миллион мыслей и желаний. Она хочет все и сразу. За 24 часа в сутки она успевает везде и всюду. Свидание, учеба, работа, встреча с подругой, тренировка – все ей подвластно. И при этом ей не нужно записывать план действий в еженедельник, она ничего не забывает. 

Лето. Жара. Длинные дни, короткие ночи. Пора веселья и отдыха. Море, соленые губы, оголенные тела, наслаждение жизнью. Летом забываешь о сне, хочется есть мороженое и пахлаву под палящими лучами солнца, хочется танцевать с друзьями до утра. А ранним утром, на открытой площадке ресторанчика, когда город еще дремлет и веет летней прохладой, выпить чашечку кофе и мчаться на работу, чтобы вечером опять погрузиться в летнюю эйфорию.

Женщина-лето. Горяча и соблазнительна. Она умеет покорить и заинтриговать, она заряжает своей энергетикой. Для меня женщина «Лето» - это неповторимая Мерилин Монро -  женщина, дарящая праздник. Ее невозможно представить женщиной «Осень» и женщиной «Зима», она уже навсегда останется только женщиной «Лето».

Осень. Шуршишь по красно-желто-зеленому ковру из листьев. Ныряешь в листопад, который мягким кружением с нежностью обволакивает. Осень непредсказуема в своем настроении. Сегодня она мягкая и нежная, дарит бабье лето, завтра поливает проливным холодным дождем, а послезавтра сыплет первым снегом и завораживает морозными ночами. Но, все равно, это время спокойствия, умиротворения и расслабления перед зимней стужей. Именно осенью мы «пожинаем плоды», собираем все то, что сделали весной и летом.

Женщина-осень, «дама бальзаковского возраста», это о ней. Она также мягка и нежна, но в то же время непредсказуема. Она уверена в своей красоте и в своем превосходстве. Она знает «себе цену» и знает, что ей нужно от жизни. Ее глаза излучают блеск, манеры оттесаны до мелочей, она гордится своими достижениями и поражениями, т.к. знает, что это только ее опыт, который сотворил из нее женщину «Осень». Она пожинает плоды, которые заложила весной и летом, весь тот «багаж», который позволил ей быть «собой» здесь и сейчас.

Зима. Все спит. Все замирает. Это «домашнее» время года. Хочется сидеть «в норке», кушать пирожки, слушать бабушкины сказки, потрескивать семечками, кутаясь в плед. Зимой мы используем только то, что сделали весной, летом и осенью. Но земля готовится к возрождению.

Женщина-зима. Бабушка-зима. Вы думаете, что она уснула, но внутри нее кипит масса неиспользованной энергии. Прибавьте к этому колоссальный жизненный опыт. Весну, лето, осень - она все время куда-то бежала, а теперь можно остановиться и пожить в удовольствие. Потому как только теперь она понимает, что суета и жизнь - это понятия несовместимые. И оставив суету в прошлом, можно наконец-то начать жить.

Когда тебе восемнадцать – ты не задумываешься о том, что будет. Можно бездумно тратить время на все желаемое. Ты почувствовала свободу совершеннолетия, уже можно целую ночь «зажигать» на дискотеке, целоваться с соседским мальчиком у всех на глазах, прогуливать пары в институте и на все родительские запреты – отвечать «я уже совершеннолетняя и паспорт имею». В 18 кажется что ты всю жизнь будешь молодой и юной, дата 30 лет – далекая, заоблачная и нереальная. Кажется, еще масса времени для реализации всего задуманного и до 30 успеешь все.

А тридцатилетие накатывает мгновенно и неожиданно, и обрушивается на голову холодным отрезвляющим потоком. И после кризиса тридцатилетнего возраста, когда подвел черту и нацелился на покорение новых вершин приходит понимание, что только теперь, в 30, я живу. Что наконец-то я разобралась со своими желаниями и претензиями, что теперь я умею отказать, если чувствую что мне это не нужно, теперь я научилась любить и воспринимать себя такой, какая есть. И не так уж страшна эта пугающая цифра 30. Но внутри начинает точить червячок, не за горами 40.

Сорок – это конец света. А потом вдруг вспоминается фильм «Москва слезам не верит» и все-таки веришь героине, которая убеждает «В сорок жизнь только начинается. Теперь-то я уж точно это поняла».

Очень не хочется становиться старенькой, но я понимаю, что у каждого возраста свои преимущества, с каждым годом ты приобретаешь новый опыт, новые знания, становишься мудрее. Я не знаю, какой предстану в будущем, но возвращаться в прошлое точно не хочу, не хочу начинать все сначала. Если бы у меня спросили, что бы ты изменила в прошлом, если бы можно было вернуться – я бы ответила – ничего. Там остались мои ошибки, которые многому меня научили, если бы их не было, не было бы меня настоящей. На этих ошибках я училась, после каждого падения – поднималась и становилась сильнее, после предательства – внимательнее относилась к людям. Дороже этого опыта у меня ничего нет, он незаменим, но я прошла этот путь, сделала выводы и определилась – я иду вперед и только вперед. Все лучшее у меня еще впереди. Я наслаждаюсь каждым временем года и получаю удовольствие от своего возраста, какую бы цифру он не показывал.

Все времена года прекрасны и неотделимы друг от друга. И еще всему свое время. Весной наша душа хочет безудержного веселья и движения, летом – праздника и поклонения, осенью – стабильности и уверенности, зимой – покоя, уюта и тишины. Но всегда, во все времена года, всем нам хочется счастья и любви. И у каждой из нас чувства счастья и желания радости разные – смелые, провокационные, летящие, парящие, приземленные, далекие и близкие, реальные и несбыточные. Главное что они есть, несмотря на возраст.

Нет, вы не подумайте, я не феминистка и не мужененавистница. Просто, я  иногда очень жалею, что у нас женщин, нет хотя бы половины тех качеств, которые присутствуют у мужчин. Особенно это касается собственной критики.

Вот идет мужчина, мягко говоря, с животиком (а чтобы быть честной - с пузом), небритый,  в мятом костюме, с запашком, а взгляд как у Ален Делона, еще и оценивающе на проходящих мимо девушек смотрит, может и критическое словцо в их адрес бросить. Но он же Мужчина!!!

И посмотрите на наших красавиц женщин. Одна другой краше, но куча комплексов. Ой, я стрелку на колготках не пустила, а сзади пятен нет, а чего он так на меня уставился и улыбается, у меня что тушь потекла или помада размазалась? Нет, эту юбку я не могу купить у меня ноги толстые, я же вешу аж!!! 70 кг при росте 170 (модели при таком росте весят 45 – 50 кг). Ну, я просто таки корова. А мужчина даже думать о таких мелочах не будет, правда колготок они не носят и пятен тоже у них сзади не бывает, но сути это не меняет, они не зацикливаются на том, что не важно.

Я не призываю Вас, милые женщины, быть неряхами, я просто хочу, чтобы Вы иначе посмотрели на свои маленькие, и не очень, комплексы.

Ну и что, что стрелка, во-первых - рваные колготы сейчас в моде (посмотрите последние показы Дольче и Габбана, Гуччи, Прада), а во-вторых – возьмите себе за привычку носить запасную пару. Насчет пятен сложнее, конечно производители разных средств гигиены сделали все, чтобы облегчить нашу женскую участь, а реклама пошла еще дальше и заявляет, что можно носить белое и облегающее, но страх, что в самый ответственный момент, это подлое маленькое пятнышко возникнет, все-таки присутствует. Но и это не проблема, есть зеркальные витрины магазинов, подружка рядом,  в крайнем случае, спросите у прохожего, лучше у симпатичного мужчины: «Ой, я тут на мокрую лавочку присела, посмотрите, пожалуйста, на мою обтягивающую юбочку, она чистая?» Убьете двух зайцев, и с мужчиной познакомитесь (кто ж откажется посмотреть на очаровательные ягодицы, когда сами просят) и насчет пятен успокоитесь. А насчет, уставился и улыбается, так и Вы в ответ улыбнитесь, помните, как в мультике про Енотика, да-да, «… от улыбки станет всем светлей».

Теперь о «постельном комплексе», точнее о комплексах в постели. Почему некоторые из Вас выключают свет, когда занимаетесь сексом. Ну, да, понятно, режет в глаза, но если откровенно, многие комплексуют по поводу лишних килограмм и жировых складочек, которые будут видны при свете в интимной обстановке. Но поверьте, если мужчина оказался с Вами в постели (исключения составляют пьяные мужчины и альфонсы) по доброй воле, то ему плевать на все Ваши лишние килограммы и складочки, ему нравитесь только ВЫ, он хочет только Вас, со всем тем лишним, что у Вас присутствует. И еще, Вы же не участвуете сейчас в конкурсе «Мисс Вселенная», Вы занимаетесь совершенно другим процессом, в котором важно наслаждение, а не комплексы. И если Вы будете думать, как выглядите в данный момент,  то о чувствах можно забыть.

Хотя … если мы сейчас будем говорить не о чувствах и «постельном» комплексе, а о комплексе одиночества, то часто встречается такая картина развития отношений мужчины и женщины в постели:

Она: Мне так не нравится, давай попробуем по-другому.

Он: Как это по-другому? Он же у меня такой большой и твердый, и я так быстро двигаюсь, другим нравилось, а ты, наверное, фригидная.

Вот это и есть женский комплекс одиночества. В чем же здесь комплекс, спросите Вы. Все очень просто.

Это элемент актерского мастерства, присущий только женщинам, – имитация оргазма, которое является необходимой составляющей для того, чтобы завоевать мужчину. В данной ситуации, проще сымитировать оргазм, чем рассказывать, что другие претворялись, т.к. хотели дорогих подарков, престижных ресторанов, сказочных путешествий и пр.

Конечно, можно обвинять мужчину, что он не думает о своей партнерше, но куда проще притвориться, потерпеть немножко и не быть одинокой, чтобы подружки не засмеяли, общественное мнение не назвало «старой девой», чтобы было с кем пойти в гости, было о ком рассказать на работе и т.д. …. И мы врем. А последствия такого обмана более чем серьезные. Мужчина думает, что он мачо, сексуальный герой. И если он не может удовлетворить очередную возлюбленную, то причина не в нем (ведь до этого момента он слышал только восторженные охи и ахи), а в ней. Тут  есть два варианта развития ситуации – первый – найду себе другую, эта ничего не умеет. Либо, (если мужчина влюблен) будем вместе искать пути решения, но я ее все равно удовлетворю (по настоящему). Но чаще происходит первая ситуация, т.к. мужчина в принципе не может поверить, что он оказался плохим, зато нам женщинам в это поверить куда проще.

А это уже комплекс неудовлетворенной женщины, попросту комплекс фригидности. Потому как, с одним сымитировала, со вторым сыграла, третьему подыграла, и вот уже сама задумалась, а могу ли я в принципе достичь оргазма? Или я фригидная?

Мы женщины - великие актрисы, ведь это благодаря нашей игре, мужчины так себя превозносят и любят, потому что мы создаем им декорации. Но это уже совершенно другая тема, а мы сейчас с Вами о женских комплексах.

Я знала одну женщину, которая прожила в браке 35 лет, и в любую секунду готова была удовлетворить мужа, хотя самой ей это удовольствия не приносило.

- Зачем Вы это делаете?

- Чтобы ему было хорошо, и чтобы он не ходил на сторону (туда он все равно ходил).

- Что за все 35 лет Вы не получили оргазм?

- Не знаю, что-то похожее пару раз было.

А теперь спросим у мужа – почему Вы спите со своей женой?

- Потому что ей нравится.

- Почему Вы так решили?

- Она мне об этом сама говорит.

Крепкая дружная семья? Обман? Эгоизм? Любовь? Деньги? Неужели секс в семейной жизни не важен и им можно жертвовать? Но тогда, можно жить в семье чувствами уважения, заботы, дружбы, а секс получать в другом месте. Аморально? Цинично? Странно? Полный набор комплексов неполноценности в семейной жизни.

Комплекс «семейности». Я плохая мать, плохая жена, плохая хозяйка и т.д. Почему мужчины не комплексуют  по поводу семейных проблем? И кто сказал, что ты плохая? Сама так решила, потому что, то что ты приготовила никто не может есть. Но кулинария – это талант, а Бог не может дать все таланты. Ну, во-первых, есть книжные магазины, с полками, заваленными книгами, о вкусной и здоровой пище. Во-вторых, есть курсы кулинаров. В-третьих, в магазинах полно полуфабрикатов, которые с легкостью можно выдать за свое творенье (не забываем, что мы великие актрисы). В-четвертых, есть рестораны. Помните фильм «Мистер и миссис Смит» с блестящей игрой Бреда Пита и Анжелины Джоли? Там героиня очень успешно делала вид, что она прекрасная хозяйка, а вся еда доставлялась из ресторанов. Главное в такой ситуации знать, что из чего приготовлено. И еще, не забудьте, после того как накормите свое семейство, сказать, как Вы устали, стараясь сделать им приятное.

А кто сказал, что Вы плохая жена? Ваш собственный муж? Попробуйте ему ответить, что может быть для него Вы и плохая жена, а другой будет Вас на руках носить. Ведь кто, как не Вы, так прекрасно умеет стирать мужские носки и рубашки, у кого самая вкусная на свете яичница, кто, как не Вы знает самые эрогенные точки на его теле и т.д. (я думаю, что найти свои достоинства, Вы сумеете).

У моей бабушки в коммуналке жила семейная пара Зинка и Миша. Приготовит Зинка ужин и кричит: «Миша, иди ужинать! Что?... Через минуту???» И бах………ужин в ведро. Через минуту приходит Мишуня, а Зинка ему говорит: «Я когда тебя звала? Вот тогда и нужно было приходить». В следующий раз Мишуня прибегал, как только Зинка первую букву скажет. Или еще, купит Зинка себе дорогую ткань, а Мишуне штаны в комиссионке. Приходит домой и говорит: «Мишуня, я тебе сегодня брюки в магазине купила дорогущие, два часа в очереди простояла. А себе ткань в комиссионке по дешевке набрала…» А Миша любил свою жену, боготворил ее, всегда хвалил. Кто сказал, что она плохая жена? Для него она единственная и самая лучшая. Так что все познается в сравнении.

Ну, а насчет плохих матерей, так их вообще в природе не бывает, ибо только женщина может выносить и родить ребенка. И за те 9 месяцев, которые ребенок находится у нее в утробе, она настолько чувствует и понимает каждое движение малыша, что и всю дальнейшую жизнь мать и ребенка связывает невидимая ниточка, которая не позволяет женщине быть плохой матерью.

О женских комплексах можно говорить и писать долго, все мы подвержены самокопанию в своих внутренних просторах. Но может быть стоит прекратить копаться в себе, а просто взять пример с мужчин и наслаждаться жизнью, собой, своим телом и своими чувствами. Просто в одно прекрасное утро взять и принять себя такой какая есть, посмотреть на свои комплексы с юмором и полюбить себя. А как только Вы полюбите себя, Вас полюбят все окружающие, и в мире станет одной счастливой женщиной больше. Ведь это счастье – жить без комплексов.