Толчок для выражения мыслей... Что заставляет нас стесняться выражать мысли на бумаге, или в разговоре. Страх осуждения, что не "так" поймут, или вообще какая-то социальная подоплёка. Старый добрый алкоголь, яд на все времена, узаконеный "сильными" мира сего по "неизвестным" причинам(хотя конечно, проследить бонусы от неадекватного поведения, привыкания, последствий употребления это кафна, довольно очевидно и легко). Мы порой думаем какую-то интересную мысль...

Читати далі...

Приближается четвёртая годовщина моего тернистого железного пути - 10.08.2020. Тернистого, потому что были травмы(это было дорого и больно), физические+психологические напряги восстановления после них. Но, как это ни странно, ничто не отвернуло от тренировок. При этом железо было(и остаётся) поддерживающим фактором, отдушиной, любимым хобби. Вцепился в штангу, аки тот бультерьер в негодяя... Хотя были моменты, признаюсь, руки опускались от всего навалившегося. Да и сейчас то не сахар -...

Читати далі...

Итак. Сразу стоит обратить внимание на то, что понятие "спорт" для многих людей - это подтянуться на турнике больше одного раза, а уж если раз в неделю пробежал 3 км - то вообще вау...Реально же понятия кардинально отличны. Спорт - это достижения. Быстрее, выше, сильнее... длинее, дольше итд ;) Победа над другими.Физическая культура же - методичная работа по улучшению своего тела, подчинённая определённым правилам, недооценённая(и даже неосознаваемая) абсолютным...

Читати далі...

Круто побеждать и раздвигать границы своих физических возможностей. Каждому знакомо ощущение победы в детстве - когда прибежал первым или там увернулся от всех ладок. Чувство превосходства над менее ловкими и быстрыми. Наше тело лет до 30 прощает нам почти любые издевательства в виде физических перегрузок и даже довольно успешно адаптируется почти ко всему, что ваша бурная фантазия нарисует в виде препятствий и преодоления. После 35 всё уже не так радужно - как бы силёнок всё ещё норм, и...

Читати далі...

Христос воскрес!