хочу сюда!
 

Nika

35 лет, близнецы, познакомится с парнем в возрасте 39-43 лет

Заметки с меткой «вредность»

А я-то думаю...

За что такие большие зарплаты у некоторых?

Теперь понятно, требование выполнено, с такими доплатами 
уже будешь рьяно оправдывать зарплату.
Жаль, у меня нет ни одного их этих "талантов", потому и безработный я.

INTO-SANA призывает: Бросай курить и будь здоров!


31 мая во всем мире отмечается День без табака. Он был провозглашен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году. Врачи напоминают, что существует более 25 заболеваний, течение которых ухудшается под воздействием курения. И все медицинское сообщество постоянно выступает за осознанный отказ от табака.

     «Совершенно очевидно, что курение – это значительная трата времени и денег, плохой цвет лица и зубов, снижение переносимости физических нагрузок, отвратительный запах изо рта и от волос. Все это и самим курильщикам радости не доставляет. Подсознательно большинство курящих людей согласны отказаться от этой привычки», – отмечает заведующая поликлиникой INTO-SANA Элина Бережная.

       В результате потребления табака в мире каждые шесть секунд умирает один человек. Курение уже не является атрибутом успешности, скорее говорит о наличии у курильщика психологических проблем, неврозов, слабой психоэмоциональной устойчивости. Самые тяжелые и губительные последствия курения: хроническое обструктивное заболевание легких, рак гортани и желудка, ишемическая болезнь сердца и такие ее осложнения как инфаркт и инсульт.

       «Курящий человек обязательно должен регулярно проходить следующие медицинские тесты: общий анализ крови, липидограмму, онкомаркеры (особенно легких, желудка, мочевого пузыря), электрокардиографическое исследование – лучше во время физической нагрузки (тредмил-тест либо велоэргометрию), рентген органов грудной клетки (лучше компьютерную томографию), спирографию (функция внешнего дыхания), консультацию отоларинголога», – подчеркивает Элина Бережная.

        По словам доктора, современные методы лечения табакокурения достаточно эффективны, особенно при комплексном подходе и под руководством грамотного врача. Помогут отказаться от вредной  привычки такие специалисты как нарколог, семейный врач, терапевт.

         Но не обойтись и без медикаментозной помощи. Человеку, который испытывает тягу к табаку, необходима никотинзаместительная терапия. Так, существуют различные формы препарата Никоретте: жевательная резинка позволит активно и гибко контролировать тягу к курению «здесь и сейчас», пластырь облегчит тягу к курению в течение всего дня,  ингалятор поможет имитировать привычный «ритуал» курения. Препарат Варениклин блокирует никотиновые рецепторы головного мозга – это позволяет снизить тягу к курению и значительно облегчает синдром отмены.

         Чтобы увереннее двигаться к цели, Элина Бережная советует повесить на видном месте листок с указанием преимуществ отказа от курения:

  • Заметное улучшение самочувствия уже в течение первых суток после отказа от сигарет;
  • Улучшение здоровья всех членов семьи;
  • Хороший пример для собственных детей;
  • Заметная экономия денег;
  • Улучшение цвета лица и уменьшение морщин;
  • Избавление от запаха табачного дыма;
  • Лучшее ощущение вкуса пищи и запахов;
  • Избавление от ситуаций, когда курить нельзя, но очень хочется.

Врачи INTO-SANA напоминают, что жизнь человеку дается один раз и не стоит ее растрачивать на вредные привычки.

 

О компании:

INTO-SANA – многопрофильное медицинское учреждение, услугами которого ежегодно пользуются более 230 тысяч человек. Клиника обеспечивает жителей Одессы и области неотложной медицинской помощью, амбулаторным и стационарным медицинским обслуживанием, предоставляет услуги семейной медицины и медицинским страхованием. В структуре клиники работает стационар на 90 коек, 6 подстанций скорой медицинской помощи, 4 диагностических центра и многопрофильная поликлиника.

Все клиники INTO-SANA оснащены самой передовой техникой. Здесь используются современные методики диагностики и лечения пациентов. Руководство компании постоянно осуществляет контроль качества предоставляемых услуг. Клиенты INTO-SANA могут быть уверены, что получат своевременное и качественное обслуживание.

Телефон контакт-центра: (0482) 307-500.

Более подробную информацию о медицинской компании INTO-SANA можно найти на сайте http://www.into-sana.com.

крик души - информация для посетителей нотариуса


Оказывается, по нотариальным кабинетам ходят алкоголики, наркоманы и, особенно часто, просто немытые и вонючие граждане. Надо бы нотариальным работникам уходить на пенсию по второму списку, все-таки вредность налицо...


Тесные бюстгалтеры приводят к раку

Тесные бюстгальтеры приводят к раку
  
Вернулась домой после трудного дня? Срочно снимай белье! Врачи предупреждают: беспрерывное ношение бюстгалтера может привести к раку груди.
Исследователи из Гарварда установили, что у женщин, носящих бюстгалтер дольше 12 часов в день, к молочным железам поступает недостаточно кислорода и питательных веществ. А продукты распада накапливаются в организме. Белье передавливает тонкие сосуды, нарушая лимфообращение в груди, вследствие чего из организма не вымываются токсины. Они накапливаются в молочных железах, что может привести к раку. Исходя из таких результатов исследования, ученые советуют не носить слишком тесные бюстгалтеры и обязательно снимать их на ночь. 
Лично я вообще не люблю их!!! 

8%, 2 голоса

12%, 3 голоса

12%, 3 голоса

4%, 1 голос

19%, 5 голосов

46%, 12 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.