Очень интересная статья, на мой взгляд:

Что говорит эволюция: идеальное питание.

Наша планета прошла длинный путь развития.

В том месте космоса, где сейчас находится наша Солнечная система, когда-то находилась огромная остывающая звезда. Эта звезда медленно старела и сжималась.

Продолжение статьи "Идеальный рацион питания. Немножко истории."

Вот что пишут о физиологическом значении воды. Эти несколько строк заставляют задуматься. Это, в принципе, тоже то, что знает каждый, но, опять же, не придает значения:

  - Новорожденный ребенок на 90% состоит из воды.

  - Человек, который умирает на 55% состоит из воды.

Продолжение статьи "Живая вода. Жизнь - это высыхание."

  Есть вещи, которые поддерживают уровень белков/углеводов/жиров в организме, а есть продукты, которые поддерживают микрофлору организма в хорошем состоянии или обладают антибактериальным эффектом. Их потребление я считаю обязательным.

  Огромную пользу организму приносят продукты, переработанные в какой-то степени микроорганизмами, как например, кислая капуста, квас, простокваша, творог, сыр, кефир и т.д. Продукты, содержащие витамины, поддерживают сопротивляемость организма. Думаю, здесь приводить примеры не обязательно. Как и продуктов, обладающих бактерицидным эффектом.

  Отдельно можно сказать об уникальных продуктах, таких как мед, пчелиное маточное молочко, кедровые орешки. Переоценить их уникальность очень сложно, что и, конечно, сказывается на их цене, но пользы от них в сотни раз больше, чем от медпрепаратов, имитирующих их действия.

Продолжение статьи "Здоровое питание. Полезности."

  Я вообще не сторонник каких-либо диет. Для нормального питания необходимо лишь элементарное знание основных составляющих пищи, немного здравого смысла, чтобы понять суть питания и большое желание поменять что-то в себе, пока это «что-то» качественно не стало частью самого себя. Ведь, как говорили мудрецы, мы состоим из того, что едим. Причем некоторые наблюдения доказывают это утверждение.

  Говоря простыми словами, все, что поглощается человеком, должно не только не навредить, но и дать максимальную пользу. Что толку с того, что мы нагружаемся на различных празднествах, если пользы от такой еды в итоге получаем минимум.

Продолжение статьи "Рациональное питание. Немножко теории."

  Так вот, еще раз немного повторю прошлую серию. Основу здоровья составляют такие вещи:

1) Рациональность питания; 2) Физические упражнения; 3) Полноценный отдых; 4) Душевное равновесие; 5) Восстановление внутренних сил; 6) Использование целебных сил природы

  Самое интересное, что в Интернете, в книгах, журналах, по телеку, везде... вы сможете увидеть эти строки. Их истолковывают по-разному, о них пишут диссертации, ставят научные опыты и спорят о результатах.

  При этом каждый ведет исключительно интересующую его тему. У меня складывается такое впечатление, что все говорят только о том, что хотят "продвинуть" или "продать". Если я торгую продуктами питания, то пропагандирую только "нужные" продукты питания, причем представляю их, как панацею от всех бед. Если я приверженник вегетарианства либо раздельного питания, я буду говорить исключительно о пользе данного поведения, умалчивая о подводных камнях.

Продолжение статьи "Основы здоровья. Краткая расшифровка."

 Нет лучше ситуации, когда начинаешь заниматься здоровьем под страхом значительного ухудшения его состояния :)

 Так и у меня. Пару лет назад.. нет, это понятие относительное, лучше скажу, весной 2004 года, в возрасте 29 лет, "случайно" обнаружилась язва. На вопрос о причинах медики отвечали: неправильное питание, нестабильный дневной график (питания, отдыха), психологически неблагоприятные условия работы или жизни... Дали пропить каких-то таблеток на 2- х недельный курс, и сказали придерживаться диеты.

 Ну в общем, по моим понятиям, если тебе ничего не перебинтовали, то как бы и не лечили совсем. Ладно, все равно живот немного болел, и надо было принимать какие- то меры.

  Продолжение статьи "Пока гром не грянет, мужик не перекрестится :). Факторы здоровья"

  Я не претендую на роль последней инстанции в вопросе здоровья общества, я просто высказываю свои мысли и соображения по этому поводу.

  Нам нужно как-то менять понятие «модности» в современном обществе, потому как разные запреты и другие ограничения ни к чему не приведут. Создание атмосферы, отрицательно влияющей на желание вливаться новые толпы в ряды курящих, пьющих, ведущих малоподвижный образ жизни, неправильно питающихся, сделает возможным оздоровление хоть следующего поколения.

  Читать полностью статью "Мысли о "модности". "Свой" образ жизни."

  Вечно удивляет реклама, напирающая на нас с экранов телевизоров. Одно бухло, сигареты, лекарства. Такое впечатление, что людям в жизни только этого не хватает.

  Но разве можно осуждать предприятия, которые рекламируют свою продукцию? С одной стороны государство должно регламентировать показ определенного вида рекламы, а с другой стороны – вся реклама определяется обществом. Если общество проявляет массовый интерес к спиртному – будет реклама спиртного, если есть потребность в лекарствах – будет постоянная реклама медпрепаратов.

  Только вдумайтесь в смысл: «Хочешь быть здоровым – съешь таблеточку»…

  У нас общество настолько больное, что никто даже не задумывается над смыслом данной фразы, все воспринимают ее как должное. Все хотят знать, как ВЫЛЕЧИТЬСЯ, а не как ОСТАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ!!! Вот тут-то и кроется ОФИГИТЕЛЬНАЯ РАЗНИЦА!

Продолжение статьи "Хочешь быть здоровым – съешь таблеточку )))"

Если на вашем диске появился файл crypted.txt.... Новый опасный троян вымогатель. Требует десять "зелёных" за программу которая расшифрует ваши документы, фото и видео. Который создаёт на вашем диске текстовый файл следующего вида crypted.txt Ваши файлы зашифрованы! Дешифратор стоит 10$! Подробнее: http://decryptor****** E-mail: decryptor2008@****** ICQ: ******* S/N BF_3-pUChT$+bm5 Не удаляйте и не изменяйте этот файл!!! При заражении вашего компьютера шифруя файлы только на жёстких дисках. Троян Trojan.Encoder.19 (так его назвали в компании drweb) выбирает картинки и фото, фильмы, архивы, документы, таблицы, файлы некоторых проектов,  баз данных, сценариев, музыку. И даже текстовые документы.(поэтому я на работе сохранил параметры запуска лечебного файла от доктор web в тестовом файле без расширения) подвержены шифрованию след форматы файлов: .jpg, .jpeg, .psd, .cdr, .dwg, .max, .mov, .m2v, .3gp, .asf, .doc, .docx, .xls, .xlsx, .ppt, .pptx, .rar, .zip, .db, .mdb, .dbf, .dbx, .h, .c, .pas, .php, .mp3, .cer, .p12, .pfx, .kwm, .pwm, .sol, .jbc, .txt, .pdf. DrWeb выпустил бесплатную утилиту для расшифровки ваших файлов. Вы можете забрать её тут. Запустить нужно со следующими параметрами.

Запустите расшифровку файлов на диске C:. Для этого запустите программу, со следующими параметрами командной строки: te19decrypt.exe [путь] например: te19decrypt.exe c:\

После работы программы возле всех ранее зашифрованных фалов имеющих расширение .crypt - появятся аналогичные файлы без такого расширения(уже расшифрованные) компания DrWeb не рекомендует при использовании утилиты удалять старые файлы которые останутся на диске в зашифрованном виде. Вот цитата из сообщения на сайте компании DrWeb "Если Вам не удалось расшифровать некоторые файлы, просим присылать на адрес [email protected] файл crypted.txt из корня диска C: и несколько образцов зашифрованных файлов. " Какие либо конкретные места заражения пока не указананы(видимо не определены) просто говорится, что в сети интернет. Так, что будьте внимательны.

Утро - нормально настроение. Пообедел и оно кудато делось, так хреново на душестало, даже незнаю что делать.

Интересно есть ли таблетки от такого состояния?

 

 Народ делитесь кто и как борится с такой болезнью.