хочу сюди!
 

Людмила

49 років, риби, познайомиться з хлопцем у віці 46-60 років

Здоровое питание. Полезности.

  Есть вещи, которые поддерживают уровень белков/углеводов/жиров в организме, а есть продукты, которые поддерживают микрофлору организма в хорошем состоянии или обладают антибактериальным эффектом. Их потребление я считаю обязательным.

  Огромную пользу организму приносят продукты, переработанные в какой-то степени микроорганизмами, как например, кислая капуста, квас, простокваша, творог, сыр, кефир и т.д. Продукты, содержащие витамины, поддерживают сопротивляемость организма. Думаю, здесь приводить примеры не обязательно. Как и продуктов, обладающих бактерицидным эффектом.

  Отдельно можно сказать об уникальных продуктах, таких как мед, пчелиное маточное молочко, кедровые орешки. Переоценить их уникальность очень сложно, что и, конечно, сказывается на их цене, но пользы от них в сотни раз больше, чем от медпрепаратов, имитирующих их действия.

Продолжение статьи "Здоровое питание. Полезности."
6

Коментарі

17.11.08, 11:39

    27.11.08, 11:41Відповідь на 1 від Лиза Бетель

    А ничего, что я мясо ем?

      37.11.08, 11:46Відповідь на 2 від ya-otto

      это твоя жизнь)

        47.11.08, 11:50Відповідь на 3 від Лиза Бетель

        )) я думаю, мы все хотим одного и того же, прожить жизнь нормально и под старость не таскаться по аптекам.

          57.11.08, 11:51

          мне как раз было полезно спасибо буду кормить своего спиногрыза

            67.11.08, 11:52Відповідь на 4 від ya-otto

            думаю, целт жизни несколько глубже. ну а здоровье - сопутствующий фактор)

              77.11.08, 11:55Відповідь на 6 від Лиза Бетель

              ну вишь, я не философ, не спешу рассуждать о цели жизни у всех на виду. Здесь заметки о здоровье и заметки о нашем обществе

                Гість: D LiliT

                87.11.08, 12:59

                Лиз, без здоровьячка ничего не получится! И цель жизни ещё глубже запрятается.

                  97.11.08, 15:27Відповідь на 8 від Гість: D LiliT

                  Она скорее отодвинется на второй план.
                  Здесь весь смысл показать, что слово "здоровье" - это не пустой звук, что-то типа "выпьем за...", а вполне конкретное понятие. Причем вполне доступное, хотя бы на моем примере. Главное принять это не как временное "военное положение", а как стиль жизни, просто постепенно съехать на это и все наладится само собой.

                    Гість: D LiliT

                    107.11.08, 22:45

                    Согласна.