Приходит время, когда любой человек меняет отношение к работе, к семье, к образу жизни. Это и называется в психологии кризисом среднего возраста. У кого-то он случается раньше, у кого-то позже.
Ученые считают, что время для кризиса может наступить в любой момент с 35 до 50 лет.
Кризис среднего возраста у мужчин- правда это или миф? Конечно, правда. Как сегодня у бизнесмена в определенном возрасте происходит переоценка собственной жизни, и он вопрошает: «Зачем мне миллиард? Что
мне нужно для жизни? Важна ли слава?», так и много веков назад
первобытный охотник спрашивал себя: «Зачем я все время охочусь на
мамонта? Нужна ли мне эта пещера? К чему заслуживать подачки вождя?»
… Приходит время, когда любой человек меняет отношение к работе, к семье, к образу жизни.
У кого-то это случается раньше, у кого-то позже. Ученые считают, что
время для кризиса может наступить в любой момент с 35 до 50 лет. А у
кого-то и не один раз. Но, как бы ни был широк этот диапазон, у кого-то
кризис может случиться и в 25, а кого-то не настигнет и в 70.
Потому что средний возраст (и присущий ему кризис) - это не годы, а состояние ума, способность принять ответственность за свою жизнь и осознать, что бессмертных и вечно молодых людей не бывает.
Позаботьтесь о себе
Человек, у которого мало сил, больше подвержен меланхолии и депрессии.
Чрезмерное утомление никогда не приносит радостных мыслей, наоборот,
перестает радовать даже то, что радовало всегда. Поэтому при первых же
звоночках начала кризиса лучше всего взять отпуск и провести его весело и
активно. А после- решить все задачки, которые подкинет необходимость
переосмыслить свою жизнь. Перед отпуском или после него обязательно
нужно заглянуть к врачу, пройти профосмотр и убедиться, что со здоровьем
все в полном порядке.
Зачем? Дело в том, что один из признаков кризиса среднего возраста- ощущение ухудшения здоровья, подозрительность,
боязнь заработать неизлечимую болезнь. И здесь невралгия может
приниматься за больное сердце, жажда по вечерам за признак диабета и
т.д. Поэтому посетить врача важно, чтобы услышать, что все в порядке,
«жить будете» и лишний раз прослушать лекцию о пользе здорового образа
жизни.
Подробнее: http://amrita.net.ua/news_info.php/news_id/700#.U28VQyhdCSp