хочу сюди!
 

Людмила

39 років, лев, познайомиться з хлопцем у віці 35-43 років

Замітки з міткою «полезный совет»

Как обмануть фальсификаторов на выборах в Днепропретровске

Известно, что на предприятиях, принадлежащих Вилкулу и его сторонникам, людей под страхом увольнения заставляют голосовать за Вилкула и фотографировать бюллетени, чем вынуждают совершить уголовное преступление.

Поэтому для тех, кто попал в данную ситуацию и боится увольнения, предлагаем стратегию, благодаря которой вы сможете голосовать против уродов, пытающихся давить на вас, а заодно и отомстите им за то, что они смеют вас к чему-то принуждать.

В настоящий момент возле проходных предприятий, общежитий, заводов, активисты и волонтеры раздают листовки, образец которой представлен на фото.

1. Проставьте "галочку" или "крестик" на копии бюллютеня у себя дома и сфотографируйте его. Перед этим добавьте номер участка.

2. Отправьте фото тем, кто оказывает на вас давление.

3. Пойдите и проголосуйте за будущее Днепропетровска и бросьте в урну подлинный бюллетень.

4. Листовку оставьте себе на память. Подарите ее детям.


Просто полезно

         ЛОЖЬ МЕШАЕТ ЗАПОМИНАТЬ НОВОЕ       Честность — залог эффективной работы головного мозга в плане восприятия новой информации, уверяют неврологи из Университета Хельсинки (Финляндия). Также те, кто не врет (ну или совсем чуть-чуть приукрашивает действительность), меньше подвержены стрессам. Такой вывод ученые сделали, три года наблюдая за поведением 1200 студентов.  Те участники эксперимента, которые обязались при всех обстоятельствах «говорить правду и только правду», получали по итогам семестра лучшие оценки и глубже усваивали учебный материал.Те же, кто привык привирать по поводу и без, чаще жаловались на усталость, головные боли и снижение внимания.     Исследователи полагают: когда человек лжет, у него происходит выброс в кровь большого количества гормона стресса адреналина. Это нарушает функцию вегетативной нервной системы.    Вы замечали: если волнуетесь или оправдываетесь, то так и бросает в пот? На этом же принципе, кстати, построен и детектор лжи: когда человек напрягается или говорит неправду, меняются показатели его жизнедеятельности (частота сердцебиения, давление и т. д.).  Так вот, лжецы больше зациклены на том, чтобы их не раскусили. И работа мозга настроена на защиту, изобретая лишь способы уйти от разоблачения. У честных же товарищей мозг открыт для усвоения информации.                      ПОУМНЕТЬ ПОМОЖЕТ… ТАНГО?       Английские психиатры считают танец отличным терапевтическим средством от «синдрома умственного выгорания». Защищаясь от ежедневных стрессов, мы как бы приобретаем «панцирь из скованных мышц». А в танце освобождаемся от него. К тому же ритмичные движения под музыку усиливают мозговое кровообращение и выброс гормона удовольствия окситоцина, который участвует в производстве клеток мозга нейронов.        Кстати, самым полезным для женщин медики признали танец живота (помимо тренировки пресса он снимает тревожность, стимулирует выброс женских гормонов).   Мужчинам же было бы очень здорово овладеть танго. Этот страстный и очень интеллектуальный танец учит быстрой реакции, помогает сконцентрироваться и настроиться на принятие решений. И, разумеется, позволяет почувствовать себя серьезным и сексуальным одновременно.                        ИДИТЕ СВОЕЙ ДОРОГОЙ      Американский психолог Терри Хорн считает, что уровень интеллекта не столько заложен генетически, сколько формируется под влиянием образа жизни. То есть наши мозги — в наших руках! Ученый назвал три простых плюса и три минуса для развития наших умственных способностей.      Итак, плюсы: 1. общение с оптимистами; 2. любознательность; 3. регулярный секс.        Минусы: 1. чрезмерное увлечение диетами; 2. ежедневный просмотр сериалов; 3. постоянное общение с нытиками и неудачниками.      А вот канадские психологи советуют, дабы усилить свой интеллект, не равняться на очень целеустремленных людей. Ведь желание любой ценой взять вершину, которая ему не по зубам, выматывает человека, ослабляет и притупляет мозг. «Есть двери, которые просто не открываются…    Абсолютных лидеров с безграничными возможностями среди людей меньше 1%. Надо признать это и идти своим путем», — уверен психоаналитик из Торонто Майкл Дюбуа.                                         КСТАТИ    Перчик для «маленьких серых клеточек»      На наш мозг и память работают все витамины группы В. В1 играет главную партию в процессе запоминания. В12 отвечает за прочную связь между клетками мозга и нервной системой. Эти витамины ищите в хлебе с отрубями, сырах, горохе, гречке и других крупах, орехах.   А из минералов и микроэлементов наиболее важны для мозга железо и магний. Так что налегайте на зеленые яблоки, болгарский перец, изюм и курагу.     А в свете вышеупомятого предлогаю, вам посмотреть танго, в исполнении Fernando Snchez и Ariadna Naveira. Хочу, обратить ваше внимание на то, что во время танца, они несколько раз меняются ведением. Сначало ведет партнер, а затем партнерша. Затем опять ведет партнер. И так несколько раз. Все происходит очень естественно и непринужденно.  Помойму, очень Здорово!   Приятного просмотра.

Пейте,детки,молоко,а не пейте колу!

Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор Лоуренс Райз, директор Университета Остепороза штата Коннектикут.

Точный механизм действия кока-колы на кости неизвестен, но ученые считают, что таких механизмов несколько. Первая причина заключается в том, что содовые напитки заменяют употребление молока и кальцийсодержащих соков, в результате чего в организм не поступает достаточное количество кальция и витамина Д. Также в кока-коле содержится кофеин, который способствует развитию остеопороза. Третьим возможным объяснением может быть наличие в кока-коле фосфорной кислоты. Организм пытается нейтрализовать эту кислоту кальцием, который извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу. Низкое содержание кальция в организме ведет к развитию остеопороза, заболеванию, которое характеризуется истощением костной ткани и увеличивает риск развития патологических переломов. Более половины американцев страдают от этого заболевания (в основном, это женщины в постменопаузальном возрасте). В исследовании приняло участие более чем 2500 людей, средний возраст которых составил 60 лет. Результаты исследования показали, что употребление кока-колы женщинами связано с уменьшением плотности костной ткани бедренной кости независимо от возраста, менопаузы, потребления кальция и витамина Д. Для мужчин аналогичной связи не выявлено. Ученые считают, что настоящим любителям содовых напитков не обязательно полностью исключать их из питания, но следует ограничить их потребление до 1-2 стаканов в день. Также, чтобы защитить костную систему, необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина Д, а также заниматься физическими упражнениями как минимум по полчаса каждый день.(с)


Вот и думай теперь,чего в рот заливать-то


0%, 0 голосів

14%, 1 голос

29%, 2 голоси

14%, 1 голос

43%, 3 голоси
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.