В природе существует много видов пустырника,но в лекарственных целях используют только два вида - пустырник пятилопастный и пустырник сердечный. 

Препараты пустырника обладают седативными свойствами, регулируют функциональное состояние центральной нервной системы, понижают артериальное давление, замедляют ритм и увеличивают силу сердечных сокращений. Пустырник оказывает благоприятное влияние на углеводный и жировой обмен, снижает уровень глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови, нормализует показатели белкового обмена. Кроме того, растение обладает спазмолитическим, противосудорожным действием.В акушерско-гинекологической практике используется на протяжении всей беременности как улучшающее работу органов пищеварения средство,при токсикозах,различных нарушениях полового цикла у женщин,при фибромиомах матки в климактерическом периоде.Настой травы пустырника хорошее родовспомогательное средство.Установлена эффективность препаратов при кардиосклерозе,миокардите,миокардиодистрофии,пороках сердца,контузиях человеческого мозга,при базедовой болезни.Улучшает сон.По силе действия он в 3-4 раза превосходит популярнейшую валериану.Мочегон.Пустырник повышает мочеотделение,гонит газы при их скоплении в желудке и кишечнике,прекращает желудочно-кишечные колики,уменьшает и спимает боли,уменьшает и снимает одышку и сердцебиение,улучшает самочувствие больных.Используют также при импотенции,аденоме,эпилепсии,гипертонии 1  и 2 стадии,вегетососудистой дистонии,атеросклерозе,водянке,головной боли,сильном кашле.

В косметических целях отваром пустырника умываются утром и вечером для омоложения кожи. Обыкновенный чай из этой целебной травы замедляет процессы старения всего организма. В чаях он сочетается с ягодами боярышника, цветами ромашки, мелиссы, хмеля...

В Европе пустырник распространен почти повсеместно; растет возле заборов и изгородей, по опушкам лесов и деревенским улицам, на пустырях и сухих лугах. Траву собирают во время цветения(июль-август), при этом не следует брать грубые нижние части. Сушат в связках, подвешивая их на воздухе в тени. 

Пустырник – настойка
  Берут 20 г измельченных листьев на 100 мл 70% спирта. Настаивают 7-14 дней, фильтруют. Принимают по 30-40 капель 3-4 раза в день. Применяется при неврозах, ранних стадиях гипертонии, при моикардиопатии для уменьшения одышки, бессоннице, сбоях в ритме сердца,хорее, контузии головного мозга, вегетососудистой дистонии, судорогах.Однако результат от применения настойки будет лишь при ее регулярном и длительном использовании. Кроме этого, прием настойки является безопасным даже при приеме других медицинских средств и успокоительных. Результат начинает проявляться примерно через четырнадцать дней с первого дня приема.

Настои

При бессоннице, повышенной раздражительности, плаксивости, истерии, неврозах, начальной стадии гипертонии делают такой настой: 2 ст. ложки измельченного сырья заваривают 2 стаканами кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды минут за 15-20.

При тяжело протекающем климаксе: 2 чайные ложки сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Принимать в теплом виде по стакана 2-3 раза в день до еды. Можно добавлять 1 чайную ложку меда.

При водянке готовят настой: 10 г травы заливают кипятком - 1 стакан до каемки. Настаивают 1 час, процеживают, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Наружно назначают препараты пустырника для заживления ран, поскольку они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.

Пустырник при беременности

Беременные женщины могут принимать пустырник и совершенно не переживать о последствиях, многие врачи даже специально его назначают. Более того, та же валериана может оказаться более нежелательной, хотя ее прием считается допустимым в период беременности. Валериана даже опережает его намного, и угроза передозировки или неблагоприятного воздействия у нее сильнее. Однако, бывает, что выписывается одновременный прием и пустырника, и валерианы, ведь иногда одно дополняет полезные свойства другого.

Более того, для беременных он незаменим для снятия ощущения беспокойства и напряжения, если перед этим был какой-либо стресс или ситуация, спровоцировавшая нервное беспокойство. Однако следует помнить, что прием не должен быть регулярным, а лишь периодическим.

Кроме всего прочего, бывают случаи, когда находящейся в положении женщине специально назначался пустырник, так как он помогал расслабиться и успокоиться, особенно при возможной опасности прерывания беременности. Ведь для матери это тяжелый стресс, но именно в это время она должна взять себя в руки и сделать все, чтобы ее переживания не нанесли вред.

Существует также специальная смесь из травок, которые также помогут успокоиться. Для нее надо: смешать по десять капелек настойки пустырника, боярышника и валерианы (всего должно получиться тридцать) в воде и выпить, плюс к этому, благотворное влияние боярышника на сердечнососудистую систему. Но этот состав также должен использоваться лишь изредка, ведь настои являются спиртосодержащими.

Пустырник детям

Детям он назначается при наличии страхов и беспокойного состояния, так как он снижает общую возбудимость нервной системы и уменьшает частоту сердцебиений, при излишней их интенсивности. Если возраст ребенка составляет менее двух лет, то обычно пустырник добавляют при приеме ванны(3-4 ст.л на 1 л. кипятка настоять мин. 30-40 и добавить в ванну). Действие следующее: пустырник впитается в кожу, плюс ребенок будет дышать, а следовательно, через воздух пустырник попадет в организм.Вообще самое лучшее лечение как у взрослых так и у детей - лечение через кожу,т.к.  через считанные секунды все вещества оказываются в организме!

Противопоказания

Препараты пустырника не рекомендуются при тромбозах, тромбофлебитах, брадикардии(замедленный ритм сердца) и артериальной гипотензии.Среди побочных эффектов может быть отмечено появление сыпи на коже. В случае перечисленных заболеваний прием препаратов необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом.

А для того чтобы беспокойный ребенок стал более уравновешенным в старину знахарки рекомендовали класть в наволочку мешочек с зашитым в него сухим пустырником. Считалось, что точно так же действует пустырник и на мужей, любящих поскандалить, и на сварливых свекровей.

Существовало поверье, что пустырник не любят злые духи, поэтому раньше часто подвешивали связку пустырника в сенях. Можно и сейчас поставить несколько веточек сухого пустырника в прихожей, не помешает.

Так как я противник всех таблеток и химических препаратов речь шла чисто о самой травке,а не о таблетированном пустырнике,прошу это учесть!

БЕРЕГИТЕ ПРИРОДУ - МАТЬ ВАШУ!

Сказки на эту тему уже надоели - ловить пули, бегать по воде... это ли главное?

Предлагаемые Спасом и характерством психотехники позволяют человеку управлять своим состоянием в процессе любого вида жизнедеятельности, т.е. методы и подходы применяемые в процессе данной подготовки превращают психотехники в дополнительные навыки жизнедеятельности и профессионализма. Чтобы в дальнейшем правильно понимать происходящее и описанное, требуются некоторые пояснения: - психотехнический прием - действие, примененное однократно, совершенное человеком для изменения текущего состояния организма или сознания в строго определенном, заранее известном направлении или качестве. - психотехника - последовательность приемов, применяемая для достижения состояний, которые недостижимы применением простых приемом и требуют последовательного приближения, соответственно, последовательного применения приемов. - психотехнология - последовательное организованное применение психотехник, для решения некоей задачи, условия которой сформулированы и известны. Психотехники могут состоять из одного приема, а психотехнологии из одной психотехники. Итак, откуда взялись приемы, психотехники и психотехнологии? Как известно человек везде одинаков, за исключением тех моментов, которые различаются в пределах рас, этносов, наций, народов и т.д. Таким образом, наблюдение за процессами, происходящими с человеком, приводит к запоминанию фактов, память о цепи фактов, составляет образующую тенденции, цепи однородных фактов, наблюдаемые на различных объектах некоей выборки из человеческой популяции, создают закономерности похожие в пределах схожести рас и народов и различающиеся в пределах различий.

Аура

В соответствии с энциклопедическим толкованием аура представляет собой невидимое (неискушенным) глазом излучение, или энергетическую полевую «оболочку», окружающую живые тела. В действительности ауру можно увидеть вокруг любого предмета, будь то камень или кухонный стол. Аура не имеет внешних границ и проникает в каждую клетку тела, отражая ее характеристики на тонких полевых уровнях. Поэтому более правильно рассматривать ауру как органичное «продолжение» тела, его неотъемлемую составляющую. Термин «аура» происходит от греческого слова «авра» - дуновение, бриз. Энергии, излучаемые аурой, содержат информацию о личности, образе ее жизни, мыслях и чувствах. С фотографической точностью аура отражает умственное, физическое и психическое здоровье человека. Некоторые люди склонны считать ауру чем-то вроде электромагнитного излучения и поэтому не уделяют этому феномену внимание. По мнению других, аура воплощает «божественную искру сознания», наше высшее «Я», без которого само существование человека невозможно. Есть точка зрения, согласно которой аура является своего рода банком данных о личности и содержит информацию о ее прошлом, настоящем и будущем. На самом деле все перечисленные мнения справедливы, так как аура содержит все указанные признаки. Ученые едины в том, что тело человека окружает так называемая телесная аура. Она материальна и представляет собой энергетические поля, группирующиеся вокруг физического тела. Разница между температурными режимами человеческого организма и окружающей среды приводит к возникновению воздушных потоков на границе физического тела. Точно также человека окружают электростатические и ионные поля. Кроме того, наши тела излучают низкочастотные электромагнитные колебания (радиоволны) порядка ста килогерц. Но аура, кроме всего прочего, имеет и цветовую характеристику, то есть оптическое свойство, обусловленное разложением белого света на составляющие. В 1666 году Исаак Ньютон первым продемонстрировал искусственную радугу, пропустив солнечный свет сквозь призму. Это открытие было поистине революционным, так как ранее цвет считался качеством, присущим конкретным объектам. Подобно всем людям, опережающим свое время, Ньютон подвергся нападкам со стороны консервативных ученых. Тем не менее он продолжил свои эксперименты и увеличил количество призм до двух. Пройдя сквозь первую призму, свет превращался в радугу, эффект которой пропадал после прохождения через вторую. Это был достойный ответ критикам, утверждавшим, что цвет уже находился внутри стеклянной призмы и радужный эффект возникал лишь как результат воздействия солнечных лучей. Этот опыт привел к открытию закона преломления. Видение ауры бывает разным. Как правило, ее наблюдают как совокупность энергетических полей, полностью окружающих тело человека подобно огромному яйцу. Все тело человека окружено эфиром. Однако вокруг эфирного тела существует еще и аура. Она сходна с эфиром в том смысле, что оба они имеют электромагнитное происхождение, однако на этом сходство кончается. Можно установить, что аура показывает цвета Сверх-Я. Она показывает, является человек духовным или плотским. Она показывает здоров человек или болен и какова болезнь. Все отражается в ауре, она есть индикатор Сверх-Я или, если угодно, души. Сверх-Я и душа – это, конечно, одно и тоже. В ауре можно увидеть неудачи и успех, любовь и ненависть. Может быть, это и хорошо, что в наши дни не так много людей видят ауру, ведь в наше время воспользоваться своим преимуществом в ущерб другому, искать протекции – обычное дело, а аура выдает все мысли, так как они отражаются в цветах и вибрациях Сверх-Я. Установлено, что когда человек безнадежно болен, аура начинает блекнуть и в некоторых случаях исчезает еще до того, как человек умер. Это случается, когда человек перед смертью долго болел, при этом аура исчезает заранее, оставляя только эфирное тело. И наоборот, если человек был убит неожиданно, находясь в добром здравии, аура остается в теле еще некоторое время после клинической смерти. Аура – это гораздо более тонкое вещество в сравнении с эфиром. Аура настолько же тоньше эфира, насколько эфир тоньше физического тела. Эфир окружает тело, повторяя его форму, аура же имеет вид яйцеобразной оболочки вокруг тела. Она может быть семи или более футов в высоту и около четырех в ширину в самом широком месте. Самый узкий конец «яйца» – внизу там, где ноги. Аура состоит из разноцветного излучения, исходящего из разных центров тела.Аура имеет различные цвета, цвета - это только разные части спектра. Другими словами, вместо того чтобы говорить «цвет», можно говорить «длина волн» или «частоты», которые мы называем «красное» или «голубое». Красный цвет увидеть проще всего. Синий не так просто. Есть люди, которые не видят красного, другие не видят синего. Между прочим, если вы находитесь в присутствии человека, который видит ауру, остерегайтесь говорить неправду, потому что, как только вы произнесете ложь, аура выдаст вас! В самой верхней части ауры можно видеть что-то вроде фонтана света, который на Востоке известен как Цветущий Лотос, потому что действительно похож на цветок лотоса. Он меняет цвета - и для человека, имеющего воображение, действительно похож на семицветный лотос. Чем выше духовность человека, тем больше золотисто-желтого в его нимбе. Если у человека появляются сомнительные мысли, определенные части его ауры приобретают грязно-коричневую окраску, окраску с желтовато-зеленым оттенком, который указывает на фальшь. Известно также, что цвета нашей одежды влияют на здоровье. Если вы носите цвета, которые диссонируют с вашей аурой, вы обязательно заболеете. Вы замечали, наверное, что определенные цвета в комнате возбуждают или успокаивают нас. Цвет - это, в конце концов, только различные вибрации, а черный - их отсутствие. Так же, как и вибрации, которые мы называем звуком, могут противоречить друг другу и создавать диссонанс, так и беззвучные вибрации, которые мы называем цветом, могут противоречить друг другу и создавать спиритуальную дисгармонию.

   РейКи -это понятие, которое обозначает по всему миру японское искусство естественного исцеления посредством наложения рук, возрождённое на рубеже прошлого столетия Микао Усуи.

   Само слово РейКи обозначает духовную энергию Вселенной и состоит из двух иероглифов: Рей -божественное сознание, мудрость, идущая от бога, и Ки - внутренняя жизненная энергия, присущая всему живому на Земле, или Жизненная сила, как называли её на Руси. Именно с этой энергией работают все целительские системы в мире. Однако, в отличие от них, в методе Микао Усуи, благодаря специальной "настройке"(инициации), человек приобретает возможность беспрепятственно получать и передавать вселенскую энергию всем живым существам, не растрачивая при этом своей собственной энергии.

   Для работы в системе РейКи необходима инициация, которую даёт мастер.

В традиционном РейКи существуют три ступени.

1я ступень даёт возможность контактной работы с собой и с другими людьми.

2я ступень даёт дополнительные возможности работать с помощью символов с психическими заболеваниями, на расстоянии и во времени.

3я (мастерская) ступень даёт возможность открывать канал РейКи в других людях.

   Процесс оздоровления происходит посредством активизации на всех уровнях внутренних целительных ресурсов организма. РейКи восстанавливает в человеке равновесие всех систем и внутреннюю гармонию всего организма, исцеляет физическое тело, эмоции, ум и душу,возвращает чувство покоя и безопасности.

Система РейКи является абсолютно безопасной не только для пациента, но и для самого целителя, т.к. энергия РейКи препятствует получению отрицательной информации от больного человека. РейКи -это простой и естественный метод духовного исцеления и самосовершенствования, которым может пользоваться любой человек. Практикуя РейКи, никому нет необходимости отказываться от своей роли в обществе, потому что РейКи изменяет людей не извне. Человек пробуждается изнутри. Именно благодаря своей простоте, доступности и безопасности, но при этом исключительной эффективности, система Микао Усуи нашла такое широкое распространение во всём мире.