снежное...Маршмэллоу...мммммм)))
- 11.01.18, 20:29
- Кулинарный блокнот...
Наконец то я нашла тебя, рецепт вкуснейшего белкового низкокаллорийного десерта))) Маршмэллоу !!!!
не поленилась подсчитала его калорийность
в 100г - 82.59 ккал,
белков - 8.37,
жиров - 0.29,
углев. -12.04
Ну, где вы еще найдёте такой десерт?)))))
По вкусу напоминает зефир, только не такой сладкий и оооочень нежный и воздушный, с приятной яблочной кислинкой. ...ммммммммм))))
Это просто именины сердца!!!
Состав:
4 яичных белка ( комнатной температуры),
30 г желатина, вот такого, как на фото
300мл сока яблочного
2пакетика ванильного сахара (по 10г)
около 1ч.л. лимонногосока,
Желатин залить 100мл яблочного сока, дать набухнуть мин 10.
Белки взбить до устойчивой пены с ванильным сахаром, стевией и лимонным соком.
200мл яблочного сока с набухшим желатином нагреть до его растворения, но не кипятить!
Горячим вливать в белки, одновременно взбивая на самой маленькой скорости
Разлить в формочки, поставить в холодильник.
Десерт готовый!
вот такой он в разрезе)))
а на самом дне формы - яблочный мармелад)))
PS меня очень беспокоил вопрос сырых яичных белков...в этом рецепте он решен. Есть еще вариант, можно взбивать белки на паровой бане, где они будут подвергаться тепловой обработке.
Всем смачного!!!!
11
Коментарі
Ми Ла
111.01.18, 21:11
У мене просто немає слів.
Ми Ла
211.01.18, 21:11
От що з тобою робити?
Ми Ла
311.01.18, 21:13
Зараз візьму і викладу рецепт ( із фоткаме!!!!!) білого торту із шоколадним ганашем.
Маммамія
411.01.18, 21:17Відповідь на 3 від Ми Ла
гиги дафай))) давно пора)))
Маммамія
511.01.18, 21:18Відповідь на 2 від Ми Ла
пасибо за Спасибо ты не представляешь, кАк долго я искала эту вкуснятину))))
Ми Ла
611.01.18, 21:19Відповідь на 4 від Маммамія
Що гиги? Іди спасай мене спочатку, я слиною подавилася
Ми Ла
711.01.18, 21:20Відповідь на 5 від Маммамія
Схоже на те, як робити пастилу. Тільки там в духовку, а тут в холодильник
Ми Ла
811.01.18, 21:21Відповідь на 5 від Маммамія
Желатин той, що на холодець? Із морквою і спеціями?
Маммамія
911.01.18, 21:23Відповідь на 6 від Ми Ла
не можу спасати...зайнята я ..я його їїїїм)))))вот тока не знаю, шо з желтками робить?)
Маммамія
1011.01.18, 21:24Відповідь на 7 від Ми Ла
не ф курсі за пастілу)