Літом це особливо важливо, оскільки спека створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему.
В цей період слід їсти малину щодн я - вона запобігає накопиченню тромбоцитів і допомагає при гіпертонії, а саліцилова кислота сприяє зниженню в'язкості крові.
До речі, дослідження, проведене в Лондонському королівському коледжі, довело, що у людей, які регулярно їдять малину або п'ють напої, в складі яких є ця ягода, покращується еластичність судин і, як наслідок, циркуляція крові.
Коментарі
Logic_man
112.07.24, 18:35
Lukas-67
212.07.24, 19:31
Голубка
312.07.24, 22:01Відповідь на 1 від Logic_man
Голубка
412.07.24, 22:01Відповідь на 2 від Lukas-67
Mykolaj_58
513.07.24, 07:45
у вас іще є Малина ?![](//i3.i.ua/v2/smiles2/look.gif)
![](//i3.i.ua/v2/smiles2/mmmm.gif)
Кислица
613.07.24, 16:50
Голубка
714.07.24, 14:34Відповідь на 5 від Mykolaj_58
Mykolaj_58
815.07.24, 23:07Відповідь на 7 від Голубка
а де саме є?
_![](//i3.i.ua/v2/smiles2/podmig.gif)
![](//i3.i.ua/v2/smiles2/rose.gif)