Сложно представить себе более стрессовую ситуацию, чем первая встреча с
родителями бойфренда. Страшно, неуютно, боишься лишнее слово сказать…
Как же показать себя с лучшей стороны при знакомстве с потенциальными
свекром и свекровью?

Прежде всего заранее разузнайте побольше о
родителях вашего мужчины. Они строгие или простые в обращении? Какую
модель поведения с малознакомыми людьми они предпочитают? Как они любят
проводить свободное время? Каких тем стоит избегать в разговоре?
Постарайтесь узнать все это у своего бойфренда – эта информация крайне
важна.

Затем выясните, в каком формате пройдет знакомство. Кто
будет присутствовать? Как нужно одеться на эту встречу? Если ваш мужчина
будет говорить, что он не знает ответов на эти вопросы – скажите ему,
чтобы спросил у родителей. Эти сведения также очень важны для успеха
первой встречи.

Затем выберите подходящий наряд. Причем
оптимальный вариант – консервативная, нейтральная одежда. Даже если
родители вашего мужчины – любители креатива, не стоит радовать их
необычной одеждой при первой встрече. У вас еще будет время
продемонстрировать им, какая вы творческая личность.

Отдайте
предпочтение элегантному платью или костюму. Однако не переусердствуйте,
чтобы не выглядеть как на деловой встрече. И не старайтесь выглядеть
старше своих лет, выбирая слишком строгую одежду – все равно это не
поможет вам сблизиться с родителями.

Если вы хотите сделать родителям бойфренда приятное – можете принести им
подарок. Классический вариант – бутылка вина или растение в горшке.
Если вы не боитесь рисковать – можете попробовать более подробно
разузнать у вашего мужчины, что любят его родители, и приобрести
какую-то необычную вещицу.

Самое сложное при первой встрече с
родителями мужчины – выбрать правильный стиль поведения. Помните такие
простые, но важные правила:

- Не болтайте много. Вы можете
предлагать тему для беседы, но не стоит долго говорить, даже если вам
кажется, что это должно быть интересно родителям бойфренда.

- Следите за своими манерами за столом.

- Не пытайтесь в чем-либо конкурировать с матерью вашего мужчины – помните, она в этом доме хозяйка.

-
Не вешайтесь на своего бойфренда, не проявляйте открыто свои чувства к
нему. Но и не сопротивляйтесь, если он, к примеру, возьмет вас за руку.

- Не копируйте поведение своего мужчины. То, что позволено в этом доме ему – не позволено вам.

-
Не пейте слишком много, даже если вам кажется, что так вы сможете
расслабиться и произвести лучшее впечатление. Один бокал вина –
оптимальное количество.

- Скромно, но уверенно говорите о себе хорошее: какая у вас отличная работа, родители, друзья и т.д.

- Избегайте споров и старайтесь не перечить родителям бойфренда.

-
Если вы заметите проявления недовольства или даже агрессии со стороны
родителей – не обращайте внимания. Будьте тактичны и вежливы, что бы ни
случилось.

Кстати, встреча с родителями бойфренда может помочь
вам узнать полезную информацию нем. Присмотритесь повнимательнее к его
отцу, к отношениям в семье родителей. Конечно, сын не обязательно должен
быть копией отца, но наличие в семье определенных проблем может
означать, что и в вашей потенциальной семье они возникнут. Поэтому
держите глаза и уши открытыми!

Ваши пятки станут как у младенца...
Этот
очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на
пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два
рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю
сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусом,во втором с нашатырным
спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и
долейте в него уксус,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то
смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно
как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько
дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти
приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти
рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная.

В ванной комнате

Встаньте
босыми ногами на резиновый коврик с бугристой поверхностью — это
хорошая тонизирующая процедура, поскольку на пятках находится много
биологически активных точек. Благодаря неровностям коврика пятки
массажируются, а организм получает дополнительный заряд бодрости и
энергии.

При умывании делайте больше движений руками и головой,
«фыркайте» и гримасничайте перед зеркалом — все это полезные упражнения
для мимической мускулатуры, дыхательных мышц, суставов рук.
Чистя
зубы, поднимайтесь на цыпочки (спина прямая) и опускайтесь (как минимум
20 раз). После короткой паузы (5 сек) выполните еще одну серию
упражнений. Таким образом, в течение трех минут укрепляются икроножные
мышцы и тем самым предупреждается развитие варикозного расширения вен
нижних конечностей.
При наклонах над ванной или раковиной не надо горбиться, прижимать подбородок к груди, сгибать ноги в коленях.
Прополощите рот и горло холодной водой — эта процедура помогает в борьбе с простудными заболеваниями.
Вытираясь после душа или умывания, можно сделать несколько упражнений с полотенцем:
1.
Взяв полотенце за концы (так, чтобы оно слегка провисало под
подбородком), резко натянуть его, чтобы оно похлопало по подбородку.
Выполнить 10—12 таких движений: они помогут избежать второго подбородка и
укрепят мышцы шеи.
2. Держа руки с полотенцем перед собой на ширине
плеч, поднять их вверх, затем отвести за голову как можно дальше
несколькими рывковыми движениями. Если позволяет длина полотенца,
максимально отвести назад за спину вытянутые в стороны руки (как бы
«вывернуть» их в плечевых суставах). Эти упражнения сохраняют амплитуду
движений в плечевых суставах, которая с возрастом уменьшается.

Принимая ванну

Объедините купания в ванне или бассейне с гимнастикой.

Заведите
правую руку через голову как можно дальше за спину и медленно
описывайте ею большие круги. Выполните 10 раз каждой рукой.

Поднимите
голову, сложите руки перед грудью, соединяя кончики пальцев. Локти
держите горизонтально на уровне груди. Теперь прижмите ладони как можно
крепче друг к другу и держите так 10—15 секунд. Затем расслабьте мышцы.
Выполните 8—10 раз.

Зажмите между ступнями губку или мочалку и
поднимайте ноги так медленно и так высоко, как только возможно. Вытянув
прямые ноги, сосчитайте до трех, затем медленно опустите ноги. Выполните
5—10 раз. Это упражнение полезно для бедер и живота.

У телевизора

Даже время у телевизора можно использовать с толком. Нехитрые упражнения просты и легко запоминаются.

Упражнение для пресса

Не
отрываясь от телепередачи, втягивать и расслаблять живот. На вдохе
втягивать, на выдохе — расслаблять. Упражнение выполнять не спеша. Его
можно делать, кстати, и на работе, и за рулем. Выполнив упражнение 8
раз, сделать перерыв.

Упражнение для бедер

Встать перед
любимым креслом, согнуть левую ногу, отведя носок назад и положив
лодыжку на кресло. Руки расположить на талии. Приседать на одной ноге
8—10 раз, затем сменить ногу.

Упражнение для мышц спины

Для
выполнения этого упражнения надо пересесть на стул. Сев на самый его
краешек, завести руки за спину и выпрямить их, насколько это возможно.
Свести лопатки вместе и замереть на несколько секунд. Затем
расслабиться.

Упражнение для нижнего отдела пресса, бедер и ног

Чтобы
сделать бедра стройными, придется перейти на пол. Лежа на спине,
вытянуть руки вдоль тела, а ноги поднять вверх под прямым углом. Согнуть
ноги в коленях. Зажать между согнутыми коленями диванную подушечку,
затем опустить согнутые ноги вниз до пола и снова поднять вверх.

Упражнение для осанки

Для
этого надо встать, даже не отрываясь от экрана. Ноги на ширине плеч,
спина прямая, руки на талии. Медленно присесть, а затем выпрямиться в
прыжке. Стараться приземлиться в исходное положение — ноги на ширине
плеч, руки на талии.

Шоколадные полоски с карамелью

Хотите порадовать своих домашних вкусными пирожными? Тогда читайте рецепт!


На 20 шт. вам потребуется:

Тесто:
250 г простой муки
75 г сахара
175 г несоленого масла

Карамельный слой:
100 г сливочного масла
100 г сахарной пудры
2 ст. л. патоки или меда
банка (375 г) сгущенного молока

Шоколадный слой:
275 г простого шоколада

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 180 градусов С. Смазать маслом квадратную форму размером 23 см.

2. Сделать тесто: соединить в миске муку и сахар, втереть масло, пока
смесь не начнет напоминать крошки. Положить тесто в форму, вдавить и
разровнять. Проколоть вилкой в нескольких местах и запекать 20 минут в
духовке. Дать полностью остыть.

3. Для приготовления начинки,
соединить все ингредиенты в непригораемую кастрюлю и нагреть, пока сахар
не растворится. Довести до кипения и варить на медленном огне 5 минут,
постоянно помешивая. Снять с огня и оставить на 1 мин. Залить нижний
слой и поставить в холодильник на час – полтора.

4. Растопить
шоколад в миске над кастрюлей с кипящей водой. Намазать шоколадом
застывшую карамель и оставить застывать при комнатной температуре.

5. Нарезать на квадраты. Продержится в плотно закрывающемся контейнере две недели.

Яблочные пирожные
n-nattalya

Бисквит:
* 3 яйца,
* 3 ст.л. сахара,
* 3 ст.л. муки
Для яблочного крема:
* 400 мл яблочного пюре из печеных яблок (у меня покупное детское),
* 100 мл яблочного сока,
* 10 г желатина,
* сахар по вкусу (у меня сах.пудра)
Для сливочного крема:
* 300 мл сливок 33-35%,
* 100 мл яблочного сока,
* 10 г желатина,
* 1-2 ст.л. сах.пудры,
* 1 ст.л. лимонного сока
Белки взбить с сахаром в пену, по одному добавить желтки, взбить до
однородной массы. Добавить просеянную муку, осторожно перемешать.
Выложить тесто в форму (20Х30 см), застеленную пергаментом. Разровнять
лопаткой и поставить в разогретую до 190С духовку на минут 10. Остудить.
Для яблочного крема замочить желатин в яблочном соке минут на 20, затем
растопить на водяной бане. Положить сначала 1 ст.л. пюре в растопленный
желатин, перемешать, затем еще 2-3 ложки, снова перемешать. Затем уже
влить оставшееся пюре в желатиновую массу и перемешать. Добавить
сах.пудру по вкусу. Оставить не надолго чтобы масса немного подстыла.
После этого, осторожно вылить крем на бисквит и убрать в холодильник
.
Для сливочного крема тоже замочить желатин в яблочном соке минут на 20, растопить на водяной бане.
Взбить сливки с добавлением сах.пудры и лимонного сока. Положить 1
ст.л. взбитых сливок в растопленный желатин, размешать, затем добавить
еще 2-3 ст.л. сливок, перемешать и только после этого соединить обе
массы. Опять таки оставить ненадолго чтобы масса немного схватилась и
после этого осторожно вылить ее поверх яблочного слоя (когда тот уже
основательно застыл) и убрать в холодильник для полного застывания.

Куриные зразы с сухофруктами под апельсиновым соусом.

Нам
потребуется: 500 г куриного филе, 200 г белого хлеба, 200 мл молока,
одно целое яйцо и один желток, два зубчика чеснока, 1 ст панировачных
сухарей, 200 г йогурта, по 50 г изюму, кураги, сушеных яблок; 1 ч.л.
сахара, 2 шт. апельсин, соль, перец (по вкусу).
Сначала замочим в
теплой кипяченой воде промытые и перебранные курагу, яблоки и изюм.
Теперь замочим в молоке хлебный мякиш и слегка его отожмем. Куриное мясо
прокручиваем в кухонном комбайне, добавляем к фаршу отжатый хлеб,
измельченный чеснок, разбиваем яйцо и взбиваем все до однородной массы.
Замоченные ранее сухофрукты, откидываем на дуршлаг и даем стечь воде.
Яблоки и курагу измельчаем, перекладываем в миску, добавляем изюм и
перемешиваем.
Из фарша формируем лепешки, диаметр примерно 7
сантиметров. На каждую лепешку кладем начинку из сухофруктов и придаем
овальную форму. Зразы обваливаем в сухарях, обжариваем на сковороде по
3-4 минуты каждой стороны. Снимаем с огня и оставляем постоять под
крышкой 10 минут.
Апельсиновый соус.
Из апельсинов нужно
выдавить сок. Йогуртом соединяем с желтком и затем как следует взбиваем.
Добавляем сок и снова взбиваем при помощи миксера. Готовый соус
переливаем в соусник.
Зразы выкладываем на праздничное блюдо, соус подаем отдельно.
Зразы получаются очень сочными и необыкновенно вкусными, таким необычным блюдом вы обязательно удивите своих родных и гостей.