Все началось с заметки из информационных просторов украинского сектора всемирной сети о продукте, который я очень уважаю и, конечно, потребляю, - мёде. Вот, собственно и сама заметка: Весь мед, который реализуется в магазинах столицы, не соответствует стандартам качества. Об этом заявил председатель общественной организации "Эксперт" Игорь Потапов, передает Лига. "Последнее исследование мы проводили в феврале и пришли к выводу, что весь мед, который у нас есть в магазинах,...

Читати далі...

Часто приходится видеть людей, которые достаточно холодной зимой ходят в легкой расстегнутой куртке, без шапки, в легких туфлях, девушек в короткой юбке. У меня обычно это вызывает недоумение. Неужели люди не понимают элементарных основ здоровья? Или не хотят понимать? Или же все-таки это «дань моде», желание пофорсить? А может они считают, что это своего рода закалка?

Одну из моих знакомых волнует вопрос повышенного холестерина в крови. В целях оздоровления, она решила попоститься. Но анализы, сделанные после поста, ее еще больше расстроили - холестерина стало БОЛЬШЕ, а не меньше. И это вполне закономерно. Пост - это не средство оздоровления.

Упражнения изометрической гимнастики для тех, кто не имеет возможности тренироваться в зале. Мне пришлось много времени провести в командировках, жить в гостиницах, ездить в поездах по несколько суток и я всегда думал, что можно придумать такого, чтобы сохранить хорошую физическую форму, как потренироваться в условиях, когда нет никакого железа, нет зала, минимум времени и минимум свободного места. Я пришел к выводу, что в таких условиях лучше всего позволяют сохранить форму...

Читати далі...

Однажды здесь я уже проводил параллель между аквариумом и человеком. Здесь хотелось добавить еще один момент. Многие говорят о вредности профессионального спорта. Проводем еще раз аналогию между организмом человека и аквасистемой. В аквариумистике есть такое понятие, как "техногенный аквариум". Это аквасистема, которой человек задает очень быстрый ритм жизни. Переведу....

Занимаясь еще одним своим хобби, аквариумистикой, я заметил удивительное сходство между двумя замкнутыми экосистемами - аквариумом и человеком. Аквариумистика - очень интересная тема. Люди, увлеченные этим, создают поразительной красоты подводные ландшафты, удивляющие гармонией подбора цвета, формы и размера растений, способные давать эстетическое и психологическое наслаждение...

Вот начало положено, запущен сайт для тех, кому интересен здоровый образ жизни. В реалии каждый сам имеет свои представления об этом. Здесь мои представления. Но буду рад всем сторонникам здоровых мыслей. На сайте можно оставлять комментарии, можно писать свои статьи (по договоренности с админом). Надеюсь, общими усилиями мы сделаем информацию более полной и интересной. Есть возможность добавлять различные модули, типа голосований и форума и др. Так что развиваться есть куда. http...

Читати далі...