В офисе никого нет - все разошлись...шеф с шефиней будут только завтра...играет Кузьмин - "Мария,сладкая Мария" - одна из любимых песен..чашка кофе ..сижу..курю...влом выходить на балкон

Раньше, бывало, утром не закуришь, так потом весь день можешь не курить.

А вечером пивка выпьешь. И пол пачки за час.

А сейчас что-то наоборот. Вечером вино пью... И не тянет, не тянет, не тянет.

Лежат муж с женой ночью в постеле. Жена говорит: "Что-то курить хочется. 
Пойди купи сигареты". Муж с неохотой встает, одевается. Выходит на улицу-все 
закрыто. Идет дальше в надежде найти открытый ларек. Смотрит-бар ночной 
открыт. Зашел, сел за стойку, заказал себе выпить. Рядом подсела девушка. Ей 
тоже заказал выпить. Разговорились. Предложил проводить ее домой. Проводил. Она 
предложила выпить у нее кофе. Он согласился. После кофе они занялись 
сексом. В 6 часов утра мужик проснулся в поту с мыслью:"Жена же меня 
за сигоретами послала!"Говорит девушке: 
- У тебя есть мел? 
- Есть.... 
- Дай быстро! 
Девушка дала мел и с интересом наблюдает за мужиком. Он намазал руки 
мелом и пришел домой. 
Жена в истерике спрашивает: 
- Ты где был?! 
- Знаешь, дорогая, я вышел, смотрю все закрыто. Иду дальше в надежде найти 
открытый ларек. Смотрю-бар ночной открыт. Зашел, сел за стойку, заказал 
себе выпить. Рядом подсела девушка. Ей тоже заказал выпить. Разговорились. Предложил 
проводить ее домой. Проводил. Она предложила выпить у нее кофе. Я согласился. После 
кофе мы занялись сексом. В 6 часов утра я проснулся в поту с мыслью:"Жена 
же меня за сигоретами послала!".... и вот пришел.... 
Жена, сделав ехидное лицо говорит:"А ну, руки покажи!". Мужик с виноватым 
видом показывает руки. Жена:"Опять всю ночь бильярд с друзьями играл,!"

Сразу успокою.
Здесь мы поговорим не о смерти,а о жизни

---

---

С давних времён наш доблестный Минздрав уже всех прм-таки запредупреждал,что аж достал(притом как курящих так и "правильных" людей...
А сейчас и вовсе озверел!
Я конечно понимаю,что опасное это занятие,но убивать и без того немногочисленный позитифф жизни нашей такими рамочками и прогнозами - это,как по мне,черезчур...
Но это аннотация к беседе,в которой я хочу обсудить причины того,что большинство из нас начинает "медленно себя губить"...
Просто недавно стал и я задумываться о происхождении моего влечения к смольно-никотинным образованиям ввиде ГОСПОЖИ-СИГАРЕТЫ
Вся правда в том,что как и большинство пагубных и вредных явлений в нашей жизне,сигарета имеет двойственную натуру:
-с одной стороны подсаживает на себя привязанностью к никотину,
-а с другой засмоливает(как бочку)нас изнутри.
По сему поводу слыхал я много рассуждений,но пришёл к такому выводу(лично для себя):
Каждый из нас начинает курить по разной мотивации,но кульминация и эпилог у всех один
Практи каждый из нас задумывался,а не бросить ли курить и...отмахнувшись от "стоь глупой и несвоевременной мысли" переставал (хоть на время) обо всём этом думать...
Так поступаю и я сам.
Иногда задумываюсь,но не находя сильной мотивации продолжаю ждать лучших времён и приход ТОЙ САМОЙ,СИЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ.

---

Посему хотел бы вас спросить:А НЕ ПРИХОДИТ ЛИ И К ВАМ ПОДОМНЫЕ МЫСЛИШКИ И КАК ВЫ С НИМИ БОРЕТЕСЬ...

---

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Ко всему и соц опросик:

А как вы сами относитесь к курению???

Прежде чем взять сигарету, посмотри что хочешь затянуть в себя

Создана вакцина от курения
Мечты курильщиков, желающих избавиться от своего пристрастия, скоро станут
явью. Группа ученых из Каролинского института разработала экспериментальный препарат, который поможет купировать никотиновую тягу.

В испытаниях вакцины примут участие 400 человек из трех стран Северной Европы. Над препаратом ученые работали на протяжении последних десяти
лет. Разработка, получившая название Niccine, действует довольно необычным образом: она заставляет иммунную систему реагировать на никотин, который обычно остается незамеченным. После того как никотин попадет в кровь, организм начинает вырабатывать антитела, которые его блокируют. Таким образом, зона мозга, отвечающая за положительные эмоции от курения, остается без раздражителя, а человек перестает ощущать какой-либо эффект от сигарет.
 Ученые ожидают, что со временем вакцинированый человек попросту бросит ставшее бесполезным занятие, однако пока это лишь теория. Как этот препарат действует на практике, предстоит выяснить 400 добровольцам, для которых бросить курить стало идеей фикс. На протяжении четырех месяцев им будут делать инъекции один раз в месяц, после чего в течение года за ними будут наблюдать разработчики вакцины. При этом команду испытуемых разделят на две группы, одной из которых будут давать плацебо.

Между тем американские ученые еще год назад установили, что от пристрастия к табаку можно избавить другим способом, который, правда, пока не взят на вооружение ни одним специализированным центром. Дело в том, что
исследователи обнаружили связь между черепно-мозговой травмой и никотиновой зависимостью.

В эксперименте приняли участие 32 человека с травмами головного мозга. Все они когда-то курили, но в один прекрасный момент бросили. Один из участников признался: он, мол, попросту забыл, что такое никотиновая зависимость. Мозг волонтеров просканировали специальным прибором, устанавливающем точное место повреждения, после чего данные свели на одном слайде, и оказалось, что у всех участников эксперимента травма локализована в одной и той же области, называемой инсулой. Повреждение инсулы, которая входит в состав центральной доли головного мозга, освобождает организм от вредных привычек, а вот все остальные доли, лечебного действия не обнаруживают. Теперь американским ученым предстоит разработать методы щадящей терапии.

"Утро"

Как-то мы стояли с любимым, и он курил, он вообще у меня курец со стажем. Я вот не курю, поэтому не выношу сигаретного дыма, честно признаюсь меня от него тошнит. Но бывают моменты, когда я как завороженная смотрю на этот процесс, признаюсь тоже хочется взять сигарету в руки, и ощутить терпкий привкус на губах…

И в этот раз, я смотрела, как он курил, смотрела, как выдыхал в сторону дым, что бы не на меня, любовалась им и этими незатейливыми движениями,… но вот подошла наша маршрутка. Он не долго думая, выбросил недокуренную сигарету на холодный лед, я смотрела, как мелькнул перед глазами красный малюсенький огонек. Я смотрела, как этот огонек немного разгорелся, стал ярче и больше, хотя возможно что мне так просто показалось, я смотрела, как тлеет сигарета на льду, смотрела, как меркнет она… и вот потухла, совсем, навсегда… Она слилась в гамме снега и серого асфальта, со льдом и с тишиной…

Отвернувшись и сев в маршрутку я судорожно все еще пыталась увидеть ее, но так и не смогла, не заметила….

Мы уехали, любимый притулился ко мне, и я согрела свои руки в его руках. Но я вспомнила, как он курил, будто со мной общался, мысленно поняла, что в его жизни я как эта сигарета… Сейчас нужна, при каком-то моменте буду выброшена прочь, я буду еще гореть и обращать на себя внимание, наверное, буду любить, а потом потухну… сольюсь с прошлым, уже нечего не напомнит обо мне, и не выделит из этого мира, я все еще буду,… но уже никогда не буду прикасаться к его губам, никогда не буду светиться в темноте…

У каждого человека не одна в жизни сигарета, не одна девушка… даже у не курца бывают затяжки, бывают первые-последние сигареты… так или иначе они есть у всех…

В один прекрасный момент я поняла насколько близок и ощутим конец…

В один ужасный момент я поняла, что увидела то чего не видела раньше…

В один момент мне хотелось сказать докури, выпей до дна любовь, и отпусти своей дорогой…

В один момент я не услышала слова «люблю» и занялась самокопанием…

Быть может меня уже выбросили, быть может, все уже изменилось только я чего то не знаю, а быть может мы все еще в дуете просто отодвинулись, что бы сделать выдох…

Я не знаю, и, наверное, не хочу знать… я просто знаю, что сигарета догорает, что она не пытается шипеть, и что не горит вечно… все имеет свой конец, даже боль.

Вот уж горе так горе- быть курящим человеком! Кажется я более-менее полно начинаю осозновать это...

То есть как ни грустно, курю я давно и достаточно много. Пытаюсь бросить... и сегодня хочу попытаться снова! НО почему-то это так чертовски сложно!!! Я уже даже книгу Алена Карра два раза перечитала! И желание есть! Да вот загвоздка в нехватке силы воли. Вот сегодня настроюсь,перестаю курить, а завтра просыпаюсь и в голове только об этом мысли. Может я фанатик помешаный или тряпка слабовольная...Но мне почему-то кажется что бросить курить реально либо когда,не дай Бог,здоровье прихватит,либо если забеременею. Но на первое и второе ориентироваться не хочется))

В общем вот я и захотела здорового образа жизни. И даже не смотря на череду недавних неудач, надеюсь, что эта попытка будет победной! Оптимистично, правда?   Сохранить бы это настрой на ближайщие пару- тройку дней и тогда...тогда всё получится и даже представить сложно, как я буду горда собой!

Интересно было бы узнать, как вам возможно удалось переступить это?Может есть какие-то рекомендации?

Так что на днях отпишусь... и надеюсь похвастаться будет чем!

Этим видео я хочу наглядно проиллюстрировать два своих предыдущих поста. Оно не ново, давненько висит на ютубе и как минимум два пользователя i.ua его уже публиковали, но это никак не делает его менее ценным.

Так одна моя подруга несколько месяцев назад жаловалась на то, что никак не может бросить курить. Я рассказал ей об этом видео и она "загорелась" идеей его посмотреть. Я давал ей ссылку на ютуб, отправлял сам файл по почте, но во всех случаях у нее находились "веские" причины этот фильм не смотреть. Она по прежнему мило улыбается мне при встрече и продолжает курить свои "облегченные" вонючие палочки.

А сколько вокруг каждого из нас таких подруг?! Так что смотрите, если еще не видели, - из чего делают сигареты. Продолжительность ролика 8 минут, как раз успеете выкурить парочку этих самых сигарет.