хочу сюди!
 

Альона

36 років, телець, познайомиться з хлопцем у віці 30-40 років

Замітки з міткою «мотивация»

Психология мотивации – системный комментарий

Как мотивировать себя и других людей? Как вдохновить, вовлечь и убедить аудиторию? Если вы ищете ответы на эти вопросы, то наверняка давно поняли: чтобы приблизиться к счастью, нам просто необходимо разбираться в мотивах поведения, как собственных, так и чужих. 

Пошаговая инструкция от специалистов Центра изучения мотивации при бизнес-школе Колумбийского университета Хайди Гранта Хэлворсона и Торри Хиггинса, а также не менее важные системные ремарки на их исследования вы найдете далее http://vestnik-svp.com/2014/11/psixologiya-motivacii/



Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...

Все, что существует на свете, когда-то было мечтой.

1920x1080 мечты, dreams, банка, свет, light картинки на рабочий стол обои фото скачать

Любая преграда — лишь повод стать сильнее.

Да будет так. Преграды судьбы. (Ника Льюис) / Проза.ру - национальный сервер современной прозы

Слезы - это слова, которые сердце не может произнести.

Культура и Искусство Культура, Искусство, Проза, Поэзия, Арт, Музыкальная культура и музыкальное искусство

Однажды рискнув, можно остаться счастливым на всю жизнь.

Quotes Mom Spark - A Trendy Blog for Moms - Mom Blogger - Part 5

Тот, кто не понял своего прошлого, вынужден пережить его снова.

Что значит "отпустить прошлое" и как это сделать? в Молдове - Semia.md

Цените тех, кто умеет видеть в Вас три вещи: печаль, скрывающуюся за улыбкой, любовь, скрывающуюся за гневом, и причину Вашего молчания.

Захлебнись. ask.fm/zakolka14

В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить. Сократ

Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по настоящему станешь счастливым. - Journal-for

Если не удается сойтись поближе, люди расходятся подальше. © Франц Кафка

Все статьи автора ПСИХОМЕДИА

Человек никогда не сможет объяснить за что он любит, если он действительно любит.

marinina - Информация


У сердца есть причины, которые разуму не понять…

Мудрости жизни

Ромашки - это единственные цветы, которые борются за Любовь, до последнего лепестка.

WAP.MMS.MTS.RU



я0

я0

...

"Мы делаем фильмы не для того, чтобы заработать деньги.
Мы зарабатываем деньги для того, чтобы делать больше фильмов."
(с) Уолт Дисней

я0

я0

Доброе утро!

Если вас от цели отделяет закрытая дверь - это не означает, что в нее бесполезно стучать. По крайней мере, можно набить кулаки. 


я0

я0

Доброе утро!

Держитесь подальше от тех людей, которые пытаются уменьшить вашу значимость. Так всегда поступают маленькие люди. А действительно великие внушают вам чувство, что вы тоже можете стать великим.
(с) Марк Твен 


Чтобы жить,мы должны измениться

В В возрасте 40 лет когти орла становятся слишком длинными и гибкими и он не может схватить ими добычу. Его клюв становится слишком длинным и изогнутым и не позволяет ему есть. Перья на крыльях и груди становятся слишком густыми и тяжелыми и мешают летать. Теперь орел стоит перед выбором: либо смерть, либо длительный и болезненный период изменения, длящийся 150 дней… Он летит в свое гнездо, находящееся на вершине горы и там долго бьется клювом о скалу, пока клюв не разобьется и слезет… Потом он ждет, пока не отрастет новый клюв, которым он вырывает свои когти… Когда отрастают новые когти, орел ими выдергивает свое слишком тыжелое оперение на груди и крыльях… И тогда, после 5 месяцев боли и мучений, с новыми клювом, когтями и оперением орел снова возрождается и может жить еще 30 лет…

Очень часто для того,чтобы жить,мы должны измениться, иногда этот процесс сопровождают боль, страх, сомнения… Мы избавляемся от воспоминаний, привычек и традиций прошлого… Только освобождение от груза прошлого позволяет нам жить и наслаждаться настоящим и подготовить себя к будущему…


мотивация одним словом (с)

 «Словом можно убить, словом можно спасти, 
словом можно полки за собой повести» 
Вадим Шефнер.

- За маму, папу, бабушку... :


 
  Мотивацией можно управлять, меняя одно лишь слово. 
  Эти удивительные слова называются модальными операторами и обозначают возможность/не возможность, долженствование.
 
  Как же они работают? 
  Представьте свое любимое блюдо: вид, запах, вкус, ммм... Хочется отведать? 
  А теперь говорите себе последовательно:
  «Я ХОЧУ съесть это блюдо»
  «Я МОГУ съесть это блюдо»
  «Мне НУЖНО съесть это блюдо»
  «Я ДОЛЖЕН съесть это блюдо» 
  «Я ОБЯЗАН съесть это блюдо»

  Как теперь? Хочется скушать его? А в начале как, хотелось?
Вот такое воздействие оказывают на наше сознание модальные операторы. Ничего, зато постройнеть можно:)
 
  А теперь давайте построим в обратном порядке. 
  Например, нужно написать отчет или в квартире убрать.
  Сначала представьте красочно эту не совсем желанную задачу и свое к ней отношение (мотивацию).

  А теперь говорите себе последовательно: 
  «Я ОБЯЗАН написать этот отчет»
  «Я ДОЛЖЕН написать этот отчет»
  «Мне НУЖНО написать этот отчет»
  «Я МОГУ написать этот отчет»
  «Я ХОЧУ написать этот отчет»
 
  Ну, как теперь уровень мотивации? 
  Поздравляю, Вы только что поняли, как можно управлять мотивацией одним лишь словом!
  И не только своей!

4 довода в пользу того, чтобы начать действовать прямо сейчас.

1. Самое лучшее время не наступит никогда

Это любимая причина откладывания ваших грандиозных планов. «Вот начнется отпуск и тогда я начну делать свой сайт», «вот чуть потеплеет и буду бегать», «вот заработаю немного денег и стану путешествовать» — вам это знакомо?

Правда жизни заключается в том, что идеальные условия для начала не наступят никогда. Это просто психологическая уловка для оправдывания своих страхов и нерешительности. При наступлении ожидаемого вами условия всегда появляется еще одно, еще более сложное препятствие. Так что, примите к сведению, что идеальный день для старта если и существует, то это именно сегодня.

2. Мы не можем предсказать будущее

Мы можем хоть целую вечность оценивать риски, анализировать, спрашивать мнение экспертов и взвешивать все «за» и «против». Но на самом деле предсказать будущее не в состоянии никто. Бывает, что самые безумные идеи вдруг «выстреливают», а скрупулезно просчитанные бизнес-планы идут ко дну.

До тех пор пока вы не попробуете свою идею на практике, никто в мире не сможет предсказать ее судьбу. И речь здесь идет не только о бизнесе или творчестве, это касается буквально всех сторон нашей жизни. В конце-концов представьте, что вам надо написать свою биографию для потомков. Вы будете гордиться только своими мечтами?

3. В жизни одно всегда следует за другим

Да, это именно так, вот только в реальной жизни причинно-следственные связи настолько сложны, что вы никогда не сможете их спрогнозировать в своих планах. Зачастую даже маленький ваш шажок вперед может в корне изменить вашу жизнь. Вы начинаете свой бизнес в одной сфере и совершенно неожиданно оказывается, что его побочный продукт начинает приносить вам основной доход. Вы пишете небольшую заметку для своего блога, а она вдруг попадается на глаза предпринимателю, который предлагает вам работу. Вы просто записываетесь в спортивную секцию и встречаете любовь всей своей жизни.

Предсказать все возможные последствия ваших действий совершенно невозможно. Вернее можно, но только в одном случае — если вы ничего не делаете. Тогда с вами ничего не происходит. Скучновато как-то, не?

4. Вы чувствуете себя лучше. Моментально

Нет ничего хуже неопределенности. Нет ничего разрушительнее не сделанных действий. Ваш внутренний червячок будет вас точить не переставая: «А вот если бы ты все-таки подошел к той девушке…», «а помнишь, ты хотел уволиться с работы?», «а помнишь свой так и не начатый проект, смотри-ка, а у них получилось!». Это портит настроение, вызывает стресс и депрессию.

Если вы хотя бы сделаете попытку выполнить намеченное, то сразу почувствуете себя лучше психологически, причем независимо от результата. Прежде всего, вы получите уверенность в том, что ваша жизнь у вас под контролем и вы делаете именно то, что наметили и хотели сделать.

Ничего не вышло? Что же, бывает. Даже отрицательный результат гораздо лучше, чем воздушные замки в голове. Во всяком случае, это отличный повод перевернуть страницу и начать новый проект.


12 уроков оптимиста, в чём разница между мечтателем и оптимистом


12 уроков оптимиста

Вы знаете, в чем разница между истинным оптимистом и мечтателем?
Оба они думают о своей цели, верят в лучшее, но разница между ними в том, что оптимист действительно стремится к успеху, а мечтатель продолжает сидеть и мечтать.
Оптимист обычно знает, чего он хочет и как этого достичь. Мечтатель может сказать: “Я надеюсь сделать это когда-нибудь”. Вот в чем разница, и разница эту между победителем и проигравшим.

12 советов как стать оптимистом:

1. Мышление важно
Важно мыслить позитивно, верить в себя и в свои силы. Если у вас действительно есть желание делать то, что вы делаете, искренне поверьте в себя, только в этом случае вы добьетесь успеха.

2. Не позволяйте другим вмешиваться в вашу жизнь
Не все люди думают так, как вы, ваши друзья или родственники могут дать вам совет, который посеет в вас сомнение. Слушайте свое сердце, а не других.

3. Не притворяйтесь и не носите маски
Будьте честны с самим собой и с окружающими. Это всегда ценится высоко, даже, когда люди не признают этого публично.

4. Верьте в доброту
В каждом человеке есть положительные и отрицательные качества, какие вы предпочитаете замечать? Замечайте достоинства окружающих вас людей и искренне хвалите их, через время вы замените, что люди стали лучше и добрее, а вам это ничего не стоило.

5. Будьте готовы к трудностям
Оптимистический взгляд на жизнь не гарантирует, что в вашей жизни будет все легко и просто, но гарантирует, что вы легче преодолеете все трудности. Все, что нас не убивает, делает нас крепче, не так ли?

6. Принимайте неудачи и ошибки
Не существует в мире такого человека, которому бы ни разу не отказали или не подвели. Все наши неудачи и малые победы – это кирпичи огромной стены, которая и есть нашим успехом. Успеха не бывает без провала. Учитесь на своих ошибках и неудачах, ведь негативный опыт – тоже опыт.

7. Стремитесь быть ценным человеком
Эйнштейн однажды сказал: “Важнее, не то, чего человек добился, а то, что он может дать другим людям. В этом и заключена истинная ценность. Стремитесь быть ценным человеком, а не человеком успешным”.

8. Мотивация это все
Позитивное мышление бесполезно без истинной мотивации. Вы должны жить ради чего-то и иметь мотивацию для достижения этой цели.

9. Позитивного мышления не достаточно
В дополнение к позитивному мышлению любите окружающих вас людей, будьте благодарны за все, что у вас есть, и почаще улыбайтесь открыто и искренне.

10. Нет худа без добра
Это один из главных лозунгов оптимиста. Оптимист даже в плохой для себя ситуации ищет что-то положительное. Потренируйтесь и у вас получится. Начните с мелких проблем на работе или в семье. Подумайте о сложившейся ситуации и найдите что-то положительное в ней.

11. Комплексный подход
Если вы объедините оптимизм с самосовершенствованием, то получите больше пользы в виду улучшения здоровья, внешнего вида, профессиональных навыков и некоторых личных качеств.

12. Привычка быть оптимистом
Сделайте вашей привычкой воспринимать жизнь сквозь призму оптимизма. А привычка, как известно, становится второй натурой.

nerbus.com - Успех зависит от вас